健身教练培训学校靠谱吗

健身教练培训特别有用，这个主要是看你去哪个培训班了，我现在在健身房请的哪个私教是从北京亚洲形体毕业的，我觉得他挺好的，而且我健身房也有两个是从哪个学校毕业出来的，所以我觉得这个学校还是挺可靠的，反正北京嘛，学校应该都还行，在政治中心一般也只不敢整出来什么幺蛾子的啦。

现在可能有一些健身爱好者选择自学，因为他们会认为这是最省时省力的方式，但是小瑞想告诉大家的是，健身教练理论知识系统体系十分庞大，涉及到的知识面可以说是非常的广泛，除非你拥有足够的经验和健身基础，否则自学并不是对大家合适的方式。健身教练资格证书考试里的理论部分可以自学，但是专业技能方面自学的话是不太实际的。

还有一种培训方式就是最有效也是最直接的，就是选择一所专业正规的健身教练培训学院进行系统的培训，培训时间普遍在三个月左右。也因为时间充足的关系，零基础的学院可以在培训期间更好地掌握健身的知识，并且把理论和技能的结合。也方便以后的就业发展。

希望我的回答能帮助到你！

近几年随着健身行业风靡全国，健身教练也随着社会的发展而发展，健身人群的需求变化产生新的科学健身理念和新的健身项目。作为健身行业的上游单位，优质的健身教练培训必须及时调整教学课程体系，保证技术标准和服务标准紧跟时代要求，引领行业时尚。

做专业的健身教练，不仅要打造自我标准体型，持有行业职业资格证书，还要掌握教学必备知识储备和专业技能。准确定位会员需求，及时发现问题，并运用所学知识解决问题；为会员设计安全有效的健身运动技术动作，制定科学的健身运动计划，并针对不同客户给出增进健康、预防疾病、提高运动能力、控制体重的相关营养建议。

所有这些都需要选择资质深厚，教学经验丰富的靠谱健身教练培训学院学习。

健身教练培训学院靠谱的，但是一定要提前去实地考察一下。

选择的培训班里的课程质量要高。这里所说的课程整体质量，包括课程内容系统、专业、全面等各个方面，更重要的是健身教练培训机构研发的课程质量，要能紧贴健身市场实际需求。

而体适能在课程方面就非常丰富。体适能增加开设了运动康复手法课程和器械课程系列，极大地拓宽了上海体适能学员的发展空间，丰富了健身教练解决问题的手段和技能，为中国健身行业发展和运动康复课程的引入，做出了突出贡献。上海体适能独有的运动康复和健身相结合的康复型私人教练受到了市场的强烈好评，众多著名健身品牌迅速认识到其价值，并引入该课程，作为其私教的拳头产品。上海体适能的3M运动康复体系将培训范围扩大到运动康复和美容行业，以其见效快、安全高的特点迅速被市场所接受。

大部分都是正规的，需要看一下有没有资格证书。

健身教练培训，顾名思义，就是针对还没有从事这个行业的人，或者是针对在职教练的更进一步的培训学习，使自己成为一个合格的、优秀的健身教练，那么培训肯定会包括学习的课程体系，学习的时间，以及学习时间和培训的导师，这些都是直接影响你到底能不能学会这项技能或者是能不能学到东西。

中国健身教练培训机构更推荐上海体适能，上海体适能培训机构，简称AFCC，由上海体适能体育管理有限公司运营管理，是国家体育总局批准授权的健身教练国家职业资格培训单位、健美操教练国家职业资格培训单位，中医药适宜技术职业化培训单位，十分专业，值得信赖。

从自身的健康来说,健身教练掌握的是专业的健身技术,和科学的健身理念,自己在教给别人知识的同时,自己平时的生活习惯,饮食训练方面也是有计划地进行中。

作为健身教练自己有一个健康的身体，这也是最宝贵的财富，还可以带给自己的家人以及朋友更加健康的生活，帮助他们制定饮食计划，远离亚健康的状态。

全民健身的热潮下关注健身的群体越来越多了，运动健身日渐成为人们的生活习惯。健身房迎来送往也越发热闹，进健身房锻炼的人没有正确科学的方法指导，无法有效地达到想要的健身效果，专业的健身教练就派上用上了。而很多健身房目前最缺乏的就是专业私教了。优秀私教日渐成为各大健身房争抢的对象。

那么成为优秀私教，一定要去健身教练培训学校吗？

答案当然是肯定的。术业有专攻，培训学校就是干这一行的，想学私教的必然能通过专业的健身私人教练课程，获得专业的教练技能，科学指导会员正确健身或改善身体状况。

目前，健身房哪些不是专业的私教主要是这样来的：

没有基础通过在健身房当学徒，或之前为健身房会员，由于体型好被升为教练，但这种私教往往是在小县城小健身房，由于专业知识技能的欠缺，是无法长期在健身行业发展下去的。也有部分是相关体育专业生毕业后直接入职健身俱乐部，体育生专业水平自然比健身会员强，但近些年来由于健身会员对健身了解得比以往多，所以这类体育生出身的非专业私教不是那么吃香了。

现在健身行业越发规范严谨了，零基础或非专业的想要当健身私人教练，最好通过参加健身教练培训，学习健身私人教练课程，掌握健身私教必备的专业知识技能，拿到权威的健身教练资格证，用专业和实力去征服健身会员。

所以说，想当私人健身教练，选择去健身教练培训学校学习是正确的。