老爷爷怎么散步

老年人散步技巧

1、快速步行法

快速步行法也就是比平常散步的速度稍快的一种散步方式，一般来说是每小时步行5000米左右，并且在散步的同时配合手臂的摆动，每次20-30分钟，每周2-3次，这对于身体健康的人来说可以多多练习。

2、倒走散步法

倒走散步改变了人体步行的习惯和方向，有利于锻炼人体的平衡感觉。倒走要求脚尖先着地，然后过渡到脚跟，达到按摩脚步穴位经络的目的，但是倒走散步的时间不要太长，否则反而不利于身体健康。

3、拍打散步法

拍打散步法是比较传统也比较常见的一种健身方式，也就是在是散步时，利用两臂的摆动和拍打来达到健身的方式，用手臂拍打肩、胸、腹、腰等各个部位，这种方式有消除疲劳、舒筋活络、缓解紧张的功效。

4、摩腹散步法

摩腹散步应该比较好理解，就是一边慢走，一边逆时针地揉搓腹部。药王孙思邈就坚持“食后即以热手摩腹”，他认为：“食毕摩腹，能除百病”。所以对于中老年人来说，可以试试用这种方法来预防疾病的产生。

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我收集整理的身边的老人优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。身边的老人优秀作文 篇1在我们日常生活与工作中，当你每到一个新的环境时，总有一些“老同志”给你热情的“指导”；当你在新的环境中生活或工作不如意时，也总有一些“老同志”叽笑你、嘲讽你，甚至挖苦你。同样，有些“老人”老爱“训导”新同志，甚至有意给新同志找麻烦。怎么会有这样一些人呢，这让我很苦恼。我认为这是一种不良的社会现象，它大大阻碍了单位人与人之间健康、良好关系的发展。在我的人生中，由于我学习、生活、工作换的环境都比较多，所以，遇到过很多这样的“老人”，这有时真的让我烦透了，但与此同时，也让我学会了在复杂的人际关系中如何灵活处理好各方面的关系，这可谓祸福相依吧。本来，我认为老同志对待新同志，要给予耐心和必要的帮助，做好传、帮、带，而不是看新同志的笑话，更不能挖苦、打击新同志。只有这样，这个团体才能很好地发展，这样的团体才有活力，团体成员才能愉快地工作。可事实上，爱看别人笑话的人还真不少，为什么会这样呢？下面，我仅举我当兵期间的一例，小议一议上面的现象。首先申明，下面所说是个别现象，但其影响却是很坏的。在我入伍头一年，年终总结已结束，正在进行老兵退伍和士官选改工作。这些对我来说，似乎于我都没什么直接关系，但我还是积极参与，积极配合各项工作。但不知什么原因，总有一些小麻烦不时困扰着我。也许是临近老兵退伍，每个同志尤其是老兵们的思想都比较活跃，比较复杂的缘故吧。细分析这些麻烦事，似乎没有一件的主要原因在我。为什么会出现这种现象呢？难道你是“老兵”，马上就要退伍了，部队管不着你了，你们就可以牛逼一下了，如果现在不抓紧牛逼，以后就没机会了。其实，我这样说并不是我思想有问题，实在是有些所谓的“老兵”素质太差了。这也许是以前当孙子太久了，现在解放了，可以当回爷爷了。虽然这只是少部分几个人，但他毕竟有代表性。人与人相处融洽，最起码的一点就是要相互尊重。离开了相互尊重，人基本上不可能很好地相处。即使相处得好，那也是逢场作戏而已。不懂尊重人在少部分所谓“老兵”身上表现得很突出。以为自己兵当老了，自己什么都懂，你们那些新兵蛋子是什么都不懂的“傻小子”。在我看来，其实不然。要是他们真够牛逼的话，还在这里混，那不是太埋没人才了吗？中国如今要发展，正是用人之际，难道天下如此之大，就没有你施展拳脚的一片天地！在我看来，以上所说的现象都是不成熟的表现，是幼稚的做法。我觉得，当了两年兵就当成这个样，实在是太失败了。如果像这类人，回到地方以后还自称是当过兵的人，那真是有辱军人这个称号。如果是我的话，我绝对是羞愧难当、无地自容的。不过，再好的团体也免不了出几个败类，出几个叛徒，也许真是林子大了，什么鸟都有的缘故吧。好了，不能太过分地损有些所谓“老兵”的“光辉”形像了，要不然我自己也会觉得脸上无光，因为我也是军人，毕竟大部分军人都是好样的。说了这么多损“老兵”的话语，并不是有意想损一把，大快人心一把。其实我的真正目的是想从这些不良的现像中吸取教训。因为老兵马上就走完了，再过几个月，我也是老兵了，我要用这些反面例子时刻提醒自己，要摆正自己的位置，永远保持谦虚谨慎的作风，督促自己要像兄长一般关心、爱护新战士，而绝对杜绝对新兵呼三喝四的军阀作风。作为新同志，是有很多东西搞不懂，是容易犯一些小错误，但这并不意味着新同志的一切都不如老同志。军人以服从命令为天职，但这并不意味着就不可以发表不同意见。如果一味只讲“服从”，那是在扼杀民主，再说“服从”不等于“顺从”。这不但不利于战友间和谐相处，也是产生各种矛盾的根源所在。我们不应该停留在“口服”上，更重要的是要做到“心服”。中国人民解放军是一支有着优良传统的人民军队，军队中的每一员都是平等的。既然是平等的，就应该相互尊重，何必以势欺人呢！试想一下，如果一支军队到处充满盛气凌人，那么这支军队肯定是内部矛盾重重，这样的军队还有战斗力吗？世界在发展，中国也在发展，人类也进入了物质文明与精神文明高度发达的时代。随着人类文明的发展，人的素质也普遍有所提高。现代人，已经有相当一部分人拥有丰富的知识和良好的道德修养，但这并不是普遍的，粗鲁与野蛮依然充斥着整个社会，法制观念淡薄甚至法盲也不是没有。正是由于有了这些人充斥着社会，才使得社会复杂化。虽然中国经过几代人的努力，已基本建成了法制社会，但这个“法制”要真正地融入社会，融入生活，融入到每个人的头脑中，这还需要相当长的时间。虽然目前的困境让我很为难，但我始终坚信总有结束的时候。人生在世几十年，没有一帆风顺的，我深信，只有经过无数次挫折的洗礼，人才会不断地成熟，不断地进步。我相信我会越措越勇的。与此同时，也希望看到我这篇文章的“老人”们引以为戒，希望你们要淡定地对待你身边的新人，做好他们的榜样，共同营造一种团结的、和谐的、积极向上的团体氛围。身边的老人优秀作文 篇2我们身边有一类人，他们有过辉煌，有过悲伤，在时间的推移下，就有了这类人。这是每个人都会经历的一个时间段，也是最后的一个时间段。他们是老人。在我们的生活中，总会看到一些老人，他们是值得尊敬的。或许他们是富裕的，或许他们是贫穷的，又或许他们有子女相伴，又或许他们是孤苦伶仃，其实都值得尊敬。一个人只有一生，当到了老年，已经经历了许多，付出了许多，一颗心已静了，人也老了。现在是他们享福的时候了。一个人老了，有许多事情都已经看淡了，需要的不是钱财，而是关心。一个有后代的老人，只希望子女经常来陪陪他，和他聊天，这样就够了。而一个连后代都没有或有不理会他的子女的老人，是更需要关心的。从古至今，有着许多敬老爱老的故事。东汉时的黄香，是历史上公认的“孝亲”的典范。黄香小时候，家境困难，10岁失去母亲，父亲多病。闷热的夏天，他在睡前用扇子赶打蚊子，扇凉父亲睡觉的床和枕头，以便让父亲早一点入睡；寒冷的冬夜，他先钻进冰冷的被窝，用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下；冬天，他穿不起棉袄，为了不让父亲伤心，他从不叫冷，表现出欢呼雀跃的样子，努力在家中造成一种欢乐的气氛，好让父亲宽心，早日康复。老一辈革命家朱德著文《回忆我的母亲》，以无限的深情赞颂了母亲无比的爱和高尚的品质。毛泽东接到母亲病危的家信，星夜上路，昼夜兼程，他抚摸着母亲的棺木放声恸哭，悲痛之中挥笔写下《祭母文》：“吾母高风，首推博爱”。宋庆龄孝心至诚，在母亲灵前“饮泣不已”。陈毅探母，执意要给瘫痪在床的母亲洗衣服。李鹏事母至孝，每逢假日，李鹏夫妇总要带上母亲喜爱的食物，到母亲处请安问好。在全国以实施“跨世纪教育工程”而著称的上海建平中学，一个13岁少年的题为《妈妈，我就是你的眼睛》的发言，使全国女市长考察团的26位成员潸然泪下。这位同学9岁时，母亲双目失明，他幼小的肩膀过早地承受了家庭的较多责任和义务，为了买一盘母亲喜欢的沪剧磁带，他利用休息日在上海的街头整整跑了6个小时！我们应该尊敬关爱身边的老人，因为值得。身边的老人优秀作文 篇3老人们是我们的前辈，也是我们的铺路石。老人们风风雨雨一路走过，感受着酸甜苦辣，品位着人生沉浮。老人是树，为我们撑起了一个很大的避风港；老人是灯塔，为我们点亮了前进的方向；老人是太阳，永远把温暖留给后一代。从古到今，中国这个礼仪之邦流传着一个又一个感动人心的爱老故事！东汉的黄香，就是一个孝敬父母的典范：为了回敬曾经为养育他而付出心血和汗水的老父亲，九岁的他在炎热夏天的夜晚，用扇子将老父亲的床铺和枕头扇凉，将蚊子赶走，以免老父亲让蚊子咬；到了寒冷的冬天，小黄香便提前躺进父亲冰冷的被窝里，用体温焐热被子后，再让父亲睡进去……为了让老人们能够感受到的关心与关爱，让他们能有的娱乐生活。在暑假期间，我对周边的老人进行了采访，使我更深刻的了解了老人。在实践中，我亲眼目睹了老年群体的辛酸与无奈，我亲耳聆听了老年人的心声。8月11日，我来到了小区内的王爷爷家里。王爷爷家里的条件较好，但是儿子和女儿现如今都在外地打工，只有一个孙子陪他，我早晨去看他时，他正在陪他的孙子一起玩耍。到了中午时，他的孙子午睡了，他才能休息一会儿。当我问他，没有孩子陪伴您寂寞吗？他却说：“是挺寂寞的，但是现在看到我的孙子天天快乐的成长，我就不寂寞了。”听到老人说的话，我的心里实在不是滋味。正当我与王爷爷聊天时，王爷爷的儿子和儿媳妇回来看望老人家了，王爷爷笑得眼泪都流出来了。在往后的几天里我去看望王爷爷时，发现王爷爷家的门是锁着的，后来才知道王爷爷是被儿子接到市里去生活了，老人家终于可以安享晚年了。8月3日，我带着水果来到了孙奶奶家。孙奶奶的老伴很早去世，儿子在外地工作，平时一个人生活很孤独。每次放假我就会找孙奶奶聊天，孙奶奶从年轻时候谈到年老，从儿子谈到孙子，老人兴致盎然，聊的是不亦乐乎。孙奶奶待我特别好，就像亲孙女一样，她经常说“要是我的孙女也在身边该多好啊”我就笑嘻嘻的劝她，您就把我当您的亲孙女，我把您当亲奶奶对待，她笑了，什么都不说，只是一个劲的点头。看着小区内这些没有儿女陪伴的老人们，我的心里很难过。年轻的我们，终有一天会老去，终有一天成为夕阳红。关爱今天的老人就是关爱明天的自己，孝敬自己的父母，才能得到子女的关爱。走近老人，让老人得到快乐的同时，孩子们也感悟着生命的真谛。让我们行动起来吧，让老年人的生活幸福美满，继续绽放着生命的美丽！身边的老人优秀作文 篇4小时候，妈妈因工作需要，有一段时间把我交与外婆照料。那时，每天清晨五点多，外婆总是早早起床，去喂养那些小鸡小鸭小兔，接着就准备早餐给我们吃，做完这些，大家也才起床，舒服地享用早餐，就连过年也不例外。每到假期，如寒假、暑假，我和两个弟弟及一个妹妹就会回到外婆家，外婆总是很高兴。如果我们回去的那天要在外婆家吃晚饭，却又要晚些才能回去，打电话让他们先吃，外公外婆却也总是等我们到了才动筷。在我们回家时，外婆家总是热热闹闹的，我们几个孙子孙女都被外婆宠着疼着。每次回去，外婆总是给我们买新衣服新玩具，做各种好吃的。每年假期结束，我们要回家时，外婆总是把三个舅舅和妈妈的后车箱装上什么鸡蛋呀，肉呀，菜呀……装得要“爆棚”了才罢休。每当我们要回各自的家时，外婆总是依依不舍，眼里流露出难过、孤单的神情。以前，每当要和外婆说再见时，我都会哭得一把鼻涕一把眼泪的，现在虽然没有那么夸张了，却依然掩饰不住不舍的心情。现在，外公外婆已在泉州买了房子，说要来住，但却一直没有过来，也许是舍不得老家的亲朋好友，也许是舍不得那座居住多年的红砖房，也许是留念家乡的山山水水……，不管什么原因，我总是盼望外公外婆能早点过来，和我们住近一些，这样我就可以经常见到他们了。在外婆的关爱下我一年年地成长，外婆却一年年地老去了，年轻时乌黑的头发现在多了银丝般的白发，腰椎也不好去做过手术，轮到我们来关心和照顾她了。“那是外婆拄着杖，将我手轻轻挽，踏着薄暮走向余辉，蓝蓝的澎湖湾，一串脚印是笑语一串，消磨许多时光。直到夜色吞没我俩在回家的路上。澎湖湾，澎湖湾，外婆的澎湖湾，我许多的童年幻想：阳光、沙滩、海浪、仙人掌、还有一位老船长……”每当我想外婆的时候，就会打开电脑听这首歌，在歌声里，我仿佛正挽着外婆的手在黄昏的夕阳下走在松软的沙滩上……身边的老人优秀作文 篇5尊老敬老，是我们中华民族的传统美德，我们身为中国人，理所应当继承和发扬中华民族尊老敬老这一优良传统，而不仅仅只是嘴上说说，更要用实际行动来关心我们身边的老人，尽可能地为他们着想。今天我和妈妈出去逛街，因为是周末，所以公交车上人特别多，我和妈妈好不容易挤上了车，可车上已经没有座位了，我和妈妈只好扶着座椅来保持身体平衡。车厢里闷极了，我刚想把头靠窗户一点，好去呼吸一些新鲜空气，没想到司机一个急刹车，车厢里的人群都惯性地朝车头倒去，我赶紧抱紧椅子，才侥幸没有被车上的人群给挤倒。可是我刚站稳，就听见前面传来一阵呻吟声：“哎呦！”我急忙往前一看，原来以一位六十多岁的老人，穿着很朴素，两鬓斑白，看上去较为瘦弱，却被人群给挤倒在地，可是，没有一个人伸手来帮助一下这个老爷。老爷爷趴在地上，不停地呻吟着，好像伤得很严重。在众人的指责下，把老爷爷给撞倒的那位青年极不情愿的把老爷爷给拉了起来，嘴里还不停小声嘀咕着“明明是自己摔倒的关我什么事”也没有说一声对不起，然后就头也不回的下了车。我看着小青年离去的背影和老人斑白的两鬓，陷入了沉思帮助老人对我们来说难道不是举手之劳吗？可是为什么还是有些人斤斤计较呢？如果老人一上车，就有人给老人让座，还会发生这样的事吗？小青年本来就有错在先，是他把老人撞到的，可他为什么连一句对不起都没说呢？难道尊老敬老这句话他不懂什么意思吗？同学们， 在你们的日常生活中，你有没有多为老人着想呢？比如帮他们洗洗衣服、做些力所能及的家务，或给他们讲一些有趣的故事；乘坐公共车的时侯，你是否主动为老人让过座？过斑马线的时候，你是否搀扶过行动不便的老人过马路？…… 我们都要为身边的老人做一些力所能及的事情，给长辈捶捶背、洗洗脚，给外公外婆打一个问候电话，其实，他们并不在乎你做的大事还是小事，只要你有这份心就够了。尊老敬老，从我做起！身边的老人优秀作文 篇6有一首歌这么唱到：“最美不过夕阳红，温馨又从容……”老人在我们国家是一个庞大的群体，他们各自有各自的特点。但又有共性，他们善良、勤劳、有爱心，用他们特殊的方式为社会，为家庭发挥余热。在我的身边，就有那么一群老人。在我外婆家的小院里，家家都有老人。那个小院的后面，有一大片空地。空地上有许多片菜地，都是各家的老人自己开垦出来的。虽然我想象不到开垦菜地的过程，但一定很艰辛。我的外公就是其中之一，他把一片满是石头的地奇迹般地变成了一片菜地。那菜地好像是他的宝贝，外公的每一天基本上都是在菜地里度过的。到了适合的季节，就把菜种播进地里，一次次挑水来灌溉，火辣辣的太阳和天寒地冻也阻止不了老人们的脚步。如果种的是豆角之类的藤蔓类植物，外公就找一些死掉的树，用锯子锯好，再一条一条细心地搭架，架牢。在劳动的时候也不会寂寞，大家唠唠家常，分享自己的劳动果实，联络联络感情，心里也高兴。当劳动有了成果的时候，外公便在这个天然的菜场里摘回蔬菜供全家享用，天然、绿色、新鲜的有机蔬菜吃到嘴里放心又开心，外公的辛勤劳动换来全家的健康，他自然很快慰。不过也有伤心的时候，有一次下了冰雹，顷刻间，把老人们的劳动果实打得面目全非，但他们没有愁眉不展，而是很乐观的解决了这些体无完肤的菜，把能吃的吃了，剩下的做有机肥料或喂牲畜。清晨，他们迎着朝霞下地，黄昏他们伴着夕阳归来，仿佛那不是菜地，是他们的乐园：春天豌豆绿，夏天辣椒红，秋天玉米黄，冬天萝卜白……院子里随处可见忙碌的身影，这是勤劳的身影，这是美的身影。他们不是什么有名的人，也许他们的所作所为不为人知，他们做的不是什么惊天动地的大事，他们的劳动不是做给别人看，也没有觉得自己多么伟大。是默默的，悄声无息的为家人着想，服务，让自己老有所为。菜地见证了老人的价值，他们的勤劳、善良正是我们需要的，我敬佩这一群可爱的老人！身边的老人优秀作文 篇7尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛主席是我们的敬老模范。1959年毛主席回到了阔别多年的故乡———湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。当他向一位70岁的老人敬酒时，那位老人说：“主席敬酒，岂敢岂敢。”毛主席说：敬老尊贤，应该应该。“这件事成了佳话。现在该告诉你们我敬老故事了。一天傍晚，我推开了奶奶的房间的门，此时的奶奶正在打毛衣，当我走到奶奶身后时说：“奶奶，我来给您捶捶前吧。”奶奶疑惑地说：“奇怪了，今天太阳打西边出来了，是不是又有什么事求我呀？”我摇摇头说：“没有，我孝敬孝敬您老不行吗？”奶奶笑着说：“行，行，当然可以啦！“我把又手放在奶奶的肩上，轻轻地按着，小声地问：“怎么样？还舒服吗？”奶奶说：“不，再重一些就好了。”我说了句：“OK（好）。”然后便加重了手的力气，问：“现在呢。”奶奶说：“嗯……再重些会更好的。”说完便闭上了眼晴开始享受接下来的舒服。听了奶奶的话之后，我又加重了手力，这回我什么也没问，因为看了奶奶的表情就知道答案了，此时奶奶的表情是：露出了笑容，一副享受陶醉的样子。接着奶奶说：“上面一点。”我便照作。我锤了半小时，手已经无力了，想放下手，可是看到奶奶的笑容，力气不知众何而来，又将手抬起来，接着捶背。奶奶睁开眼睛说：“好舒服呀，整个个一下子轻松了许多。”奶奶慢慢的站起身：“好了，好了，点点（我的小名）可以停下来，谢谢你，你可真乖呀！”我有些不好意思地说：“没什么的啦，尊敬老人是理所应当。”奶奶听了，笑地跟朵花似的。我看到奶奶的神情，心也像吃了蜜一样甜。尊敬我身边的老人，他们快乐，你也会变得很快乐的，相信我，我有过这样的经历，真的很快乐。身边的老人优秀作文 篇8我知道，这个世界上，没有人见过圣诞老人。圣诞老人是谁？是我们的爸爸妈妈，还是爷爷奶奶？对，都会是这些人。在我心中，圣诞老人还有就是我自己。我是一个喜欢扮演圣诞老人的小女孩，在每一个十二月二十五号的晚上，我都会给我的爸爸妈妈送上一份礼物。我喜欢那个有白胡子，白头发，穿着红色衣服的老爷爷，因为他会给我们带来一个意想不到的惊喜。在每一个平安夜，在我的爸爸妈妈熟睡时，我会轻轻地从床上下来，蹑手蹑脚地走到书房，把前几天为平安夜准备的小礼物从书架后面拿出来，这是一张小小的感谢信和一个苹果，但有的时候苹果会被我换成一条皮带或者一条围巾。当十二点钟的时钟敲响时，我会把这份礼物放在爸爸妈妈的床边，在小心翼翼的爬上床，好好睡觉，等待第二天爸爸妈妈那惊喜万分的表情。每当我看见爸爸妈妈露出这种既高兴又惊讶的表情时，我都会觉得十分开心。因为他们曾经和我说过，在他们的小时候，圣诞节从没有得到过什么礼物，更别说是什么惊喜了。但是，偶尔发送小礼物的时候，也会出现一些“意外”，比如：在起床的时候发现他们还没有睡，就十分紧张地说：“我我我只是出出来上个厕所”，或者是这样的：他们在给我送礼物的时候我醒了，他们也只能一笑，说：“我们我们只是看看圣诞老人给你送礼物了没有。”每一次，我在圣诞节收到礼物的时候，都会仰起头看一看爸爸妈妈他们充满爱意的眼神。我知道，爸爸妈妈都是爱我的，这些礼物难道不是他们爱我的另一种表现吗？我知道，在这个世界上，是有圣诞老人的，他很有可能就在你的身边，和你一起生活哟！我相信，在这个世界上，一定会有圣诞老人的存在，因为我的心里有爱与被爱。身边的老人优秀作文 篇9在我的脑海里，常常出现一位老人的背影，那是一位磨刀的老人……那是前年春节前的一个早晨，我和妈妈去小区外的广场晨练。一个磨刀的老爷爷吸引了我的目光，他穿着一件很破旧的棉袄，脸上布满了皱纹，鼻子被无情的寒风吹得像根胡萝卜一样，一边吆喝，一边在等顾客。身旁的那块磨刀石也像他一样留下了岁月的痕迹。我十分同情这位老爷爷。此时正是春节的前夕，他却待在寒风中，只为了赚一点儿小钱，而且现在人们的生活水平也提高了，一把刀锈了就扔了，再买新的，谁还会去磨刀呢？但老爷爷很执着，一直等待着磨刀的人来。我扯着妈妈的衣角：“妈妈，那个老爷爷好可怜呀，我们给他一些钱吧！”妈妈迟疑了一会儿，掏出了十元钱。我接过钱兴冲冲地去送给老爷爷，可我怎么说，他也不肯收下，只是摆摆手说：“小朋友，这钱你收好，爷爷不要。”回到家后，我问妈妈，为什么爷爷不肯收钱呢？妈妈认真地对我说：“爷爷想靠自己的劳动换来所得，不希望通过别人的施舍过生活，所以我们要找一个正确的方式来帮助他。”正确的方式？有了！我从厨房里找来了两把刀，拿着就出门了。我刚跑到老爷爷那儿，他就说：“小朋友，我不要你的钱，你赶快回家吧！”我连忙打断了他的话，说：“老爷爷，我不是要给你钱，我需要磨刀，你看，”说着我便把刀递给了他。他接过刀，疑惑地问：“小朋友，这两把刀很新呀，为什么要磨呀？”我说：“磨吧磨吧，要让刀更快一些。”老爷爷听后笑眯眯地说：“那好吧，我就帮你磨，你等一下。”只见老爷爷挽起袖子，在磨刀石上洒了一点水，抓起刀柄，用他布满皱纹的双手一上一下地磨动，还发出：“嚓、嚓、嚓”的声音，磨了一会儿，老爷爷把磨刀石换了一面，又仔细地磨了起来！原来磨刀石有两面，一面粗，一面细，不一会儿，一把亮光闪闪的刀就在老爷爷手下出现了。同样的，另一把也很快磨好了。老爷爷接过钱，脸上露出了笑容。当他要找钱给我时，我说了一句：“不用找了。” 随即拿起刀，便飞快地跑开了。老爷爷急得大喊：“你的钱……”他起身想追上我，可是毕竟年纪大了，怎么能追上我呢？想到这儿，我暗自得意了一番。第二天当我经过小区门口时，那个老爷爷竟然认出我了，他一瘸一拐地走到我面前，坚决地把昨天该找我的钱塞到我手里，转身又去招呼他的磨刀生意了。望着老爷爷的身影，一股深深的敬意在我心中油然而生。身边的老人优秀作文 篇10过年了，到处喜气洋洋的，路灯把整条街道照亮了。雪花在路灯的照耀下，格外美丽。白茫茫的雪花给大地盖上了一层厚厚的被子，给大树穿上了一件棉衣。风呼呼地吹着，树上挂满了五颜六色的彩旗，树上几乎没有叶子了。行人步履匆匆，戴着斗篷，匆匆地行走着。在这喜气洋洋的日子里，隐隐约约可以看见一位老人，他穿着带有补丁的单衣和单裤，脸上结了一层厚厚的霜，头发全白了，手冻得通红，细看还有几条裂痕。他抱着一个塑料袋，里面装着几件从垃圾站里捡来的衣服，面前摆着一个用胶水粘起来的破碗。老人蜷缩在一个角落里，打着寒颤。这么冷的天，谁受得了！何况还是一位七八十岁的老人家呢！我看不下去了，连忙从口袋里摸出一个十元纸币，刚想递给那位老人。这时，一位金发女郎出现了，她十分引人注目。身穿着一件格子衣，红背心上绣着五颜六色的花朵儿，穿着一条厚厚的牛仔裤，头上戴着紫色小帽，手上戴着蓝色手套。金色的头发有些刺眼，手上带着价值不菲的手表和手镯。那金发女郎虽然打扮得很出众，但是她长得不怎么好看。扁扁的鼻子，小小的眼睛，大大的嘴巴。金发女郎十分傲慢，认为自己是世界上最美的人，所以眼睛总是往上看。那位老人赶忙迎了上去，诚恳地说道：“善良的**，请给我点钱吧！”那位金发女郎看了看老人，皱皱眉头，凶巴巴地说：“走开，别挡我的路！”说完就大摇大摆地走了。看着金发女郎离去的背影，老人叹了口气。风越来越大了，雪花飘飘洒洒在空中飞舞，老人蜷缩在街角，嘴里哈出一圈圈白雾，孤独而寒冷。“老爷爷，老爷爷，我来帮您！”这时，一个纯真的小女孩飞快地跑了过来，声音甜美而透亮。只见她扎着小辫子，眼睛水汪汪的，像一颗蓝宝石。红红的嘴唇犹如两片娇艳欲滴的玫瑰花瓣。穿着厚厚的大衣和裤子，背着可爱的书包，笑盈盈地跑过来。小女孩了解情况后，从书包里拿出了三十个硬币和五个肉包子，小心翼翼地递给了老爷爷，说：“老爷爷，真不好意思，本来可以让您到我家吃饭的，可今天我妈妈加班没回来。”说罢，看了看手表，着急地说：“哎呀，不好了，我要回家了，老爷爷，您注意身体，祝您好运！”她一路小跑往家去了，老爷爷捧着肉包子，鼻子酸酸的。此刻，雪下得更大了，街边的霓虹灯闪耀着，老爷爷的心里却是暖暖的……

我眼中的老人昨天在一个文印部的门口见到一位白发苍苍的老人推着一个小车，上面全放着废品，老人家的神情是那么专注，嘴角还带着一丝笑意，夕阳映照在她满是皱纹的脸上，散发出一种光辉，一种生命不息劳动不止的光辉。我看着她就那样缓缓的走过我的面前，思绪在不经意间飘动起来，我想起了那些我所见过并且震撼着我的老人们那个叫我小乖乖的奶奶，早已远去了，至今想到她的时候，心中还是那么感慨。老人有儿有女，可是子女们在成家之后就把老人抛弃了。她一个人住在乡下，直到不能再劳动的时候，她的大女儿把她接到家中，女婿是个屠户，脾气很暴躁，也嫌弃老人给他带来了麻烦，于是经常和他的妻子吵架。老人总是默默做着家务。好几次，我在上学的路上见到她跨着一篮子衣服去河边清洗，老人总是低着头，满腹心事的样子。后来，实在住不下去了，母亲把自己曾经做生意搭建的小棚子给了她，就这样，老人和我们家住得很近了，每天她都要到我家来坐坐，管我妈叫小乖，管我叫小乖乖，我特别喜欢她这样称呼我，觉得老人是那么的亲切。老人的故事就是在她经常到我家串门的时候说出来的。她告诉我们她守寡一辈子，含辛茹苦拉扯搭几个孩子，没想到老了老了没人愿意照顾她，大女儿很孝顺，可是丈夫太强悍了，她不愿意和他们住一起怕连累了她。她说她感激我母亲，死了也要保佑我们一家。那个时候，我总是静静的听，觉得老人很可怜，母亲也总是很热心，为老人端茶送水。老人的生计就是拣破烂，无论是社么样的天气，她总是背着一个塑料袋在大街上搜索着有用的废品，很稍间歇过。那是怎样的一种心酸呢，我时常揣摩着她的心情。每次在我离家到外面上学的时候，我总要从老人的小棚子那看两眼，看看那样的居所是否能够为她遮风挡雨。我从上派到了六安再到了武汉，书读了很多年，越走越远，渐渐的居然把老人淡忘了。直到去年的夏天突然想起我好像很久都没见到那个小棚子了，跑去问母亲，问老人现在怎么样了，母亲很是惊讶，然后很是惆怅地告诉我老人已经走了好多年了我似乎被什么击中了，什么时候的事，为什么我一点都不知道？好长时间，我都不能相信那个喜欢坐在我家门前的老人已经走了那么多年，我似乎觉得她叫我小乖乖的声音还在耳边啊！或许是老人的离去在我的意料之外，或许是因为我的遗忘，从那之后我再也忘不了老人了，经常会想到她，想她在世界的另一端是否幸福快乐。今年元旦的时候，我走在武汉的街头，那天风很大，有时候还下着雨，一切都人人感到压抑，没有丝毫新年到来的氛围。走到洪山**院的门口，我见到一个七十多岁的老奶奶蜷缩在寒风中，她在卖一些小玩意儿。天是那么冷，以至于每个行人的脚步都是匆忙的，没有人注意到那样一个在寒风中求生存的老人。我在老人的旁边站了很久，摸摸口袋发现自己竟然没带一分钱出门，我想把那几个小东西买下，好让她早点回去，可是我没有钱。站了一会，我只好往回走，我对于老人的困境没有法。一路上，我都在想她的儿女是不是家门口的老人一样不孝顺，为什么要让这么大的岁数的老人那出来自谋生路？要这样的儿女有什么用呢？街道口那个老人的模样深深嵌在我的脑海中，怎么也挥之不去。她的白发在寒风中飘动，她蜷缩的身影，她低着的头，她脸角刀刻一样的皱纹活着也许真的不容易，从生到死。这个学期开学到武汉的那天天还没有亮，下着毛毛细雨，公交车行驶在将要苏醒的城市中间。我靠窗坐着，车速不是很快，正好可以欣赏一下还算是夜色中的武汉。突然一个穿着一身白色单衣的老人映入我的眼帘，他在晨跑，也已经全白了的头发和苍老的身体。可是老人专注的神情让我深深敬佩着、感动着。那分明是在和时间赛跑，是在向死神挑战，整个城市除了公交车或许只有那个老人在运转。他矫健步伐和规律的节奏让人为之动容。我一直看着老人消失在我的视线范围，那一路我的心情是不平静的。老人让我明白，只要自己不放弃，生命才是有意义的。我还年轻，经历一点生活的挫折能算什么呢，我还年轻，我还可以去重新开始。人到暮年尚且要和时间竞争更何况是我这样的年龄？当时真的对自己颓废的心理感到不可思议，我一直都是坚强的啊，怎么就在那样小小的打击下如此沮丧消极呢？回到学校后，我告诉自己，要坚强，身体不好可以锻炼，学习的困境可以走出去。如今我已经重新调整好了自己，以后的岁月我都会珍惜，我也要感谢那个晨跑的老人，他的精神感染了我。我所见过的老人们都是可爱的，让人尊敬的，他们对生活的态度我将终生铭记。我也很希望可以看到“老有所养”的时代可以早点到来，也原天下所有的儿女孝顺自己的父母！

1 我的奶奶或爷爷作文300字（对我不太好,奶奶胖,爷爷瘦）

我的爷爷奶奶都是60岁以上的人了，他们的身体都不是很好，我的爷爷瘦瘦的，像细长的竹竿一样瘦，他的手简直太粗糙了，上面布满了老茧，他的脸被太阳晒的黑黑的，腿跟脸一样成深黑色的。我的奶奶身体胖胖的手脚也很胖，她的头发都白了，她的手掌心有一道道裂纹，这些都是因为长年晒洗衣服和养育爸爸、叔叔、姑姑的辛苦所造成的。

我的爷爷整天在给别人打工。每天早上很早就起来了，晚上天黑才回来，奶奶平常在家里做家务，还带着堂弟，因为叔叔婶婶在外做生意。

有一次，晚上我在吃晚饭爷爷就骑着三轮车回来了，我看着爷爷的腰都直不起来了，我又伤心又难过。我赶紧下去接过爷爷卸下的工具，然后帮爷爷打来洗脸水和毛巾。饭后我给爷爷泡了一杯绿茶，爷爷笑着夸我懂事。因为奶奶身体不好，爷爷回到家也帮奶奶做家务活，我闲着无聊也帮奶奶捶背，奶奶闭上眼睛，一副很开心的样子，看着慢慢衰老的爷爷奶奶他们为我们付出很多现在老了还不停地忙碌着，看着都心痛。

2 我的奶奶或爷爷作文300字（对我不太好,奶奶胖,爷爷瘦）

我的爷爷奶奶都是60岁以上的人了，他们的身体都不是很好，我的爷爷瘦瘦的，像细长的竹竿一样瘦，他的手简直太粗糙了，上面布满了老茧，他的脸被太阳晒的黑黑的，腿跟脸一样成深黑色的。

我的奶奶身体胖胖的手脚也很胖，她的头发都白了，她的手掌心有一道道裂纹，这些都是因为长年晒洗衣服和养育爸爸、叔叔、姑姑的辛苦所造成的。 我的爷爷整天在给别人打工。

每天早上很早就起来了，晚上天黑才回来，奶奶平常在家里做家务，还带着堂弟，因为叔叔婶婶在外做生意。 有一次，晚上我在吃晚饭爷爷就骑着三轮车回来了，我看着爷爷的腰都直不起来了，我又伤心又难过。

我赶紧下去接过爷爷卸下的工具，然后帮爷爷打来洗脸水和毛巾。饭后我给爷爷泡了一杯绿茶，爷爷笑着夸我懂事。

因为奶奶身体不好，爷爷回到家也帮奶奶做家务活，我闲着无聊也帮奶奶捶背，奶奶闭上眼睛，一副很开心的样子，看着慢慢衰老的爷爷奶奶他们为我们付出很多现在老了还不停地忙碌着，看着都心痛。

3 关与胖老头与瘦老头的作文

2012年12月31日，早晨七点半，在寒风瑟瑟中等待公交车，终于来了一辆，发挥了我全身的能量刷的一下冲上去，只有最后一排有空位子，又刷的一下冲过去坐在坐后排的角落里，瞄到前面的芸芸众生，看见一个胖老头隔着过道跟一个瘦老头说话。

“你说你的手机号码是多少来着，我来记下子？”胖老头掏出手机来询问瘦老头。“我还没有手机呢，用不好那个东西，眼睛花了，我家有个电话，号码是1531234567。

”

瘦老头一个字一个字的说。又说“你打一下看看可通，通就对了。”

“以后我要是散步到你家那块子，可以打电话喊你出来啊，我们都是老同学，一块坐坐，与与经。”胖老头笑着说道。

脸上的皱纹像盛开的菊花。瘦老头连连点头称好。

我打量了一下瘦老头，穿着对襟棉袄，斑白的头发，穿着一双布底棉鞋，一针一线纳的千层底。座位旁边放着两个大篮子，篮子里面装满了红薯，上面有两个尼龙口袋，放着一个破旧的秤，几个方便袋。

“你这个红薯是不是卖的？给我秤一点，我到二中就下车了。”一个拎着公文包身着夹克的眼镜男瞥了一眼篮子对瘦老头说。

瘦老头弯下腰去，等眼镜男挑三拣四一番后拿起破旧的秤称一下又凑上去仔细看了几眼说“三斤不到。

”

“什么？这明明没到三斤。”眼镜男突然把四只眼贴着秤杆，提高嗓音说。

“我没说要收三斤的钱，两斤八两，一块五一斤。”瘦老头说道。

“算了算了，你再放几个给你五块钱就是了。”眼镜男没好气地说，一边说着就掏出一张五元的给了瘦老头，接着又从篮子里拿了几个肥硕的红薯装进自己的袋子里，面有得意之色。

瘦老头没吭声。“这样冷起这么早去卖啊？卖的不贵，能赚到钱吗？”胖老头关切的问。

“不瞒你讲啊老同学，我家婆娘今年身体一点也不行，光去医院都花了万把，我们在农村呆了一辈子，不去多捞点田里地里的东西，哪有钱啊。”说起家事，瘦老头长吁短叹。

“你家不是有个儿子吗？今年也二十多岁了吧。”胖老头接着问。

“儿子，儿子就是上辈子欠下的讨债鬼啊，供他读书这么多年，大学毕业就不愿意回来了，在外面工作讲媳妇，那还有我们老俩口的事情哦，就结婚回来讨了几万块钱，把我们老本也榨干了。”说起儿子，瘦老头不禁掩面。

“金园华都到了，下车的乘客请从后门下车，开门请当心，下车请注意安全，下一站，文峰广场。”公车开始报站。

胖老头说“我就从这下了，我们单位就在这条路走过去，没事你找我玩玩啊。”一边指着南北向那条马路，马路的尽头是新建的挡案局。

说着下车了。车里又上了几个人，熙熙攘攘。

继续行驶在迎驾大道上，我抬头看了一下瘦老头，他望着远去的胖老头的身影发呆，我这才注意到胖老头年纪也不小了，穿着黑色的羽绒服显得有些臃肿，脚穿一双毛皮鞋，也许是因为还为退休的缘故，才显的比瘦老头年轻健康些。瘦老头在看什么呢？也许，想看看曾经同窗工作单位是什么模样，也许，是看看胖老头步履是否矫健，也许，是看看他自己也看不到的为数不多的时日和未来。

4 饱经“风霜”的老爷爷作文

那是一个美丽的傍晚，我突然想吃那香喷喷的烤面筋，于是便骑上了我的交通工具—自行车。

我要了两串烤面筋，那面筋在烤箱上发出吱吱的声音，诱的我心里直痒痒，在等待中，我的目光渐渐转向了一位骨瘦如柴的老爷爷，他拿着一大叠的海报，在路旁发着。我借着路旁的路灯仔细打量着：朴素的衣衫，核桃皮似的脸布满了皱纹，瘦瘦的双手正在一张张的发着海报，他看见自行车或电动车过来，向一位篮球运动员似的将海报投进去。

有的人会会心一笑，有的人摆出一副不满意的脸，有的人点点头，有的人拒绝了。其中就有一个人令我很生气。

他是一个30左右的成年人，凶巴巴的眼神看起来不是很慈祥，老爷爷试图将海报给他，他人却将海报夺来，扔到地上，踩了两脚，还在上面吐了口痰，老爷爷叹了口气。周围有的人纷纷议论。

那成年人嘴里还嘟囔着；老不死的，哼。老爷爷伤心极了，我走过去，想把海报捡起来，因为我知道老爷爷发不完是不能下班的，老爷爷却说；孩子，这脏，我来吧，老爷爷将海报捡起，放进了垃圾箱。

我拿着烤面筋回了家。通过这件事，反映了人们尊老爱幼的传统美德，看到要帮助的人，我们如果没能力去帮，但是不去破坏，这就是一种美德，老爷爷发海报，我们不帮老爷爷发，但是能一份在手中，这也是一种美德。

这个美丽的傍晚是我最难忘的傍晚。

5 小学六年级600字作文《太瘦的烦恼》

每当母亲牵起我那瘦弱的手臂，我便会想到那件令我记忆犹新的事。

记得有一次，我在排队买**票，在我将要买到票的前一秒，一位身材“巨型”的阿姨在人山人海的**院中“横冲直撞”，将最后的一个人撞到了。随之力度转移到了我的身上。瞬间，我仿佛变成了一只小蚂蚁任由人践踏，那种滋味可真不是好受，何况我是一个瘦弱的小孩。我双手撑地，踉踉跄跄的站了起来。正我刚站起来的时候，突然又被一个壮硕的男子压得上气不接下气。我被憋得满脸通红，不禁回头瞪了那名男子，心里嘟囔着：我今天真是到了八辈子的大霉，什么事都让我遇上了。

过了一会儿，**院又恢复了刚才的喧闹，而且我也顺利的买到了**票。坐在柔软舒适的椅子上的我，津津有味的看着**，刚才的痛苦早就抛到了九霄云外。

就是因为太瘦弱，连买**票也要这样一波三折。我常常幻想，要是我在胖点，哪怕是一点，也好呀！可是，我身上的肉又偏偏不听我的话！

6 关于我的的太爷爷故事作文500

太爷爷名叫任发华，四川渠县人，出生于涌兴任家坝，那时是1933年。

1958年，太爷爷还是一名大哥哥时（23岁），便到东北参军，担任连队文书，也许是因为那几年的锻炼，太爷爷的身体才那么棒！

1976年，太爷爷到北京担任了某军工厂政治部主任（一听这名字就晕），43岁。爷爷一边搞政治，一边搞教育。爷爷的大部分心思都花在了这里。

1990年，太爷爷57岁了。爷爷已知天命了。这一年，爷爷光荣退休了。爷爷退休后，立刻回了成都，还到了双流照顾读中学的姐姐。

爷爷走南闯北，各种方言都了解甚多。因此，和我们说话时南腔北调，四川话变普通话变椒盐普通话，变得不留破绽，我丝毫不觉。有时更好玩，爷爷用普通话的声音说方言，用方言的声音说普通话，听了保管你笑得三月不知肉味。

爷爷来成都不过十年，这里的习俗地理却了如指掌，为什么呢？爷爷有个习惯，喜欢走街串巷，看看，听听，问问，每天的见闻真不少。不过奶奶不认为这是好习惯，因为爷爷常常出门忘带手机，即使带了手机，也不一定开机，要和爷爷联系很困难，奶奶很担心吗，万一爷爷失踪了怎么办呢？（哈哈哈！）

太爷爷最喜欢的还是看书。是的，尤其是爱看革命老传统的书。最可贵的是，他爱藏书。一堵墙全是书柜，装满了书。书一多，奶奶又了意见，把家塞得满满的，对于老年人来说长时间看书会影响健康。所以爷爷开始了真正的藏书生活了。他的书不敢堂堂正正地放在书柜，而是塞在枕头下，床头柜里，阳台壁柜里，姐姐的书桌里，这下奶奶就不会生气了。爷爷看书总是很神秘，关上门，一个人悄悄地看。

太爷爷总是和蔼可亲，不会发脾气。在我最顽皮的时候，也不会大声呵斥，很有修养。尤其是还能在关键时刻冒着被奶奶批评的危险缓解气氛，阻止家庭纠纷，拯救我于危难之间。

噢，这就是我的爷爷，有着不平常的外貌，也有着不寻常特点的太爷爷！