健身教练证怎么考取,需要什么样的条件?

健身教练证怎么考取,需要什么样的条件?,第1张

大家在考取证书之前要先学习专业的健身技能知识,因为健身知识技能是考取私人健身教练证的关键所在,同时也是在健身行业中生存下去的根本,再加上健身教练是技能行业,所以无论从哪个角度考虑,都要选择专业的健身教练培训学习。

健身教练需要掌握的包括两大项:专业的健身理论知识和专业的健身技能。理论知识包括:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、销售理论等等。技能方面包括:有氧运动、无氧运动、抗阻力训练、伸展练习、器械使用、形体训练、模拟教学、HIIT、孕产康复、普拉提、功能性训练、功能康复、运动康复、高级健美、功能性地胶课程等等。

国家健身教练职业资格证书怎么考, 国家健身教练职业资格证怎么考

考取国家健身教练职业资格证书有四大步骤:

第一步:准备材料(个人身份证及影印件,蓝底小两寸照片)

第二步:报名(报名方式有三种:

1、有一定经验的健身教练到国家体育总局直接报名

2、零基础的新人到国家体育总局指定的健身教练培训学校报名

3、体育大学学生部,分学校会组织相应的证书考试,学生在学校即可参加。但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式,另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。

第三步:培训:国家体育总局报名的话培训时间七天,

指定健身教练培训学校培训时间为两个月

第四步:考试:国家体育总局指定考试点儿参加考试;上午:体能+实操;下午:理论上机

体能通过则参加剩下两项测试,未通过则只能参加下次考试

实操和理论均满60为通过,颁发证书;其中任意一门未通过则下次补考。

深圳国家健身教练培训 健身教练职业资格证书难不难考

不难,基本去了都能过的,这种证书根本不值钱,健身房根本也不看这种证书的,其实没任何作用的。

国家健身教练职业资格证书取消了吗

健身教练国家职业资格证书制度

编辑

健身教练资格证国家没有统一标准,对于健身教练认证的部门有多种,如:人力资源部和社会保障部,国家体育总局,中国健美协会,北京健美协会等。颁发的证书性质一样,但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书,虽说不是国家颁发,但很多也会被就业单位认可,因为对于就业单位来说要的是具备一定能力,为公司创造价值的人才

健身教练培训职业资格证书怎么考

符合以下报名条件的: 最好是参加过专业培训课程的在考虑证书,私教靠的是专业不是证书,没专业有什么证书也是白搭。

1从事私人教练职业或希望进一步提高专业水平的教练。

2身体健康不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历或同等资历,

男身高160cm以上,女身高155cm以上。

3年龄17岁以上-35岁之间

4退伍军人、体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、

5年龄17岁—35岁。(含17岁)

国家健身教练职业资格证难考吗

对于零基础的人而言会比较难,对于做过专业培训的人来说会很简单。可以自行参考健身教练考试内容

健身教练证考试内容

国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:

证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试,

理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高阶技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识

实践技能:为抽题的形式

抗阻训练技术(12块肌肉),

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

二、 伸展练习考题(13块肌肉)

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式:主动伸展、被动伸展

三、有氧运动技术

练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定脚踏车)

体能测试:分为男子组和女子组

男子:

测试专案 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 40次

徒手下蹲 60次

女子:

测试专案 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 15次

徒手下蹲 40次收起

国家健身教练职业资格证怎么报名

现在对于考取健身教练职业资格证书,那么这个首先是需要进行培训的,培训完之后在去进行考核,而且一般考取健身教练证书的人,也都是为了想要去从事健身教练这个职业,那么对于健身教练而言,主要是属于一个技能职业,是需要去帮助很多健身的人,去解决他们的健身问题的,不是只是为了卖课的,更多是去给别人解决问题

因此如果你想要做好健身教练这个职业,那么肯定不是那么简单的,需要你多去学习知识,这个才是最重要的。

初级健身教练国家职业资格证书值得考吗

必须要从初级考起的,而且初级也够用了,现在基本都是初级

长沙国家健身教练职业资格证

长沙羽飞健身学院是国家体育局指定培训健身教练基地和国职基地

健身教练职业资格证书在哪里考取啊?

锐星健身教练培训基地相当专业的,毕业有国家体育总局颁发证书

健身教练证考试方式:通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试,或通过在技能培训学校,经过系统的学习后参加证书考试。想要学习健身教练课程推荐选择赛普健身。

报考健身教练条件:

1、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2、经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

3、中级健身教练需连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。

4、取得一级及以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。

5、取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500小时以上。

6、取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书。

取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。老师在线一对一解答更多疑问

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