爱上了巨石强森的身材，他是怎么保持的身材这么好？

《速度与激情8》你看了吗？看到朋友圈各种刷频改**的朋友，都对此赞赏有加，看来大家都还是比较喜欢肌肉猛男和豪车的！肌肉巨兽们齐上阵，想不火都难！肌肉硬汉杰森 斯坦森和巨石强森的对决，总是那么有看点！

作为一名职业摔跤手的巨石强森，威猛霸气、魁梧的肌肉身材最让人为之赞赏和喜欢！很多爱健身的男生都视其为偶像！穿上装备，即将戴上头盔，要开霸气豪车兜风去了！

即使有天生的良好基因，但巨石强森从来不会因此掉以轻心，想要练就一身强悍的肌肉身材，去健身房刻苦训练是必不可少的！其实巨石强森举铁练肌肉不仅让自己的外形更加强壮威猛，还为他的职业摔跤训练打下坚实的基础！

再来一组背阔肌肌肉训练，想要肌肉型体强悍，成为一支肌肉巨兽人，练巨石强森都要去健身房举铁健身，作为无任何优势的你还有什么理由不去健身呢！

坚持日复一日的肌肉训练，严格要求自己，次啊能打造巨石强森这样威猛霸气的肌肉型体！真没有人天生就是肌肉巨兽人，不经历一番刻苦的训练，是永远不可能达到这样的高度的！

今日的《速度与激情8》，这个首日票房达47亿的**，古巴赛车”特辑中,飞车团队史无前例的踏足神秘国度古巴,上演最经典的街头赛车戏码。然而除了这样的精彩的编剧，像巨石强森这样的肌肉巨兽人子啊剧中的精彩表演，也是最大的看点！

巨石强森霸气侧漏的气质和身边小哥的弱小形象形成鲜明对比！气质是由内而外散发的。可能不仅是因为健身，让巨石强森能有如此气魄，可能还因为他为人低调，做事情极认真、一丝不苟有关系！这样的巨石强森你们喜欢吗！？

健身在中国也是这些年才火起来的，此前在一些西方国家，他们非常注重自己身体的素质和健康，健身在他们国家也是很早就流行了起来，如今我们国家人民的生活水平普遍提高，也有更多的精力和能力用在健身上面，毕竟身体是革命的本钱，这一点大家都非常清楚，不过说起健身，大家还记得之前一个疯狂健身的女护士吗？被称为“女版巨石强森”，如今这么多年过去了，她怎么样了？

这个非常喜欢健身的护士姐姐叫做袁合荣，一提起护士，在大家心中的形象就是她们非常温柔并且能吃苦，虽然我们眼中的护士只是打打针换换药，其实她们其他的工作任务也是非常繁重的，有的时候还要值夜班，休息不足再加上熬夜，很多人都把自己的身体搞垮了，袁合荣也是为此想要提高自己的身体素质，所以一直都有在坚持健身。

她说自己健身至今已经有10年的时间了，如果不出意外的话，每天只要有时间就会去健身，虽说是一个女生，不过她的肌肉大部分男性都不如她，因此她也有一个“金刚芭比”的外号，平时穿着宽松的护士服，大家还看不出来她的真实身材，如果把她所有的肌肉都显露出来，绝对称得上是女版的巨石强森，一个可爱的脸庞搭配一个强壮的身体，不禁让人想起《十万个冷笑话》里面的哪吒。

在健身房她也是大家重点关注的对象，因为拥有这样发达肌肉的女生，可不是人人都能见到的，如今这么多年过去了，她也遇到了自己的白马王子，结婚之后马上就怀上了孕，所以这段时间就要把健身的计划搁置搁置了，养好身体才是关键，对此大家怎么看呢？

人们常说生命在于运动，但是在现在随着时代的发展。越来越多的年轻人。都不再喜欢运动了。而且基本上一整天不是在坐着就是躺着，无论是上班的工作人员还是在学习的学生，因为没有时间也没有精力，基本上都是坐一天，这其实对我们的身体健康是非常不利的。现在也有一些年轻人会办张健身卡，每个星期都会花点时间到健身房里锻炼，但是，大部分能坚持下去的都不是很多。然而也有一些人非常酷爱健身，他们简直就是把健身当做像吃饭喝水一样的日常。今天我们这个故事的主人公就是这样一个女孩儿，她被誉为"女版巨石强森"脱下白大褂就是一身的肌肉，现在她怎么样了呢？

这个女孩儿是一个护士，名字叫袁合荣。从小就喜欢去运动的她，在长大后也没有停止过运动，自从他接触健身以来，十几年间里每天都会进行健身，健身对她来说就已经像是睡觉吃饭这样必不可少的事情。就算某一天因为有事耽搁了今天的健身计划，第二天她也会加倍将它补回来。 虽然他是一个女孩儿，但是她却对健身而产生的肌肉非常感兴趣。在她健身的这么长时间里，早就练就了一身的肌肉，也可能是和她是护士的原因有关，她对于身体健康的管理是非常严格的。

因为作为护士有时候需要上夜班，而熬夜一般对人体的伤害是非常大的，所以袁合荣对自己身材的保养就更加注重了。大多的女孩对于身材最多也就追求一下马甲线的肌肉，但是袁合荣却更加酷爱浑身都是肌肉。而且她的肌肉锻炼的比很多男性都更加的结实，这就是大家为什么要称呼她为"女版的巨石强森"了。在平时的工作中，她一般都穿着很宽松的护士服。所以看不出她一身的肌肉，但是只要一脱下来就会看到那结实健壮的身材。

可能有些人会觉得，把身材锻炼成这样强壮，会不会让异性不敢接近她？一开始的时候，袁合荣确实有过这种感觉，找她谈恋爱的男生很少。但袁合荣也并没有因此有过多的困扰。因为她觉得，健身是她所追求的一种生活态度，她也没有必要为了去迎合大众的审美而放弃自己的态度。但幸好的是。她后来也遇到了自己的真爱，是一个跟她一样喜欢健身的人。在相处的过程中，两人慢慢的产生了深厚的感情，后来结婚后还生下一个小宝宝。

袁合荣在生宝宝的那段时间减少了自己健身的次数。但是在孩子生下来之后，她便开始恢复以前的状态，坚持健身锻炼。现如今，他们一家三口生活的很幸福，夫妻二人在不仅是生活上的伴侣，也是健身路上的伴侣。

看着这样注重健身的袁合荣，我们也一定要多多锻炼注意身体。