新人在初期只能考初级证书,考试分为三个部分,理论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识有一下内容包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识。
目前的健身教练资格证普遍说的是国家健身教练职业资格证,简称“国职”。国职证书的考试是先通过7天的培训时间,休息1天,考试时间2天,一共是10天时间。健身教练资格证考试内容涉及到理论知识和实操知识,理论知识主要包括:运动营养学、运动解剖学、运动生理学以及特殊人群的体适能教学等知识。实践知识主要包括器械标准动作考试和力量技能训练等。国职证书是适合有经验的老教练去报考的,一般不推荐零基础的新人直接去报考,根据亚洲形体健身学院多年的教学经验,零基础的学员直接报考是非常难通过的,而通过培训的学员通过率则在90%以上,所以对于零基础的学员还是需要通过专业知识和技能的专业培训之后再去考取资格证。
目前行业内的趋势是对健身教练资格证的重视程度在逐渐下降,相反对健身教练自身的专业技能和个人能力的重视程度在不断的上升。所以作为新人,应该重视专业知识和技能的掌握,而不应该过多的关注健身教练资格证的考试。
自己报考或者通过学院考试培训获得。
1申报条件是:热爱健身行业,性格开朗、热爱健身、勇于拼搏等等。年龄在18-35周岁之间,男性身高在1米70以上、女性身高在1米50以上,身体健康、体格均匀就可以申报了。
2考试的流程是:以国家一级健身教练的要求标准开始学习相关课程。通过相关健身课程学习达到完全胜任健身工作。通过国家体育局考核并在学院现场通过考试后,由体育总局颁发证书。
3作为一名私人健身教练,你应该掌握一定的健身知识和专项技能,如运动、解剖和营养等,还有健身教练相关的行业素质和职业操守。理论采用机考,一共两小时,总共两百道题。
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