健身房的单季卡，指的是一个月的卡，还是一个季度的卡呢

单季卡指的是一个季度的卡：

季卡，不是单指必须是哪一个季度，任何时间可以开卡，时间为三个月。三个月内营业时间内不限使用次数。一天也可以去好几次。但是仅限本人使用。好处就是比较容易集中安排时间，不会因为中途工作生活忙碌而浪费了。

1、从销售人员来说，年卡是最主要的销售种类，相对月、季、半年卡的单位时间价格要低，而且时间的持续性更好。

2、半年卡、季卡主要是当年卡无法谈拢的时候用以补充的卡种；月卡和季卡有时候也是健身房用来短时间健身锻炼需求的人群销售的方式。

我做健身有三年的时间。几乎所有的健身房/会所，不管大小都是会员制的。就是得办会员卡。基本上没有玩一次交一次钱的。要是有的话也特别贵相当于周卡的价钱了。但是有次卡。前提是一次性必须买多少次以上，一般是最少50次起卖。平均一次几十块钱，我不知道你在哪，北京的话一般点的健身房平均一次也就20块钱左右、甚至更低。如果你要是一周能去三次的话，最好是办年卡或以上的长期卡。年卡便宜的有300多一年的。贵的也有1万多一年的。但普遍都在一、两千这个价位。 这样算下来比较划算。一周三次，隔一天去一次、也是比较合理的运动安排。