运动中选择那些品牌的内衣好？

在健身房经常会看到穿着短裤T恤就来锻炼的妹纸

CC姨想提醒姑娘们

健身的时候最好选择运动bra

不妨碍动作的同时更要保护自己的胸部

在大量以及大幅度运动的时候

普通的内衣没有防震动和吸汗的功能

容易造成乳房下垂以及皮肤排汗不畅导致的发炎

长时间的大运动量

胸部不加支撑保护

还会造成胸大肌撕伤

妹纸们爱美的同时更要知道如何去保护自己

下面我们就来八一八专业运动bra

Shock Absorber

购买渠道：海淘、代购

官网：wwwshockabsorbercouk

英国著名运动内衣品牌

定位精确

各款bra区别明显

多次获得各种奖项

研究表明比普通内衣减少对胸部的伤害

高达36%

Active Multi Sopport

稳定性强，透气性强

且背面使用全透气材质，背扣设计多

轻高度运动均可，适合罩杯较大的女生

Ultimate Run Bra

Ultimate内里无缝设计，面料柔滑，减少长时间运动摩擦

底边加宽，肩带可调，吸湿排汗

专为跑步者设计

Active Classic Support

单排背扣

有分为A-C罩杯与D+罩杯两种设计

胸垫舒适透气， D+罩杯款式肩带加宽

低至中等强度运动使用

Moving Comfort

购买渠道：海淘、代购

官网：wwwmovingcomfortcom

美国专做运动bra品牌

运动bra产品线非常齐全

外观漂亮以及支撑强度好

官网有详细贴心的帮助选择内衣专区

Juno Bra

中型杯尺寸，适合B罩杯以上，高强度Bra

面料光滑舒适，正背面网格保持干爽

适合跑步、骑马、网球等

Luna Bra

全中型杯尺寸

背部肩带可调节定制，网区透气性好

运动时保持干爽

适合足球、跑步等

Vero C/D Bra

适合中等大罩杯尺寸

无缝的外观舒适简约

适合远足、瑜伽，重量训练

Lululenmon

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官网：wwwlululemoncom

瑜伽服装品牌Lululenmon被誉为“加拿大第一专业运动品牌”，在北美，它是人们进行瑜伽和健身的首选。

Hot Spell Bra

采用清凉的触感面料，减少摩擦

手感光滑，排汗性强

杯垫可拆卸，持久性强

抹胸细带设计适合胸部较瘦的妹纸

适合瑜伽运动

All Sport Bra III

- Online Only

弹力佳，伸展性强

排汗面料，像身体的第二道肌肤般光滑

保持性佳，保护肌肤

适合B-C罩杯以及跑步、训练

Beat the Heat Bra

自然透气

弹力排汗，面料柔软

加长的版型包裹性更好。

CW-X

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官网：wwwcw-xcom

日本著名内衣品牌华歌尔旗下

非常专业的运动内衣品牌

通过研究亚洲女性打造最适合的运动内衣

采用了独有的五点支撑技术

支撑效果一流，排汗透气佳

包裹性能强，减少运动带来的挤压

有效降低乳酸堆积，缓解运动疲劳

Versatx Running Bra

- best for B/C cups

适合B,C罩杯

具有专利的支撑型弹力网

内部结构为每个部位提供最佳运动控制

专为跑步

Xtra Support Bra III Print

- best for B/C/D cups

适合B,C,D罩杯

提高吸汗和透气性，增加舒适度

Stabilyx Running Bra

- best for D,DD cups

适合D,DD 罩杯

专为高强度运动活着高冲击日常活动设计

背部和肩膀提供多种组合方式

打造最佳运动状态

其实我们身边大众最熟知的一些品牌的运动bra都非常好，有很多款式可以选择，而且购买方便，运动bra还是要试哦，合身的穿起来才最舒服

UNDER ARMOUR

购买渠道：淘宝，专柜，海淘

官网：wwwunderarmourcn

健身控们一定都知道UA

面料舒服，排潮排汗系统超前

与女性生物力学博士合作

为运动女性量身定制

虽然款式较少

但bra也已有3个支撑等级的产品线

低强度

柔滑的Heatgear双层条纹面料制造紧致舒适的触感

纤薄套头款式与可调节三角形背部设计

中低强度

中强度运动设计让你修身、专注

经典套头背心款式易于搭配，并提供自如空间

适合A-C罩杯

高强度

强力伸缩运动内衣在高强度段里中提供优越的支撑与舒适度。

背部配有织纹网眼布镶面，舒适松紧带搭配可调节安全背扣。

Adidas

购买渠道：淘宝，专柜，海淘

官网：wwwadidascomcn

大众熟知的品牌不用多说，款式多而全

Infinite Supernova

透气、通风，排汗效果好，适合跑步这类强度运动

Supernova Melange

拥有高强力的支撑，任何速度都不在话下

Techfit

中等强度的罩杯支撑

用在椭圆远足瑜伽等项目，

速度和耐力的训练里再好不过

Nike

购买渠道：淘宝，专柜，海淘

官网：wwwnikecom

同adidas一样，款式新颖，更新速度快，购买方便。

Nike Pro Indy

轻度支撑

提供轻度支撑力

可调节肩带来帮助找到精确贴合感

可拆卸衬垫帮助胸部塑形

触感柔软，适合轻度运动

Nike Pro Hyper Classic

中度支撑

由很受欢迎的 Nike Pro 运动内衣发展而来

全新的工字型设计以增加支撑力

并且触感更佳柔软

Nike Pro Fierce

中度支撑

通过压缩和部分塑模结构的结合

提供中度到高度的支撑

工字型设计的弹性网眼结构能提高关键区域的透气性

更适合罩杯偏小的妹纸，会显背厚

Nike Pro Rival

高度支撑

灵感来自传统的内衣结构

Nike内衣系列最高的支撑力水平

有着舒适的延展性，紧致的贴合感

独立的塑模全罩杯，支撑力强

贴秋瞟啦

健身房走起啦

运动内衣肯定是要穿舒适透气的，因为你在运动的时候会出大量的汗，如果你的内衣不透气导致汗排不出来，会对身体不好的，而且如果不穿的话会导致胸下垂，在做运动时也会不方便，每个人的胸部大小不同，而且面料材质也不同，人跟人的体质不同，防止过敏还是要去实体店试过之后比较一下进行购买，个人建议你可以去耐克的专卖店看一下，毕竟是主打运动的牌子。

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。

运动绝对不能穿平时的内衣，根据数据显示，运动过程中胸部上下晃动振幅可达21cm，而且大动作摩擦、晃动下，罩杯内的钢圈可能会移位而造成胸部擦伤。举例来说，瑜珈、普拉提或伸展操都属于低强度，自行车和球类是中强度的运动。而跑步、拳击或舞蹈甚至有氧都是强度最高的运动。所以运动的第一步，就是依照你做的运动，来选择具有低、中、高度支撑的运动内衣。

运动内衣的尺码和普通内衣不同，而且不同品牌之间也有差异，所以实体店买时多试试试，网购要看看尺码表，是不是和平时穿的一样，如果你考虑实用性，其实也可以选大品牌旗下的产品，平价路线又有技术含量，性价比才高，买所有东西都是这样的。

怎样选择合适的运动内衣？

1、选择合适强度的避震内衣

不管做什么运动，胸部都会受到不同距离程度的震动，所以首先要确定自己的运动强度在哪个区间段，这样才能有的放矢去选择最合适的运动内衣。

运动等级分类：

一般来说，不同强度和冲击力的运动都有相对应的bra可选，国际上一般分为三个强度：

低冲击运动（low impact）: 剩下一些非常缓和的运动，不至于让身体呈不自然状态的运动都可以考虑为低冲击运动，如散步，瑜伽以及类似的拉伸运动等。

中等冲击运动（medium impact）: 大多数适当的健身房运动都属于中等冲击运动，如：力量练习，有氧健美操，普拉提等。

高冲击运动（high impact）：几乎所有需要双脚同时离开地面的运动（哪怕是瞬时双脚同时离开地面，如跑步）和高低强度间歇循环的运动都属于高冲击运动。 比如除了跑步这个典型的高冲击运动以外还有跳绳， 有氧搏击，篮球/足球等。

从运动的分类可以看出，不同的运动强度会给身体带来不同的冲击，根据不同的冲击等级和运动所需要的舒适与柔韧程度， bra也分为这三个等级，你可以在bra的商品标识上找到它的冲击等级。但是也有的内衣厂商会分得更细，比方说英国的SA品牌，他们就根据运动类型分成了四级来定义内衣的避震强度：

Level 1： 瑜伽及轻量运动；

Level 2： 自行车及滑雪运动；

Level 3： 健身有氧及篮球运动；

Level4： 跑步及骑马运动；

当然了，这是这样的定义可能还有很多女性朋友看不懂，因为不同胸围的女生做同样的运动，对避震级别的需求仍会有变动，比如B罩杯的女性和D罩杯的女性，都是做网球运动，就不能选择一样的避震级别内衣！

明白了吧，要根据胸部尺寸和运动级别两者结合才能选择一款合适的内衣。

阿迪达斯Adidas女士运动内衣也一直是爱健身运动的女士们的最爱，比如阿迪达斯Adidas Bra Attack系列，专门为亚洲女性的纤细骨架而设计，贴合性更好，完全满足了各个层次的需求。阿迪达斯Adidas女士运动内衣面料轻柔具有弹性，立体贴身剪裁，给运动带来自在感，良好的排湿透气性保证了身体的干爽舒适，随时都维持着最佳的运动状态。

运动内衣款式花样百百种、许多女孩儿都不晓得该如何挑选。有疑问不是害羞不敢询问店员，就怕是问了之后可能也无法得到详细答案。所以女生都常只能依款式或是当下试穿感觉购买。可是往往在实际运动时才发现不舒服，却无法再更换，只能含恨将它放进衣柜最深处…

和大家分享挑选运动内衣时应注意的重点，挑选运动内衣的6大不败法则，让你跑出自信和美丽，跑马女孩儿一定要看噢！

◎运动内衣款式的功能

一般常见的款式为两种：压缩式(compression)，以及做出杯状的运动内衣(encapsulation)：

1 压缩式：内衣设计让你的乳房紧贴于胸腔上，减少上下晃动。这种款式和传统型分隔好两块乳房的罩杯不同，压缩式内衣没有特别的两块胸肉分隔，主要是让你塞进去内衣里，强力压缩固定，设计上较适合小巧型的乳房，如A~C。

2 杯状的运动内衣：另一种有做出杯状的运动内衣，和一般传统内衣类似，可能为弹性布料，附加吸湿排汗功能，也没有钢圈。此类型较适合胸部较大的女性，如杯深C以上，主要是想降低乳房晃动现象，乳房固定效果更好。

3 其他：还有一些阳春型的，譬如常见的坦克背心内含罩杯。这类内衣通常无法支撑乳房，特别是肩带部分，下围更不用说了。这类型能做到结构性较强的设计，瑜珈或是轻度运动，是较适合的运动类型。

◎如何挑选运动内衣？

在分享了运动内衣的款式和功能之后，接着进一步评估选择内衣的条件是甚么，会有较清楚的概念，也可以帮助你挑选运动内衣。6大不败法则：

1 价格：

一般市场上的自有品牌或是卖场，你买到的内衣可能是台湾或中国制，通常价格在200~600元间。而较知名的运动大厂内衣，至少都是900元起跳。不管挑的是哪一种，建议要试穿。请记住，一定要依据你「运动强度」去选择适合的运动内衣哟。

2 舒适度：

记得选择排汗的布料噢！穿起来舒服也很重要，胸衣接缝处也是重点，无缝布料、或有盖住接缝处的，才可以防止擦伤！

3 款式：

压缩式内衣的主要缺点在于强力压缩乳房，胸肉长期会往内推，若乳房较小，久了就变得好像没有分隔一样，当然这是比较夸张的说法啰。而杯子状运动内衣让胸部做出沟状目的并不是性感撩人噢，而是为了维持两块胸肉胸型。

4 品牌：

不管是穿什么牌子，都还是建议试穿。因每个品牌打版可能不同，尺寸也可能不大一样。也可参考能调整的运动内衣，像是背扣以及肩部的调整环。

5 延展性：

运动时要左右伸展，测试延展性到哪里，不要太松太紧，根据运动强度决定内衣的款式。内衣下缘是固定乳房最大的重点，所以再次强调，务必要试穿，确认「下围松紧带」不会太松或太紧噢！

6 肩带款式：

肩带若太细的话，通常会有勒痕，产生不适的感觉，宽肩带的运动内衣较适合跑步。至于该选择调整型肩带或是交叉宽肩带？调整型肩带内衣可调整两条肩带长度，加强胸部支撑力，而交叉宽肩带内衣包覆性较强，对于背部有较好的支撑性。

导读：爱运动的MM也要备上几款运动内衣了，来保护我们的胸部，那么该如何挑选运动内衣呢，下面我整理了一些相关资料，下面就和我一起看看吧。

使用普通内衣运动的危害

根据英国运动BRA公司一项在欧洲的调查，有44%的女人运动中 专门的运动bra。但需要明白的是 没有肌肉，所有支撑都靠皮肤和韧带，也就是说一旦损伤或者下垂就很难恢复。

据说丰满的胸部，在运动中最大有14CM的晃动幅度，即使是A罩杯的测试中，震动幅度也能达到4cm。女性每奔跑1英里， 的移动距离是134米。如果没有运动Bra，这样日积月累，可想而知伤害有多大。今天我们就来讲讲运动Bra，健身的前提是保护好自己！

运动内衣挑选攻略

1 确定内衣尺码。不知道？没关系，教你两个步奏。

2 根据运动类型确定强度。

不同的运动的激烈程度不同，即对身体的冲击，震动，伤害等影响的程度不同。激烈程度越高，所需bra的固定性应越强。此外，年龄， 形状（是否下垂，外扩），肌肉皮肤的松弛程度也是需要考虑的因素。

务必记住的一点是CUP越大，运动越激烈，对运动Bra的支撑要求就越高！

3 面料的排汗透气性。

运动中的排汗量和身体所受到的冲击远远高于常态，一般的文胸由于设计时的出发点问题，普通Bra多为棉质，经不起运动时的排汗量。远不能提供运动时应有的保护和舒适性，这种影响和罩杯的大小以及运动的冲击性成正相关关系。因此尽量选择对此进行过优化的材料（比如大家都烂熟的coolmax）。棉纤维由于自身排溼性的缺陷应该尽量避免。

运动内衣品牌推荐

Adidas 阿迪达斯（adidas）是德国运动用品制造商，阿迪达斯AG的成员公司。

Nike 全球著名的体育运动品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。

Under Armour 美国体育运动装备品牌。

以上，为了运动，为了美，为了保护我们的胸型，运动的时候，还是穿上运动内衣吧。

2017-06-11露肩的衣服穿什么内衣 露肩的衣服内衣的穿法 2017-06-09聚拢内衣那个牌子好 2017-06-09聚拢内衣对 好吗 聚拢内衣的好处和坏处

作为美国知名潮流运动品牌，向来不循规蹈矩、果敢创新的锐步去年推出了革命性的创新运动内衣Pure Move Bra。

Pure Move Bra一经问世，便获得了业内的高度评价与认可，在美国市场更是拿奖拿到手软，去年被《时代》杂志评为“2018年最杰出发明之一”，同时还摘得了《Popular Science》杂志“2018最佳新品”，《健康女性》杂志“2018年度健身运动类奖项”，以及《SELF》杂志“2018年度健康生活奖”等多项殊荣。

Pure Move Bra之所以能获得如此之多的肯定，得益于其创新性的MOTION SENSE动作感应技术。静止时，如第二层皮肤般舒适；运动时，又会根据做出的动作对胸部提供相应的支撑。

MOTION SENSE动作感应技术之所以能有如此出色的表现，主要得益于Sheer Thickening Fluid（简称STF）凝胶状溶液这一材料。当它处于静止或缓慢移动状态时，它会保持液体形态，为运动者带来舒缓的喘息机会。而当以较高速度移动时，则会急速变硬凝固，牢牢包裹住胸部，减少晃动，给胸部足够的支撑力。

而外观方面，Pure Move Bra也跳出了传统的设计美学，摒弃繁琐的扣子，采用模压前幅和一片式裁边的工字型设计，在穿着上更加亲肤贴合。模压的7片独特织物，有着合适地延展性和弹性，更加贴合身形。前侧和背部拥有气孔设计，力求在各种运动状态下关键区域能够保持凉爽透气。

问题一：运动内衣是不是要根据运动强度来选啊？ 是的呢！因为每项运动的活动强度都是不一样的，那带给身体的冲击力也是有差异的。比如跑步、网球、羽毛球等比较剧烈的高强度运动，需要那种高度支撑的运动内衣，再比如器械、单车啊这样子的中度支撑的那种就够了，而像瑜伽、步行这些强度较弱的运动，就只需要一些轻度支撑的运动内衣了。一般像阿迪达斯这样的大品牌都会针对各种运动强度推出不同支撑力度的运动内衣，可以根据自己的需要挑选最合适的，要是想要专 业点的可以看看阿迪达斯训练系列的运动内衣，专 业运动员的选择。

问题二：运动内衣挑选要注意什么？ 1确知上胸围、下胸围和杯型。运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L（小号、中号、大号）区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定买哪件。

2查看成分牌，是否为纯棉质地？莱卡是一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。

3不要选择钢托型。

4注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。

5单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止 下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的 女士。

6立体魔术运动内衣可把 从两边向中间集中，使 加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。

7检查内衣的肩带设计

，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。

8试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型；活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。

挑选内衣的小技巧

1到知名品牌的专卖店或专柜

仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是盲目的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购**一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。

2正确测量现在的尺寸

随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购**给自己正确测量一下。

3不要害羞谈论自己体形的烦恼

在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购**自己想要的。如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。

4了解自己经常穿着的衣服类型

内衣不但需要配合体形，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。

5不断试穿直到满意为止

嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身 ，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。

问题三：运动内衣怎么选，运动内衣怎么选大小，运动 运动文胸的功能也主要是以运动强度及人体运动工学为出发点。所以运动文胸的选择和运动项目的强度密不可分。

1低强度运动: 由于运动强度不大，可选择简易固定式文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定（mesh bra），结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。 既然是低振动运动，就没必要选择高弹的，否则运动过程中容易造成呼吸不畅等等。 2中强度运动：应用最广泛的bra类型，也是觉大多数运动bra 采用的类型。同样主要依靠织物的弹性而形成对胸部的压力而达到固定的目的。其在剪裁上会充分考虑 形状，结构，受力以肩部，背部受力等因素（简单的说叫人体工程学），从而在或得良好固定性的同时仍然保持相对的舒适性。

3高强度运动： 运动越激烈，需要的支撑力度也越高。很明显的，做瑜伽和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试身室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以个人的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准。

问题四：运动内衣一般是怎么挑选的？ 从自身购买运动内衣的经验来看，可以从以下几个方面来考虑。首先看品牌，品牌是质量的保证。其次就是看运动类型，有的运动项目较激烈，对运动内衣的支撑度要求就相对高一点。我这两天去健身房穿的是adidas Training八月新出的运动内衣，穿在身上挺舒服的，而且能明显感觉到对胸部的保护，已经安利朋友购买了～。

问题五：怎么挑选运动文胸？ 在健身馆内，正确的着装非常重要，尤其对于女性。假如你想在装束上达到最佳效果，那最好和时尚同步。美国《自我》杂志的主编露西・丹兹格，在《早安美国》节目忠甥露了在健身时如何着装才能让自己做到最好的法门。　　据一项调查显示，73%的女士表示运动时感到 摇摆，其中84%因而感到尴尬或不适。运动期间若 不停摆动，还会拉松 韧带，令 下垂。

因此，女性在运动时应选择合适的运动文胸，减少 摆动。露西指出，我们在选择运动文胸时，要注意它在运动中需要支撑的水平，这取决于两点：首先，要按照自己胸部的尺寸来量体选择，尺寸越大，需要的支撑水平越高。其次，看运动类型。运动越激烈，需要的支撑水平越高。

对于胸部比较小的女性（A―B罩杯），适合选用挤压式文胸，紧绷胸部，把 压平，让重量向四周分布r文胸带应该感觉到健壮，但又不能太紧，不要勒出红印。最好是有胶垫防滑，可以在运动中减少磨擦的。

对于胸部较大的女性（C―D罩杯），为了防止弹出，可选择包围式运动内衣，把 牢牢包围，面料要健壮，吊带较宽，全杯最佳。

在试文胸的时候，可以在试衣间内跳几下，看它能否足够支撑住胸部，还可以把手臂伸高，再猫低身体，尽量多动动手臂，看看是否妨碍活动。

从质地上来讲，要挑选比较凉爽的，比如全棉或者尼龙的，这样不至于大汗淋漓。

问题六：运动内衣怎么选 选择舒适的无痕文胸～上薄下厚的能固定不跑杯，要透气但不要太薄，薄的不能衬托～

问题七：如何挑选适合的运动内衣 现在的人们越来越注重运动带来的健康美，而对于女性来说，一款适合自己的运动内衣不仅仅可以保护好胸部，起到良好的支撑作用，更能让自己避免运动伤害。选择适合自己的运动内衣，让女性在运动时，能充分、自在的伸展肢体。工具/原料运动内衣有良好的支撑和固定作用布料有着更好的排汗性和透气性方法/步骤选择运动内衣时，首先要考虑是否合身。并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的。购买之前一定要先试穿，确认整个胸部可以完全被包裹住，做伸展动作是，确认运动内衣的下缘不会向上滑动，肩带不会滑落。试穿好运动内衣后，尝试着跑一跑，跳一跳，确定胸部被固定不晃动，没有不舒服的感觉。一般说来，运动内衣的肩带和下围束带越宽，支撑力会越好。需要注意的是，不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。在选购运动内衣式，不料的选择也是很重要的，一般运动内衣的布料至少含有50%以上的棉，最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中，人体会产生大量的汗液，需要及时排除去才不会闷热和难受。如果选择罩杯式运动内衣，最好选择无接缝罩杯，或确认锋线不会摩擦到皮肤，另外确认锋线是否牢固，以免在运动中内衣突然弹开、脱落。运动内衣的宽肩带有良好的固定性和支撑力，有些运动内衣的肩带成交叉状或Y自型设计，都有很强的固定效果。可以根据自己的喜好来选择。运动内衣由于经常在运动中穿戴，使用很平凡。所以当运动内衣的罩杯变形、肩带松弛、或自己感觉整体的支撑力和固定性不够时，就需要及时更换了。清洗运动内衣时、最好使用柔性清洁剂洗涤。只在运动时穿运动内衣，可以延长运动内衣的使用寿命。所以健身室千万别忘了换上运动内衣，不仅可以呵护、保护好你，还可以给你添加自信。

问题八：如何选择适合自己的运动内衣 女士内衣网内衣跟在实体店买的一样。号码很准。样子也好看。很厚。平胸都有沟了，以后买内衣就来你们这了。

问题九：如何选择适合自己的运动内衣 选择运动内衣时，首先要考虑是否合身。并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的。购买之前一定要先试穿，确认整个胸部可以完全被包裹住，做伸展动作是，确认运动内衣的下缘不会向上滑动，肩带不会滑落。

如何选择适合自己的运动内衣？

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试穿好运动内衣后，尝试着跑一跑，跳一跳，确定胸部被固定不晃动，没有不舒服的感觉。一般说来，运动内衣的肩带和下围束带越宽，支撑力会越好。需要注意的是，不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。

如何选择适合自己的运动内衣？

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在选购运动内衣式，不料的选择也是很重要的，一般运动内衣的布料至少含有50%以上的棉，最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中，人体会产生大量的汗液，需要及时排除去才不会闷热和难受。

如何选择适合自己的运动内衣？

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如果选择罩杯式运动内衣，最好选择无接缝罩杯，或确认锋线不会摩擦到皮肤，另外确认锋线是否牢固，以免在运动中内衣突然弹开、脱落。

如何选择适合自己的运动内衣？

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运动内衣的宽肩带有良好的固定性和支撑力，有些运动内衣的肩带成交叉状或Y自型设计，都有很强的固定效果。可以根据自己的喜好来选择。

如何选择适合自己的运动内衣？

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运动内衣由于经常在运动中穿戴，使用很平凡。所以当运动内衣的罩杯变形、肩带松弛、或自己感觉整体的支撑力和固定性不够时，就需要及时更换了。

如何选择适合自己的运动内衣？

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清洗运动内衣时、最好使用柔性清洁剂洗涤。只在运动时穿运动内衣，可以延长运动内衣的使用寿命。所以健身室千万别忘了换上运动内衣，不仅可以呵护、保护好你，还可以给你添加自信。

如何选择适合自己的运动内衣？

END

注意事项

选择一款适合自己的运动内衣，让运动更有动力

购买前一定要试穿、确认是适合自己的