我的健身卡 可以借别人用吗

这个要看健身房的规定。大多数情况下是不能外借的，只限本人使用。

健身房为了防止月卡，季卡，年卡用户一卡多人共用，经常会采取照相的方法。在第一次开卡的时候，用数码相机或者摄像头进行头部照相。每次刷卡就会显示用户信息，如果头像不对，立即可以看出。

但有些健身房的商务健身卡是允许带朋友或者家人的，一张卡可以全家人用，不过价格比普通的单人卡贵。

扩展资料：

去健身房办卡的注意事项：

1、最好选择离家近或者离公司近的健身房，半小时以内的路程最佳。

2、不要当场签约或刷卡，消费者有3天健身契约审阅期。

3、办理年卡是可以讲价的，尤其在冬天的淡季，砍下来10％－15％左右是没问题的。还有一点很重要，健身卡能不能请假，即暂停一段时间卡，这个在长期出差等因事不能系统训练时是很重要的。

4、工作人员：注意中心内的工作人员是否足够，是否愿意提供协助，是否拥有专业资格及证书，如果需要雇用私人健身教练，中心内的教练收费是否合理。

5、卫生状况：当踏入健身中心进行试玩时，应对卫生状况加倍留心。例如，中心内有否提供清洁的毛巾予会员于使用健身器械之后把汗水抹干，工作人员有否严格执行中心卫生守则，并尽力劝告其它会员遵守，除了健身器械之外，更应留意贮物室（LockerRoom）、淋浴室、厕所等常用设施的卫生状况。

6、健身器械：中心是否设有足够健身器械供各会员使用，尤其是一些类似跑步机。或滑雪机 的心肺锻练机器有否使用时限或需要排队，过短的使用时限会逼使心肺锻练难以达到最佳效果。

留心健身器械的种类及数量是否齐备，每件器械是否贴有使用说明，工作人员有否在旁指导器械的使用方法，注意如果中心内的机器故障情况普遍，表示该中心的管理可能并不完善。

健身房一般实行会员制，分为月卡、季卡、半年卡、年卡，同一健身房会员卡有效期越久越优惠，普通健身房大致价格如下：

月卡 150-400；季卡 300-800；半年卡 500-1500；年卡800-2600

以上仅是办会员所需的钱，还有就是有的健身房有游泳池，要使用一般都要另算钱，以及请私人教练等等也要另算钱，还有些高级健身房光办会员卡就要五六千一年。

TFBOYS的人气一直都是很高的，虽然这几个小伙子都各自忙着各自的事情，但是他们的人气依然十分高。就有网友看到王俊凯在假期中滑雪的照片，他的滑雪姿势非常炫酷，让一些网友都很羡慕他。实际上，明星们的工作压力都很大，但是他们也都懂得放松自己的心情。那么，明星都是怎样放松的？首先，吴彦祖的放松方式是健身或狩猎。其次，周杰伦的放松方式是打篮球。最后，蔡依林的放松方式是打麻将和修剪指甲。

一、吴彦祖

吴彦祖是公认的娱乐圈中的帅哥，在他年轻的时候颜值是非常高的。同时，吴彦祖的身材也很好，是一位非常优秀的男演员。对于吴彦祖来说，他平时的工作很忙，工作压力也很大。但是，他懂得为自己排解压力。吴彦祖放松心情的方式有两种，一种是去南非狩猎，还有一种就是去健身房健身。如果时间充裕的话，他会离开家一段时间，然后自己去南非狩猎。如果时间不多，那么他就会选择去健身房健身。

二、周杰伦

周杰伦是乐坛巨星，他获得的成就离不开他个人的努力。所以，周杰伦的工作压力也是非常大的。不过，周杰伦非常热爱打篮球，了解他的人都知道他的这个爱好。每当压力大的时候，周杰伦就会约上好友一起去篮球场打打球，以这样的方式来放松心情。

三、蔡依林

蔡依林是80后们都认识的女星，她是一位全能艺人，不仅能唱歌还能跳舞。早些年间的蔡依林人气非常高，所以她的工作也很辛苦。蔡依林放松心情的方式就是打麻将，还有就是修剪指甲。蔡依林说，她是不会让自己的指甲不打扮就出门的。

以上几位明星放松自己的方式是不是比较特别呢？当明星的压力都很大，明星们都会有自己独特的放松心情的方式。

法律主观：

健身房会员转让需要注意事项：转让方：协商后与受让方签订相应的转让合同即可完成转让。受让方：注意健身房的相关服务与设备情况，具体如下：工作人员：注意中心内的工作人员是否足够，是否愿意提供协助，是否拥有专业资格及证书，如果你需要雇用私人健身教练，中心内的教练收费是否合理。卫生状况：当你踏入健身中心进行试玩时，应对卫生状况加倍留心。例如，中心内有否提供清洁的毛巾予会员于使用健身器械之后把汗水抹干，工作人员有否严格执行中心卫生守则，并尽力劝告其它会员遵守，除了健身器械之外，更应留意贮物室(LockerRoom)、淋浴室、厕所等常用设施的卫生状况。健身器械：中心是否设有足够健身器械供各会员使用，尤其是一些类似跑步机(Treadmill)或滑雪机(EllipticalTrainer)的心肺锻练机器(CardioEquipment)有否使用时限或需要排队，过短的使用时限会逼使心肺锻练难以达到最佳效果。留心健身器械的种类及数量是否齐备，每件器械是否贴有使用说明，工作人员有否在旁指导器械的使用方法，注意如果中心内的机器故障情况普遍，表示该中心的管理可能并不完善。健身班：在加入中心前应先向中心负责人查询各种健身班(例如Yoga、Pilates、Aerobics、Tae-Bo等)的时间表及参加办法。除此之外，亦要注意健身班是否需要预早报名或提早留位，加入健身班是否需要额外缴费。这些额外费用是否符合你的预算，假如你是为了某种健身班课程而加入中心，你更应查询该课程的导师状况、参加人数及过去的开班情况，以免当你加入中心后该健身班却因为参加人数不足而被取消。价钱：选择一间健身中心时，你应留意会费内包括什么服务，新加入会员是否需要付出额外入会费，(很多时候这种额外入会费在淡季或进行优惠时会获得豁免)会费是以每月、每季还是每年的方式计算，如果以每年的方式计算，你更应认真考虑加入中心是否完全符合你的需要，假如中途退会所缴交的会费是否全数退还，当然，你更必需留意会费是否超出自己可负担的能力范围，其它服务：有些健身中心更提供其它额外的服务，例如托儿服务，方便会员在锻练身体时不用为照顾孩子的安排而操心。