开健身房需要什么条件?

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。

2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。

3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。

4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。

5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。

6、成功经营健身房。

健身的作用：

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

参考资料：

一 健身房区域可大致分为：接待休息区，训练区，更衣区，运动康复去和办公区 

1、接待休息区 

(1)前台 （2）水吧，卖品部 （3）会员休息阅读区 

2、训练区 

(1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪（运转机）、划船机、功率自行车、台阶器 

（2）等重量器械区。配置单功能训练器。 

（3）自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等 

（4）拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地 

（5）普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台 

(6)有氧操房。开设各类团体课程，如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等 

（7）动感单车房。开设集体的单车课程。 

（8）瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。 

（9）亚健康测试区。进行体质检测。 

（10）游泳池 

3、更衣区 

（1）淋浴更衣区。分为理容、更衣、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房 

（2）公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间 

（3）员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休息区

 4、运动健康区 （1）美容SPA (2)保健按摩 

5、办公区 

（1）销售办公室 （2）教练办公室 （3）运营办公室 （4）店长办公室 （5）财务办公室 （6）库房 

二 位置要求 

1 相对分配原则 

   同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中 2 交通便利原则 

   利用驾车（或骑车），在15-20分钟车程内为佳，建在交通繁华区域主干道公路旁，尽可能利于停车，最好设置停车场。 3 目标市场原则 

根据目标市场选择适当的地点，建立相应的规模，选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。 

三 面积要求 

小型：50-100平方米 2 中型：100-300平方米 3 大型：300平方米以上 

四 健身房内器械设备要求 

健身器材设备不少于5种，且摆放整齐，位置适当，使健美锻炼者有足够的活动空

2 器材设备性能良好，用途明确 

3 配有配套体重秤、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等

4 各种健身器材设备始终保持完好、安全，其完好率达应达到100%

5 健身器材设备和设施若有损坏或故障，应停止使用及时维修 

五 配套设施要求 

健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女更衣室、淋浴室和卫生间

2 更衣室配带锁的更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳

3 淋浴室各间互相隔离，配冷热双湿喷头、浴帘 

4 卫生间配隔离式抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备 5 各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施

6 内设饮水机 

7 各种配套设施材料的选择和装修，应与健身房设备设施相适应 

8 配套设备完好率不低于98% 

六 环境质量要求 

1 装修材料无公害、无污染的天然材料，主色调一般选择较明快的颜色，地面最好铺实用地板或地毯 

2 门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌 3 标牌设计要求美观大方，中英文对照 4 四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作图解或健美箴言 

5 配有健身器材使用说明，影碟和光盘，并配有播放器和音响 6 室温保持在18-20度 

7 室内相对湿度在50%-60% 

8 室内有通风装置，换气量不低于40平方米／人小时 

9 整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜 

七 卫生标准要求 

1 天花板光洁明亮、灯具清洁、无蜘蛛网灰尘 2 墙面无灰尘、污渍，脱皮、掉皮现象 3 地面无灰尘、垃圾、废纸 

4 健身器材设备光洁明亮、无污渍、手印 5 饮用水透明、洁净、符合国家卫生标准 

八 安全要求 

配置齐全各种消防器材、火警系统和喷洒器系统

2 备有可使用的急救箱

3 安全通道和紧急出口保证 

4 使用电器操作器械设备的区域，必须提供接地的电开关或漏电自动切断开关系统 

5 前台或接待台，必须提供一个系统，用来监视事故和偷盗

 6 不提供酒精饮料 

7 严禁吸烟 

8 所有的应急措施必须张贴出来 

九 其他要求 

   尽可能设玻璃窗，使锻炼者能看到房外的景观，也能使参观者不进入健身房就能参观其中的器材设备和设施

健身房的出现与不断延伸逐渐成了城市人生活中的必须空间，而健身房装修过程中需要特别注意的一些专业性问题，这将对健身房的长期运营有重要意义。那么健身房装修需要注意什么？下面我们将为大家带来健身房装修注意事项，希望能对大家有所帮助。

健身房装修需要注意什么？

健身房装修注意事项1、尽量不要选择二手的健身设备：在以往遇到过的客户所犯的最大的错误，就是为了省钱而去购买翻新的设备。他们将翻新的设备搬到健身房，打开罩子，却发现里面满是蜘蛛网和灰尘。因此当买二手货的时候千万要留神，别上当受骗。另外如果你再打算给二手设备上保险时，不但费用高而且是非常困难的。这是我们在健身房装修选购设备时一定要注意的。

健身房装修注意事项2、切忌不要在健身房装修完工前运回设备：我们知道，健身房施工期的延迟会防碍设备的运送。但当设备被送过来后用塑料布盖着，放在健身房的一角，施工中沙子和粗砾会慢慢进入设备，导致设备还没开始用就需要维修。在施工完成后再安排递送设备是非常有必要的。放在制造商那里，可以保持干净，这可能回延缓开业时间，但总比设备还没使用就要维修来得好。

健身房装修注意事项3、健身房空气环境控制很重要：健身房装修除了设备布局之外，温度、湿度和通风控制也是非常重要的。不要在你的(供热通风与空调工程)系统上太过吝啬。没有一个好系统，会员们就会需要电扇，但电扇只会吹热风。建议设立两个房间：一个低温室用来做有氧练习的，另一个高温室用于身心健康练习的。

健身房装修注意事项4、符合消费者的心理：只有你清楚地说出消费群体的消费需求，设计师才能更好地帮你设计出具有吸引力和功能性的东西来。这些对于健身房装修来说很重要，如果等到施工完成好后再发现问题，然后再想去调整更改，你会发现这很困难。因此，在设计每一块空间前，要把所有可能出现的情况都考虑进去，越是小型的健身房就越发显得重要。

健身房装修注意事项5、楼层的承重：健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。

健身房装修注意事项6、渗水问题：健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态，因此洗浴空间的装修是整个健身房装修的重中之重，因为其它的装修可以在以后的运营中进行调整，只有洗浴空间的装修没有调整的机会，只有重做的机会。在装修过程中，一般有至少3层防水防渗层，并做24小时以上的渗水检查和测试，并严格把关。

以上就是小编为您带来的健身房装修需要注意什么？健身房装修注意事项的全部内容。

开一家小型的健身房需要满足以下条件：

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。

2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。

3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。

4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。

5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。

6、成功经营健身房。

我刚刚帮本地的一家健身房开张做过策划,其实健身房里刚开始最需要花钱的就是买器械,比如跑步机啊,健身器材等这些固定资产的开支,要看你的场地大小了,还有你的宣传费你是怎么去合理计算的,灯箱的制作如果好一点的话也是需要一笔钱,这些都是一次性开支然后就是每个月固定费用,比如房租费是大头,然后就是人工,比如前台,清洁工,保安,销售人员,健身教练(很多种类的)其中教练的工资是仅次于房租的大头,还要我不知道你们那儿的工资是多少,反正也算是个大头了,刚开始的时候不要想赚钱,基本上健身房刚开始都处在亏本的状态,不亏得太厉害就算是阿弥陀佛了,慢慢聚集了一定的人气后会好一些,还有选场地很重要,我不是很清楚你们那里,所以也没有什么建议,最后就是有一些流动,但流动又不是很大的地方最好开建身房 一般而言，一个普通的健身房在100—150平方米，需要选择的器材包括：一台迷你型大举重器、一台举重床、一台多功能器、两台划船器、一台滑雪器、一台腹肌板、一副哑铃架，另加一些小器械。所有这些设备总投资在5万—7万元之间，可同时容纳30人进行锻炼。 只是需要特别注意的是，小型健身房要寻找家庭健身与健美城之间的空档，包括选址、收费、健身项目等都很重要，只有定位好、选址佳才有生意可言。比如在选址上，尽量远离已成规模的健美城，最好接近人口密集的住宅区；在收费上一定要较健美城低，还可借鉴健美城的“月卡”等做法，稳定客源。另外，还要注意根据顾客需要适时调整健美项目。

健身房专用地板，体育木地板。

1、体育木地板生产采用天然硬木种实木，优质种类繁多，其中主要代表有枫木、枫桦木、柞木等。不论是从取材、加工、还是安装，整个生产过程确保了环保，地板使用寿命长，有专业的翻新保养技术，有效延长体育木地板的使用寿命，因此体育木地板受到广大客户的欢迎。

2、体育木地板的结构具备吸震减压的功能，即专业运动员训练时，要求跳跃后回落到木地板时，必须有53%以上的冲量被木地板吸收掉,这样就可以起到保护人的踝关节、半月板、脊柱甚至包括大脑的作用，使人在运动时不致受到伤害。这就是体育木地板采用DIN标准中阐述的震动吸收、震动变形与延伸变形的功能。作为篮球馆的体育木地板，还需要具有90%以上的球体反弹能力。

3、体育木地板采用的是非普通油漆，而是工厂UV漆或者聚氨酯双组分水性漆，耐磨性好，并且摩擦系数可稳定在04-06的区间内，因为太滑或太涩都会对运动员造成伤害，达到国际体育比赛场地专业标准。

4、面板采用优质长纤维树种枫木、柞木、枫桦木等木种（这也是国际上运动地板的指定选材）。地板纹理美观，材质软硬适度，尺寸稳定性和加工性好等优点。而且脚感舒适，使用安全的特点，是健身房、篮球馆、羽毛球馆等体育场馆地面装修的理想材料。

健身房面积比较大，又是公共活动的产地，我觉得用PVC地板最好，不过一定要买质量合格的PVC地板，它具有以下优点：　　1、绿色环保：PVC塑胶地板使用的主要原料是聚氯乙烯，经国家权威部门检测不含任何放射性元素，更是绿色环保的新型地面装饰材料。　　2、超轻超薄：PVC地板（塑胶地板）只有2－3mm厚度，每平米重量仅2－3KG，不足普通地面材料的10％。在高层建筑中对于楼体承重和空间节约，有着无可比拟的优势。同时在旧楼改造中有着特殊的优势。　　3、超强耐磨：PVC地板（塑胶地板）表面有一层特殊的经高科技加工的透明耐磨层，其耐磨转数可达300000转。　　4、高弹性和超强抗冲击：最新研究数据表明，在人流量较大的空间铺装了PVC塑胶地板后，其人员摔倒及受伤的比率较其它地板减少了近70%。　　5、超强防滑：PVC塑胶地板表层的耐磨层有特殊的防滑性，而且与普通的地面材料相比，PVC地板（塑胶地板）在粘水的情况下脚感更涩，更不容易滑到，即越遇水越涩。　　6、防火阻燃： PVC塑胶地板防火指标可达B1级，B1级也就是说防火性能非常出色，仅次于石材。　　7、防水防潮：PVC塑胶地板由于主要成分是乙烯基树脂，和水无亲和力，所以其自然不怕水，只要不是长期的被浸泡就不会受损；并且不会因为湿度大而发生霉变。　　8、吸音防噪：PVC塑胶地板有普通地面材料无法相比吸音效果，其吸音可达20分贝。　　9、抗菌性能：PVC塑胶地板表面经过特殊的抗菌处理，对绝大多数细菌都有较强的杀灭能力和抑制细菌繁殖的能力。　　10、耐酸碱腐蚀：经权威机构检验，塑胶地板具有较强的耐酸碱腐蚀的性能，可以经受恶劣环境的考验，非常适合在医院、实验室、研究所等地方使用。　　11、保养方便：塑胶地板的保养非常方便，地面脏了用拖布擦拭即可。以上是我的个人建议，给您做个参考！建议您购买正规厂家生产的PVC塑胶地板，质量好，关键是环保。