学校健身器材一般有哪些?价格多少钱?

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室外健身器材有个专业的名称叫“室外路径”,随着“全民健身”的普遍,现在在我们身边有着很多这样的健身器材,尤其是公园、广场、小区居多。那么什么是户外健身器材?户外健身器材价格是多少呢?下面我们将为大家一一作出解答,仅供大家参考之用。

什么是户外健身器材?

户外健身器材通用名称小区健身器材,又叫公园健身器材。户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,不要逞强和较劲,做到人体与器械的和谐统一。这样,才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》国家标准在北京通过了专家审定,对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准,以确保使用安全。

户外健身器材价格大全:

1、双联漫步机价格:双联漫步机,从名字上大家就可以看出这是一个可以供双人使用的健身器材。这个器材比较普遍也很受人们欢迎,它有跑步的感觉但又避免了对下肢的中击力,上肢可像滑雪一样用力从而得到锻炼,椭圆型的运动轨迹与骑车相似,却没有了不舒服的车座。而且还增加了热量消耗。它的价格区间在1200到1800左右。

2、腰背按摩器:腰背按摩器是户外路径的宠儿之一,这个器材不仅锻炼腰、背部肌肉,而且对缓解腰、背部疲劳有非常显著的效果,对于长期坐在办公室的人和老年人来说这最好不过了。在使用腰背按摩器的时候腰部应该紧靠按摩柱,双手握扶手,上下拉动按摩柱;双腿呈马步,背靠按摩柱,双手握扶手,身体左右运动。它的价格区间在1500~2700左右。

3、坐蹬训练器:坐蹬训练器的主要功能是锻炼大腿肌肉,增强腰部力量。锻炼方法为坐在座板上,双腿弯曲,双手放在膝盖上,然后用力蹬双腿至极限位置,反复练习。此类健身器材运动量比较大,使用该器械时,应动作轻缓,幅度逐渐加大,一般蹬出时要快,还原时尽可能慢。这个器材的价格在1800~3500左右。

4、肩关节康复器:肩关节康复器也是常出现与小区、公园、养老院、广场等。肩关节康复器主要针对老年人以及肩部受过伤的人使用的。主要是进行肩关节训练,保持和增大肩关节的活动度,增强全身耐力,活动肩部关节。其价格大多在1600~2400左右。

5、健骑机:健骑机是社区健身常见的器械之一,它能够增强人体的心肺功能,活动全身主要关节,发展上下肢和腰背部力量,还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能。在使用健骑机时,应该正坐在坐垫上,双手正握把手,挺胸抬头,两脚踏住脚蹬,用力向下蹬,同时双臂向后拉,直至双腿伸直,并且身体尽可能向后伸展。其价格在1000~2000左右。

以上就是小编为您带来的什么是户外健身器材?户外健身器材价格大全的全部内容。

现在很多都市人都喜欢健身,但是去健身会所,每个月肯定会花上不少钱的,何不试试健身椅呢?既能达到健身的效果,也能省下不少钱呢。市面上健身椅大的品牌很多,健身椅什么牌子好呢?下面小编就为大家介绍下。

健身椅什么牌子好

1、LifeFitness(力健)

力健是一家全国性的健身器材品牌,对于力健来说,最为出名的就是力健跑步机,也类似于健身椅它主要分为两个系列:Elevation、Integrity,并且每一款健身器材都带有防震系统,当然也包括健身椅在内。

2、Technogym(泰诺健)

泰诺健是唯一个进入国际市场的欧洲品牌,但是它的发展速度是不可超越的,除了是知名品牌之外,它的质量和创新都很成功。泰诺健健身椅就是一个很好的见证,健身的时候很舒服,也很方便,不需要教练自己也可以健身。

3、Nautilus(诺德士)

诺德士是一个历史悠久的历史品牌,推动了健身器材行业的进一步发展,次年就研发生产了靠背式自行车当然和我们现在见到的动感单车还是有很大的区别的,直至今天诺德士健身椅也是很受健身爱好者的喜爱的。

4、StarTrac(星驰)

星驰是70年代发展起来的健身器材品牌,最初是以研发生产跑步机为主,但是随着星池的壮大以及资金的到位,逐渐研发起了健身椅等健身器材,形成了完整的产业链条,并且还有各种高端仪器以及健身椅运动的真人教学视频,供初学者的使用,在家也可以随时健身。

健身椅价格

凯康仰卧板哑铃凳多功能腹肌板仰卧起坐健身器材家用收腹器运动椅228元

多德士哑铃凳正品仰卧起坐健身器材家用多功能仰卧板收腹肌运动椅198元

飞尔顿家用多功能仰卧板仰卧起坐板小飞鸟哑铃凳健身椅健身器材198元

丰成哑铃凳仰卧起坐健身器材家用多功能健身椅健腹板腹肌板仰卧板208元

健身椅可以锻炼人体使人拥有持久的耐力,能够让您身体的其他部位充分放松而将力量集中到腹部上。以上小编介绍的健身椅什么牌子好,都是数一数二的大牌子,希望对大家选购有帮助。

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