健身教练怎么报考

要考取健身教练国家资格证书，考试两种方式：第一是自己直接报考，就是自学，但是也要经过总局7天的培训。第二是通过培训机构系统的学习，但考试之前还是要经过7天的培训，7天的培训是必须的。两者唯一不同的是经过机构你可以系统的学到健身教练的技能，健身教练是技能不是证书。

　　健身教练资格证国家没有统一标准，对健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会，各类培训机构等。颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，为公司创造价值的人才。

　　名义上，国家职业资格证书最权威，最有法律意义，但是由于总所周知的原因，目前我国的国家考证已经沦为某些特殊部门谋取利益的工具。国家职业资格认证的培训短则7天，长则十几天，完全不能说明健身教练的水平，反倒是一些专业培训机构在这方面做得更好。

　　什么是国家职业资格证书：

　　1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业(职业)实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

　　2、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。

　　持证意义

　　为什么要持有健身教练国家资格证书：

　　健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

　　健身教练国家职业资格认证和其他认证的区别：

　　随着我国健身市场近些年的迅猛发展，人们对健身教练的需求也不断增大，各种健身教练培训机构也应运而生，有国内各种机构的，也有国外的各种证书，主要有以下几种：

　　1、健身教练国家职业资格认证

　　目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

　　2、等级健身指导员证书

　　由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

　　3、各种机构颁发的结业证书

　　由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA、IFIT以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

　　如何考取

　　要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

　　适应对象

　　1、职业健身私人教练。

　　2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。

　　3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。

　　4、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

　　5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

　　健身教练国家职业资格鉴定申报条件

　　一、适应对象

　　从事或准备从事健身教练工作的人员。

　　二、申报条件

　　1 初级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

　　(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

　　2 中级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

　　(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

　　(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　3 高级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种：到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核，通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种：比较适合零基础等专业水平不够的朋友们，这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去，所以最好还是到专业的健身教练培训学校，经过培训之后，考取证书。

“国家健身教练职业资格证”在行业内部简称为“国职”，这是人社部和体育总局经考核颁发的证书，由于某些原因，这个证书已经停止考试了，以后也不能考了。由于健身教练证属于水平评价类证，所以目前比较主流的教练证是中国健美协会颁发的cbba健身教练证。由于健美协会是行业龙头，cbba健身教练证又是行业证书，所以该证书在业内认可度高。虽然国职不能考了，但是有cbba健身教练证，一样是合格的健身教练。但是由于cbba证需要到健美协会指定的学院学习才能考取，而授权学院只有几十所，所以大家一定要认准学院有没有授权。如果不知道该去哪儿学，可以来星航道，这里是健美协会授权学院，可以考取cbba证和运动康@复师证。还有12门高实用课程和特色课程“程归因康复”和“shpt亚健康”，让学员学到满足行业需求的技能。

随着我国健身市场越发火热，成熟。国家对健身从业者的质量管理也随之越来越规范，越严格，考取健身教练国家职业资格证，已成为行业的基本入门条件。报考流程是这样的：

（一）国职报名：

联系国家体育总局指定培训基地，提前准备好个人身份证及复印件，蓝底小两寸照片（电子版及纸质版），到鉴定培训基地填写相关报名资料，进行报名

（二）国职培训：

报名后，由健身教练培训基地通知具体培训时间，自己提前安排好自己的时间和行程，并完整地参加规定的全日制的国职培训。

（三）国职备考：

培训完后，培训基地会模拟一次国职考试，发现问题并修改，进行复习，准备考试

（四）国职考试：

培训基地统一通知参考人员理论及实操的考试时间和地点，考生准时到达指定考试地点进行考试，理论考试为90分钟，实操考试为15分钟

（五）成绩公布：

考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分（含）及以上，即表示国职考试均已合格，在家等待证书的下发即可。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考可直接联系鉴定站

（六）证书下发：

在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到各个鉴定站，由各鉴定站各自通知考生，领取或邮寄证书

考试地点：前往国家体育总局指定的培训基地进行考核

上海体适能健身培训学院，国家体育总局指定培训健身教练基地，机构编码（B64003004005），不仅具有长达十余年的培训历史，作为可以在校考取国职的基地，国家考评员的亲自加持授课，在行业中具有广泛的影响力，经过我们培训后考取国职证书会更容易。十余年来，春风化雨。截止至今，培养了数以万计的学员，可谓是桃李满天下，其中相当一部分学员已经在健身行业里成为了骨干精英。

其实国职证书在20年初就被取消了，现在所谓的国职证书，

只是在几个地方进行试点，如果大家想考国家证书，大家

可以考国家运动康复师证书，国家CBBA健身教练证书，

这两个证书网上可查，全国通用，终身有效，所以含金量还是

比较高的，这两个证书在-星&航道都可以考取，大家可以去-星&航道网站了解下。

1、直接到相应的证书颁发机构报名，参加由相应的颁发机构所组织的培训和考核，通过之后就可以拿到相应的证书。以国职证书为例：国职证书全称“健身教练国家职业资格证”是由国家体育总局负责培训、考核和颁发的，是健身行业中含金量非常高证书。考取时直接到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核即可。

2、到拥有相应证书考核资质的学校报名考取。比如一些健身学校的考核方式，主要是以学习健身技能为主，在学到相应的健身技能之后，再参加学校组织的证书考核，比较适合零基础的学员。

健身国职证书可在国家体育总局进行报考。获得健身国职证书的方法有：国家体育总局和健身教练培训机构。

一、国家体育总局。

一般国家体育总局每年的2～11月都会安排考试。

需要在网上关注报名的时间，报名后国家体育总局会就近安排考试，考试前期会有为期七天的培训，有一天的休息日，两天的考核，一共10天时间。

这七天培训是由国家体育总局统一安排的培训，考健身教练资格证需要学习的东西非常多，时间很紧迫，有运动营养学、运动解剖学、运动生物力学、运动生理学等等相关方面的健身知识。

二、健身教练培训机构

从时间的长短与考试的难易程度来说，直接去国家体育总局参加考试，也许只适合有着多年的健身教练经验却没有健身资格证书的老教练。但对于零基础的健身爱好者来说，着实困难。

对于没有健身教练经验的零基础学员来说，建议去健身教练培训机构提高一下自己的基础，强有力地提升自己的专业技能及实操技术。时间虽然对比直接去考试长一点，但是这种方式学到东西多，能很好地扎根。考试通过的效率也会高许多，且很适合零基础的人。

健身教练国职证书考试内容：

1、理论考试

分为专项理论占比70%，社会体育指导员公共理论占比30%两份试卷，满分100分，两项按比例计算总分，60分为以上为合格。

2、实践考试

分为体能考核，实操演练两部分。体能考核：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。女生是15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。提醒一定不要为了省一笔费用，去自己学习自己考试。

首先，这样学习的知识是非常不系统，有可能有些地方理解不到位出现问题。其次，如果说在帮助会员训练的时候用这些不系统的知识解决问题很容易出现问题。一旦出现损伤，那么后果肯定是个人承担不了。