有哪位健身达人，科普一下健身房月卡、年卡的区别？哪种划算？

健身房收费特点是办卡时间越长越便宜，总之，办理健身房会员卡，根据自己的具体情况去办。取得次数越多是月划算的，平均到每次的费用越低。从健身的角度来说，办理什么样的卡，关键是经常练习，达到很好的健身效果才是最划算的。

健身房月卡几乎都是包月的，一个月不限次数使用。但过了一个月，下个月就使用不了。即下个月就作废了。

但在一个月内，能否退费？怎样退费？就要看客户与商家签订的协议。在签订会籍合同之前，一定要认真阅读相关条款，一旦签字确认，就表示同意了合同上的所有内容。

如有些协议中列明称定金、会费不予退还，且解释权归企业所有，定金不予退有《合同法》等法律支持，但会费不予退是霸王条款。工商部门早有规定，凡是最终解释权归企业所有的条文都是霸王条款，所以该部分无效。如消费者没有任何消费，健身房应该全额退费。

健身房一般实行会员制，分为月卡、季卡、半年卡、年卡，同一健身房会员卡有效期越久越优惠。

扩展资料：

购买健身卡注意事项：

1、选择健身房的位置：最好选择离家近或者离公司近的健身房，半小时以内的路程最佳。

2、健身卡能不能请假，即暂停一段时间卡，这个在你长期出差等因事不能系统训练时是很重要的。

3、高峰期去健身房看下，有没有十位左右你认为练得不错的会员，这些人是你以后可以咨询的免费教练和未来的潜在训练搭档。高峰期健身房人拥挤不拥挤，器械排队情况如何；注意一下老年人多不多，尽量避免在这种地方锻炼。

4、过渡期：先办张月卡试试能不能坚持下来，这个是过渡期，看下自己能否下定决心投入。据我观察，百分之八十以上的会员都是在开始锻炼一个月内流失的，原因无它，冲动型消费，不知道健身的枯燥和其中需要付出的坚持和努力。

5、健身房要选配备消毒水的，训练的时候器械上难免会留下上一个人的汗水，虽然可以用自己的毛巾擦干但也难免心里起疙瘩，有消毒水就好多了。

参考资料：

人民网-健身卡没用过 为何不能退费？

8月13日，老公在我的动员下，将我的健身卡升级为家庭卡，3380元两年半时间，全家都可以去，钱花出去才是自己的，虽然老公百般不舍，很多事例证明投资健康是最有必要的。如果我们能相互督促，相互鼓励才会坚持得更久。

独行快，众行远！

对于健身的人来说，不管是在家里健身还是去健身房办卡，最终的目的都是为了锻炼身体或者是较少体重、再或者是练体型，反正我是觉得只要大家能够自律，不管是在哪里健身都是可以的；但是如果自己一个人没有办法坚持下去，这个时候选择去办卡是更有助于大家坚持运动的。接下来我就说说去健身房健身跟自己在家健身都有什么区别。

首先，健身房有运动的氛围。只要去过健身房的人就应该清楚在健身房锻炼是会更加有运动的氛围，毕竟周围人都在进行运动，自己在那样的环境下也会激励着自己去运动，尤其是在那里看到身材比较好的人的时候就会成为大家坚持下去的动力，这个氛围是在家里健身没有办法相比较的。不过话又说回来了，不是所有人都喜欢这样的氛围，毕竟健身房是一个出汗的地方，人多了里面的味道就会难闻一些，自己一个人在家虽然没有那种氛围，但是至少空气是清新的。

其次，健身房可以请教练帮助自己。对于我这种健身小白来说，去健身房是最好的选择，毕竟自己没有健身的概念，如果没有专人指导自己的情况下可能就是跑跑步、骑骑车子，剩下的运动器械自己是不会使用的。要是自己在家里就不知道该怎么使用，而且有可能会在健身的过程中伤到自己，但是去了那里会请教练教自己，能够提供比较专业的指导，也有助于自己更快达到健身的目的。

最后，健身房的器材会比较全面。健身房最大的好处就是那里的器械比较全，对于大部分的家庭来说是不会买那么多的健身器材的，家里能够有一两件就已经很不错了，如果只是想要减脂在家里是可以做到的，但是如果想要训练一些肌肉线条，去健身房是最好的选择。

　　是健身房推出的一种消费模式，是在健身房一个月包月的会员卡，只限卡主一人使用。分为两种：

　1、按次数，来一次算一次，比较受有完整计划的力量锻炼者欢迎。

　2、按时间，一月后作废，比较适合跳操、有氧、瑜伽的塑身锻炼者欢迎。

家庭健身卡的价格会受到很多因素的影响，比如健身房的地理位置、设施、服务等等。

一般来说，一线城市的健身房价格普遍高于二线城市，单人年卡的价格一般在1500～3000元之间，双人年卡的价格一般在2000～4000元之间，甚至也有上万元的。

建议选择合适自己家庭的健身房并询问价格。