华为智慧屏怎么开启AI智能健身

健身时打开打开华为智慧屏上的摄像头，可以在屏幕上看到自己的健身姿态，和视频动作对比，纠正错误健身动作。那华为智慧屏怎么开启AI智能健身呢？

华为智慧屏怎么开启AI智能健身？

首次使用时，

1、在智慧屏首页选择全部应用>华为应用市场，搜索并安装AI健身。

2、打开AI健身应用，选择任意课程，在课程详情界面选择智能模式，进入大屏教学和实时指导。

再次使用时，

1、在智慧屏首页选择全部应用>AI健身

2、选择任意课程，在课程详情界面选择智能模式即可进入大屏教学和实时智能指导。

在AI健身应用中，点击右上角的设置图标，还可进行音量调节、课程要点、摄像头角度、镜像模式、隐私等设置，让AI健身拥有自我独有的训练标签。

本文以华为智慧屏为例适用于HarmonyOS 10系统

“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”。眼看五月就要到了，一些还没瘦下来的人心急如焚，于是把目标转向了减肥产品。近年，市场上有一种肚脐贴，号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时，可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果，让许多爱美的女性趋之若鹜。但它真如宣传所说，能帮人轻松减肥吗？

肚脐贴（来源：《海南日报》）

据《科技日报》报道，网上售卖的中药肚脐减肥贴大多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子、当归有润肠通便的功效，可以治疗大便秘结；白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用；神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。

肚脐贴的中药成分确实多，但它真的能减肥吗？其实不然。据《生命时报》报道，传统中医也有肚脐艾灸治疗法，能促进代谢、缩减脂肪，对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果。肚脐贴取相同原理，其所含山楂、茯苓、决明子等中药成分也确实有助于减重通便。它们被神阙穴皮下吸收后，对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效，体重也有所减轻。但是，中医讲究按体质辨证用方，引起肥胖的证型有很多种，肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果，对其它证型则无效。此外，就算肚脐贴有效，效果也不会很明显，如果不注意忌口、多运动，一样会反弹。

另外，湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网记者采访时表示，现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品，大多发展尚未成熟，存在副作用，有着不可预知的危险性。健康减肥没有捷径可走，还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果。（陈方）

本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学性把关。

卜勇：中国科学传播研究所副研究员。中国科学技术大学理学学士，中国科学院认知科学博士，北京师范大学心理学博士后。目前其主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学与认知科学等。

近日，广东广州。改造后的二沙岛体育公园双节期间已部分开放，成为广州首座智能体育公园。公园内部分智能健身器械带有自发电功能，市民锻炼身体时，可顺便帮公园发电。

那么这有何作用呢，我认为以下几点：

 

1与传统健身器材相比更加智能

 

相比传统健身器械，智能健身器械皆在顶部雨棚设置太阳能电池，器械上画有二维码，有的还带有小型显示器每个健身设备都有明确的使用指引和注意事项，在使用智能健身器材前需要先扫码，启动设备设备启动后，健身设备能够实时显示运动数据，检测心率等，实时监督锻炼者的身体状况，分析反馈部分

 

2低碳生活，健身可以发电

现代社会随着科技日新月异的发展，人们的生活水平越来越高，但是人们在享受完美生活的同时，却忽略了环境保护问题。世界是一个大家庭，生活环境的好坏，直接关系到我们每一个家庭成员的身心健康，而提倡低碳生活，智能健身器械带有自发电功能，大家使用机器锻炼身体时，可顺便帮公园发电，增加电量，从而减少污染，增加市民低碳生活的意识。

 

 

3让民众爱上运动

让你一秒爱上运动。更酷的是，大家用手机扫一扫器械上的二维码，还可获悉各地健身爱好者使用同一厂家同款器械时的健身成绩，在虚拟时空中开展体育竞赛，体验竞技之乐。

4让市民更加健康

通过科技，可以让人们爱上运动，从而健康。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会