小型健身房如何装修？

由于现在健身热潮的兴起使得现在的健身场所如健身房、健身会所等越来越多，竞争的压力也在无形的增长着，而小型健身房想要脱颖而出在装修方面就需要多下功夫，那么小型健身房如何装修？下面我们将为大家带来小型健身房装修原则，希望能够为大家提供到帮助。

小型健身房如何装修？

小型健身房装修原则1、通风：小型健身房要有新风换气系统，新风换气设计最少要1-2次/h，人越多，换气次数也相应的增加；最小设计数以每人30m_3;/h；如果没有此系统，自然风能进来流通也可以；因为人在运动时所需要的氧气量是平常的4~5倍，所以，新风换气系统设计与其它房间要区别对待。

小型健身房装修原则2、采光：小型健身房照明要求很简单，房间亮度不能太低，一般情况下最好用LED的整体筒灯；用节能灯或灯泡筒灯也可以；如天花有灯槽，用灯带或T5灯管没有特别要求；健身区主光源以自然光和4-5寸的筒灯（筒灯外形尺寸与房屋层高来确定）为主，除了自然光源以外的光源最好选用暖色光（橙色）；主光源间距15-20m左右，取决于光源的功率和设计美观；灯光的强弱可以直接影响到运动时的兴奋指数，直接影响运动效果。

小型健身房装修原则3、电源：根据设备的摆放，确定电源插座，一般只有有氧健身设备需要电源，插座用10--16A的（具体与设备选型来确定），电源线在40mm以上；同时也要考虑电视信号线和网络线驳口，最好用屏蔽信号线；电话、背景音乐、安防等弱电系统根据要求设定；在健身区以上所以强电和弱电与健身设备连接最好用地插；照明和插座电源各做一个回路控制；确定设备选型很重要。

小型健身房装修原则4、空调：空调出风口不要对着有氧健身设备方向；出风量要大于新风换气量；必须有可单独控制健身区的空调开关；运动时，根据健身者实际情况调节室温，一般温度不低于24--26℃。

小型健身房装修原则5、墙壁及层高：墙壁根据装修风格，设计水银防雾镜子；在墙壁上的设备开关位置的确定要考虑一下健身设备摆放位置；层高尽量高，顶部做一下简单设计，最低不能低于28m；有氧设备工作面与地面有15--25_的高度。

小型健身房装修原则6、地面：在健身区地面下不管有无地暖和其它水管，必须要实地板，如果是木地板，下面不能架空，必须把下面地面平整后直接在上面铺设木地板；健身区域，地面不能有回潮和潮湿现象，靠近窗户的健身区，窗户周边要做好防水；大部分的健身设备重量比较大，设备稳固才有安全的健身环境。

小型健身房装修原则7、健身设备定位：在小型健身房装修之前，确定好健身设备所有型号和将来摆放位置，因为每个健身设备根据品牌系列的不同，设备占地面积和空间有很大差别，也便于电源线、网线和视频线的走向，以及确定强弱电插座的定位。

小型健身房装修原则8、健身设备合理配套和选型：小型健身房在50--100_的是非常少的，一般情况下，在10--30_是比较多的，但是有的更本就没有小型健身房，就是在空暇的地方随便摆上一到两样健身设备，如果健身设备配套和选型不合理，到最后既不实用又占空间，成了摆设。

以上就是小编为您带来的小型健身房如何装修？小型健身房装修原则的全部内容。

健身房装修要从空间上面入手1、健身操房。主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备整块大型玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。同时，有条件的话操房墙壁用玻璃分隔，可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触”，可以提高整个健身房的视野效果。2、楼层的承重。健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。像跑步机、动感单车、登山机、椭圆运动仪等都是重量较大的器械，对于楼层的压力很大。3、渗水。健身房的洗浴设施至少使用10个小时以上，地面一直处于满水状态

看个人要求了，一般来说家庭健身房面积都不大，实用为主。

首先确定健身房装修的大体风格，按照格局将每个区间区别开并确认它的功能。

根据以上的要求设计出健身房效果图，将尺寸以及摆放器材的位置都规划好。

确认以上两点后拟定一个健身房装修方案的执行步骤根据时间以及各方面因素的综合。

购置装修所需的建材，准备健身房所需的器材，开始动工。

可以在地面上铺设一层橡胶地板石、塑地板、PVC地板等等。越来越多的人为了方便运动，会选择将家里改造成简易的健身房。普通的大理石或实木地板肯定不适合，毕竟一些较重的健身器材一旦脱手，家里的地板就会瞬间被砸出大坑。所以我们在安装简易健身房之前，要先对地面做一定的处理。

橡胶地板可以说是家庭健身房的首选，由于采用的是绿色天然材料，所以不不用担心存在甲醛的问题，而且橡胶地板具有一定的厚度，踩在上面柔软舒适，耐磨性好，最重要的是它具有防噪音效果，不用担心自己在运动时会影响到楼下的邻居。如果家里已经铺设好地板，我们可以选择直接在上面覆盖，或者将原来的地板拆掉重新铺设。

石塑地板的优势就在于有很好的防水防滑性能，毕竟健身房防滑措施十分重要，稍有不慎可能就会导致受伤。石塑地板也同样具有很好的冲击性，哑铃掉在地上也不会造成太大的伤害，而且这种地板是通过天然石粉和绿色再生材料打造而成，相对环保。 PVC地板也是不少年轻人的首选，由于具有很好的装饰性，所以可以根据自己的喜好来设计挑选。它的优势就在于价格便宜，各项性能也比较稳定。

悬浮拼装式运动地板很适合家庭健身房，使用起来相当舒适，可以让你在健身室保持一个良好的心情。主要材料聚氯乙烯有很好的抗磨效果，不过也正因为如此，导致它的气味比较重，需要晾很长时间。但是性价比很高，要比橡胶地板更加便宜。想要装修简易健身房，我们最需要注意的是防滑、耐磨、隔音效果，根据自己的需求来做相应的处理。