穿塑身裤有效果吗

塑身裤有效果吗，塑身裤穿多久有效果 现代社会是以瘦为美的，所以很多女性都通过各种方法使自身的身材达到理想的状态，最近网络上都在推荐塑身裤对于减肥塑形有很好的帮助作用，但是很多人也没有用过这款产品，那么到底塑身裤有效果吗？塑身裤穿多久有效果呢？

塑身裤对于身体的塑形有一定的效果，但是需要注意的是需要长期进行穿戴，不能够三天打鱼两天晒网，否则是达不到塑形的效果的。塑身裤有一定的压力，在压力的作用下会收紧腹部的脂肪，如果女性饮食过多以后很容易出现肚子紧绷的情况，从而会感到不舒服的感觉，所以穿着塑身裤有利于女性出现暴饮暴食的情况，饮食规律能够减少食物的摄入，从而在一定程度上可以起到减肥的效果。

塑身裤穿3个月以上会有效果，女性身材不好主要是身体内的脂肪堆积造成的，塑身裤穿上以后就会把脂肪挤压到该有的部位，另外脂肪也是有记忆性的，大约是三个月的时间，这时候长期穿着脂肪的记忆性就会去往还去的地方，从而也就起到了塑形提臀的效果。

长期穿塑身裤能减肥瘦腿吗，大腿粗穿塑身裤有用吗

女性都是比较重视身材的，所以有很大部分的女性使用外用产品来帮助身体塑形，对于大腿粗壮的女性来说经常使用塑身裤，那么长期穿塑身裤能减肥瘦腿吗？大腿粗穿塑身裤有用吗？下面就讲解一下塑身裤的作用。

长期穿塑身裤在一定程度上是可以起到减肥瘦腿的效果，塑身裤都存在一定的压力，所以能够很轻松的收紧腹部，如果摄入的食物过多，腹部就会出现紧绷的感觉，女性为了保持舒服的感觉所以就会减少食物的摄入，长期坚持下去就能起到减肥的效果，体重变轻了自然而然大腿的围度也会有一定的缩减。

大腿粗穿塑身裤是有效果的，腿粗大多是由于脂肪在大腿内部堆积造成的，压力作用下的塑身裤会把脂肪收紧，从而起到紧致的效果，所以腿粗穿塑身裤也是有效果的。虽然说塑身裤对于女性减肥有一定的功效，但是一定要注意选择合适的尺码的塑身裤，过紧的塑身裤会使女性私处不透气，出现妇科疾病，过于宽松的塑身裤起不到塑形的效果，所以一定要选择自身尺码合适的塑身裤。

不吸脂穿塑身裤会瘦吗，没抽脂穿抽脂裤有用么

女性为了变得身材苗条，会采取各种各样的方法，其中进行吸脂手术来改善身材的女性比比皆是，最近看广告，有一款塑身裤宣传不吸脂只穿塑身裤也会变瘦，那么到底不吸脂穿塑身裤会瘦吗？没抽脂穿抽脂裤有用么？接下来针对这两个问题给大家回答一下。

吸脂是目前有效且最快速的减肥方式，通过把体内脂肪吸出的方式来起到瘦身的效果，手术后只要不暴饮暴食且控制饮食，加上适当的运动是不会反弹的，吸脂效果非常不错，同时需要注意的是吸脂以后需要穿上塑身裤来固定脂肪，所以效果更佳。

不吸脂穿塑身裤也会变瘦，但是效果并不如吸脂明显，因为穿上塑身裤以后能够起到收缩腹部的效果，从而有利于控制女性的饮食，饮食数量减少自然而然也就会变瘦，只是效果不明显且需要长期坚持。

没抽脂穿抽脂裤也是有一定效果的，抽脂裤穿到身上以后会有一种紧绷的感觉，从而会勒紧肚子从而增加肠胃的压力，有利于肠胃吸收从而有利于体内多余垃圾的排出，防止脂肪堆积在肚子上，坚持下去即使没有抽脂仍然能够起到减肥的效果。

长期穿提臀裤到底有没有效果，经常穿收腹提臀裤真的有用吗

现在很多女性都在讲究蜜桃臀，这样的臀形非常漂亮，所以很多人都使用提臀裤来实现蜜桃臀的效果，到底长期穿提臀裤到底有没有效果？经常穿收腹提臀裤真的有用吗？下面就给大家介绍一下提臀裤对于提升臀形的帮效果。

长期穿提臀裤所起的效果很有限，提臀效果并不是很明显，只会出现穿提臀裤的时候能够起到提臀的效果，但是一旦脱下提臀裤，臀部就会恢复原来的状态。臀部下垂和扁平主要是由于脂肪的堆积造成的，另外长期坐着也会压平臀部，提臀裤只能给脂肪压力且勒紧臀部，所以起到的效果只是暂时的，只要脱下提臀裤就会恢复原来了。

经常穿收腹提臀裤效果并不是很明显，在一定程度上只能起到减肥的效果，提臀效果却是不明显，因为收腹提臀裤会把腹部勒紧，从而有利于改善暴饮暴食的习惯，食物摄入减少，体重自然而然会随之减轻。臀部扁平是由于脂肪堆积引起的，穿上了收腹提臀裤会使臀部脂肪减少，但是并不能提拉紧致。

收腹提臀裤虽然能够间接的起到塑形的效果，但是也会带来一定的副作用，勒紧的收腹裤会造成私处透气性较少，可能会导致妇科炎症的出现，所以一定要勤换洗勤通风。

有一定的提臀效果。但是想要发挥出更好的效果，就要选择正确的尺码，并且要穿戴正确。提臀裤的包容性非常的强，还有弹性，可以将产后妈妈的赘肉包裹在其中。

穿着提臀裤的时候舒适而又自然，没有任何束缚而又绷紧的感觉，还可以搭配各种各样的裤子。不过提臀裤在选择的时候千万不要太紧或者太松，太紧的提臀裤会导致循环代谢被压迫，而且最后会出现水肿。

我自从产后断了奶就一直在穿爱美莱的塑身裤，也是生过孩子的朋友推荐的。害~小腹比较大不穿不行啊。爱美莱的塑身裤对于我这种产后妈妈还有臀部下垂的女性真的不错，它是轻压设计，比较温和而且上身轻松，虽然我的小腹挺突出⌄但是对我肚子的压力也不是很大，不会不舒服；而且它臀围是3D的，360°全方位支撑承托臀部，让我的臀部也没那么紧勒，却翘起来了，穿衣服都更好看了。

下面我们就请我院专家为我们详细的讲解一下。

　　专家说明到，提臀裤只是能够得到短暂的提臀作用，但是不长久的，指标不治本，而且长期穿着提臀裤关于我的血液循环有着很大的影响，造成健康危害。所以专家还是推举那您采纳提臀术来改善自己的臀部，不会有任何副作用，达到永久提臀的效果。

　　1、臀部提升术大部分生完孩子后臀部都会出现下垂，脂肪堆积等迹象。在肿胀法吸除多余的脂肪，根据脂肪过多的部位及松弛部位分别选择上外侧，靠近臀部下方V沟切个口。吸除多余的脂肪，臀部肌肉下垂的部位须要悬吊起来，除去剩下的皮肤，手术完成结束后，会让你的臀部拥有迷人的臀形，但是事先说明，这种手术做完后，会让臀部有一个切口，当然这些切口整形医生会让它留在荫蔽的地方，如大腿内侧，腰身下段。即使穿超短裙或游泳衣都不会让你毕露无疑。

每天晚上睡觉前做提臀运动，时间少又方便，坚持一定有效果。我朋友坚持了40天了，已经有成效了。

具体方法是：

1、平躺，双腿弯曲，向上挺腹，感觉到臀部和大腿肌肉在收紧，然后放下，如此做20-40个。

2、像一只小猫一样跪在床上，双膝着床面，一腿支撑，另一条腿向上举，每条腿20次。要坚持哦，我朋友已经见效了~

还有就是平时要穿提臀裤，臀部每年平均下垂1毫米，尤其是在做运动的时候，比如跑步，一定要穿提臀裤。

■ 臀部塑身操

在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。

（提臀操一）

1 身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面

2左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下

3重复30次后再换边进行

（提臀操二）

1仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽

2腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气

3重复30次

（提臀操三）

1双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙壁，椅背上皆可）

2右脚站直、左脚微向后移，用脚尖顶住地面，快速将左脚往后腾空抬起，停5秒后放下

3重复30次后换脚

（提臀操四）

1仰卧，手脚伸直

2两脚并拢慢慢抬起，抬至与地面成直角时慢慢放下

3在离地面30公分处停下来，静止1分钟

PS:背部不可离开地面，膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不要用力

提臀裤是一种塑身瘦身裤，可以帮助一些妈妈收紧腹部，修饰腰身线条，通过提臀裤的弹力，把赘肉收进裤子里，且通过提臀裤的立体编织，能保持臀部完美的形状。这些都是穿上提臀裤之后才有的效果，但是，脱掉提臀裤之后还能保持吗？提臀裤真的能提臀吗？

提臀裤真的能提臀吗

随机到几家大商场调查发现，当问到瘦身内衣的功能时，销售人员都刻意强调其“塑身”及“美体”方面的效果，大谈自己品牌的内衣设计得如何科学，如何紧身，能挺胸提臀收腹等。但对内衣瘦身效果的原理，即使一再追问，她们也避而不谈。

中国消费者协会投诉部工作人员说，目前还没接到过消费者有关瘦身内衣不能瘦身的投诉。但即使投诉了，也很难处理。这位工作人员称，因为难以判断厂家是否以虚假广告误导了消费者。而瘦身内衣究竟有无瘦身作用，需要质监局进一步作出科学判断。北京市质监局纤维所称，内衣能否减肥，目前还没有行业标准判定。而且，该所也从未对内衣的瘦身作用进行过检测。厂家在送检时仅检验缩水率、纤维成分及含量、透气量、保温率、色牢度等指标，而对内衣能否减肥瘦身这一功能并未送检。

对内衣的瘦身作用，医生们都抱着谨慎的态度。瘦身内衣的原理：将背、肩、腋下赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与塑身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移，从而塑造出优美的臀形。

但需要提醒的是，这种瘦身方式容易引起一些疾病。首先，紧身内裤使阴部的分泌物聚积，容易引起外阴炎。而且，由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。

此外，瘦身内衣会使人产生缺氧反应，引起乳房肿胀、疼痛等。因此，建议挑选此类内衣要慎重，不宜长时间穿着。

提臀裤的正确穿着步骤及特点

提臀裤的穿着步骤：　

步骤1：使用前，将海绵垫片按左右放置在专用的口袋裤中。

步骤2：调整好垫片位置，将翘臀裤子拉至大腿处理，再拉后面上臀部，最后拉前面至腹部

步骤3：双手伸进腹部，平拉腹肌至两侧，并沿心型两侧将臀部的肉，往内往上拉至空处

步骤4：调整裤底贴身身处，再调整其它部位，使之更舒适。

在特制的内裤内配以两片精致透气海棉垫，可使臀围提高，能有效保护皮肤。独特的透气孔设计，透气吸汗超弹性。六角菱形织法，科学受压。促进体内自然生态反应，抵抗地心引力，防止赘肉产生坐卧行走，运动弯腰安全自如美观。

提臀裤的特点是：贴身不紧身，独特的透气孔设计，透气吸汗超弹 。并依照脂肪生长方向所承受的压力，通过不同方向的裁剪，引导脂肪正确流向，并采用超簿边缘设计，能创造最逼真的效果，从而达到矫正与恢复的目的。舒适面料，自然修正、塑造臀部曲线，将臀部提升至身体最佳比例的位置，抬高并制造浑圆臀形，令大腿与臀形曲线动人，同时可抑制小腹突出。在特制的内裤内配以两片精致透气海棉垫，可使臀围提高，能有效保护皮肤。独特的透气孔设计，透气吸汗超弹 。坐卧行走，运动弯腰安全自如美观。并依照脂肪生长方向所承受的压力，通过不同方向的裁剪，引导脂肪正确流向，并采用超簿边缘设计，能创造最逼真的效果，从而达到矫正与恢复的目的，瞬间塑造挺俏、紧实、浑圆的迷人臀部完美俏臀轻松拥有。