如果要学习健身教练培训课程,最好是到正规的健身教练培训学院参加学习和考取证书。长沙应该有健身培训机构。不过一些一线城市的培训机构会好一些。健身教练近年高速发展,现在也进入高薪职业的名列。吸引了一大批的健身爱好者学习专业的健身知识和实践技能。各行各业,想要学到专业的技能知识,去培训机构参加培训学习是主要的途径之一,但是想要学到专业的技能就要先付出一定的时间、精力和金钱,健身行业也是一样的。
要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位”进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定,通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
首先,对于一位健身零基础的学员来说,找一家专业健身培训学校,是非常有必要。只有从零开始学起,把基础功学扎实,切不可心急,切忌不可有早学完就能早出去赚钱的心态。这种心理对于职业学习来说是不可取得。 另外,你还要确保学校所教的课程和专业知识能够很好地运用,这也是关乎你能否在学与教的过程中完美衔接,不仅要学会自己做,还要学会如何传授给以后你的会员,如果帮助他们做到他们想完成的项目,并且有所成效。
现在很多机构的班人员会比较多,也不是很利于学习,与其花同等的价格,选择有小班制的健身教练培训学校会比较适合。市面上大多数会把项目分门别类的特别细,但是要成为一位专业健身教练,是需要专业的系统学科的,我们会分阶段安排课程,零基础三个月课程会分为4个阶段,第一阶段包含助力训练的运动解剖与生理学原理等课程,然后是经典力量训练技术的正确操作方法,等等,以此类推,循序渐进。这个好处也是在以后带会员的时候,你是可以根据每个会员的身体特征来为他们制定对应的健身计划,而不是统一的标准化,因为不一定适合每一个人。
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