男朋友说我脸太干让我保养几个意思

男朋友说我脸太干让我保养几个意思,第1张

意思是你的面部皮肤比较干燥。

首先在饮食上面要注意,要进食一些生津润肺的食物如:百合及各种新鲜的蔬菜和水果,还要适当的多喝水,另外还要适当的运动促进循环。同时,在洗完脸三分钟之内应当适当的补水和涂上适当的保湿液,也可以很好的起到保湿的作用,从而不会出现皮肤干燥的症状。  

面部皮肤干燥如何保养 :  

1、补充胶原蛋白    

女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物,例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等,这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。    

2、多吃坚果类食物    

坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素,能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中,杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类,男士们要记得多吃了。    

3、穿纯棉内衣    

要远离皮肤干燥,除了多吃坚果类食物外,还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣,这样能减少静电,从而减少皮肤干燥的可能性。因为,化纤类衣服很容易引发静电,到时皮肤干燥。因此,纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。    

4、盆栽改善环境    

天冷的季节,开空调往往会加快人体水分的蒸发,因此我们这样在家中或上班的地方栽植一些喜阴的植物,这样就可以起到保水的作用了。    

5、三餐正确饮水    

有些男士或者女士皮肤比较干燥,如果是皮肤是干燥类型,最好在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以滋阴润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯普洱茶,保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水,补充水分。如此规律正确饮食,能有效对抗干燥肌肤。    

我感觉应该也是关心你的一种表现吧,你也可以去医院检查一下,如果没有问题,那么更放心。因为有的人脖子细可能是有毛病。有的人太瘦,也可能就是脾胃不太好,所以导致身体比较瘦弱去医院检查一下吃一点中药调理调理也是好的。看他这样很细心,我感觉对你应该是喜欢的。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9741720.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-10-20
下一篇2023-10-20

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存