私人健身教练证去哪里考?

私人健身教练证去哪里考?,第1张

到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种:到国家体育总局官网报名,参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核,通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种:比较适合零基础等专业水平不够的朋友们,这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去,所以最好还是到专业的健身教练培训学校,经过培训之后,考取证书。

健身教练资格证是国内认可的求职、认知的资格凭证,是用人单位招聘、录用人员的主要依据!

  健身教练资格证书考试分为三大项:

一、理论考试

 

  理论考试为机考或笔试各省不同,一共60分钟,满分100分,60分及格。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。

健身教练理论考试

  那么考取健身教练资格证考试有什么要求呢首先你得有好的身体素质条件。在考取健身教练证书之前,是需要先通过一项体能测试的。

 

  二、体能测试

 

参加实操考试的学员必须参加体能测试,通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。

考试男女体能考试要求

体能测试 俯卧撑 徒手下蹲 坐姿体前驱

男 40次 60次 静力性伸展5秒

女 15次 40次 静力性伸展5秒

  体能测试内容:

  (一)俯卧撑(上肢肌肉耐力测试)

  (1)男子为40次。

  (2)女子为15次

  (二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试)

  (1)男子为60次。

  (2)女子为40次。

  (三)坐姿体前屈(柔韧性测试)

  (1)男子为:双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒。

  (2)女子为:双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒。

  通过这个之后,就可以进行实操考试,实操是比较复杂的,有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼,使用什么器械锻炼,器械使用是否标准。

 

  三、实操考试

 

  实操考试安排在下午,实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。

实操是比较复杂的,例如:有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼,使用什么器械锻炼,器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

 

健身教练实操考试

1、抗阻训练技术(12块肌肉)

 

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

  阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

 

  2、拉伸技术(13块肌肉)

 

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

 

  练习形式:主动伸展、被动伸展

 

  3、有氧运动技术

 

  练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

健身教练实操考试内容  

 

  如何报名考试

  报名参加星航道健身基地为期两个月健身私教培训的学员。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可),考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习,等待学院安排考试。

要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

申报条件

1 初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2 中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

3 高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

4 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

做健身教练需要必考以下三证:

1、健身教练国家职业资格认证

目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证,由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施,体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定,严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

2、等级健身指导员证书

由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

3、各种机构颁发的结业证书

由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书,证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训,并达到了培训机构的考核要求和标准,如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

考健身教练证需要什么条件可能对大多数无基础健身爱好者来说,提到考取证书,一定会感觉到压力倍增,认为是个极其费力的事情,其实不然,在受到专业的健身培训和理论知识的学习后,考取健身教练证并不是什么难事。

那么健身教练应该具备怎么样的健身能力才能够胜任健身教练这一职位,同时能够更加轻松的考取健身教练证哪

其一健身教练应该具有丰富的专业知识、运动基本技术理论;其次,流利的口语表达能力也很重要,面对会员遇到的健身问题能够进行科学系统的讲解,让会员的健身锻炼达到非常理想的效果;同时,能够针对不同会员的具体情况,为他们量身打造适合每个人的计划。

健身教练自己的健身技能也要达到一定的标准,这样能够更加精准的为健身会员示范更加准确的技术动作,及时指出会员错误的训练动作和健身方法;认真服务好会员,让会员满意;简单的医疗保健常识也要具备,可以及时处理健身锻炼的过程中遇到的一些突发问题,为会员提供有效合理的建议,安排科学的训练。

健身教练现在已经成为这个时代的新宠,居家旅行,必备健身教练。现在人们的生活水平越来越高,一大部分人已经开始拥有属于自己的私人健身教练,专门为他们制定科学合理的健身计划,使其获得一个好的身体状态和精神风貌。如果你也喜欢健身,同时想要考取健身教练证,不妨来赛普健身教练培训基地试一试吧!

如何考取:

1、要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。各个省市均有培训机构,可在国家体育总局职业技能鉴定网络中心查询或咨询当地体育局,健身协会或其它健身机构。

2、其中北京健身教练职业认证培训基地有星航道健身学院,国内唯一一家以实战教学而文明的健身学院。也是国内最早一批国家批准的职业健身教练培训练基地。毕业颁发国家和国际双认证证书。因实战教学和科学的教学体制安排。国职考试通过率国内一直保持行业领先,树立了积极的口碑效应。

3、广东省内获得授权的健身教练职业培训试点单位

经粤体人[2008]107号文件的批复,精英培训中心获批成为广东省一家开展健身教练、健美操教练培训的体育行业特有特有职业培训试点单位,编号:11908020。根据国家体育总局体职鉴字[2009]11号通知的要求,在广东省内开展健身教练的国家职业资格培训工作。

4、四川省健身教练国家职业资格培训基地

四川省考生若计划考取健身教练国家职业资格证书,需要先去国家体育总局、四川省体育局批准成立体育行业职业资格培训基地:德西健身学校(2011、2012年国家体育总局优秀培训基地、2012年四川省先进培训基地)、成都动能健身服务有限公司(2012年四川省优秀体育行业职业资格培训基地,国家体育总局备案基地) 报名参加专业系统培训之后,参加由国家体育总局、四川省体育行业职业技能鉴定站组织的健身教练国家职业资格鉴定考试,顺利通过体能、实操、理论考试后,将会获得由中华人民共和国人力资源社会劳动保障部、国家体育总局联合颁发的健身教练国家职业资格证书!

申报条件:

一、适应对象

从事或准备从事健身教练工作的人员。

二、申报条件

1 初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2 中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

3 高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

4 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

扩展资料:

报考说明

一、报考级别说明

1、学员可根据自身情况,结合报考条件和要求,选择适合自己的级别参加培训和鉴定。

2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换(初级转中级、中级转初级)。

3、初级转中级时,须按当时缴费标准补交差价;中级转初级时,按原报级别价格不变。

二、报名说明:

1、学员在报名时,须认真填写报名表,并按报考要求提供如下材料(补考材料与之相同):身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张(蓝底、大1寸)。并确保上述个人报名材料的真实性。

2、学员报名缴费时,须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费,可以选择现金或刷卡方式进行缴费。

3、学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材,同时在教材申领表上签名。

三、报到:

1、学员须按培训单位规定时间和地点报到并参加培训(带教材、笔和笔记本)。

2、学员在首次报到时必须如实填写签到表,同时提供个人有效****和电话。

3、签到表是学员参加培训的唯一依据(学员首次填写签到表后则算参加了培训),不填写签到表的学员,自行承担所有责任。

参考资料:

健身教练国家职业资格证书制度_

健身教练证书,有许多种,主要就是包括三种证书:国家级证书、专业性证书以及国际证书。其中,健身房都比较青睐拥有国家级证书的健身教练,因为国家级证书,含金量比较高,也是健身行业里公认的价值非常高的证书,国家级证书《健身教练国家职业资格证》简称“国职”。

国职证书的颁发单位是国家体育总局,要想考取国职证书,首先就要先具有专业的技能知识,这样就可以直接登录国家体育总局官网,自己报名考试即可,国家体育总局会安排七天的培训时间,两天的考核,考核通过之后,就可以拿到国职证书。

如果你在这方面没有任何的基础,就需要先到专业的健身教练培训学校,先学习专业的技能知识,然后再参加国职考试,现在除了国家体育总局可以考试之后,有一些专业的学校也是可以组织国职证书的考试的,比如:创体健身学院就是为数不多的可以考取国职证书的学校,不仅培训水平一流,学员在这里还可以考取国职证书,国职证书的通过率高达90%,想学习专业健身教练技能知识,并且考取国家级证书,可以咨询瑞德健身学院。

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