紧身衣有什么作用

美食流行起复古穿搭的今天，紧身衣不仅可以凸显的身材，也可以让我们看起来更加时尚。紧身衣的款式有很多，日常穿搭可以选择黑色紧身衣、白色紧身衣等款式简单的来搭配设计感时尚的单品。除了日常穿搭的紧身衣之外，也有运动紧身衣，运动紧身衣有什么作用呢？它可以帮助我们促进乳酸分解，男士紧身衣更是可以凸显肌肉线条，看起来更加健美。紧身衣有什么作用？紧身衣怎么搭配？和51Dongshi小编一起来了解一下。

紧身衣是什么紧身衣是怎么做成的紧身衣英语是tightclothing，最早的时候紧身衣是为了舞蹈演员和杂技演员等特殊工作人员而设计的，因为古代的服饰比较复杂，而紧身衣的简洁可以帮助他们更好、更安全地完成工作。发展到现代社会，紧身衣已经成了一种日常穿搭的衣服款式了，身材姣好的人群喜欢通过穿紧身衣来展露自己的身材，也有运动紧身衣供人们运动时穿着。

紧身衣是什么材料最早的紧身衣材料比较单一，一般都是用棉麻材料，很快就会变得宽松了，也有铁质紧身衣，穿起来非常不舒服。目前市面上的紧身衣有很多材料，像我们常见的服装材料涤纶、聚酯纤维、莱卡等等都是紧身衣的材料，而像运动紧身衣的话，可能还会有功能性纤维、聚酰胺尼龙等面料，这些服装有很好的吸汗效果。

紧身衣是怎么穿进去的一般紧身衣的面料都会具有一定的弹性，所以在穿的时候不用担心，钻进去就行了。也有那种设计有拉链的紧身衣，那么在穿之前把拉链拉下去就可以很轻松地穿上紧身衣了。不过记得清洗紧身衣的时候要把拉链拉上，以免越洗越大哦。

紧身衣和压缩衣区别面料不同紧身衣：紧身衣的面料一般是80%或以下的涤纶+20%或以上的氨纶，这样可以更好地排汗、透气，还有塑身的效果。

压缩衣：压缩衣的面料则大部分都是用80%或以下的锦纶和20%或以上的氨纶，因为锦纶的耐疲劳性是非常好的，这样可以保持压缩衣的弹性，对肌肉的压力也就更强。

作用不同紧身衣：运动紧身衣的作用除了透气排汗之外，还可以凸显身体肌肉的线条，能够让我们看起来更加健美。同时因为运动紧身衣贴紧了全身肌肉，这样不仅可以保护运动中的肌肉，还可以防寒防晒，有着不错的运动体验。

压缩衣：压缩衣的作用最主要的就是对肌肉形成包裹和支撑作用，还可以帮助加速血液循环、固定肌肉位置、降低震荡等，可以帮助我们缓解因为肌肉震动会带来的软组织损伤。详细>>

紧身衣有什么作用紧身衣能减肥吗穿紧身衣只可以起到辅助减肥的作用，并不能达到直接减肥的效果，而且长时间穿紧身衣的话，对身体内脏以及肌肉的压迫危害还是挺大的，所以大家想要减肥的话，最好还是在运动的时候穿上舒适的运动紧身衣去运动减肥吧，千万不要迷信什么微商的减肥紧身衣，那都是骗人的，还对你的身体有危害。

紧身衣运动有什么好处1、吸收运动时的汗液

大家都知道，在运动的时候人体是会排出大量的汗液的，而运动紧身衣的作用之一就是帮助人体吸汗，而且还能快速的排干汗液，避免人体受凉。

2、促进人体乳酸的分解

运动紧身衣不仅可以吸汗、排汗，还可以促进人体乳酸的分解。人们在运动的过程中会产生大量的乳酸，而乳酸就是在大量运动之后感到肌肉酸痛的原因，运动紧身衣的压迫会促进乳酸分解，从而缓解运动的疲劳感。

3、防晒防紫外线

夏季室外运动的紫外线可真不是吓人的，虽然室外跑步可以呼吸到新鲜的空气，还可以感受大自然的美，但是晒黑了总是不太好，而且紫外线对身体也有很多不良影响。运动紧身衣可以把的身体和紫外线隔离开来，避开紫外线的强烈照射。

4、凸显身材和肌肉线条

运动紧身衣是非常贴身的，它可以凸显人体的肌肉和彰显人体线条的美感，所以好身材的人们总是喜欢穿上运动紧身衣去健身房运动，既增加了自信，也让运动变得舒适又快乐。详细>>

全包紧身衣的作用是什么1、防护能力强

全包紧身衣一般采用乳胶材质，比起一般的布料材质来说，它的防护性能要好一点。

2、可以防水

众所周知，乳胶是可以防水的，所以穿上全包紧身衣也有一定的防水作用。

3、展露身材

全包紧身衣非常的紧身，所以身材好的人穿上全包紧身衣之后，就可以完美地展露自己的身材。

4、弹性很好

乳胶的性质之一就是弹性好，所以全包紧身衣可能看起来非常的紧身，但是它是可以拉伸的，不用害怕有一点点胖就穿不进去，而且还有码数可挑选。详细>>

紧身衣有什么坏处压迫血管紧身衣除了紧身贴身之外，还会对的身体进行挤压，时间久了的话容易造成血管受压迫，导致人体循环不畅，那么久而久之就会影响到的静脉回流了。此外，患有心血管疾病的人群如果穿紧身衣还会导致坠积性水肿等症状，所以紧身衣不能长时间穿。

容易瘙痒紧身衣和我们人体的皮肤是非常贴合的，那么穿的时间长的话就会不停地在摩擦，如果选购的紧身衣面料不好的话，过多的摩擦容易导致皮肤瘙痒，还有可能会导致皮肤脱屑、皮肤泛红等问题，所以选购紧身衣的时候要注意紧身衣的材质。

细菌滋生大部分穿运动紧身衣都是为了运动的时候更好地保护的肌肉线条，但是运动的同时人体还会分泌大量的汗液，虽然紧身衣有着透气、排汗功能，可是还是会有很多汗液被困在衣服表面和皮肤表面，那么我们就很容易出现闷闷的感觉。同时因为汗液是具有很多细菌的，所以运动完之后如果没有办法及时洗澡、清洗运动紧身衣的话，那是会滋生很多的细菌。

紧身衣怎么挑选尺码运动紧身衣尺寸怎么选择比较好其实因为紧身衣是贴身的衣物，所以可以在选购之前，先自己在家测量一下自己的腰围、胸围、身高等基本身体数据，因为紧身衣对贴身性的要求很高，所以根据自己的身体实际情况来选购紧身衣尺寸当然会更好一点。也可以去紧身衣专卖店去进行测试，大部分运动紧身衣销售店面都可以提供这一项服务的。

怎么样选择适合自己的运动衣尺码运动紧身衣尺码一般是分为S、M、L、Xl、XXL等型号，有的也有用数字来表示的，比如上装34、36、38等，下装则是数字和字母相结合，如155/80A、160/84A等，这种的话就是根据体型、身高来描述的服装大小。可以直接咨询售货人员一些基本的运动衣尺码信息，也可以在允许的情况下，试一下，看看尺码到底贴不贴身。

运动紧身衣买大一号还是小一号有的人觉得运动紧身衣实在是太贴身了想要买大一号的，也有的人觉得运动紧身衣可能会越洗越大，所以想要买小一号的，那么运动紧身衣买大一号还是小一号呢？其实运动紧身衣就买自己平时的码数就可以了，太大了它就失去了塑造肌肉线条、减少乳酸的作用，而太小了的紧身衣危害就不用了多说了吧？不仅穿着不舒适，而且运动的时候也会透不过气来，这可是非常危险的。详细>>

紧身衣怎么搭配黑色紧身衣搭配1、紧身衣+浅色西装短裤

黑色是一个比较沉稳的色调，能够让我们看起来更加的干练，那么搭配浅色西装短裤的话，不仅可以很好地凸显出苗条的身材，而且能让我们看起来十分的高挑，也不会过于沉闷。

2、紧身衣+浅色系背带裤

紧身衣和浅色系背带裤的搭配在不失稳重的同时，也给人一种青春活力的感觉。而且因为紧身衣是比较贴身的衣服，所以再穿上背带裤的话不会让人看起来臃肿，休闲感里面夹杂一点酷酷的感觉。

3、紧身衣+半身裙

黑色紧身衣和半身裙的搭配师非常御姐风的，下半身搭配一个小皮裙会比较修身，能够很好地凸显姑娘们的身段，而且看起来也非常的酷。详细>>

白色紧身衣配啥裤子1、白色紧身衣配阔腿裤

时尚是一代一代的轮回，不知不觉我们又开始风靡起了上世纪八十年代的穿衣风格，用白色紧身衣搭配阔腿裤可以很好地勾勒上半身的线条，同时阔腿裤不仅能够显腿长，也因为它的宽大和上半身形成对比，这种穿搭是非常复古，而且显得人很娇小的。

可以选择设计感强一点的阔腿裤来搭配，或者是搭配一双很前卫的鞋子或包包，毕竟白色紧身衣的设计比较简洁，全身上下都很简洁的话，时尚冲击感没有那么强烈。

2、白色紧身衣+牛仔裤

除了搭配阔腿裤之外，还可以用白色紧身衣搭配牛仔裤。这种搭配比较适合大学生，既方便运动，也彰显身材，同时还非常的时尚。不过需要注意的是，最好不要用白色紧身衣搭配白色紧身裤，可以选择不同色系的搭配，这样看起来才更加有穿搭的层次感。

运动紧身衣怎么搭配1、可以搭配沙滩短裤

男士紧身衣可以搭配沙滩短裤穿着，在里面再穿上泳裤，那么去海边的时候就只用把沙滩短裤脱下来就可以进行地与浪花嬉戏了。而且这样子的穿搭还防水，透气性也强，是一个不错的搭配方案。

2、可以搭配休闲宽松裤

男士穿运动紧身衣的话还可以搭配休闲宽松裤，非常有复古的风格，而且也很方便运动。

3、可以搭配运动紧身裤+运动短裤

女生穿运动紧身衣可以搭配运动紧身裤+运动短裤，在保证了运动舒适性的同时，有穿搭的层次感，而且也不用担心紧身衣的尴尬。详细>>

紧身衣怎么洗尽量手洗运动紧身衣的材料不是纯棉，一般是弹性比较大的服装面料，机洗的话很容易导致紧身衣变形或是紧身衣变大。在手洗紧身衣的时候可以加一些洗衣液进行轻轻地揉搓就可以了，不要用力地揉搓，不然也会导致紧身衣变形的。

不要拧干紧身衣如果洗好了的话，是不可以拧干的，因为紧身衣的面料比较有弹性，而且有的紧身衣还是采用的记忆棉材料，这种材料拧干的话，那它之后穿起来可就不如洗之前贴身、舒适了。

最好阴干紧身衣不可以暴晒，在猛烈的太阳光下，服装里的水分蒸发的同时会导致衣服出现褶皱、变形等状态，平时的棉麻衣服一般可以使用熨烫等手法让它们恢复如新，所以晾晒紧身衣的时候还是采用阴干的办法。详细>>

紧身衣品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

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健身时要选择宽松一点的衣服。如果你要练瑜伽的话，就要穿紧身一点的衣服。因为练瑜伽的时候，如果你穿的是宽松点的衣服，那么教练就不可能及时的看到你的动作。在你的动作做的不规范的时候也看不出来，所以一定要穿紧身一点的瑜伽服。以便你对瑜伽进行训练。在我们做健美的时候，也是需要穿紧身衣的。在我们健身的时候穿宽松的还是紧身的，要看什么运动。什么运动穿什么类型的服装。

在我们选择健身的服装时，一定要选弹力比较大运动服装进行选择。因为运动的时候，动作跨度都比较大，如果你选择没有弹性的运动服装，会使你在运动的时候感觉到衣服太紧，有好多动作会做不到位。在我们选择运动服装时，可以选择纯棉的服装进行选择。因为纯棉的服装吸汗能力比较强，在我们健身的时候穿上去非常合适。现在是夏天适合我们健身的运动有游泳。跑步。还可以在自己家里做原地俯身扭腰。

在我们跑步的时候，对于服装是没有什么要求的，你可以根据自己的喜好选择自己喜欢的服装，你可以随意的穿，比如说你想穿宽松点的或者紧身的都可以，因为跑步属于有氧运动。运动运动到一定的程度会出很多汗，你选择服装的时候，选择透气好的服装就可以了。建议你选择专业的紧身裤。

在我们进行健身运动的时候，一定要选择适合自己的运动鞋，特别是在爬山或者是打篮球的时候，一定要选择专业的鞋防止鞋滑。在买鞋的时候一定要注意买防滑鞋。因为如果你是在室内打篮球，室内的地非常的滑，穿平常的鞋，那么你一个不小心就有可能滑倒，所以说一定要买防滑鞋。

运动的衣服是选紧身还是宽松点

　随着生活水平的提高，人们逐渐意识到健康有多重要，现在很多人都会经常进行运动锻炼，运动的时候人体皮肤会出很多汗，很多人会选择吸汗的衣服，接下来一起看看运动的衣服是选紧身？还是宽松点

运动的衣服是选紧身还是宽松点1

　 运动紧身衣适合跑步的时候穿。

　紧身衣的主要功能就是吸湿排汗。当运动流汗时能通过功能性面料，能调节人体的湿度和温度，及时地把汗液排出，同时保持身体的干爽，尽可能的发挥运动的最佳状态，另外，紧身衣面料有超强的弹性，在运动时收缩肌肉，让你的肌肉在该给力的时候充分给力到位。归纳为四个功能：

　一是吸湿排汗。由于服装纤维的异型结构，其导湿速度能达到普通棉织品的5倍，所以能迅速转移人体身上的汗水。

　二是快干。汗水蒸发主要有身体的辐射热和空气对流完成，但由于纤维面料的表面面积比普通面料的面积大得多，所以蒸发的更快。

　三是轻便透气。特殊纤维的面料形态决定其衣服在同面积状态下，会比普通衣服轻得多，透气性也更加优越，穿着明显舒适感。

　四是减少疲倦。由于紧身能减少肌肉的抖动，可以降低能量消耗，由于压力的存在，下肢血液能加快回流心脏，从而提高人体的能量供给并延长运动的时间，减轻疲劳感。

运动的衣服是选紧身还是宽松点2

　 运动的时候穿什么衣服合适

　我们在运动的时候可以穿的略微鲜艳一些，色调不要太过于低沉，因为如果我们穿的衣服比较鲜艳的话，在一定程度上是可以让我们的心情变得更好一些的，这样我们在运动的时候也可以更有力气。就比如这件浅紫色的卫衣下身搭配一件黑色的登山裤或者是其他的运动裤都可以。我就特别喜欢这件卫衣，首先它的颜色非常好看，是一种非常浅的紫色，带有一点淡淡的粉色，不仅有一种复古的感觉，而且还非常时髦。

　这件卫衣真的是一件非常百搭的单品，我们不仅可以在运动的时候穿，还可以在日常的时候来穿，无论是搭配牛仔裤，休闲裤或者是半身裙都非常好看。最重要的是这件卫衣的里面是加绒的，衣服的绒毛摸起来软软的，柔柔的，真的超级舒服，这样的一件卫衣简直是冬天必备的单品啊。

　接下来的这一套是一套紧身衣，上衣是一件玫粉色的长袖T恤，我们在穿的时候可以直接将衣服的前襟像三木一样把它系起来，这样会显得更加利落一些。这件上衣还有一点小心机的'设计，那就是在背后做了开叉的设计，可以很好地将你的美背展示出来。下身一件塑身效果非常好的紧身裤穿在身上也是非常柔软，在运动的时候丝毫不会觉得束缚。

　其实在运动的时候也不一定非常穿专业的运动装，我们平时穿的一些比较宽松舒适一些的衣服也是可以的，就比如这件深咖色的毛衣的穿一件同色系的衬衣，下身搭配一件白色的五分裤。

　这样的一身衣服把鞋子一换上了跑道就可以成为一个运动健将，穿上一双小皮鞋就可以和闺蜜或者是男朋友一起逛街，这样的一身搭配是不是非常方便呢！

　这一身休闲装也是可以直接当作运动装来穿的，上身的毛衣和下身的休闲裤整体就会给人一种非常舒适，非常运动的感觉，所以说想要运动并不需要穿着全套的运动装哦，只要你自己穿得舒服就够了。

运动的衣服是选紧身还是宽松点3

　 健身穿什么衣服好比较合适

　 穿搭一：亮**短款瘦身衣+灰黑色塑型短裤

　如果你皮肤足够白，那么我建议你在健身衣的选择上也可以选择色系比较量的，显肤白的同时还能修饰出你的好身材，也不可排除你会在健身房里遇到帅哥呢，所以穿着一定要显眼~如果你要进行一些瑜伽球等拉伸运动，下身的搭配还是要选择专门的运动裤，小短款的亮色系上衣搭配灰黑色的瑜伽裤可以说是很配了，显腿长运动起来也特别灵活。

　 穿搭二：三件套防水运动套装

　还是有绝大部分的妹子在健身房里不喜欢穿着太暴露。如果你只是简单的进行一个跑步的运动，那么你可以选择宽松的三件套款式，纯白色棉质的运动套装给人一种很清新的感觉。

　毕竟是在健身房运动嘛，它搭配的健身专用小背心，能让你运动起来更加舒适透气。如果你要进行动感单车的运动，你就可以把外面这件棉质运动上衣脱下，单穿小背心搭配白色的运动短裤，大量的出汗，瘦的才更快~

　 穿搭三：性感镂空绑带小背心+提臀短裤

　如果你已经拥有了令人羡慕的好身材，那么就可以穿的吸睛一点夺人眼球。展露出姣好的身形才对得起辛苦训练的成果嘛。喜欢性感的你可以选择一件超有个性的露背小背心搭配无敌显身材的提臀短裤。这件特色在于只有一个粗肩带，能够更好的修饰身形，露出大半截的腰身，吸睛指数一百分~性感的健身套装当然是要一步到位，搭配提臀短裤，男神见了都要流口水。当然，这身性感的健身套装还是要身材超级棒的妹子才能驾驭，肉肉女生就别瞎凑热闹了。

　 穿搭四：粉色修身健身衣+黑色塑型长裤

　如果你的身形比较修长又酷爱机械器材的运动，那么我建议你可以选择简单的一件运动健身衣，版型最好选择贴近自己身材修身的款式，防水吸汗的材质穿起来会更加舒服。搭配上人手一条的塑型裤，完美腿型展现在眼前。看似在健身房里比较低调的穿搭，但是也不普通，紧身的材质勾勒出较好的身形搭配上软气垫的运动鞋，不管是跑步还是练器材都很吸引人的注意！

　 穿搭五：小背心+塑型裤

　小背心搭配塑型裤的搭配在健身房里也是比较常见，这样穿搭的前提是你的身材已经练的很不错了，可以大方展露你的身形。在运动套装色系的选择上也要注意上半身和下半身的搭配最好是一深一浅。比如你的背心选择是暗色系，健身裤就可以选择比较鲜艳的色系，明暗相结合才会更加好看。毕竟小仙女在何时的穿搭都要足够吸引人才行~

为什么运动穿紧身裤呢，那先要会选择紧身裤，运动时穿紧身裤必须满足弹性足，可塑性强，质地轻薄，材质软的条件，这样运动起来就会很轻盈，没有束缚感。还可以缓解肌肉压力，使运动持续得更长久。一、身体感受层面

专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。

二、科技内涵层面

有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积。

三、透气速干

顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。

四、防臭抗菌

面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。

运动时穿紧身衣物确实是能够对身体起到一个辅助的效果，它能够缓解疲劳，减轻肌肉压力，所以很多人都喜欢穿。