2021年浙江警察学院体能测试项目包括50米跑、1000米跑、800米跑和立定跳远,评分标准如下:
一、100分
1、50米跑:男67秒,女75秒
2、1000米跑:男3分零2秒
3、800米跑:女2分零57秒
4、立定跳远:男273cm,女207cm
二、90分
1、50米跑:男69秒,女78秒
2、1000米跑:男3分零15秒
3、800米跑:女3分零07秒
4、立定跳远:男263cm,女197cm
三、80分
1、50米跑:男72秒,女81秒
2、1000米跑:男3分零29秒
3、800米跑:女3分零17秒
4、立定跳远:男253cm,女187cm
四、70分
1、50米跑:男76秒,女85秒
2、1000米跑:男3分零42秒
3、800米跑:女3分零31秒
4、立定跳远:男243cm,女177cm
五、60分
1、50米跑:男8秒,女89秒
2、1000米跑:男3分零55秒
3、800米跑:女3分零48秒
4、立定跳远:男233cm,女167cm
浙江警察学院官网-新闻公告-2021年招生手册
体测成绩计算如下:
1、优秀:总分90分及以上为优秀。
2、良好:总分80分—89分为良好。
3、及格: 总分60分—79分。
4、不及格: 总分60分以下。
例如:测得某大学三年级一位女生的800米跑的成绩为3分28秒,根据评分标准可知属于90分的级别,评价其级别为优秀。
按照国家规定的比重一共有六项标准,身高体重占百分之十五;肺活量占百分之十五;长跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳远百分之十;还有一项(男生引体向上女生仰卧起坐)占百分之十。
大学生体能测试的分数:
按照国家规定的比重一共有六项标准,身高体重占百分之十五 肺活量占百分之十五,长跑(男生1000米女生八百米)占百分之二十,五十米占百分之二十,跳远百分之十,还有一项(男生引体向上女生仰卧起坐)占百分之十。
每一项都为一百基本分,如果你在长跑和最后一项表现好还能有加分,不过如果是我这种体育渣根本别奢望了,之后根据你测试各项的分数乘以百分比再相加就是你一年的分数。
接下来你前三年的体测总分之和除以三再乘百分之五十加上最后一年的总分之和乘百分之五十之,如果分数超过五十分,就能毕业了。
大学生国测体育评分标准如下:
1、身高体重约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量。BMI=体重(千克)/身高的平方,一般情况下,身高这个测试项目都是满分。
2、肺活量同样占比百分之十五。对于大一、大二的学生来说,女生2000及格,男生3100及格;那么对于大三、大四的学生来说,女生2100及格,男生3200及格,这个项目及格是不难的。
3、50米跑的标准根据男女生不同也有一定的区分。
女生50米跑的标准:优秀76S~74S,分值是90-100分;良好82S~79S,分值是80-85分;及格102S~84S,分值是60-78分。
男生50米跑的标准:优秀68S~66S,分值是90-100分;良好70S~69S,分值是80-85分;及格90S~72S,分值是60-78分。
4、坐位体前屈占比百分之十。测试方法:坐在垫子上两腿伸直,双手向前去推动浮标。女生25以上满分,男生24以上满分,这个项目对于身体柔软度差的同学来说还是有一点难度的。
5、立定跳远占比百分之十。女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。
6、引体向上占比百分之二十。大学生引体向上成绩标准分为优秀(17个以上)、良好(15、16个)、及格(10——14个)、不及格(10个以下)四个标准。其中大一学生和大三学生的考核标准略有不同。
7、仰卧起坐占比百分之二十。大学生体能测试一分钟仰卧起坐,大一、大二女生一分钟26个及格,大三、大四女生一分钟27个及格。
8、1000米和80米评分标准是:
男生1000米评分标准:100分——3'27" 90分——3'39" 81分——3'49" 69分——4'12" 60分——4'33"。
大学女生800米评分标准 100分——3'24" 90分——3'38" 81分——3'50" 69分——4'08" 60分——4'23"。
大学生1000米及格时间:100分——3'27";90分——3'39";81分——3'49";69分——4'12";0分——4'33"。其中大学生800米及格时间(女生):100分——3'24";90分——3'38";81分——3'50";69分——4'08";60分——4'23"。
队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑,声音节奏不断加快,队员的测试速度也将从8速起步,直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次,第二次则被取消测试资格。
健康须知
推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对成年人进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制。
科学地指导成年人开展体育活动,从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。
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