什么衣服让胖子变瘦男生初中生穿？

男胖子穿什么裤子显瘦 男胖子穿什么裤子显瘦，穿搭技巧带来的魅力我们是无法想象的，好的穿搭会让人眼前一亮，下面我分享一篇关于男胖子穿什么裤子显瘦的相关信息，一起来看看希望对你有帮助。 男胖子穿什么裤子显瘦1 哈伦裤，哈伦裤属于上宽下窄的裤型，会让胖人的下半身看起来比较苗条。 阔腿裤，阔腿裤的裤腿比较宽松舒适，它不会紧贴着大腿，令胖人整体看起来比较瘦。 小脚裤，无论是宽松的小脚裤还是贴身的小脚裤都能够修饰腿型，因为小脚裤收口的地方是整条腿最细的部分，让胖人的腿看上去更加纤细。 直筒裤，直筒裤可以很好地修饰腿型，不仅能令胖人显瘦，而且还能够显示出休闲的感觉。 男胖子穿什么裤子显瘦2 男胖子穿什么衣服好看显瘦 相信很多男胖子都有这方面的困扰，那就是穿衣搭配非常的困难，有些朋友的体型较大，所以很难买到适合自己的尺寸，有些人甚至只能穿一些定制的衣服，这就让我们感觉十分的难受了，但是到了冬天，大家都穿的比较多，所以我们的困扰也有稍微减轻。 第一、穿着宽松的牛仔外套 对于身材比较臃肿的人来说，选衣服一定要选一些比较宽松的，因为紧身的衣服只会让我们的身材显露无疑，但是搭配的诀窍就是藏拙，我们不能够轻易的暴露自己的缺点。 所以建议大家挑选一些较为宽松的牛仔外套来穿，在天气不是很冷的时候，就可以在里面穿上一件打底衫，外面就可以搭配宽松的牛仔外套，这样的搭配方式能够有效的掩盖我们肥胖的身材。而且还可以凸显大家青春的气息，因为牛仔外套本来就是比较青春活力的一种服装，所以建议大家多穿这一类的衣服。 第二、长款毛衣 胖子的体型比较大，所以我们应该尽量挑选一些能够拉长我们身形的衣服来穿，毛衣是我们冬天的必备装备，而短款的毛衣只会让我们的身材看起来更加的臃肿，为了掩盖这一缺点，建议大家购买一些长款的毛衣来穿，这样就能够让我们的身形看起来更加的纤细瘦长，当然，这也只是视觉效果上的变化，大家可以多多参考一下。 第三、穿着宽松的工装裤 工装裤是一种比较酷炫有型的裤子，很多朋友都非常喜欢，一方面是因为它的外形的确非常的好看，另一方面则是因为它穿起来很舒服，不会贴在大家的腿上，所以感觉很休闲。 很多男胖子由于双腿比较粗壮，所以买裤子也就成了一件难题，宽松的工装裤就能够帮助我们解决这个问题，这种裤子不仅穿起来舒服，而且还显瘦，非常适合一些男胖子在冬天的时候穿。 第四、合身的大衣能够显瘦 大衣是一种很好的保暖服装，很多朋友在冬天的时候都会购买一件合身的大衣来穿，不得不说的是，这种衣服的确能够帮助我们有效保暖，而且它还能够让我们的身形变得更加瘦长，很适合各位男胖子穿着，所以大家可以根据自己的喜好来挑选。 以上就是男胖子在冬天的时候可以挑选的几种穿衣搭配，大家可以结合自己的穿衣风格来选择自己喜欢的衣服，总而言之，冬天的时候，我们既要注重风度，也不能忘了温度，所以大家还是应该尽量穿的暖和一点，才能够避免身体生病的情况出现，希望这些搭配技巧能够帮助到大家，为各位朋友有效解除困扰。 男胖子穿什么裤子显瘦3 无论怎么说，胖子男生想要把衣服穿的好看，最有效果的办法肯定是减肥，健身，让自己的身材更加有型。这样穿起衣服来自然比胖的时候更加好看。 但是年关将至，很多胖子男生会遇到相亲这一类的问题，必须要把自己拾掇好，收拾整齐。健身，减肥又不能一下子达到效果。 而且有些男生由于各种原因，是真的减肥减不下来，那么就只能从穿衣上面来达到目的了。 那我们下面就通过4点来讲讲，胖子男生如何在穿衣搭配上下功夫，才能让自己看起来更加精神，更加帅气，更加有气质。 1、衣物颜色的选择 胖子男生因为横向视觉效果强烈，所以要看起来不那么胖，就得在横向上减少视觉感受，看起来不那么宽。 所以需要选择冷色系、深色系的衣物。 所谓冷色系就是上图的右半部分，让人看起来偏冷，有距离感和收缩感，这些颜色在视觉效果上就会偏窄。偏瘦。 深色系呢，就是黑、灰等看起来暗的颜色，深色系也可以造成视觉误差，让胖子男生看起来更瘦点。 2、上下比例的协调 协调上下比例是什么意思？就是让上下半身的宽窄一致。而不要穿紧身衣配宽裤子、穿紧身裤配宽上衣。 如果上半身比下半身胖就会是这样： 如果下半身比上半身胖就会是这样： 而如果上下穿的和谐、一致的话，就会是这样，好看多了： 3、垂感、垂直线条的运用 上面说了，胖子男生横向的视觉效果过于强烈，所以需要减弱。而有垂感的衣服和垂直线条的运用就会在竖直方向上加强视觉，从而降低横向视觉。 千万不要再穿横向的衣服了： 而应该穿有垂感、有竖直线条的衣物。 比如垂感比较强的大衣、有竖直线条折痕的西裤等等。 4、合身衣物的选择 合身，那就是不能太大太宽，也不能太小太紧。 太紧会很滑稽： 太松了又会显得像是偷了老爸的衣服穿： 合身，合身最重要： 然后保持衣物的平整，整洁的衣物不仅让人看起来干净、清爽，还会有效的保证挺括和垂感哦！

现在正值夏季，对于身材较好的人来说，夏季是可以展示自己身材的一个好季节，但是对于身材相对较差的人来说，在夏天则要注意自己的穿衣搭配。而现今由于我国人民生活水平的提高，很多男孩儿都出现了较为肥胖这种现象。而在肥胖之后，如何进行穿搭则成为了一个需要考虑的问题。以下笔者来讲一讲，夏天胖男孩儿穿什么样的衣服显瘦呢？

一、宽松版短袖

首先笔者建议搭配一些宽松版的短袖，因为实际上在穿宽松版短袖之时则很难凸显出自己胖的劣势。试想一下，如果在夏天选择穿紧身贴身男短袖，那么这可能让自己的赘肉被展现在外界。但是如果穿宽松男短袖时，只要搭配相对得当，则一定可以打造一种不显胖的视觉效果，这对每一个胖男孩儿来说都是应该积极去尝试的一种搭配方式。而在短袖的颜色上，笔者建议穿黑色、灰色等深色调衣服，因为这些色调使得自己在视觉上并没有那么胖。

二、宽松版牛仔裤

其次笔者建议在裤子搭配上尽量选择一些宽松的牛仔裤，这样使得自己可以尽显嘻哈风，而且与此同时并不会显示出自己胖的劣势。当宽松牛仔裤与宽松短袖结合在一起时，会让整个人显示出有一种时尚感，同时也不会显胖。而在穿牛仔裤时，笔者建议可以穿束脚版，此种牛仔裤更可以凸显出自己腿的修长。

三、夏天一定要健身

最后笔者建议，对于胖男孩儿来说，最重要的不是穿搭，而是健身与锻炼。因为毕竟无论使用哪种穿搭方式，都并不会改变自己胖的事实。但是健身则可以让自己从胖变为瘦，这样便不必再去考虑夏天该如何进行穿搭了。

打底裤就是打底裤，鲨鱼裤和芭比裤，还真的是有区别的，三种确实看上去挺像，但是功能，还有适合的人群还真是有讲究的，那这三种裤子都分别适合什么样人呢，听我来说一说。

打底裤：

打底裤是比较传统的紧身裤，打底裤的种类都是比较多的，一般选择打底裤的人群都是选择穿裙子来搭配的，适用人群也是比较广泛的，打底裤不挑身材，不挑年龄，只要是需要都可以选择穿，现在很多棉裤都算作是打底裤。

鲨鱼裤：

今年比较流行的鲨鱼裤，鲨鱼裤是有很强的提臀效果的，收腹，塑性效果是比较好的，所以身材比较好的人才会选择鲨鱼裤，鲨鱼裤是一款防氧弹性纱，与尼龙纱制成的紧身裤，穿着舒适度还是很高的，但是这鲨鱼裤适用的人群就比较挑剔了，身材好的能穿出效果，就是修饰身材的，虽然说身材不好的也能穿，但是穿这种即达不到效果，穿着也是比较紧的，会不舒服了。

芭比裤：

芭比裤和鲨鱼裤不细看还真的是看不出来区别，但是芭比裤相比鲨鱼裤的面料更为舒适，更适合日常穿，健身穿，一般健身的人会选择芭比裤，在舒适的同时，也是可以做到很好的收腹提臀的效果，芭比裤就比较适合运动健身人群，是她们不错的选择，这个胖妹妹也是可以选择的，有塑身的效果，也不会很紧，挺好的。

好啦还有没有不知道这三种紧身裤的区别的呢，别乱买哦，根据自己的需求来购买，要是不知道买什么的，身材都是正常的，我觉得买个打底裤穿就挺好的，既舒服又使用，这里特别提醒，鲨鱼裤尽量不要外穿，还是穿个可以遮屁股的衣服，芭比裤可以，相对来说可以接受。

　健身守则一：锻炼前要做热身

从事任何一项健身运动，在锻炼前都要做好充分热身。热身运动可促进人体的血液循环，使机体各器官系统从安静状态进入到运动状态，适应健身锻炼的需要，并有利于氧气及时将能源物质运送到进行工作的肌肉中，同时将代谢产物（如运动中产生的乳酸、二氧化碳、杂质等）及时的排除。此外，热身运动可使肌肉、韧带和关节的温度升高。既提高关节与韧带的活动范围和能力，又使肌肉的粘性减少，从而提高肌肉的收缩与伸展能力，这样，不但能提高训练的质量，并且能预防运动损伤。

TIPS：热身的方法

1、做热身运动时、除了常规的从头至脚〔即由上至下〕的徒手热身方式，对身体各个部位的关节、韧带、肌肉进行充分活动外，还可以借助跑步机、健身车等有氧器械。

2、全身热身后，还要有针对性的进行局部关节、韧带和肌肉的活动。如当日主要锻炼的部位是肩（三角肌），那么可以借助器械或徒手的方式对肩部充分热身。也可借助高位拉力器做颈前或颈后重锤下拉，前、后各做1—2组，采用轻重量每组做15次。目的是使肩关节、肌肉、韧带和相邻的肌肉群都得到充分热身，这有助于在正式锻炼中发挥更大的力量，以防止局部或相邻肌肉群的损伤。

3、热身运动在10分钟内为宜。但冬季天气寒冷温度低，热身运动时间可稍长些，约15分钟。

注意：热身时间不宜太短或太长、太短身体得不到充分运动、状态欠佳，容易出现运动损伤。而热身时间太长，则使体力过早消耗，影响正式锻炼。

　健身守则二：锻炼要配备健身护具

锻炼者须根据不同的健身运动项目，配备不同的健身锻炼护具。即能提高安全系数，又能提高训练质量。如健身锻炼时应穿运动装、运动鞋和袜；还有护腰带、腕带、手套等系列护具。

此外，还检查器械是否安全等等。除上述之外，为防止健身锻炼中出现隐患，健身锻炼者必须根据自身的身体状态、年龄、性别的差异选择既安全又有效的锻炼项目，也可咨询有关健身锻炼方面的行家，或请私人教练指导。做到有备无患。并请他们加以指导。

健身守则三：要加强健身锻炼的保护意识

集中注意力是健身锻炼时最重要的因素之一，它既可提高训练质量，又能防止意外受伤。在锻炼过程中，如果身体出现不适征兆，就应适当减少运动量或应立刻停止锻炼，一定要加强自我保护意识和自我监督的防范措施。

健身守则四：锻炼后要做整理放松运动

很多健身者由于缺少相关的健身常识，或是因时间仓促，往往在锻炼立即走人。虽然当时 没有不适征兆，但也许到了第二天或是下次重复某部位锻炼时，就会出现肌肉疼痛或是关节损伤等不良症状。严重者会因运动后肌肉的代谢产物没有得到及时消退，久而久之会引起炎症并导致形成血栓的可能。可见，健身锻炼后．必须做整理放松运动，这可使人体从运动状态过渡到安静状态。

运动时人体能量的代谢、合成是加强改善肌肉的过程；各器官系统保持高水平运转，有助于缓减肌肉的痉挛，使吸氧量维持在一定的水平，偿还“氧债”和加强乳酸消除；有助于快速消除疲劳，促进机体恢复。

TIPS：整理放松的方法

1、慢跑。慢跑5—10分钟，能全面促进机体的恢复。练完大腿后可骑10分钟阻力较小的健身车，既缓解了大腿肌肉的紧张状态，又能恢复肌肉的弹性。从而提高大腿肌肉的收缩与伸展能力。何乐而不为呢？

2、反方向伸拉练习。进行器械锻炼后，因局部肌肉群或某一块肌肉始终被不同强度的多次数动作刺激，使肌肉处于僵硬、紧张的状态。因此，在健身锻炼结束后，适当安排各种与主要训练部位方向相反的拉长和伸展练习是很有必要的。这些练习可使运动器官得到拉长和伸展，使其恢复到原来的机能状态，这对加速机体恢复和预防运动损伤都是大有裨益。如肩部、腰部等练习结束，可做单杠悬垂、提膝或前后摆动等放松练习，对减缓肩部、腰部（椎间盘）、关节、韧带、肌肉的压力和酸痛、促进机体恢复均起到积极的作用。

健身守则五：要保证休息

人体在健身锻炼后，肌体和运动器官系统及生理机能往往处于最低状态。此时往往身体透支、肌肉细胞大量损伤，适当地休息有利于加快恢复体力。若休息不够、或睡眠不足。就会影响机体的恢复和造成训练过度，从而导致锻炼中隐患的发生。可见，每周适当安排1—2天休息是很必要需的。

      男人苦，男人累，挣钱顾家，不小心就胖了。胖了就胖了，只要是没到不可挽回的地步，就可以通过穿搭来弥补。那么偏胖的男生该如何注意穿搭呢？来看萌猪为大家整理出的几条方法：

搭配方法

1上身：合身最重要

（1）尽量穿合身的衣服，杜绝紧身款。真的，偏胖的男生不要穿紧身的衣服，紧身的衣服会让你看上去非常Q弹，肉肉一道一道的，那风景你可以想象的。紧身的衣服会毫不留情地暴露身材缺点，赘肉还是藏起来的比较好。当然，当然也要避免肥肥大大，建议是略微宽松的款，休闲合身的款式就最能体现你的着装思想。

（2）衣领形式很关键。因为体型偏胖，脖子一般会短一些，所以要忌讳高领的款式，而是建议选择硬朗线条的领，视觉上就会更显瘦，例如翻领衬衫、开衫式、衬衫领等，对了还有西装领，这样的领口形式是可以通过V字形让视觉显瘦的效果。实际穿搭中，如果小哥们穿了衬衫或是POLO衫，衣领很难扣起来，可以考虑在里面加一件v形领的T恤，使脖子衬出一些层次，个人的精气神就出来了。

2中部：腰部搭配是关键

微微突出的小肚肚总是男人们最想掩饰掉的，那么你的穿搭就应当注意弱化腰部视觉，让别人看你时不会把目光一下集中到腰腹部。如果你想做到这点，那么记得一定要去繁从简，穿搭的时侯避免衣服上有太多装饰花纹或大图案集中在胸腹部，这样只会让视觉中心集中在腰部。另外，忌讳穿着太过鲜亮的颜色的衣服，因为这种款会让视觉有膨胀感。实际穿搭时，灵活处理，衣服全身不要太花哨，有适当的印花点缀是可以的，但不要过多；色调上也要考虑，冷色会在视觉上有收缩的效果，衣服颜色选择单一颜色的深色或者冷色系，一般都不会出错。颜色单一的深色系服装，加上面料优选挺括型的一类，从而达到减少上半身的视觉分量、延伸整体长度，最终达到显瘦的目的。

3下身：裤型是成败关键

裤子在整个着装的视觉基础，偏胖体型男生选对裤型就成功了80%。建议是选择直线型的款，可以拉长比例；另外，裤腿不要堆砌，如果裤子长了，勤跑裁缝店吧！建议的裤型有：直筒牛仔裤、工装裤、阔腿裤卫裤和定制的西裤。这些裤型都比较适合偏胖男生，只是具体买时要注意尺码和版型要合身，腰围、腿围和裤长都要合适，不要过长、过宽，不然显得邋遢。另外，裤脚和脚部鞋面要尽量确保顺畅衔接，如果是牛仔裤、休闲裤一类，则可以通过卷裤脚，塞裤脚或者束脚的方式来做的衔接，进而达到良好的视觉效果。

4鞋子：注意裤鞋比例

鞋子也是要注意的，还可以通过扩大鞋裤比例，中和脚部视觉，进而缩小下身篇胖的视觉比例，比如裤腿更宽或者裤口束脚鞋子，从而变比例实现好的穿搭效果。

5发型：点睛作用

偏胖男人发型很关键的，但很多男生都会忽视这个细节。其实不管你是偏胖还是脸大，都比较适合两边削短中间翘起的发型，这样能有效的让脸型显长显窄，从而达到显瘦的视觉效果。再结合前面的四点攻略，整个人的气质就显露出来了。

PS：所有的穿搭攻略都是在掩饰体型的缺点，最有效的办法还是从体型上改善，那么，开始健身吧！

这种身材一般要注意一下几点：

1，衣服的外套颜色以及裤子颜色可选择深色调，这样的颜色有收缩感，显的人瘦点，人越瘦就越显个子，有了身高就不显得那么的矮胖了，最好不要穿白色衣服，白色衣服有扩张感，显得人胖！

2，衣服的宽窄问题：尽量选择合体的衣服，或稍微有点宽松度，不要太宽的衣服，衣服越宽，越不显个子，同样裤子也尽量修身裤，直筒修身也可以，不要太宽，裤子宽更讨厌，更显腿短，整个人物完全矮下半截了！

3，衣服的长度问题：上衣外套类或者其他小西装类等稍微短点，不要太长，里面的T恤类等内搭可以稍微长于外套，超过腰围8厘米以内，给人造成腰节较高的错觉，这样就是内搭衣服可以稍微i露出点，而外套短点，显腰节高的感觉！

4，裤子的长裤及款式：裤子尽量修身，可以稍长点，可以到鞋跟部分的一半，鞋跟尽量要高点，这样可以显得腿长点，另外，还要从裤腰下文章，一般我们常见的3--4厘米的腰高，你可以用5--6厘米的腰高，腰带也可以宽点，裤子最好私人定制，让裆部稍微深点，这样穿着的时候尽量上提裤子到裆部，下面不要落档，否则还是显腿短，这样的好处是裤子的整体长点了，腰节相应的位置也能上提点，显得腿部整体变长了！

这些穿着细节您在注意下，尽量减下体重，身材会更好一些。

（韩衣姿

服装搭配网

提供）

第一，偏胖男生在春天这个万物复苏的季节里适合的搭配

上身内部穿一件深色的紧身t恤或者衬衫，外部再加一件颜色浅于里面的外套就好，裤子则穿一条深色牛仔裤或者深色的稍微宽松一点的裤子，在鞋的部分选择一双与衣服颜色相近或者裤子颜色相近的运动鞋，根据裤筒的大小选择高帮鞋或者低帮鞋。

第二，偏胖男生在夏天这个骄阳似火的季节里适合的搭配

上身部分直接穿一件圆领或v领的短袖，选择一些带有卡通人物的浅色短袖或者带暗花的深色短袖，下身部分可以选择一条鲜艳色的或者深色的宽松短裤，短裤的长短齐膝盖上面部分就好，过长会显得腿短，过长就太热了，鞋子可以穿高帮的鞋或者凉鞋。

第三，偏胖男生在秋天这个秋高气爽的季节里适合的搭配

上身部分就可以里面穿一件衬衫外面穿一件圆领的毛衣或者里面穿一件高领的紧身长袖外面再加一件敞开的针织衫，还可以穿一件圆领的长袖再加一件长版的外套，下身部分就可以穿一条黑色长裤或者宽松牛仔裤，这就搭一双白色的平底鞋。

第四，偏胖男生在冬天这个天寒地冻的季节里适合的搭配

上身部分里面就穿一件圆领毛衣或者v领的深色长袖，配个挂饰，外面再加一件黑色或者棕色的棉袄，外套部分选材质比较硬挺的敞开着穿，长的或者短的都可以，下身部分就穿一条牛仔裤或者黑色的脚边带一点小花边的长裤，鞋子穿高帮保暖鞋。

搭配的小窍门有简单素净的搭配比花哨鲜艳的搭配更好，在选择衣服的时候花色要选择得“刚刚好”，可以选择内敛含蓄的印花，可以提升自身活力；竖条纹的同色的衣服和裤子也是必不可少的，这样穿既显瘦显潮流；当然哈伦裤也是非常潮流又适合的，哈伦裤的版型完美的规避了腿型不好看以及腿比较粗的劣势，并且偏胖的男生穿起来会显得霸气威武。

对于偏胖的男生来说，选择衣物的时候材质很重要，记得选择一些透气、快干的，这样在夏天会更舒服，不会有一身臭汗味，还会显得更精神和质感。如果穿深色或者冷色的衣服多了，不喜欢了，可以选择一些姜**、酒红色、藏青色的带领衣服和针织衫，这样既显得活力又显得高级，还有一种随性低调的作风。还有一个小窍门是穿衬衣的时候第一颗扣子别扣。

胖人穿衣服一定要穿宽松的衣服，不要穿紧身的衣服。为什么呢？因为，小衣服不禁让胖人看起来很丑，而且还会把身上的肉给显示出来，这样不就是告诉所有人，我很胖，而且有很多肉么？

能问出这个问题，想必你一定是一位美女，想让老公帅气，气派，可是老公胖胖的怎么挑衣服呢？上面说了，短小紧身的衣服先说NO，然后我们就挑一些适合的吧。

首先想要老公气派，不仅是衣服的问题，我们先要根据你老公的气质设计一款发型，胖人千万不要剪长头发，这样不仅丑还会凸显胖，一个精神的短头发是首选。

其次就是衣服了，夏季穿衬衫，这样会让人看起来干练，不会显得笨笨的，注意，穿皮鞋也会让人看起来比较精神有气质。

裤子选择黑色的西装裤或者哈伦裤，这样会让腿部看起来很细，最起码不是那么粗，在带一块手表，完全不是没有魅力的男人。

冬季，尽量穿短款上衣，因为本来就胖胖的，穿上长款的衣服，会更加显得笨笨的。其次就是颜色的选择，尽量偏黑色，黑色不仅让人看起来精神，严肃，而且还特别的显瘦。

注意，以上全部都是宽松最好，不要紧巴巴的，那样，再怎么好的衣服，也是地摊货。

不过，想要老公帅帅的，有魅力，有气质，最好的办法当然是减肥了，瘦下来，可是穿什么都好看啊。