我出汗特别多，一吹风扇就感冒打喷嚏，流鼻水咳嗽难受死了，医生能帮开什么药方和建议吗?

问题分析：

您好，出汗较多考虑是由于机体肥胖，或者汗腺丰富，炎热等因素导致，吹风后可导致着凉引起感冒的发生，可出现打喷嚏，流鼻涕。咳嗽等症状

意见建议：

可以口服复方氨酚烷胺片，咳特灵片治疗缓解症状，平时注意适时增减衣物，多饮水，避免出汗后立即吹风。以免导致感冒的发生，同时适当的增加体育锻炼，提高机体抵抗力

你好，根据你的这种情况看来，建议应该尽快查明原因，当然通过一些物理降温的做法来缓解症状是可以的。出现发烧症状其实有可能是很多疾病的，但多以感染（细菌、病毒等）为最多，因此在不是特别的高烧情况下不难单纯盲目退烧。祝孩子健康成长。

跑步是锻炼身体的最好的方法，但是在跑步过程中也需要我们注意很多问题，跑步是个锻炼身体的活动，其也存在风险，跑步出汗之后容易感冒，特别是在冬天。需要掌握方法去预防，下面就是些预防方法。

跑步前做好准备工作，冬天，气温低的时候，出门晨跑不要穿得太薄，尤其是上腹，要注意保暖，以免感冒引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水。饮用水不仅可以补充水分，缓解口干舌燥一夜之间，还可以降低血液浓度，促进血液循环和物质代谢。预防感冒的发生，跑步后更应该注意补充水分，因为在锻炼过程中，大量的水分会以汗水的形式排出体外。如果不注意补充水分，很容易造成体内缺水，从而导致电解质紊乱。重要的是要注意，运动后你不能立即喝水，更别说冰水了，以免对你的身体造成伤害。也不要与冷水混合，身体处于高热状态，突然喝了冷水，冷热相接最有可能导致感冒，建议多喝开水，喝温水也可以。避免冷热冲击身体导致感冒  。

冬季跑步时也应注意，你不应该穿得太多，这将防止汗水容易挥发。保持你的身体在恒温环境中是特别必要的。跑步后，你不应该马上脱衣服。你应该等到头脑冷静，体温相对较低时，再适当脱下衣服。

做好以上这些工作，就不怕跑步时感冒了。当然在这种情况下也不能确定不会感冒，只是相对来说风险降到了最低，这与人的体质还是有关的。在家中应该时常备着这种及时药，以防不时之需。

运动完后是不可以马上吹风扇或者空调的。运动完后身体会大量出汗，毛孔张开，如果这时吹风扇或者进入空调的房间身体骤然受冷，大量寒气由扩张的毛孔进入人体内会使身体受寒，容易患风湿类疾病或者感冒发烧。建议运动完后在常温的环境下休息，用干毛巾擦拭汗液，可以在休息半小时后喝些温水补充流失的体液，然后可以去洗个热水澡。