健身教练培训班在哪儿

现在全国有很多健身教练培训班的，不过作为过来人我还是建议你去一线城市学习，学习的知识和技能都比较新，而且一些比较靠谱的有资质的健身培训班都在北上广这些地方，我是18年跟我同学一块去的北京星 航道学习的。学到了很多实用的课程，像那个亚健康体适能和运动康复课程特别受欢迎。你可以了解下

我也是体育学院毕业的，已经毕业7年，从事教育行业。现在是学校篮球教练，我们这里的教练培训都是教育部门组织的，学校推荐，并且都是公费培训的，我相信大多数地方都是这样的，所以你要去当地教育局咨询。 第2，我觉得现在在学校里应该多拿点裁判员证书出来，最好是国家一级，因为很多裁判证书到工作岗位后以社会上的身份去考试，名额很少，很难考。现在的裁判可以到外面赚外块，还是挺多的~！希望对你有帮助~！！

4月16日，天津肺炎疫情防控工作指挥部发布了室内体育健身场所开放服务防控工作指南。满足防疫要求的天津市健身房，可陆续复工。

按照工作指南要求，开放服务的室内体育健身场所 必须具备良好自然通风条件，并满足场地设施消毒消杀标准符合防控要求，有专人负责清洁和卫生管理工作，拥有体温计、消毒剂、洗手液等充足防控物资等总共七项要求。

一般可以去健身教练的培训机构参加健身课程培训、考取健身教练资格证书。目前在国家机构颁发的证书中，健身房只承认国家级证书，私人教练国职证书含金量是比较高的，国职由国家体育总局统一安排培训和考核，培训时间为7天，考度核时间为2天，全称是“健身教练国家职业资格证”，分为初级、中级、高级和指导师四个级别。健身教练是个专业要求非常高的职业，同时需要具备服务意识，一定的销售能力。健身教练应该具备健身教练的基础理论知识和实践动作技巧、训练方法等。我们开设的健身教练课程有：国职健身教练培训、维密极速瘦身培训、产前产后培训等课程。

健身房都有什么器材？

健身房的器材有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机，杠铃，哑铃等。

1、划船器。是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

2、健步机。脚蹬踏板，手扶把柄，在等动量设计的液压阻力器控制下，可以模拟登山路或是爬楼梯，调速自动，上下自如。

3、跑步机。是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

4、美腰机。主体系完全配合人体自然的姿势设计，藉由自然摆动的方式，让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果。

5、杠铃。是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。

法律依据：

《中华人民共和国传染病防治法》

第四十二条 传染病暴发、流行时，县级以上地方人民政府应当立即组织力量，按照预防、控制预案进行防治，切断传染病的传播途径，必要时，报经上一级人民政府决定，可以采取下列紧急措施并予以公告：

（一）限制或者停止集市、影剧院演出或者其他人群聚集的活动；

（二）停工、停业、停课；

（三）封闭或者封存被传染病病原体污染的公共饮用水源、食品以及相关物品；

（四）控制或者扑杀染疫野生动物、家畜家禽；

（五）封闭可能造成传染病扩散的场所。

上级人民政府接到下级人民政府关于采取前款所列紧急措施的报告时，应当即时作出决定。紧急措施的解除，由原决定机关决定并执行。

哪些培训的健身课程 是健身房所必有的 我想参加在哪里

“东一健身教练培训职业学院”的特色及优势

一、 全国第一家专业零基础健身教练培训基地

2003年我们成立了“全国第一家零基础健身教练培训基地”，面向全国招收有志于投身健身行业的学员，近8年的发展，我们在全国形成了一个庞大的培训、考证、分配、再进修的供需链，为全国近1000家健身俱乐部提供健身教练，同时安排学员就业。

在上海体院、武汉体院、西安体院、江汉大学体育学院、北体等都与我院有技术合作，每年的寒暑假都有众多学员慕名来学习。今年的招生情况非常可喜，报名学员络绎不绝，我们目前采取分班教学，每班限额20人，坚持走“小班精英教学”路线。

二、 DFEA50培训体系，坚持走“小班精英教学”路线，专业培训综合型人才

经过八年的专业经营，我们形成了一套行之有效的培训体系——DFEA50培训体系，每位学员来到东一学院，都会得到一套专业的培养方案，从身体塑形、理论知识、操课实践、舞蹈元素等四个方面进行学习，毕业后真正成为健身俱乐部需求的全面型人才。我院每班限额20人，确保教学质量，确保老师能关注教学，一对一辅导，我们相信“小班精英教学”能使我们的学员以更强的优势进入健身行业，由此将东一品牌更高更深远地推广开去。

三、 直接由国家体育总局中国健美协会发证，权威认证，全国通行

东一是中国健美协会在湖北省的合作机构，负责在湖北省地区的考证、发证，每一位来东一学习的学员都能通过考核取得由“国家体育总局中国健美协会”颁发的国家权威证书，在全国范围通用。目前湖北省仅有两家学院是由国家认可的颁证机构，其他机构均为通过非正规途径非法取得国家证书，证书得不到保障，提醒学员们留意。

健身教练课程都有哪些

健身行业现在发展今非昔比，私人健身教练迅速成为人们喜爱的职业，如果想要进入健身这个行业，想要成为私人健身教练，那么选择一家专业的健身教练培训机构进行培训学习无疑不是比较好的选择。那么，私人健身教练培训课程内容有什么

健身培训机构多以健身教练培训班、健身教练培训机构为主，但很多明智的人还是会在健身教练培训机构为主进行自我塑造。不管健身教练培训机构经营方向、经营重点如何，一般会对学员进行三方面培训。

首屈一指，学员正式培训前，会进行血压、维度、身高、体重、肌力肌耐力、柔软度等入学体测，机构还会开设一些课程，帮助学员们了解健身教练简介、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。

第二，学员正式培训时，既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，又要学习健身器械使用方法，了解健身器材使用注意事项，必要时进行徒手训练和肢体运动。

第三，很多正规机构，还会授予学员专业的销售知识，以提高学员专业的销售技能，甚至很多机构还会授予学员丰富的心理知识，赋予学员们与会员进行心理博弈的强大能力。

如果你想掌握以上健身技能，不妨到正规机构接受培训，赛普健身教练培训基地，成立于2009年，赛普的私教认证课程设计非常有针对性，到目前为止，赛普已经为中国健身行业培育了数万人次的优秀教练，遍布于各地各地。赛普健身教练培训基地无论在科研、师资、场地或是学员的就业情况都处在一个较高的水平，多年的默默耕耘，为中国的健身事业做出了杰出的贡献。

健身教练学习课程有哪些

健身教练是一个技能型职业，所要学习的专业技能知识很多，课程内容很全面，基础理论课程、基础实践课程、功能训练课程、运动康复课程、健身健美高级课程以及证书的培训课程和销售技巧等等，并且还要学习综合格斗，普拉提等课程，健身学院一般都有全面的课程体系，口碑好的院校，教学质量和课程安排也好。

零基础健身教练需要培训哪些课程

如果你是零基础想学习健身教练,并且想从事健身教练这个职业的话,那么建议你学习全能健身教练课程,毕竟,学的多,会的多,机会就会多了,各行各业都是这样

健身房最基本的项目都有哪些

1、哑铃项目

哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。

2、杠铃项目

杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉；此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，改善内分泌，提高身体协调性， 是想健身的男女性，可从事锻炼的运动之一。

3、韵律操项目

韵律操是一种在场地内，使用球、棍、圈、绳、棒、带进行比赛的体操项目，参加的人数比较灵活，可以是单人、双人或者三人以上。韵律操融合了芭蕾、体操、舞蹈等项目的特点。

4、弹簧拉力器项目

有效地美化肌肉线条和轮廓，增加肌肉立体感，能很好地锻炼臂肌，胸肌，塑造型男的必备健身器材。

5、壶铃项目

用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于，壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效，因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。

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健身器归纳起来，大致可分为三种类型：

1、全身性健身器械：如10项综合训练器、家用16功能健身器等；

2、局部性健身器械：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机、快走、慢跑、瑜伽，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等；

3、小型健身器械：如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

零基础学健身好，还是有基础的学好

零基础是可以学健身教练的，只要你身体没有运动性损伤的疾病和传染性疾病、不能训练内的疾病容，并且喜欢健身想以此为发展，那么就完全可以从零开始学习、考证。

首先找一家专业的健身教练培训机构，在这里能学习到专业的知识和技能，并接受严格的训练，有了基础知识和技能，就可以参加专业技能考试，考取国内或国际健身教练技能认证或者从业资格证书。考取了这些证书，就能证明自己是一名合格的健身教练。

零基础培训什么健身教练的课程比较好

如果你是零基础想学习健身教练，并且想从事健身教练这个职业的话版，那么建议你学权习全能健身教练课程，毕竟，学的多，会的多，机会就会多了，各行各业都是这样，机会是留给有准备和有能力的人的。所以，想要加入健身教练这个行列，你要多学习多准备哦，我在天津567学的5个的全能健身教练，现在马上就要毕业一年了，职位是部门经理，如果你学完了，欢迎你来我的俱乐部～加油

健身教练必学的课程是什么

学的课程很多，它既是必学课程，也是最基础的课程。有人体解剖学、生物力学、营养学、运动生理学、动作实操、评估技术、训练方案设计、私教营销等等。

零基础学习健身要学多久

私人教抄练培训时间大概是1-3个月，健身教练零基础学习的人群，建议学习3个月的全能私教课程。可以通过去健身教练培训机构参加学习和考取证书。健身教练资格证对于健身教练的职业生涯来说起着至关重要的作用，在相应的健身教练培训机构需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。我们是一家专业的健身教练培训机构，开设的课程比较全面，培训导师教学经验丰富。

我给你个天津最全的健身房地址和电话，你可以问问价位 天津健身中心大全 英特健身中心 电话：022-26575520 地址：天津市红桥区丁字沽 1 号路 8 段一品香食品糕点商厦三楼 天津莱士健美中心 电话：022-26353633 26238976 地址：天津市河北区黄纬路 9 号 华苑活力健身俱乐部 电话：022-24410178 地址：天津市南开区华苑小区天华里活力健身俱乐部 动感女子健身俱乐部 电话：13803043548 地址：天津市南开工华苑居华里社区服务中心 浩沙健与美俱乐部 电话： 022-27501198 地址： 天津一分店 天津市南开区东马路 138 号新世界商场四楼 电话： 024-24868426 地址： 天津二分店 天津市南开区南京路 358 号今晚大厦 B1 天津宝力豪健身中心 - 金牌店 电话：022-23022008 地址：天津市河西区南京路20号金皇大厦 天津宝力豪健身中心 - 世贸广场店 电话：022-23042300 地址：天津市和平区南京路129号世贸广场B座17层 天津宝力豪健身中心 - 体育宾馆店 电话：022-23922292 地址：天津市南开区卫津南路90号体育宾馆3楼 天津宝力豪健身中心 - 泰达时尚广场店 电话：022-66282008 地址：天津市开发区泰达足球场 起点健身俱乐部 - 和平店 电话：022-23318222 23328222 地址：天津市建设路 43 号 起点健身俱乐部 - 广东路店 电话：23280222 23287222 地址：天津市广东路泰达园商务楼一层 起点健身俱乐部 - 王顶堤店 电话：23684000 23689332 地址：天津市王顶堤苑中路五和超市前 喜来登大酒店健身中心 电话：022-23343388 地址：天津市河西区紫金山路 滨江万丽酒店健身中心 电话：022-23026888 地址：天津市建设路105号 凯悦饭店健身中心 电话：022-23318888 地址：天津市和平区解放北路219号 帝城大酒店健身中心 电话：022-28364888 地址：天津市冰水道18号 今晚大酒店 - 浩沙健身中心 电话：022-27501158 地址：天津市南京路358号今晚大厦-1F 君悦酒店健身中心 电话：022-23088888 地址：天津市贵州路16号 美都大酒店健身中心 电话：022-28361818 地址：天津市围堤道117号 利顺德大饭店健身中心 电话：022-23311112 地址：天津市和平区台儿庄路33号 水晶宫饭店健身中心 电话：022-28356888 地址：天津市河西区友谊路滨水道交口 大地中心健身中心 电话：022-25320088 地址：天津市经济技术开发区第三大街捷达路26号 天津假日饭店健身中心 电话：022-26288888 地址：天津市中山路288号 津利华大酒店健身中心 电话：022-25325856 地址：天津市河西区友谊路32号 天津泰达国际酒店健身中心 电话：022-25325856 地址：天津市经济技术开发区第二大街8号 天域健身俱乐部 电话：022-89409893 26278708 地址：天津市河北区中山路168号（麦当劳前面）

非凡健身学院、弘睿游泳教练培训学院、蓝天大洋国际游泳学院、瀚泽游泳学院、大龙游泳俱乐部均是行业内口碑良好的游泳教练培训机构。

1、非凡游泳健身教练学院：

非凡健身学院培训内容丰富，拥有较多学员。非凡健身学院成立于2012年5月，是东北地区率先成立的专业零基础健身教练培训基地。经过多年发展，形成完善的教学与就业分配机制，系统的教学和认证证书体系真正实现了非凡学、非凡考。因此，非凡健身学院获得许多爱好游泳的学员。

2、弘睿游泳教练培训学院：

弘睿游泳教练培训学院中心培训总部设立在北京。具有北京市工商局颁发的游泳技术培训专项执照，是北京地区唯一一家专注于游泳技术培训、教学、研发的公司。中心创始人史晓磊先生，2001至2003年服役于中国人民解放军北京军区某部两栖侦察兵，2004至2005从事游泳教学与训练。

3、蓝天大洋国际游泳学院：

2006年正式在北京市工商局注册北京蓝天大洋体育俱乐部。多年来一直专注 于游泳的教学、训练、研究。拥有一支高水平的专业游泳教学、研发、营销团队。公司旗下的游泳俱乐部开办十余年来，累计培训学员35000余人，在北京城北地区市场占有率高达70%以上，100%安全教学，拥有良好的信誉和口碑

4、瀚泽游泳学院：

瀚泽依托先进的培训体系，采取强大的管理团队和教学团队相结合的模式，掀起了游泳行业从业人员培训和少儿长训班培训的热潮。本公司坚持专业、全面、高效的五星级服务理念，努力把体育产业做细做好。

瀚泽游泳学院自成立以来，大力倡导全民健身精神，一直致力于社会体育事业的发展和进步。公司本着客户至上的宗旨，尽其所能地为每一个客户提供最优质的服务，是否保障了每一个客户的利益是考核员工的唯一标准。

5、大龙游泳俱乐部：

大龙游泳俱乐部部拥有一支责任心强、技术过硬、爱岗敬业的队伍，高级教练员3名、研究生2名；大学本科生12名、国家级游泳健将3名、国家一级游泳运动员10名；

`国家体育特种行业游泳救生员国家级培训师1名；社会体育指导员（游泳）国家级。大龙游泳俱乐部有限公司成立于2007年，公司秉承安全、责任、优质服务理念，经营多家游泳场馆。

体育专业毕业后就业方向：运动员、教练员，对体育科技工作者、体育管理工作者、体育经济工作者、体育新闻工作者、私人健身教练。

体育专业教育是培养各类体育专门人才的一种特殊的体育教育。这种教育是随着近代教育制度的确立、近代学校的出现而兴起的。早期体育专业教育机构(如1804年成立的丹麦体操师范学院、1814年成立的瑞典"皇家中央体操学院"、1848年成立的德国"中央体操教师养成所"等)几乎都是培养体育教师的，可以视为当时的"体育教育"专业。在欧洲，工业革命后，教育中强调"三育并重"，体育逐渐成为学校教育的组成部分，体育师资有着较为广泛而稳定的社会需求。

本专业学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能，受到体育科学研究的基本训练，掌握从事学校体育教育工作的基本能力。