健身房一般多大？

健身中心的建议年龄是18--55周岁之间，身体无重大疾病，或者有疾病如实报给健身中心。如果在后期健身中发现有隐瞒，健身中心不负责任。这个是在你签协议的时候会有的。

但是如果14岁到18岁的小孩子，上封顶会到60岁的老人。有健身的，可以酌情考虑，但在健身期间，必须有教练监督。

A 宝力豪健身金牌店：坐落在金皇大厦，总面积超过3000平方米，其定位是天津档次最高的健身俱乐部，也是宝力豪健身天津旗舰店。该机构设施齐全，健身器械档次较高，拥有器械运动、健身操、瑜伽等训练项目，同时配以教练辅导会员训练；运动过程中可以观看电视，并设有饮水机，运动后可以享受桑拿、蒸汽等服务项目。因此其价格较高，其月卡374/月，年卡2980/年。B 宝力豪健身世贸店：坐落在世贸广场B座17层。总面积1500平方米，是宝力豪的连锁机构。内部设施教少，环境较差。以有氧、无氧运动和健身操为主要服务项目。总体感觉其设施环境与其品牌有一定差距，价格也偏高340元/月，年卡为2480/年。2) 浩莎健身今晚报店：浩莎健身是一家北京品牌，目前以加盟店的形式在天津拥有5家分店。今晚报店坐落在今晚报大厦地下一层，总面积1500平方米，定位在中高档，服务项目主要有：器械运动、健身操、桑拿浴等服务项目。价格月卡169/月，年卡1589/年。其特点是价格比较低廉而服务相对较好，在天津的健身市场中处于中高档。由于其性价比较高，人气也是所见到的健身房中最旺盛的。3) 起点健身俱乐部：1 起点健身俱乐部是一家天津连锁健身机构，以加盟店的形式在天津市拥有5家分店，其定位在中档健身和地区性的健身中心。和平店：坐落在和平区建设路43号，该场地原是一个废旧仓库，改做健身房，总建筑面积1200平方米，以器械运动为主要服务项目。价格月卡为208/月，年卡1880/年。总体感觉，中档享受，价格偏高。王顶堤店：坐落在王顶堤苑中路五合超市前，总面积800平方米，服务主要以器械健身为主，定位在中低档。价格月卡188/月，年卡1580/年。其综合水平和和平店相似且偏低。6) 津奥健身俱乐部：是一家综合的健身中心，器械健身、健美操、跆拳道、乒乓球等一应俱全，具备桑拿等服务项目。整体档次中高档，月卡380/月，年卡2380/月。综合感觉环境不错，但价格偏高。

1）三十平方米的面积不大，安装的健身器材应考虑节省空间因素。健身器材的使用对象是单位员工，在使用难易程度方面，可以选取相对简单，容易上手的健身器械。在运动效果方面，可以有针对性的选择训练久坐族、久看屏幕族的能锻炼颈椎、腰椎或者全身的健身器械。

2）至于器械的选择，英派斯可以为您提供全方位、系统性的一站式服务。根据需求，建议将健身房分为有氧训练和力量训练两个板块。一、有氧系列。建议选择在健身房普及率较高的跑步机，考虑到您单位健身房的面积，您可以选择经典款AC4000电动跑步机、RT950商用跑步机等。除此之外，还可以搭配椭圆机构成简易组有氧运动器械。另外，强烈推荐您选择英派斯的明星产品滑雪划船综合训练器，这款健身训练器械能够最大效率的开发使用者的全身肌肉群，实现全身锻炼的效果。二、力量训练系列。这一板块可以分为力量健身器材训练和自由力量训练。建议您在EXOFORM系列、IF自由力量系列板块进行选择，达到紧实腹部、手臂、腿部肌肉、拉伸背部肌肉、韧带和脊椎等效果。

一、周边人口定位

健身房行业本质上还是服务业，线下体验感非常强，因此，健身房的位置好坏与店面人流量有很大的关系。除了人流量之外，我们还应该关注人口成分，尽量选择举例目标客户近的位置，后续健生房的推广成本会降低很多。

1、周边人口基数

        我们经过调研发现，绝大部分城市健身房分布具有一定的共性，同时，单店覆盖的人口量也具有一定的共性，比如以上海为例，上海人口总数为2424万，而上海有1300家健身俱乐部和2500家健身工作室，平均计算每一家俱乐部和工作室的平均会员数为2500人和160人，算下来大部分工作室可能只是勉强维持运营的状态，相当于100人里仅有1-2人会到健身房或工作室进行健身，国际权威数据表示，中国大城市健身房渗透率为12%，所言非虚。

        这些数据对于我们来说有什么意义呢？我们一定要清楚，如果我们在一线城市，健身俱乐部数量一般都在500以上，同时私教工作室数量都在1000以上，如果我们选择的位置比较偏僻，或者与其他俱乐部过于集中，那么俱乐部后期盈利都会受到较大的威胁。我们应该找准我们的目标用户，计算好人口基数（周边人口数=目标会员数100），然后针对性的进行营销推广。

2、人口构成

        我们通过分析健身助手平台数据，结合市场反馈发现目前健身房会员的主要群体为90后及80后，占到健身房会员比例的79%。健身房会员普遍为中高收入群体，月收入5000以上的人员占到了63%以上。同时健身房会员群体普遍受教育水平较高，大学本科学历以上的占到了71%，同过分析不难发现，健身房的装修定位应该更加贴合年轻人，特别是90后群体的喜好，健身房的定价水平最好是贴合月收入6000左右，都市白领的消费水平，而广告营销，要尽量贴近受高等教育群体的偏好与需求。

3、俱乐部会员画像

        通过数据分析出健身房会员人口构成后，就可以根据人口构成特城，绘制俱乐部会员画像，简单描述就是：90后，月收入8000左右，本科毕业，平常爱好社交、旅行及户外活动，后期我们在场馆地址选择，课程设计以及装修、营销等方面，都应该针对这个画像中的用户进行设计安排。

4、理论会员基数

        当确定好用户画像后，我们就可以确定单店理论会员基数，比如我们想开一家面积在300平米左右的健身俱乐部，那么我们的会员数量就应该超过2000人，月营收在80万左右，为了达到这个营收目标和会员人数目标，我们至少要选择在周围三公里常住人口和流动人口超过20万，已有俱乐部数量在五家以内的地址。

5、会员来源

       我们将用户画像和会员基数确定后，还应该着重考虑会员来源，地段好的门店可以计入一定的自然流量，地段一般的门店（比如双向单车道街边二楼店面），就必须要在已开始规划好会员的来源渠道，比如：采用客带客模式促进亲友介绍，采用强力地推模式进行传单派发，采用互联网营销的模式设置公众号、大众点评号等等，利用营销工具进行朋友圈营销，最后如果资金实力比较强，也可以尝试户外广告（不推荐）。

        我们一定要在开业前想好营销策略，如果没有思考清楚，在开业后会发现很多营销活动无法开展，处处受限。

二、选址工具表

我们以目标选址与不同人群中心的距离，目标选址的交通便利性，目标选址周边的商业活跃度为主要参考指标，针对不同的参考指标进行打分，得分越高的地址，就越适合新店的运营。