很多明星为了身材都坚持健身,有哪些健身比较疯狂的女明星?

很多明星为了身材都坚持健身,有哪些健身比较疯狂的女明星?,第1张

娱乐圈的女明星对身材和体型的要求都比普通人要高很多,尤其镜头又会把人拉胖,所以女明星们现实生活当中其实比镜头里看起来还要瘦,像袁姗姗,陈意涵,刘涛,孙俪等等,都是疯狂健身来维持体型。

袁姗姗就是因为热爱健身,成功脱黑变成了正能量女神,她也经常在微博里晒健身的照片。即使是在剧组拍戏很忙的情况下,也会坚持每天健身,并且练出了马甲线。

陈意涵是号称体脂百分之十一的魔鬼体质,参加《花儿与少年》的时候,每天早上也坚持晨跑,跑步距离能达到12000米,半程马拉松对她来说也不是问题,平时最常去的就是健身房,也能坚持一分钟57个标准的悬空式仰卧起坐。她不仅热爱健身,骑马、赛艇、潜水也都是她的爱好。

刘涛也经常在微博中晒健身照,每天坚持健身,深蹲、卧推、腰腹锻炼一气呵成,甚至连晚上11点多收工之后还会去健身房健身,还经常挑战高难度健身动作。健身也让她整个人的状态特别好,看起来精力充沛,体态优雅,身型苗条,皮肤也非常细腻有光泽。

孙俪也称得上健身达人,她曾经在微博里晒过一段锻炼身体的小视频,视频里伸腿、劈叉、一字马等做的都非常好,而且在外籍教练的指导下,挑战各种像空翻、劈叉、吊双杠的高难度动作,动作非常娴熟到位,可见平时也没少下工夫。

新世代新浪潮,女性不再局限于性别角色、个人标签及世俗眼光之上!知名运动品牌UNDER ARMOUR为向女性致敬,推出”#UNLIKEANY”不可比你系列活动。聚焦品牌旗下运动员的卓越才能与WILL励志故事,将她们提升到无需与任何人对比的高度,以这样的方式向她们致以敬意,并鼓励女性持续创造历史,同时传达“支持你,陪伴你,成就你”的理念。 在这项全球同步的行销活动,每位知名运动员都来自不同领域,其中包括首席芭蕾女演员Misty Copeland、长跑运动者Alison Désir、短跑世界冠军Natasha Hastings、特技替身演员Jessie Graff以及演员、跆拳道冠军张蓝心。

UNDER ARMOUR 致敬女性运动家,全球同步 #UNLIKEANY“不可比你”

UNDER ARMOUR表示:「#UNLIKEANY不仅赞颂了超凡女性的梦想和驱动力,也表达了我们的愿景。以创新产品和突破极限故事为基础,UNDER ARMOUR已逐渐打开女性市场。我们将不断发掘女性对运动体验方式的定义,设计制造优质的鞋品和服饰以满足她们不断发展的需求,从而进一步吸引新的消费者,助力我们扩展这一快速增长的市场。」为了展现女性“不可比你”的意志力,此次UNLIKE ANY系列影片运用360度旋转镜头,全方位地刻画女性运动家的内心精神,每一个励志故事都向她们所取得的非凡成就致以敬意。 这股#UNLIKEANY全球串连的女性力量也在台湾蔓延,六位台湾女子运动家同步发表自我意志宣言,包含里约奥运铜牌国手-郭婞淳、里约奥运女子跆拳道国手-黄怀萱、台湾首位登奥运殿堂角力女将-陈玟陵、台北世大运韵律体操国手-杨千枚、台湾芭蕾舞代表人物之一-叶名桦、世界顶尖舞团荷兰舞蹈剧场(NDT)台湾女舞者-吴孟珂,邀请大家一起勇敢无惧、展现#UNLIKEANY意志力!

专业运动家一同号召女生们勇敢无惧!证明每个人都是“不可比你”

首席芭蕾女演员Misty Copeland说:「我相信内在的力量,相信它能够推动你完成看似不可能的事。#UNLIKEANY是对每个人内在力量的致敬,提醒著每位因为不必要的比较而自叹不如的女性—你们是强大的,是独特的,是真正#不可比你的。」而从海外到台湾,知名舞蹈艺术家与运动选手也一同分享她们内心意志力,要向台湾女性大声证明每个人都是“不可比你”。

首席芭蕾舞者Misty Copeland 叶名桦 ─ 能编能舞接受考验,每个转身绽放新旅程!

曾登上全球舞蹈杂志Dance Europe、也被艺术家I ael Iov评价过「拥有独特的身体语汇和一种从没见过美感」的叶名桦,是台湾芭雷舞代表人物之一,现已在编舞领域享有很大的成就,但其实她自小梦想是成为古典芭蕾舞者,曾经征选国外芭蕾舞团却落马三次,对未来感到茫然无所适从,直到开始编舞,找到另一片天空。而她创作的过程不是一路顺遂,投入创作2年后,却感到才华枯竭,曾暂停编舞有3年之久!之后在赴挪威驻村创作时,受过林怀民老师的一句提醒:『你去那里要过生活』对她带来了佷大的转变,也原谅了自己过去无法考上国外芭蕾舞团的失败。她说:「我把吃苦当吃补,接受老天爷给我的考验,将阻力化为助力!」每一段的瓶颈低潮都是下一个成就的新动力,在叶名桦身上显露无遗!

吴孟珂 ─ 内心渴望放手一搏,坚持跳舞的女孩

第一位加入世界顶尖舞团荷兰舞蹈剧场(NDT)的台湾女舞者-吴孟珂,从小便渴望跳舞,即便在已超龄的年纪才正式学舞,从不放弃任何机会去跳,一路坚持至进入职业舞团。旅外多年的她去年有机会随团回到台湾表演,台下的观众很少人知道她在表演前受伤了,刚经历两个月的复健。刚受伤的时候,她形容自己胯部快散了,连基本的走路都受阻碍,但一股想回到家乡跳舞的执念,她战胜了痛苦的复健过程,让她再次站在这个舞台上。在NDT与多位顶尖舞者和编舞家共事,工作量多、节奏又快,压力大到让她曾得了压力性掉发。但因为实现梦想、做着自己最喜欢的事,现在的吴孟珂神情中有种自信和满足,那股被淬炼出来的坚强姿态,让她非常迷人。

郭婞淳 ─ 挺过跌倒战胜内心恐惧,创造下一个纪录

今年在土库曼亚洲举重锦标赛,郭婞淳在58公斤量级成功夺得三面金牌创新纪录,更超越了去年里约奥运金牌的记录,成为今年世大运夺金的大热门。曾经一次练习中被100公斤的杠铃狠狠往腿上砸,造成大腿肌肉70%的断裂的婞淳,在害怕一度连举都不敢举的情况下,教练告诉她:『这一关必须要自己去克服,别人无法帮你举。』反复练习直到她勇敢举起百公斤杠铃。郭婞淳不再害怕,重拾了勇气,学会分享爱与感恩,更珍惜现在。世界冠军是一条多么崎岖不平的道路,但相信郭婞淳能在运动员生涯中持续举出不凡的奇迹。

黄怀萱 ─ 迎向挑战!我选择相信自己!

今年20岁的黄怀萱在15岁时就摘下亚洲青年跆拳道锦标赛的金牌,19岁就拥有里约奥运实战经验!少小离家训练的黄怀萱得忍住对家人的思念、吞下训练的辛苦,因为想要让自己变得更强,一边哭一边练习,都未曾想过放弃。曾经她以最小的年纪获得金牌,结果隔年却连国手资格都没有征选上,遭遇这样的挫折为她换来心理上的成长,学会如何去面对失败。对于跆拳道的热情与坚持,纯真的黄怀萱学习承受孤独,并展现出成熟的态度与不放弃的坚毅精神。

陈玟陵 ─ 伤口是最闪亮的徽章,活得与众不同,只想为台湾争光

奥运场上第一位来自台湾的女子角力选手-陈玟陵,当年才刚站上奥运殿堂,首战即输给了蒙古选手以受伤离场。有句话深深烙印陈玟陵的脑海中,**《我和我的冠军女儿》中,在一场重要的赛事之前,父亲再三的叮嘱女儿:「打倒对手之前,你得先战胜自己的恐惧」。痛过、哭过的她已学会健忘和乐观,陈玟陵知道这条路上最大的对手不是别人,而是自己,她坦言想跟大家一起拼,想让台湾的角力运动在国际舞台上被看到!

杨千玫 ─ 站在韵律体操的颠峰,用美丽与自信征服世界!

台北世大运韵律体操国手-杨千玫是台湾目前最受瞩目的韵律体操之星,表演照片还曾登上美国职棒大联盟官网。年仅22岁的她早已练了体操15年,因为韵律体操锻炼意志并成就自己,但其实杨千玫也曾经历低潮期,回想高三的时候,几乎每天练习都哭,但深知道不是哭就能解决事情,杨千玫开始学会靠脑袋练习跟自己对话,她认为:「韵律体操让我变得不平凡!意志力是觉得自己快不行、快被打败的时候,支持自己的那一股力量。」现已站在韵律体操的颠峰的千玫,要持续用美丽与自信继续征服世界!

成为「不可比你」 就用UA Treadborne女子训练成为加分利器!

想要像UNDER ARMOUR女性代言人们一样,透过好的装备来成就自我表现吗UNDER ARMOUR发表UA Treadborne女子训练系列新品,系列服饰使用革新的「Threadborne」纺织科技,包含强调轻量透气的「Microthread」、讲求棉质般舒适的「Siro」、以及无缝设计不受束缚的「Seamless」。2017秋冬Threadborne科技首度贯穿至运动内衣,采用Seamless无缝设计一体成型,能降低身体摩擦,并多了左侧多媒体口袋收纳功能;UA Threadborne高领背心具有良好伸展与收缩性且快干特性,柔软轻盈面料运动中还保持透气凉感;Threadborne Push训练鞋的刺绣鞋面,有助于丰富结构,增强透气性、支撑性与定向强度;为满足女性穿搭需求,UA Favorite Mesh Graphic运动衣采用柔软的棉质莫代尔面料,棉质触感但具备良好吸汗功能,长袖短版设计可多层次穿搭,适合运动前后的你;深受女性喜爱的紧身裤亦推出多款新品,UNDER ARMOUR为女性量身打造,成为你的训练加分利器,让你成为 “不可比你的你”!

资料提供/Under Armour 责任编辑/妞妞

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