杭州那些地方可以打网球？

　黄龙温布顿网球场

　　10块露天塑胶场地。

　　开放时间：早上8点—晚上11点30分

　　收费标准：

　　周一至周五：早上30元/小时，下午40元/小时，晚上70元/小时（加灯光费）

　　双休日及节假日：白天50元/小时，晚上70元/小时

　　地点：黄龙体育中心内

　　预约电话：87963320

　　三维网球俱乐部

　　5块塑胶复合露天场地，有网球器具零售。

　　收费标准：周一至周五：下午3点以前40元/小时，3点以后50/小时，晚上70元/小时（已加灯光费20元）

　　双休日及节假日：均为50元/小时

　　开放时间：早上6点--晚上10点

　　地点：玉古路20号

　　优惠项目：买2000元的储值卡，场地费9折；买5000元的储值卡，场地和灯光均打8折；高于10000元，则场地和灯光均打7折。

　　预约电话：87951983

　　中奥网球俱乐部

　　2块塑胶场地带顶棚，有淋浴和更衣室。

　　收费标准：

　　周一至周五：白天40元/小时，晚上70元/小时

　　双休日及节假日：白天60元/小时，晚上80元/小时

　　教练陪打：120元/小时

　　开放时间：早上7点半--晚上11点

　　地点：曙光路20号

　　预约电话：87972701

　　游泳健身中心网球场

　　4块塑胶场地，提供热水淋浴。

　　开放时间：早上6点--晚上10点

　　收费标准：周一至周五：白天30元/小时，晚上40元/小时（已加灯光费）

　　周五晚至周日及节假日加收15元

　　地点：中山北路572号

　　预约电话：85061283

　　航模俱乐部网球场

　　2块塑胶露天场地。贴沙河边，周围环境较好。

　　开放时间：早上6点--晚上10点

　　收费标准：

　　周一至周五：白天30元/小时，晚上40元/小时（已加灯光费）

　　周五晚至周日及节假日加收10元/小时

　　地点：城东公园

　　预约电话：85095965－815

　　省一队训练网球场

　　3块塑胶露天场地。附近有运动后恢复中心。

　　开放时间：周一至周五，早上9点--晚上10点；双休日，晚上6点—10点

　　收费标准：40元/小时

　　地点：浙江日报社对面

　　预约电话：85094453

　　香格里拉饭店网球场

　　1块水泥上漆露天场地。

　　开放时间：早上6点半--晚上11点

　　收费标准：白天60元/小时，晚上80元/小时（已加灯光费）

　　地点：北山路72号

　　预约电话：87977951转健身房

　　金溪山庄网球场

　　1块塑胶露天场地。

　　开放时间：早上6点--晚上12点

　　收费标准：白天80元/小时，晚上100元/小时（已加灯光费）

　　会员卡：800元/张，共10次，每次15小时

　　地点：杨公堤39号

不能笼统的说哪种发球最好，只能说哪种发球最有效或哪种发球最适合你。

不同的发球有不同的特点，最好的发球是在你能掌握的范围内，根据对手的接发能力和接发习惯而采用不同的发球策略，从而达到最大伤害或最有利于自己下一拍进攻而使用的方法。

当然发球有很多不同的方法：（以右手为例）

平击发球(flat serve)：这种发球相对于其他的方式，能到达到最快的速度，如果在加上比较刁钻的角度，能够达到缩减对方的反应时间。在右区的内角和左区外角会被经常使用。

侧上旋发球（kick serve):这种发球对发球者而言，由于过网高度高，容错性大，相对安全，一般经常被用作二发。这种球由于落地后弹跳较高，会迫使接发球员难于向前压迫击球，从而给自己留下更从容的反应时间。尤其在左区发对方的外角时，会迫使对方远离场地中心，为自己下一拍的攻击留下更多的选择。

侧切发球(slice serve):这种发球也是球速相对慢一些，但是由于侧切，球落地后会产生更大的偏离角度，会让对手更加偏离场地，一般在右区发对手的外角特别常见。

上旋发球（topspin serve):这种发球比侧上旋发球落地后的弹跳更高一些，会迫使对手的接发点更加靠后，尤其当对方是单反选手的时候，发向对方反手位的时候，对方的接发攻击点会更加靠后。

至于体能的提高，有很多训练方式，由于网球是有氧运动和无氧运动的综合，所以在体能训练的时候要注意这一点，两方面的训练都要进行。

网球中心室内：100元/小时（暖气费、夜场灯光费另收）

网球中心室外：50元/小时（夜场灯光费另收）

和平体育馆没去过！~

天津大学塑胶场：30元/小时（本校生持学生证10元/小时）

天津大学普通场：10元/小时

南开大学：15元/小时（据说现在不对外开放了~）

天津财经大学：8元/小时（场地很垃圾，离市区也比较远）

还有，就是很多小区的配套设施都有网球场，不过不知怎么消费，建议直接往里闯，有保安拦就说是本小区居民！嘿嘿！~

网球、羽毛球、乒乓球等小球类运动是现今比较流行的健身运动。

你如果通过三年的专业学习，应该能够达到一级社会体育指导员的资格，去健身房指导别人练习网球，不会有问题的。

不过还是建议你在选择一项专业的基础上，还应该学习、了解其他的健身技能，比如如何练肌肉、如何塑型、如何减肥等。

具备了这些技能后，去健身房工作，你就会得心应手。

希望我的回答你能够满意。