当健身教练要学哪些内容?

当健身教练要学哪些内容?,第1张

健身教练需要学专业的运动营养学,运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健身教练职业道德规范等专业知识, 现在国内健身教练培训学校还是有很多的,但是也有人不知道如何选择健身教练培训机构。一般可以根据教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。我们是一家专业健身教练培训机构,开设的课程有国职健身教练培训、产前产后培训、运动损伤康复等课程。

健身教练培训的课程有很多,每种掌握的知识和技能都不一样,培训时间1-3个月,全能课程包括所有,下面大致介绍下。

私人健身教练:提供会员一对一服务的健身指导。(指导,监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼,并达到客户的健身目标,保证客户的安全永远是第一位的。)

掌握基础人体科学 (包含解剖,生理,营养学,生物力学等)。

掌握专业技能:体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

还要掌握一定的销售知识。

团操健身教练:按计划组织会员做健身运动或健身操。(这种一般兼职的比较多)

具备私教的一些基础知识,需要有一定的组织能力,互动能力,游戏设计能力,沟通能力 。

巡场健身教练:负责整理,修理,维护健身房器械。(大多数是作为私人健身教练的实习期)

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9842668.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-10-22
下一篇2023-10-22

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存