学健身教练,你后悔了没?

学健身教练不会后悔的。

健身俱乐部健身教练，分为团体操课教练和私人教练，私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的。

团体操教练是一对多，一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程（团体操课程包括：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等）。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。

等级：

初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）。

高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。

赛普健身：

说实话以一名健身教练出身，从事这个行业已经超过十几年的资深者来说，健身教练好做，尤其是在现在这个背景之下更好做。

健身教练好做的原因：

第一点国家政策扶持

其实在新闻中也有相关的报道，近年中国家46号文件中就有相关政策，46号文件当中提到了全民的健康上升到国家的战略了，国家***也说了希望更多的年轻人能够加入到健身这个行业当中来。所以在国家政策扶持下健身行业将会得到更好的发展。

第二点重视身体健康

如今老百姓生活条件变好，越来越重视自己的身体健康，而健身正式最科学健康的方式，参加健身的人口基础逐年增加，虽然人数增加其健身水平却很低，甚至对器械的使用也并不熟悉，所以需要健身教练指导的会员市场基数巨大。

第三点专业人才紧缺

行业对健身教练的需求很大，健身在国内发展时间较短，对健身教练的培养无法满足市场需求，人才数量远远无法填补缺口，仍需要大量的健身教练人才。

第四点培训门槛大众化

最后就是健身教练所应具备的能力，虽然健身教练非常受欢迎，可是要去学教练也并不难，相对门槛比较低，即使没有基础也可以去学习健身教练，找一个合适的健身培训机构认真去学习。

第五点考取相关证书

学习之后需要考虑专业证书了，目前以拿到国家认可的健身教练证书为主，经过在指定的专业证书考试机构考核通过后，就可以拿到证书成为健身教练了。

成为健身教练之后，实际上在从事这个职业时还可以提高本身的气质，增加自信心。除此之外，目前健身教练在北京、上海、深圳、广州等一线城市中，月收入轻松达到上万元，拥有专业经过努力达到3至4万也不在话下。所以说健身教练还是比较好做且值得从事的职业。

总结：

1、健身教练是非常好做的职业

2、国家倡导全民健身，大家也越来越注重身体的健康

3、目前健身教练的缺口非常大

4、做健身教练对学历要求低，没有基础也可以进行学习

5、经过系统培训之后，拿到国家认可的证书就可以成为健身教练

1，需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。爱因斯坦曾经说过，兴趣是自己最好的老师，所以在你选择学习健身教练之前，那么首先就需要喜欢这个职业，喜欢健身。不能因为单纯的健身教练工资高而选择，那么这样很有可能会因为后期工资比较低而放弃的，只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业，不会因为其他的一些外在因素而放弃的，因为喜欢所以坚持。

2，需要自身掌握相关的健身专业知识和技能。毕竟健身教练的最终的目的，那就是带给健身房的每一个人健康，对于包括帮助一些人改善外在的体型，和调整身体的体态，改善内循环和内分泌等情况，这些都是为了健康。那么健身教练想要帮助u会员去实现健康，那么就是必须要具备一定的健身相关的专业知识和技能的，这个是必须的。文章2

健身教练

3，还需要有一个好的心态，由于健身教练初期的时候，这个是比较困难的，需要一段时间去适应的，尤其是当今的健身教练，基本上目前大部分的健身房，都是把健身教练作为一个高级销售来使用，这其实是一种严重的误区，导致了健身教练在长期的工作之余，忽略和遗忘了自己的专业，如果是这样子的话，那么后期在带会员进行锻炼的时候就是一个大问题。其中很多的健身教练由于开始卖不出课而感到非常的苦恼，因此想要做健身教练那么还需要一个好的心态。文章3

健身教练

4，阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中最主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加有积极，生活才更加精彩。

1、健身就是个普通爱好，跟钓鱼养花跳广场舞没有本质区别，动不动上升到控制不了体重何以控制人生健身才是成功人士的言论真让人恶心，嗯，我一个健身教练听着都恶心。

2、你不健身锻炼，但是饮食有节起居有常同时做好压力的排解，那么你的健康状况，还有身材，通常也差不到哪去，而如果做不到这些，指望靠健身每天练那么一小时就能脱胎换骨，那想的也有点多，健身就是健身，它拯救不了你糟糕的生活状态，也无法解决你遇到的所有问题。

3、健身的着眼点是身体健康和运动表现，不是健美，更不是这个沟那个线，如果抱着“提升外表美”的目的来健身，大概率会失望的，因为效率太低，出门左转医美整形，效果会更好。

4、想玩的好，就得把它当回事，学生理学营养学解剖学运动医学等等等等，自己学也好，找老师也好，总之得花时间花心思去学，不能指望着教练和APP都给你安排好了我照猫画虎就行。

——就没听说过跟老师带着读几遍课文的学生能有好成绩。

5、但这不正是玩这个爱好的乐趣吗？

6、所以，我的建议是，先试着让自己喜欢上它

7、我带过300多名学生，观察了一下，喜欢上健身，能够持续的学生，不是那种需要逼自己去“坚持健身”的，大多数是因为掌握了正确的方法，然后获得了进步，有了这个正反馈，才是大多数人能够喜欢上，健身这个反人类的事，的主要原因。

8、你看，又回到第四点了。

9、如果你已经做了这样的尝试，发现自己还是不喜欢去健身房，这也很常见，非常正常，不去健身房，没什么大不了的，有机会只要动一动，出门散散步，去老干部活动中心打几把乒乓球，都挺好。

10、这些也是健身。