紧身衣有什么作用

美食流行起复古穿搭的今天，紧身衣不仅可以凸显的身材，也可以让我们看起来更加时尚。紧身衣的款式有很多，日常穿搭可以选择黑色紧身衣、白色紧身衣等款式简单的来搭配设计感时尚的单品。除了日常穿搭的紧身衣之外，也有运动紧身衣，运动紧身衣有什么作用呢？它可以帮助我们促进乳酸分解，男士紧身衣更是可以凸显肌肉线条，看起来更加健美。紧身衣有什么作用？紧身衣怎么搭配？和51Dongshi小编一起来了解一下。

紧身衣是什么紧身衣是怎么做成的紧身衣英语是tightclothing，最早的时候紧身衣是为了舞蹈演员和杂技演员等特殊工作人员而设计的，因为古代的服饰比较复杂，而紧身衣的简洁可以帮助他们更好、更安全地完成工作。发展到现代社会，紧身衣已经成了一种日常穿搭的衣服款式了，身材姣好的人群喜欢通过穿紧身衣来展露自己的身材，也有运动紧身衣供人们运动时穿着。

紧身衣是什么材料最早的紧身衣材料比较单一，一般都是用棉麻材料，很快就会变得宽松了，也有铁质紧身衣，穿起来非常不舒服。目前市面上的紧身衣有很多材料，像我们常见的服装材料涤纶、聚酯纤维、莱卡等等都是紧身衣的材料，而像运动紧身衣的话，可能还会有功能性纤维、聚酰胺尼龙等面料，这些服装有很好的吸汗效果。

紧身衣是怎么穿进去的一般紧身衣的面料都会具有一定的弹性，所以在穿的时候不用担心，钻进去就行了。也有那种设计有拉链的紧身衣，那么在穿之前把拉链拉下去就可以很轻松地穿上紧身衣了。不过记得清洗紧身衣的时候要把拉链拉上，以免越洗越大哦。

紧身衣和压缩衣区别面料不同紧身衣：紧身衣的面料一般是80%或以下的涤纶+20%或以上的氨纶，这样可以更好地排汗、透气，还有塑身的效果。

压缩衣：压缩衣的面料则大部分都是用80%或以下的锦纶和20%或以上的氨纶，因为锦纶的耐疲劳性是非常好的，这样可以保持压缩衣的弹性，对肌肉的压力也就更强。

作用不同紧身衣：运动紧身衣的作用除了透气排汗之外，还可以凸显身体肌肉的线条，能够让我们看起来更加健美。同时因为运动紧身衣贴紧了全身肌肉，这样不仅可以保护运动中的肌肉，还可以防寒防晒，有着不错的运动体验。

压缩衣：压缩衣的作用最主要的就是对肌肉形成包裹和支撑作用，还可以帮助加速血液循环、固定肌肉位置、降低震荡等，可以帮助我们缓解因为肌肉震动会带来的软组织损伤。详细>>

紧身衣有什么作用紧身衣能减肥吗穿紧身衣只可以起到辅助减肥的作用，并不能达到直接减肥的效果，而且长时间穿紧身衣的话，对身体内脏以及肌肉的压迫危害还是挺大的，所以大家想要减肥的话，最好还是在运动的时候穿上舒适的运动紧身衣去运动减肥吧，千万不要迷信什么微商的减肥紧身衣，那都是骗人的，还对你的身体有危害。

紧身衣运动有什么好处1、吸收运动时的汗液

大家都知道，在运动的时候人体是会排出大量的汗液的，而运动紧身衣的作用之一就是帮助人体吸汗，而且还能快速的排干汗液，避免人体受凉。

2、促进人体乳酸的分解

运动紧身衣不仅可以吸汗、排汗，还可以促进人体乳酸的分解。人们在运动的过程中会产生大量的乳酸，而乳酸就是在大量运动之后感到肌肉酸痛的原因，运动紧身衣的压迫会促进乳酸分解，从而缓解运动的疲劳感。

3、防晒防紫外线

夏季室外运动的紫外线可真不是吓人的，虽然室外跑步可以呼吸到新鲜的空气，还可以感受大自然的美，但是晒黑了总是不太好，而且紫外线对身体也有很多不良影响。运动紧身衣可以把的身体和紫外线隔离开来，避开紫外线的强烈照射。

4、凸显身材和肌肉线条

运动紧身衣是非常贴身的，它可以凸显人体的肌肉和彰显人体线条的美感，所以好身材的人们总是喜欢穿上运动紧身衣去健身房运动，既增加了自信，也让运动变得舒适又快乐。详细>>

全包紧身衣的作用是什么1、防护能力强

全包紧身衣一般采用乳胶材质，比起一般的布料材质来说，它的防护性能要好一点。

2、可以防水

众所周知，乳胶是可以防水的，所以穿上全包紧身衣也有一定的防水作用。

3、展露身材

全包紧身衣非常的紧身，所以身材好的人穿上全包紧身衣之后，就可以完美地展露自己的身材。

4、弹性很好

乳胶的性质之一就是弹性好，所以全包紧身衣可能看起来非常的紧身，但是它是可以拉伸的，不用害怕有一点点胖就穿不进去，而且还有码数可挑选。详细>>

紧身衣有什么坏处压迫血管紧身衣除了紧身贴身之外，还会对的身体进行挤压，时间久了的话容易造成血管受压迫，导致人体循环不畅，那么久而久之就会影响到的静脉回流了。此外，患有心血管疾病的人群如果穿紧身衣还会导致坠积性水肿等症状，所以紧身衣不能长时间穿。

容易瘙痒紧身衣和我们人体的皮肤是非常贴合的，那么穿的时间长的话就会不停地在摩擦，如果选购的紧身衣面料不好的话，过多的摩擦容易导致皮肤瘙痒，还有可能会导致皮肤脱屑、皮肤泛红等问题，所以选购紧身衣的时候要注意紧身衣的材质。

细菌滋生大部分穿运动紧身衣都是为了运动的时候更好地保护的肌肉线条，但是运动的同时人体还会分泌大量的汗液，虽然紧身衣有着透气、排汗功能，可是还是会有很多汗液被困在衣服表面和皮肤表面，那么我们就很容易出现闷闷的感觉。同时因为汗液是具有很多细菌的，所以运动完之后如果没有办法及时洗澡、清洗运动紧身衣的话，那是会滋生很多的细菌。

紧身衣怎么挑选尺码运动紧身衣尺寸怎么选择比较好其实因为紧身衣是贴身的衣物，所以可以在选购之前，先自己在家测量一下自己的腰围、胸围、身高等基本身体数据，因为紧身衣对贴身性的要求很高，所以根据自己的身体实际情况来选购紧身衣尺寸当然会更好一点。也可以去紧身衣专卖店去进行测试，大部分运动紧身衣销售店面都可以提供这一项服务的。

怎么样选择适合自己的运动衣尺码运动紧身衣尺码一般是分为S、M、L、Xl、XXL等型号，有的也有用数字来表示的，比如上装34、36、38等，下装则是数字和字母相结合，如155/80A、160/84A等，这种的话就是根据体型、身高来描述的服装大小。可以直接咨询售货人员一些基本的运动衣尺码信息，也可以在允许的情况下，试一下，看看尺码到底贴不贴身。

运动紧身衣买大一号还是小一号有的人觉得运动紧身衣实在是太贴身了想要买大一号的，也有的人觉得运动紧身衣可能会越洗越大，所以想要买小一号的，那么运动紧身衣买大一号还是小一号呢？其实运动紧身衣就买自己平时的码数就可以了，太大了它就失去了塑造肌肉线条、减少乳酸的作用，而太小了的紧身衣危害就不用了多说了吧？不仅穿着不舒适，而且运动的时候也会透不过气来，这可是非常危险的。详细>>

紧身衣怎么搭配黑色紧身衣搭配1、紧身衣+浅色西装短裤

黑色是一个比较沉稳的色调，能够让我们看起来更加的干练，那么搭配浅色西装短裤的话，不仅可以很好地凸显出苗条的身材，而且能让我们看起来十分的高挑，也不会过于沉闷。

2、紧身衣+浅色系背带裤

紧身衣和浅色系背带裤的搭配在不失稳重的同时，也给人一种青春活力的感觉。而且因为紧身衣是比较贴身的衣服，所以再穿上背带裤的话不会让人看起来臃肿，休闲感里面夹杂一点酷酷的感觉。

3、紧身衣+半身裙

黑色紧身衣和半身裙的搭配师非常御姐风的，下半身搭配一个小皮裙会比较修身，能够很好地凸显姑娘们的身段，而且看起来也非常的酷。详细>>

白色紧身衣配啥裤子1、白色紧身衣配阔腿裤

时尚是一代一代的轮回，不知不觉我们又开始风靡起了上世纪八十年代的穿衣风格，用白色紧身衣搭配阔腿裤可以很好地勾勒上半身的线条，同时阔腿裤不仅能够显腿长，也因为它的宽大和上半身形成对比，这种穿搭是非常复古，而且显得人很娇小的。

可以选择设计感强一点的阔腿裤来搭配，或者是搭配一双很前卫的鞋子或包包，毕竟白色紧身衣的设计比较简洁，全身上下都很简洁的话，时尚冲击感没有那么强烈。

2、白色紧身衣+牛仔裤

除了搭配阔腿裤之外，还可以用白色紧身衣搭配牛仔裤。这种搭配比较适合大学生，既方便运动，也彰显身材，同时还非常的时尚。不过需要注意的是，最好不要用白色紧身衣搭配白色紧身裤，可以选择不同色系的搭配，这样看起来才更加有穿搭的层次感。

运动紧身衣怎么搭配1、可以搭配沙滩短裤

男士紧身衣可以搭配沙滩短裤穿着，在里面再穿上泳裤，那么去海边的时候就只用把沙滩短裤脱下来就可以进行地与浪花嬉戏了。而且这样子的穿搭还防水，透气性也强，是一个不错的搭配方案。

2、可以搭配休闲宽松裤

男士穿运动紧身衣的话还可以搭配休闲宽松裤，非常有复古的风格，而且也很方便运动。

3、可以搭配运动紧身裤+运动短裤

女生穿运动紧身衣可以搭配运动紧身裤+运动短裤，在保证了运动舒适性的同时，有穿搭的层次感，而且也不用担心紧身衣的尴尬。详细>>

紧身衣怎么洗尽量手洗运动紧身衣的材料不是纯棉，一般是弹性比较大的服装面料，机洗的话很容易导致紧身衣变形或是紧身衣变大。在手洗紧身衣的时候可以加一些洗衣液进行轻轻地揉搓就可以了，不要用力地揉搓，不然也会导致紧身衣变形的。

不要拧干紧身衣如果洗好了的话，是不可以拧干的，因为紧身衣的面料比较有弹性，而且有的紧身衣还是采用的记忆棉材料，这种材料拧干的话，那它之后穿起来可就不如洗之前贴身、舒适了。

最好阴干紧身衣不可以暴晒，在猛烈的太阳光下，服装里的水分蒸发的同时会导致衣服出现褶皱、变形等状态，平时的棉麻衣服一般可以使用熨烫等手法让它们恢复如新，所以晾晒紧身衣的时候还是采用阴干的办法。详细>>

紧身衣品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

行业推荐品牌UnderArmour安德玛Nike耐克李宁LININGDecathlon迪卡侬Adidas阿迪达斯安踏ANTAKelme卡尔美DESCENTE迪桑特ASICS亚瑟士MonsterGuardians

紧身衣 紧身衣的作用 紧身衣的功效 随着生活质量的提高，紧身衣，从一开始的单一款，到现在的多种多样，无论是在 内衣 方面，还是运动方面，都是随处可见。当然，关键还是它的多种好处倍受广大人群众青睐。

紧身衣穿在身上好看吗？不少爱美的 女性 可能会有这层意思，是为了展现出自己的凹凸有致的魔鬼 身材 ，确实是这样的。但是，大家可别以为紧身衣不只是秀身材那么简单，它的好处可多了。下面小编为你一一揭晓。紧身衣的作用一般我们在 健身 的时候，不知你有没有这样的疑问，为什么是紧身衣？其实，在运动的时候穿紧身衣是有好处的。

它可以有效的减少我们在运动中的疲劳感，而且由于紧身衣采用的布料都是高弹性的，穿在身上除了会有一种紧绷感，还能有效促进我们 皮肤 表面的血液循环。同时在运动中，可以给我们的肌肉起到很好的而支持作用，降低肌肉的损伤。

除此之外，在运动中你可以感觉到紧身衣包裹着肌肉，能充分的展现出你肌肉的完美曲线，会给你带来视觉上的体验，无疑是非常享受的。

如果是在户外运动的话，紧身衣也起到了非常棒的效果。尤其是在太阳的光线非常热情的时候，紧身衣还能帮我们抵抗紫外线，避免全部 肌肤 被晒伤。

题主既然在问塑身衣的优缺点，那必然是有减肥塑型的意图，既然是这样，那么首先可以确定的是选塑身衣是没有任何问题的。因为塑身衣本身有非常优秀的塑型效果，这个对你 无论是减肥还是其他的，都很有帮助，非要考虑他的害处的话，那应该就是前期穿的时候，不能一次性穿过长时间，那样确实对身体不好，毕竟还没适应塑型强度。

目前为止塑身衣的塑型效果是没有任何产品可以替代，硬要说的话，那就是运动健身。题主想要拥有好身材，那么运动健身必不可少。

塑身衣在选择的时候，务必选择合适自己尺码的。不合适的没有塑型效果，甚至会有不适的穿着体验。

没有穿过塑身衣的话，确实值的一试，我自己也是经常穿依畅的塑身衣，感觉还不错。

瑜伽，许多MM做瑜伽时只是随便穿一身运动装就ok了，其实这样的穿法是不正确的。瑜伽有许多舒展性的动作，服装最重要的还是有弹性、吸汗。在此基础上，上衣的选择以含蓄为主，领口不要开太大，衣服也不要太贴身，以防做大幅度动作时，发生不雅观的意外情况。下装则最好选择宽松的有弹性的运动裤，长裤和7分裤都可以。踏板操 踏板操对服装的要求不是很挑剔。做踏板操运动的时候，上装最好是穿吸汗和排汗功能较好的运动短袖T恤或者短袖茄克。下装则建议穿含有莱卡成分的运动裤，裤子的长短不是特别重要，长裤然是不错的选择。裤子的面料一定要选用有莱卡面料，让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。搏击操 搏击操的活动量很大，有很多快速出拳和踢腿的动作，因此要求肢体能充分伸展的同时可以迅速的伸出和收回。联系搏击操时建议上身穿运动Bra、紧身的半截背心或者无袖T恤，以便上臂更好的活动。下装同样建议穿面料弹性较大的裤子，裤子长度在膝盖以上最佳，这样不会束缚腿部的动作。

对于我个人来说，最大的作用就是督促我去健身，因为我觉得我都已经花这么多钱买了健身的衣服了，我再不去健身，都对不起我花的那么多钱。

其实按照正常的思维，健身服装应该是相比于日常我们所穿服装来说，对我们会起着一个保护作用。

因为健身服装一般都是那种比较宽松的，而且舒适度比较高，在我们做一些高难度运动的时候，不至于会让我们感觉到很紧，可以适应我们很多不同的姿势。

就比如说我第一次去健身房的时候并没有穿运动内衣，而且那天只是打算去看看仪器，所以下身就穿了一个牛仔短裤。我们当时一进健身房的时候，就感觉遭受到了很多人的白眼，看起来我们就像是很不专业的人。

教练在带我们第一节课的时候，问我们说，你们现在所穿的衣服会不会对你们接下来的动作产生一定的束缚呢？我们说不可能，我们穿的都挺宽松的呢。

然后教练带我们做了一个深蹲的动作，我是真的感觉到了内衣真的很紧，勒的我不舒服，而且裤子也特别不舒服，从此我就走上了买健身衣的不归路。

所以说，选择合适的健身服装还是很重要的。这不仅可以让我们看起来更加专业一点儿，而且能够保护我们的身体不受到损害。

我知道健身服装对于健身有这么多的好处，然而，我所关心的重点总是我买那么多衣服，花了太多的钱，我不能对不起我的钱包啊！

坚持坚持！