健身器材没有必要买国外的,如果你是想在自己家里面进行健身的话,那么可以买一些简单的器械来进行健身,你问这个问题,想必你之前没有买过相关的健身器械,应该也没有,在健身这个领域有过太多的涉猎。所以说最好还是买一些价格比较低的,简单一点的健身器械。比如说在健身当中非常常见的瑜伽垫,小哑铃,瑜伽球,弹力绳,按摩棒等等。这些相对来说,大多数的训练都会用得到,而且价格也不高,如果只是对健身有初步的了解,或者说是对健身有着初步的想法,可以先买这些,非常实用,而且价位不高的健身器材,毕竟有很多人高价买了跑步机以后只能用来晾衣服。所以说一开始还是建议买一些简单实用的,价格比较低的健身器材来进行锻炼,这样的话,一来不会耽误整个的健身计划,二来不会因为万一发生三天打渔两天晒网的情况下,浪费不必要的钱财。
说实话,真没必要。你可以上网搜或者买一本叫 囚徒健身 的书,这本书将的基本是无器械训练。健身这件事最重要的就是有一颗恒心。哪怕每天只做几个仰卧起坐,只要你感觉有点儿累就是有效果的。祝你健身成功,记住贵在坚持!
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