健身自媒体发布视频需要注意什么

注意平台的规则。

发视频首先要注意平台的规则，加强自媒体平台的后台检索能力和对抄袭作品的控制发表和处罚机制。

自媒体是指普通大众通过网络等途径向外发布他们本身的事实和新闻的传播方式，是普通大众经由数字科技与全球知识体系相连之后，一种提供与分享他们本身的事实和新闻的途径。

手机上可以下载乐听头条，新闻内容都是实时更新的，平时有空就可以听听新闻。

在微信里我们每个人的交友圈是一定的，但层次可能会有所偏差，比如我们大多数人的朋友圈都是由同学或者同事组成的，这其中包括多年不见但一直活跃在自己朋友圈的老同学，经过时间的改变他们所处的生活圈可能和我们也不一样了。

那么在它们发朋友圈的时候其实有意无意地就会发散出来一些信息，有时候甚至是自己未曾涉及的领域。并且这种信息的时效性会比一些网页新闻发出来的时间还快，而且设计的范围也比较广。

新闻，也叫消息，同义词：资讯，是指通过报纸、电台、广播、电视台等媒体途径所传播信息的一种称谓。

是记录社会、传播信息、反映时代的一种文体。新闻概念有广义与狭义之分，就其广义而言，除了发表于报刊、广播、互联网、电视上的评论与专文外的常用文本都属于新闻之列，包括消息、通讯、特写、速写（有的将速写纳入特写之列）等等。

狭义的新闻则专指消息，消息是用概括的叙述方式，以较简明扼要的文字，迅速及时地报道国内外新近发生的、有价值的事实，让别人了解。

每则新闻一般包括标题、电头、导语、主体、背景和结语六部分。前四者是主要部分，后二者是辅助部分，标题、导语、 主体必不可少 。

网易新闻、新浪新闻、腾讯新闻、搜狐新闻、ZAKER。以上五款新闻类软件推送及时，内容丰富。每个新闻软件都有自己的优点与不足之处，具体怎么选还是根据用户的实际体验才能决定。

1、网易新闻：网易新闻算一个特点明确的门户，新闻是比较正常的碎片化堆砌，有时候又觉得它是一个标题党标题党，当然也会有那么一群人是冲着网易评论去得。网易号称是有态度的新闻门户。各个板块相对比较平均，没有特别突出的。

2、新浪新闻：新浪算一个老牌的互联网门户，不过自从他们有了微博后，这个门户方面发展的不是很快，不过依靠自己的底蕴还有s微博的帮忙，也还不错。新浪新闻的优势地带是在体育板块，英超、NBA资迅速且准确。

3、腾讯新闻：依靠腾讯QQ和微信的十多亿用户和自有分发渠道，有很多人会选择用腾讯新闻，腾讯新闻推送还不错，最新最热的新闻都能在第一时间推送，功能上基本都有，夜间模式、离线阅读、无图模式、个性化订阅等都是支持的。

4、搜狐新闻：搜狐新闻界面清新，新闻内容也不错而且还及时更新，而且还有类似订阅这样的功能，神吐槽这样的原创栏目，但是缺点也很明显，有时候加载速度更不上有时候还会出现加载失败的情况。

5、ZAKER：ZAKER也有点新闻聚合的味道，但是又和其他新闻软件不同，就使用体验上来看，排版体验非常棒，内置字体，支持各种栏目订阅，官方号称杂志类体验，实在不错，不像其他软件直接把新闻链接简单抓取过来。

　　主要包括网络直播类、短视频类、新闻咨询类、运动健身类、在线影音类等。就比如短视频类指的是快手、抖音，运动健身类主要包括keep，在线影音类主要有QQ音乐，网易云音乐等，新闻咨询类主要包括腾讯新闻、今日头条等。

　　为什么会要求这些 APP不需要提供个人信息即可使用。

　　这是因为前段时间发现了许多APP超量获取用户的个人信息，接到群众的举报对相关APP进行通报批评并责令整改。有些APP在使用的时候会去读取用户的通讯录信息，用户一不小心就泄露了自己的隐私，大部分APP收集个人隐私是为了发送广告。

　　常用APP需要提供哪些必要信息？

　　使用的地图导航类APP，比如腾讯地图、百度地图，我们只需要提供个人的位置信息、输入出发点和目的地即可。网络支付类，比如相关银行的APP、支付宝等，用户只需要提供个人的电话，真实姓名，证件号码。求职招聘类，比如boss直聘APP，需要提供个人的电话与简历信息。网络购物类，比如拼多多、淘宝，只需要提供个人的电话，收货人姓名与地址，支付信息。

　　但是我们会发现这些软件里面索取的不值必要信息，很多软件在安装的时候就会提示是否愿意开启图库、照相机功能，这些功能没必要开启的情况下尽量别开启。

　　使用APP要注意哪些问题？

　　首先任何一款APP最好是从手机的应用市场中下载安装，不要去不明的网站搜索软件。安装的时候认真阅读相关条款与权限，特别是支付类的软件，建议所有的软件都不要开启通讯录权限，因为有的软件会给通讯录好友发送软件广告。

体育文化宣传是校园体育文化建设的重要手段，加强体育文化宣传可以营造良好的体育文化气氛，使学生在潜移默化中感受体育的魅力和价值，提高体育锻炼的积极性。在这方面，传统的校园宣传阵地，如广播站、黑板报、操场墙壁等，都存在很大局限性，导致宣传内容和形式比较单一，影响了宣传效果。

而利用信息技术，不但可以采用、文字、视频、音频等多种形式，而且可以突破时空限制，使宣传效果大大增强。为此，淄博市博山区实验小学充分发挥校园电子屏、校园网、班班通等各种媒体的优势，有效增强了体育文化宣传的广度和深度。

体育新闻具有时效性和娱乐性的特点，加强体育新闻宣传，不但可以使学生受到公平竞争、遵守规则、尊重对手等体育道德教育，而且可以愉悦学生的身心。为此，在课间或者饭后等课余时间，利用校园电子屏一方面播放国内外体育新闻，让学生了解体育动态。

另一方面播放校园体育信息，用身边的事和人感染学生。例如，通过摄影技术把学生大课间活动的情景拍下来供学生观看，或者介绍优秀运动员为班级、为学校增光添彩的事迹，不仅能激发学生的兴趣，而且能增强学生爱班级、爱学校的情感。

学校的各项体育管理制度既是学校体育文化的重要内容，也是学校体育文化建设的重要保障，对于约束和规范学生的体育行为具有指导作用。为此，根据体育文化建设的需要，通过建立体育网站的形式，有计划地向学生介绍学校体育发展规划、体育教学计划、体育活动计划、体育考试评价以及体育场馆设施建设标准、体育器材配备标准等信息。

促使学生全面了解校园体育文化建设的内涵和意义，增强学生的行为规范意识。例如，体育器材和设施是体育文化的物质基础，通过校园体育网站，一方面宣传合理使用体育器材、爱护体育设施的重要性，另一方面鼓励学生积极利用废旧材料自制体育教具。

体育锻炼的目的在于达到“健身、健心、健美”的效果，因而宣传体育与健康方面的知识，有利于学生了解体育与健康之间的关系，促使学生掌握正确的体育运动方式。为此，通过建立校园体育微信群的形式，系统地向学生宣传这方面的知识以及科学健身的方法。

例如，介绍体育锻炼能够促进血液循环和人体新陈代谢方面的知识，可以使学生从微观的角度认识体育锻炼有利于促进身体丰满和结实，从而提高体育锻炼的积极性；宣传心理健康方面的知识，可以解除学生在这方面的困惑，保障学生得到全面健康发展。

我平时有刷看新闻的习惯，但是现在看新闻有很多的途径可以看到新闻，微信朋友圈、传统方式有报纸、各大门户网站、还有电视等。但是使用时间最长的途径还是用今日头条APP去查看新闻。

为什么在这信息如此广泛的信息时代里面，我独爱今日头条这款APP呢？原因有几方面原因。

1、今日头条自身具有先进的计算方法，可以跟进个人兴趣进行推荐新闻，我可以看到自己喜欢看的新闻，而不是像以前门户网站那种方式，通过别人帅选过滤过的新闻，看起来毫无新鲜感。

2、今日头条更适合我的破碎化阅读习惯，现在大家生活工作节奏十分紧张，时间被切割的很碎，我没有那么多整块的时间去深入阅读，有的新闻确实也有很有价值，但是今日头头新闻都是以短新闻形式呈现，无论我是处于什么样的环境下，车内、地铁内、等车时等，都可以进行快速阅读。

3、我个人还挺喜欢看视频，现在技术已经非常先进了，已经不是那个铅与火的年代，只能看看白纸黑字。现在已经是多媒体时代了，而端视频也在应运而生。现在APP遍地开花的形势下，新闻视频形式也很多，但是今日头条里面的视频更加的多元化一些。一则短视频的新闻，长则数分钟，短则一两分钟。十分有趣。还有的一些视频，是经过特殊化处理，以动漫形式或者是经过特效剪辑等方式，表现形式的更加新颖，创意十足。

4、此外今日头条的新闻，不光是来自于传统的新闻传统媒体提供新闻，而且还有一部分分内容是来自于自媒体，虽然自媒体在一些时政类的新闻上并不是很专业，但是在一些娱乐、体育、旅游等领域的新闻却都是创意十足，观点新颖。  以往看腻歪了那种一板一眼的传统新闻，换了个风格十分具有吸引力。

5、此外，今日头条还有一个特点精准定位，像是我本身是在东北H市，系统会根据手机定位自动推荐H市的新闻居多，如果你经常喜欢看本地的新闻的话，可以把所在城市频道调到常用频道页面上，关于本地所有的新闻、生活服务、爆料线索等都可以及时看到。

以上几个方面是我个人比较喜欢使用今日头条的原因，当然今日头条也有它的一些弊端，但是瑕不掩瑜，毕竟是没有那么十全十美的事儿。自己喜欢它的优点就好。而且今日头条也在不断的改进、完善中。