假期怎么挑选健身教练

怎么挑选健身教练

从体形体态上选择

Tips

一个好的健身教练，体形必然是强壮的。因为坚实的肌肉并非一两个月就可以练出来，而是要经过长久的训练。因此，要选择一个好的健身教练，首先就看看他/她的体形体态是否过关吧。

从专业能力角度选择

Tips

一般的教练都有体验课可以上，这时你可以找两三个教练上体验课观察一下。首先看教练的动作是否标准，再就是可以问他一些细节动作的问题。问细节问题是判断教练专业程度的好方法，如果教练根本回答不上来，那么说明他根本不够专业。

健身规划、说话沟通

Tips

从健身规划上选择：负责、认真的教练会认真做每一个学员的健身规划，还会用本子记录每一个学员的健身情况，根据学员的体质等进行合理的规划，随时为学员的动作提供保护。从说话、沟通的方式上选择：有一些教练脾气不好，学员动作不规范时经常大呼小叫，这种就要特别注意，千万不要选择这种的教练。好好观察一下各个教练与他们的学员的沟通方式，会认真倾听学员想法、会耐心沟通的教练可以优先考虑。

1、在健身俱乐部中会员在会记顾问那里办完卡！然后会员的详细资料会分到每个私人健身教练的手中，然后健身教练就是打电话约会员做体侧和上一节免费的体验课， 在打电话约课之的时候也是需要一定的技巧的。

比如要向会籍顾问了解一下会员的详细信息，需要了解会员的详细情况！做什么的，大概什么时间有时间、什么需 求、多大年龄、等等、这样更好约课助于成交。

2、 打完电话确定体侧时间，提前到前台接待会员，这时要注重一下自己的姿态和衣装！等等，因为第一印象是非常重要的，包括你的见面语言表达的一个方式等等。

比如会员的身份男士还是女士见面的礼仪也是不一样的！如果是男士你就要先伸出你的右手表示友好，女士要等女士先和你握手，如果她没这个意识握手你微笑一下表 示友好就可以了！

3、接待到谈单室进行健康问卷的提问和填写，如果你想拿下这个单，前提信息和细节非常重要，比如会员的工作 、作息时间、一周有几次时间健身、身体状况、有没有疾病、受过伤、等等、他或她的需求、为什么健身。

比如增肌、减脂、塑形，为了身体健康、康复、健美、产前、产后，等等一定要了解到他或她最初的需求。谈单时要么专业一些。要么像朋友一样！

4、对会员的情况信息，了如指掌后进行下一项体位评估，体能测试。 然后是体验课一定要根据会员的需求上体验课程， 如果不是这样你就像把一件价值100万的裙子送给一个身强力装的男士一样。用医生的话说就是对症下药！

5、给会员上体验课的时候一定要把你的专业体现出来，比如这节体验课你分别让会员做哪些专业的动作。（1）、比如卷腹  （2）、坐着推胸  （3）、 自由深蹲。

男性和女性的训练方法和体验课也是不一样的、一定要区分开、不要把会员当成你自己练、因为他和她们的身体素质、肌力和肌耐力和你是不一样的、有 的人是抱着试试的心态来上体验课的、这节体验课关系到这个单的成交率。体验课上的不要太累也不要太简单！俗话说的好高手过招点到为止，主要是让会员理解。

6、前面的细节工作都做完以后，就是最后的谈单、比如询问一下会员的感受、对这节课体验课感觉怎么样。还有什么方面不清楚的，然后就是直入主题私教课程，如果前面细节做的好，最后的谈单是非常简单的，有的会员意向强的，感觉对他有帮助直接这个单就成交了，细节决定成败！

扩展资料：

职责

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。

但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。

参考资料：

健身教练既没有年龄的限制，更没有性别的限制。

健身行业目前属于朝阳行业，人才供不应求，一份最新的数据调研显示，尽管有疫情的影响，但健身行业全年营收达到了6305亿元，上涨了278%，健身教练的收入也有所增长，月薪1万-1万5的占比最多。

一、是否热爱健身行业

有句话说得好：兴趣是最好的老师。因为兴趣会驱动你的学习动力与训练热情。优秀的健身教练除了理论知识扎实，也要练出一副好身材，站在那里就能让人信服。

二、是否喜欢沟通交流

健身教练要通过与会员沟通，才能准确掌握会员的需求，TA是想减脂、增肌、康复，还是塑形，这样方便你能随时为会员制定训练计划。另外你还要把训练计划告知会员，让他们随时了解自己目前的进度。

看完以上两个问题后，如果你的答案是肯定的，那就不要犹豫了。选择一家专业靠谱的健身教练培训机构，再考完证书，就可以成为一名专业的健身教练了。

最后，祝题主一切顺利。

健身教练培训费用贵吗现在针对健身教练进行培训的机构有很多，由于每所机构的培训内容和特色不一样，所在城市的消费水平也不同，使每所机构的收费标准各不相同。一般健身教练培训费用与机构所处城市的消费水平是成正比的。目前，一线城市健身教练培训费用在两万元左右，二、三线城市健身教练培训费用在万元左右。虽然，一线城市健身教练培训费用高，但是，还是建议大家到一线城市学习。一线城市是健身行业发展比较早的城市，教学体系更成熟，健身形式更多样，器械更高端，能让在家学的更系统，费用高也很正常。除此以外，一线城市有许多名师大珈，都有自己的训练营或者专属基地，是健身教练培训的较佳选择。

健身教练培训费用贵吗按照当前的市场来说：健身教练培训机构非常多，每一间的健身教练培训机构所收取的费用都不相同。学习的内容，教练的授课水平都是不一样的。到底比较后是能够学有所成，还是一事无成，还要看各个培训机构的资质，和相应的实力如何想要参加培训，有些机构需要几千块，有些需要一两万不等。到底哪一家才是适合自己的，可以根据自身情况，多方面了解培训机构，多方面认识自己为什么要学习健身教练。当自己有了一定的了解之后，你会发现，并不是收费贵的才是适合自己的。

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赛普健身教练培训基地自2009年成立至今，在业内已经有了举足轻重的地位。目前北京、深圳共5大校区同时运营，深圳作为赛普所选的南方培训基地，赛普投入巨资引进先进器材满足训练需要;配备一线导师保证教学水准;与北京校区同步更新教学体系及课程，保证所教课程具备竞争力，学员所学满足行业需求。赛普健身教练培训基地就业服务中心同步所有资源，在保证赛普原汁原味的教学内容的同时，更保证了赛普学员的就业及发展。

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     如果你是一个刚去健身房，又恰好需要一名健身教练的健身小白，那么记住我的话，千万不要选第一次去安排给你的健身教练！

     因为健身教练分两种，第一种是负责给学员上课，制定编排健身计划，监督一日三餐饮食搭配，带你增肌减脂的上课型教练。这类教练普遍身材比较好，有肌肉和线条感，一眼看上去就是经常锻炼的类型。

　 第二种就是会给你天花乱坠的造梦画大饼，三天出马甲线，一个周出腹肌；价格今天买最低，明天活动就取消了等等的售课型教练，这类教练的特点就是要么就胖（甚至会有肚腩的那种），要么很瘦，看起来毫无训练痕迹，但是眼神精明，能说会道。他们不会带你认真训练，只会让你买课程，做规划，后期上课基本没有保障。

　  所有商业健身房（就是一进去看起来金碧辉煌高大上的那种）第一次去给你安排的那个教练，大部分都是第二种教练，负责卖课的教练，因为他们会为公司创造更多的价值和利润，所以他们负责最新的客户资源，因此最好不要一办完卡就选择买课锻炼。

　　那么，应该怎样去选择教练呢，这里面也有很多不为人知的内幕！

　　第一，要选身材好的，如果你不知道衡量身材好与坏的标准，那么你最羡慕哪个教练的身材，你就选择他做你的教练没错，换言之你想练成他的身材就选择他。

　　第二，选最少入行三年以上的教练，很多教练是萌新，说话不利索还爱脸红，有教练证的还好，没有教练证要经验没有，要专业也没有，上课遇到突发状况很难应对。

　　最后一点，选择有教练证的教练，证书才是决定一个教练专业性的关键，最少1-3个健身相关的证书，一般正规健身毕业的教练都会有5-6个证书，老教练十几个也正常。

但是证书的多少不能全凭照片墙的简历介绍，更新是一方面，再加上健身房为了宣传会夸大其词教练很多没有的头衔。想辨认证书的真实性，最直接方法就是让教练给你看证书，或者直接在健美协会官网搜索就可以出来的。

　　好了，以上就是我这几年做健身教练的干货分享，健身教练良莠不齐，希望这些“内幕”在你选择教练的时候对你有帮助哦～

是的，零基础学习。最终会通过考核给你颁发相关证书。如果是比较正规的健身学院，会在报名之前给你做一个创体等一系列测试，不符合要求的会给出一些建议。所以一般不会存在学不会的情况。

一所专业的健身教练培训学校是不会给你灌输，证件越多发展越快的理念，因为有些证书是一点含金量都没有的，他们会教给你过硬的技能，来通过那些含金量高的证书，比如健身教练国家职业资格证书，也就是“国职”证书。

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