健身私教该如何选择？

建议先不请私教，而是观察下几个教练的教学，以及试着跟他们的学员搭讪了解下。个人选私教有如下经验可供分享：最好找体型差不多的同性别私教——由于无法短期快速评价私教的水平，这个条件意味着你健身时遇到的问题，你的私教可能也遇到过，他可以根据自己的经历很快帮你做矫正和克服（或者拥有你期望身材的私教也ok）；2）如果需要练肌肉，建议找块头大些的男私教——因为肌肉训练往往意味着要做器械的力量性训练，私教的很大作用之一是运动保护，如果找个身材娇小瘦弱的女私教，你觉得当杠铃砸下来时她能拉得住保护的了你吗？3）在可以鉴别的前提下，找从业时间较长，培训过的项目较多的私教——一般而言，从业时间长意味着经验丰富，以及他/她对健身还是比较有热情的，培训的项目多则意味着他/她知识全面，可以很好的帮你结合你的特点，适当调整标准动作，甚至帮你调整和分解健身目标，以便更好实现；4）贵一般还是会有一定道理的，但真未必贵是最适合的，建议带着自己健身时遇到的问题去问问（也算是考考）私教，看看他的回答是否合理有用，真正好的私教并不吝于告知你原理或要点，只有半吊子才会担心你知道了就不请私教了；5无论请哪个私教，事先明确自己的目标，或者好好与私教沟通，让他分析出你的需求目标并制定计划实现才是最最重要的。

四大健身教练资格证。

1、去西安创体考。

2、健身教练国家职业资格认证目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。

扩展资料：

1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。

2、执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业(职业)实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

3、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。

参考资料：

-健身教练国家职业资格证书制度

来源:北京青年报

原标题：健身教练资质乱象调查 资质证书五花八门多达20余种 花费几百元即可免试拿证 业内人士呼吁制定从业标准

在某App上，一个教练晒出了自己多达9种的健身教练资质证书

“3月不减肥，全年徒伤悲”，进入3月不少人开始健身锻炼。而在健身教练的选择上，不少人坦言主要“看外形”，至于教练是否经过考核持证上岗则不得而知。北京青年报教务老师调查走访本市多家连锁健身房及健身工作室发现，健身教练的资质证书五花八门。作为从事与健康密切相关活动的专业人士，健身教练有统一的门槛要求吗？健身房宣称的“高级”教练是如何评定的？对此，北青报教务老师展开了调查。

现象

健身房数量激增 练“坏”就医不在少数

北青报教务老师近日走访了位于亚运村、回龙观、双井、青年路等区域的健身房，通常是从地铁口一出来，就有拿着宣传单的人上前热情地打招呼：“游泳健身了解一下。”以青年路区域的朝阳大悦城为坐标，通过某App查询附近的健身房，一公里内就有38家。而双井附近一公里的范围内，更是查询到多达90家健身房。目前市面上的健身房主要有两类，一类是连锁机构，另一类是在公寓内的“家庭式健身房”，对外的名字多为“健身工作室”。

一方面健身房数量激增，健身教练需求巨大，但另一方面到医院就医的健身患者也不在少数。北医三院运动医学科医生邵振兴告诉北青报教务老师，平时会遇到不少因健身不当而出现损伤的患者，“比如使用器械健身的人会因为力量过大而造成肩关节损伤、髌骨关节软骨损伤、肱二头肌长头腱损伤等。”造成运动损伤的原因有很多种，除了因为自身把控不当之外，与健身时有没有专业教练在旁指导以及教练的水平高低都存在一定的关联。（教务老师 张小妹 彭小菲）

调查

健身教练证书多达20余种

上周末，北青报教务老师来到褡裢坡地铁站附近一家健身房，不少人在这里挥汗如雨。一侧墙壁上贴有在职教练的介绍，介绍中不乏各种资质证书名称，例如“健身教练国家职业资格证书”、“亚洲高级私人教练资格认证”等。

在某App上，不少健身房也晒出其健身教练的证书。北青报教务老师浏览了十余家健身房，就看到21种不同的健身教练资质证书，名字称号五花八门，例如，中国健美健身独立培训师证书、社会体育指导员证（健身教练）、高级私人体适能教练证书、私人健身教练职业技能培训证书、诺亚第肩颈功能训练结业证书、SSC运动科学课程证书、中国健美协会专业健身指导员证书、全能私人教练专家证书等。

根据证书的落款不难发现，这些证书的出处主要有三类：体育总局或人保局、健身协会、培训公司。证书内容里，虽然最显眼的都是“高级健身教练”、“教练称号”等字眼，但仔细看不难发现，数量最多的还是培训结业证书，证明“在某某地方经过培训，现已结业”。

采访中北青报教务老师还发现，不管是哪类健身房，都没有明确的、统一的教练入职门槛或资质要求，有些需要查看教练的毕业院校和职业资格证以及经验，知名健身房还要再进行内部考核。“家庭式健身房”的招聘门槛则比较低。大悦城附近某公寓内的一个健身工作室，其负责人此前是健身爱好者，据他透露，自己在招聘时主要看有没有健身基础，如果教练没有资质证书，会在入职后再组织培训考试。

网售证书免试7天可拿证

北青报教务老师在前述21种健身教练资质证书的发放机构中，联系了一个落款为“人才荣誉信息管理中心”的公司。对方表示，他们只负责制作证书并把证书信息录入网上系统，不管是高级教练、中级教练还是初级教练，只要按照相应的等级付费，提交姓名等信息就可以了。“我们不考核等级，根据客户需求定制”，而不同的级别价格也不同，初级证书480元，中级680元，高级860元。此外，每年还需要缴纳20元的信息维护费。

这家公司官方网站的介绍中写着“经主管部门批准”，但对于是哪家主管部门批准，工作人员含糊其辞，并一再强调自己就是一个信息平台。

北青报教务老师在某电商平台搜索“健身教练证”发现，办理教练证、瑜伽证的商家就有200余家。北青报教务老师联系了其中两家，要求看证书样品，而对方发来的证书样品与北青报教务老师探访的健身房里展出的部分证书完全一样，“社会健身指导员证”、“中国国际信息化人才资格认证的健身教练”等都在列。卖家还表示，办理这些证书都不需要考试，只要填写基本信息并支付200元至500元不等的费用，最快的7天就可以拿到证书。（本组文/教务老师 张小妹）

观点

缺乏统一标准致使证书泛滥

为什么这么多证书能生存？业内人士和专家普遍认为原因有两个：一是行业发展迅速，健身教练需求量大；另一方面缺乏统一的从业标准。

首都体育学院教务处副处长、青少年身体运动功能训练博士张世平说，从健身行业1998年前后进入中国市场起，就一直存在证书泛滥的状况，多数都是收钱、发证，真正把培训技能放在第一位的还比较少。此外，随着健身市场的不断扩大，健身资格证书种类也越来越细，康复、营养、核心训练、拉伸训练……都能有一个证书。

在健身行业工作十余年的陈曦对此深有感触。她说，目前业内比较认可的是美国运动协会（ACE）、美国国家体能协会（NSCA）、美国运动医学协会（ACSM）、美国国家运动医学会（NASM）的国际四大教练认证，但实际上多数人拿到的都是短期培训公司的证书。而由于市场对健身教练的需求太大，所以招聘时就不那么严格，真正“持证上岗”的健身教练比较难找。“健身行业现在发展很快，出现大大小小很多健身房，对健身教练的需求也迅速增加。市场无限发展，人员无限量招，但规则和制度缺失，就出现了现在这种证书泛滥的情况。追根溯源，还是因为目前对于健身行业人员配备的标准缺失。”

应制定从业标准且门槛不宜过低

“我认为无论何种证书，都应该有一个基本的从业标准，门槛不宜过低。尤其是那些没有任何从业经验的人，随便拿个证书就上岗，去指导别人健身，是有危害性的。”张世平建议，健身教练资格证书的发放可以有两种方式：一是对那些有高等体育院校、体育专业出身背景的人，经过培训可以上岗；二是如果没有专业背景，就要有在这个行业里的实践经历，应该从基层做起，逐步熟悉这个行业，积累一些常识和经验，再去接受系统培训。

北京冠领律师事务所主任周旭亮律师提醒市民，在选择健身房及健身教练时，应当先核实健身房是否拥有合法的营业执照，健身教练是否拥有国家或协会颁发的教练资格证，在核实完上述情况后再行付款及运动健身。（本组文/本报教务老师 张小妹 雷嘉 彭小菲）

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摘要：随着现在时代的发展，人们各种需求逐渐增多，近几年就刮起了一股健身风，各种各样的健身场馆也应运而生。健身馆多是好事意味着选择也变多了，但是这对于有新手来说就有困扰了，健身房如何选择？怎样选择一个正确的健身房，下面就教你正确选择一家健身房的方法。健身房健身房如何选择教你正确选择一家健身房

现在部分人喜欢到健身房去健身，但是在选择健身房方面就没什么讲究，只要是健身房都可以健身。其实选择健身房也有很大讲究，涉及到平时健身花费、健身效果、健身体验等等。下面就来看一下怎样才能够挑选到一个最合适自己的健身房，供大家参考。

选择健身房的因素

1地理位置

最佳的选择是，离你家或者上班地步行15分钟内就能到达的俱乐部，这样你随时都可以去，而不用担心停车位或来回的交通等问题。

现在的许多俱乐部都是连锁经营的，你往往可以一卡通用，虽然这样的俱乐部会员卡的价格比单店的要高，但他们为你提供的便利也就更多。另外，俱乐部是否提供免费的停车位，尤其是在高峰期的停车位是否充足等这些问题，你都应该弄清楚。

2价格水平

首先你要考虑自己的收入水平，一般来说，健身开支应该不超过月收入的15%，否则会带来较重的生活负担。或者以年度计算，年收入的10%左右比较合适。

3健身设备

详细了解俱乐部提供设备的情况是相当必要的。

设备的数量。俱乐部是不是有足够的设备俱乐部现有会员多少人高峰期一般的客流量是多少你想用的设备需不需要排队

设备的质量。设备有什么好处损坏率是否高在你试用的时候是否顺手或运动平滑

设备的多样性。这个俱乐部是否能提供你喜欢的器械如果你是力量训练初学者，这个俱乐部是否有小重量的哑铃

4附属设施

健身俱乐部还应该有必要的配套附属设施，更衣淋浴设备是必需的。观察一下，更衣柜是不是足够大，足够多;打开喷头试试水温和水流;有没有桑拿、太阳灯、旋流浴等更多项目。

好的健身俱乐部通常还会设置会员休息区、商品服务部、上网区以及免费停车位等。这些附属设施有的是单独收费，有的会直接反映在健身卡的价格上，如果你不是特别需要其中一项或几项服务，到结构简单或单独收费的俱乐部，就能得到价格上的实惠。

5健身课程

除了器械之外，健身俱乐部应该提供尽可能丰富多样的健身课程。注意浏览一下俱乐部的课程表，看它的课程安排是否与你的时间冲突，同类课程是否分布在不同时段，是否有多个教练可供选择。

6教练水平

走马观花的参观，不会对某俱乐部教练的水平有深入了解，但这是俱乐部软性价值的最重要标准，所以你应该在入会之前，就想办法判断俱乐部的教练水平，最简单的莫过于查阅宣传资料了。

有些教练通常会有更多机会出现在媒体上，看看哪家俱乐部有更多你耳熟能详的知名教练。俱乐部的宣传手册通常也会介绍他们的优秀教练，仔细阅读一下。

当然，你还需要去实地试练一次，俱乐部一般都会提供免费试练的机会，凭你的感觉，并向老会员询问，你就能对俱乐部的教练水平有一个整体印象。

7会员构成

俱乐部的价格、服务和宣传都会直接影响到会员的构成成分，当然你会在俱乐部里遇到年龄、性别、收入水平都不同的各类会员，如果社交是你来健身的目的之一，应尽量选择一个你更适合的健身群体。

8健身目的

一般来说，健身目的可以分为5类:减脂、增肌、塑型、健身和减压。根据自己的健身目的，你可以选择在某方面更具优势的俱乐部或者专项健身场馆。

健身房私人教练你该怎样挑选

1、目前国内认证比较规范的健身教练有哪些

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。从今年开始，劳动部也将为健身教练发放认证。

据了解，现在京城健身房中供职的私人健身教练，必须具备亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)正式颁发的证书，持有这个证书的教练有资格在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

当然，有的俱乐部开办教练员培训班，按照自己的授课内容和要求培训出的教练员，也有很优秀的。

据业内人士估算，以北京为例，目前共有健身场馆300多处，提供一对一服务的高级专属私人教练有1000人左右。健身教练根据工作性质可分为全职型和兼职型;根据工作特点和教授内容的不同，可分为器械型教练和带操型教练。你可根据自己情况做出选择。

2、挑选健身教练首先要看他的体形吗

这种说法是不全面的。健身教练自身的形体当然很有说服力，但练得好不意味着教得好。他们应为顾客设计全方位的健身计划，帮助他们在名目繁多的健身课程中，选择适合客户需要的健身课程，还要帮客户明确锻炼目标，提供精确的健康评估和科学咨询。

私人教练有几大优势：一是针对性强。私人健身教练可以依据顾客个人需求、体能状况、运动习性等，设计一套个性化的运动处方与饮食配方。二是有显著效果。

由于是针对性训练，符合个人的体质要求，又有专业教练的指导，健身效果比较明显。三是具有更高的安全性。相对来说，由私人教练指导可以避免一些人因不正确锻炼而造成运动损伤。四是专业性，私人教练接受过专业培训，比较正规。

3、调动运动者的锻炼热情是否也是挑选标准之一

调动运动者的锻炼热情当然是挑选教练的重要指标。体育锻炼的最高境界是达到“身、心、群”的全面发展。

“身”是锻炼后身体的形态、机能得到了改善;“心”是通过锻炼，身心得到了愉悦;“群”是指在锻炼中找到了融入社会群体的感受，是锻炼的最高境界。在练习最困难的时候，有教练在激励你、帮助你，你锻炼的量和强度都会有一个突破。

现在都应该知道在选择健身房的时候应该注意哪些了吧，现在有部分人选择了不合格的健身房健身而受到伤害，所以在健身的时候一定要谨慎的选择健身房!

结语：上面就是给大家介绍的一些关于健身房的挑选，应该如何挑选到最合适的健身房，一个好的健身房，可以让你得到更全面的健身训练，因为里面的教练肯定也更为专业，可以给你进行很好的指导。

　　[编辑本段]飞轮海的Fahrenheit

　　简介“飞轮海”成员包括了个性活泼，狂野的汪东城、有着温暖笑容的辰亦儒、极具忧郁气质的吴尊与带着冷峻眼神的炎亚纶

　　飞轮海（Fahrenheit）是台湾当红的四人男子演唱组合，为可米制作与华研国际音乐旗下的团体，于2005年12月28日正式出道。

　　团名“飞轮海”是华氏温度英文原文Fahrenheit的音译，意指“飞轮海”四位成员不同的温度。“飞轮海”彷佛是由春、夏、秋、冬组成的团体，也一如四季有温暖、炎热、凉爽、酷冷的气候。四位成员中，汪东城代表炎热的夏天(95℉)；从加拿大温哥华返回台湾的辰亦儒代表温暖的春天(77℉)；来自文莱的吴尊代表凉爽的秋天(59℉)；炎亚纶代表酷冷的冬天(41℉)。

　　男孩样本 第一款 帅 <辰亦儒> 帅气优雅的气质青年77°F

　　春天般温暖的笑容，玉树临风，极富书生气息，却又风趣幽默，加拿大阳光男孩选拔冠军、加拿VICTORIA大学研究所及助教，目前就读于政大财政系研究所，气质与微笑之杀伤指数难以估计。

　　辰亦儒 - 最开始的“路人甲”，再来是“终极一班”中的KO3，痴情的亚瑟王，说着只要“终极一班”收视破3点，就穿Hello Kitty 四角裤裸奔一个人。在加拿大待了七年的一个少年，拥有着书卷气息，但不是失男人般的味道，“公主小妹”里看似浪荡不羁，不学无术。惟恐天下不乱的南风彩。他有着多重魅力，每天让人说100次“我爱你”都不够的人。

　　男孩样本 第二款 酷 <汪东城> 热情酷劲 认真打拼的新好男儿 95°F

　　夏天般的狂野热情，复兴美工毕业，曾担任摇滚乐团主唱，擅长吉他，演出过许多MV 广告与戏剧，“恶作剧之吻”阿金一角深入人心，“终极一班”汪大东一角更迅速吸纳广大人气，酷酷的外表加上热情活泼，电力指数无法抵挡。

　　汪东城 - “终极一班”里冲动热血的汪大东，花样少男少女中搞笑的金秀伊。模特儿身份出道，演出多部偶像剧，“恶作剧之吻”里痴情的阿金让他初尝走红滋味，“终极一班”收视告捷后更是声势最为看涨的领军成员。孝顺敦厚的他一肩扛起家庭重担，成为他从模特儿到演员进而歌手不断向前的打拼动力，强烈的自我风格创造出独有的“东式酷男”style，热爱摇滚的内在更使其歌声别具特色，不造作的率直单纯和努力上游的认真精神，架构出汪东城浑然天成新好男儿的热情酷劲！

　　男孩样本 第三款 神 <吴尊> 深情俊美 离乡背井的坚强男人 59°F

　　忧郁尊贵的气质，有如优雅的秋天来自文莱，专业健身教练与MODEL澳洲墨尔本皇家理工大学毕业，音质纯净贵公子般的外型，加上忧郁的眼神，新一代少女杀手非他莫属。

　　吴尊 - “终极一班”里的KO榜最强高手、“东方茱丽叶”里深情帅气的纪风亮及“公主小妹”里冷静执着的南风瑾。来自东南亚神秘的国度“汶莱”，举手投足间尽是贵族般的神秘气质。花样少男少女中饰演了一个跳高选手左以泉。近乎完美的五官与健美的身材，一出道就获邀担任偶像剧男主角。由于语言文化的差异，吴尊在戏剧与歌唱上需要付出比别人多好几倍的努力，养成他耐心倾听和思乡情重也造就出吴尊深情踏实的个性，完美的外表更是叫人神往！

　　男孩样本 第四款 迷 <炎亚纶>羞涩情迷 惹人怜爱的稚气少年 41°F

　　冷峻有如冬天般的迷人眼神，网路超高人气美少男有多年学习钢琴经验，随时随地都在唱歌，被封为歌唱狂，目前就读于文化大学新闻系，曾担任日本电视节目C-POP WORLD台湾部分外景主持人，优异的音乐能力与明星特质，前途无法限量。

　　炎亚纶 -“终极一班”里外冷内热的丁小雨。终极一家里搞笑，卡哇伊的盟主；霹雳MIT里面具有超人的推理能力的007文化大学新闻系资优生，头脑聪明，拥有犹如漫画美形男的可爱完美外表，一个迷人深邃的眼神就能掳获你的心。凡事态度认真要求第一，优越唱腔与弹琴技巧让人折服。超级酷爱舞蹈，努力，奋发是他的优点。外型看来沉静，其实内心热情洋溢。最年轻的成员，因此不多话和稚气的外型营造出炎亚纶羞涩沉静可爱让人“情迷”的特质。

　　"飞轮海”命名来自于华氏温度Fahrenheit 德文的音译名。由四位不同性格、出身的花样男孩所组成，取其意在四人四样个性如同温度的变化，就彷佛是由春、夏、秋及冬四季组成的团体，也一如四季有温暖、炎热、凉爽及酷冷的四季，四位团员是来自加拿大的辰亦儒代表着 WARM，汪东城代表HOT,来自汶莱的吴尊则是代表COOL，而为了梦想休学于大学新闻系（现景文科技大学应用英文系）就读的炎亚纶，就是酷寒COLD的代表。无形中有着强大力量左右每个人的心灵感受，恰如其份地巧妙形容飞轮海 ，四款男孩样本，无论在戏剧、广告、演艺 事业皆已渐露头角，明星气质与人气指持续酝酿中

　　“飞轮海”成员包括了个性活泼的汪东城、有着温暖笑容的辰亦儒、极具忧郁气质的吴尊与带着冷峻眼神的炎亚纶；虽然各自有着不同特质，但四位大男孩皆表示私底下都十分搞笑，从相互吐嘈中其感情融洽可见一斑。

　　[编辑本段]飞轮海的成员简介

　　辰亦儒

　　本名：陈奕儒

　　英文名：Calvin

　　身高：184 cm

　　体重：61kg

　　生日：1980／11／10

　　生肖：猴

　　星座：天蝎座

　　学历：台北市名德国小 台北市明德国中 台北市立建国高级中学 温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济维多利亚 Universityof Victoria 硕士 主修经济

　　血型： A型

　　鞋号：US 105 号

　　家庭成员：爸爸 妈妈 一个姐姐

　　三围：胸围，37英寸，腰围，31英寸，臀围，36英寸。

　　喜欢的颜色：蓝色 白色

　　兴趣：健身 网球 唱歌

　　个性：幽默风趣

　　专长：反应很快 打碟 B-BOX

　　歌声如何：还不赖 自认中上的啦 录音师也这么说

　　近视：小时是电视儿童 所以 两眼都550

　　头发：微卷 以前超不爱，超羡慕直发的人，但后来发现卷发其实好做造型也不赖

　　口头禅：没啥特别的口头禅

　　英文能力：国外研究所的能力喽

　　拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒" 的音乐录影带

　　拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧

　　欣赏的女生类型：活泼,有气质

　　家人对calvin进演艺圈的看法：书读了那么多．给我跑去演艺圈，真是气死人，所以我需要你们的大力支持 交出好成绩给爸妈看，证明给他们看!!

　　平常喜欢：跟好友聚在一起做什么都可以，因为我很重视友谊

　　喜欢**种类：好看的话，不管是动作，喜剧，文艺爱情，惊悚，我都爱

　　最爱的**：很多，不过我很喜欢 妮可拉斯凯吉演的任何** 他的演技真是没话说

　　喜欢的歌手： 不如说是音乐种类吧 Hip Pop and R&B

　　喜欢的男演员：梁朝伟 吴镇宇

　　喜欢的日本艺人：木村

　　喜欢的漫画：男生爱看的 譬如 七龙珠 灌篮高手 神行太保

　　最想去的国家：加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化

　　喜欢什麼动物： 狗 超爱 之前加拿大养了两只比熊 不知道你们知不知道这个品种 有点像马尔济斯 但比马尔济斯大一点

　　喜欢的音乐类型：Hip Pop and R&B

　　喜欢的食物：Japanese Food and Western foodJunk food寿司,海鲜,烤肋排(牛羊均可)

　　喜欢看书或上书店：以前在国外认为在书店喝咖啡看书是种享受 很爱忙里偷闲的感觉 嘿

　　喜欢购物：超爱 基本上 我逛街可超像女生 哈 跟我逛街的男生都很受不了 觉得我超会逛

　　最常去的商业街:天母商圈,因为离家近,所以最方便,也最常去

　　害怕什么事物： 害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的

　　平常的穿衣style：两极化 有时很休闲 有时爱穿很正式耍帅

　　印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年

　　接过哪一件最辛苦的CASE：还好，不过夏天拍戏 真是热热热

　　希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止 哈 基本上我记性很好的喔

　　当艺人前从事过什么工作： 都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教

　　初恋和初吻几岁：16岁 高一

　　谈过几次恋爱：好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下 可以了吧 哈

　　讨厌什么样的人：两面人

　　calvin名言： Shakespear says: To be or not to be, that's a questionha ha

　　梦想： 演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧

　　戏剧：

　　2005 恶作剧之吻 饰 路人甲

　　2005 终极一班 饰 王亚瑟KO3

　　2007 终极一家 饰 古拉依尔•兰陵王、王亚瑟

　　2007 公主小妹 饰 南风彩

　　2008年 《终极三国》客串 饰王亚瑟（2月27民视开播）

　　汪东城

　　本名：汪东成

　　英文名：Jiro

　　昵 称：Go大东 卡乐东

　　生日：1981年8月24日

　　生肖：鸡

　　血型：o型

　　星座：处女座

　　国籍：中国

　　祖籍：广东省韶关市

　　民族：汉族

　　家庭状况：妈妈、爸爸（早逝）

　　学历：：龙山幼稚园 龙山国小 大理国中 复兴美工(广设科)

　　兴趣：运动，音乐

　　专长：美工，造型，唱歌，画画

　　身高：182CM

　　体重：65kg

　　三围尺寸：胸围（37英寸）；腰围（29英寸）；臀围（37英寸）

　　手脚肩宽：手长（245吋）；脚长（ 45吋 ）；肩宽（20吋）

　　个性：认真 敬业 热情；有搞笑天份(号称偶像界的谐星,谐星界的偶像)喜欢跟妈妈和女友撒娇 有时候也很安静 可爱。

　　兴趣：乐团 健身 画画(运动、音乐)

　　专长：唱歌 画画 弹吉它

　　口头禅：真的还假的 那是一定要的啊

　　职 业：模特 演员 歌手

　　最糗的事：逛街时衣服穿反

　　最难忘的事：高中毕业典礼

　　最喜欢的颜色：天空色 大地色

　　未来的目标：人见人爱的艺人 人生以服务为目的 服务众人

　　最喜欢的艺人：HIDE

　　最喜欢的异性类型：孝顺、会做饭，最重要的是妈妈也要喜欢

　　最喜欢吃的东西：没有特别喜欢的食物

　　最喜欢的卡通人物：七龙珠-孙悟空

　　最喜欢听到的话：有气质

　　不喜欢吃的东西：1完全不吃牛肉 2软很恶心的食物 如:瓠瓜 茄子等 3甜食 4为了保护嗓子,尽量不吃辣的以及油炸食物

　　最常去的商业街:五分铺那里应该也算是一个小商圈吧

　　粉丝名称：东城天使捍卫队 东迷 东粉 东亲

　　粉丝口号：一路向东，捍卫东城，东城不败！

　　未来目标：成为人见人爱的艺人，人生以服务为目的，服务众人，外表很酷，但自认为内心即狂热，又搞笑，当个称职的爸爸

　　自我介绍：“我的外表或许有点冷酷，事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱，外加赛亚星球来的美少男，也可以叫我JIRO东，存在於迷样的空间里，不断和跌跌撞撞的人彼此交错，还有著引领我，推开那善光芒门窗的双手吗？有的，唯有相信，相信著自己，并创造守护著 1/2的童话奇迹。”

　　现 状：男孩偶像团体飞轮海（Fahrenheit）组合成员（飞轮海其他成员为：辰亦儒、炎亚纶、吴尊）

　　演出经历:

　　☆☆ MTV☆☆

　　MAKIYO"还给你"MTV

　　张惠妹"记得"MTV (带头巾搬货的那个)

　　梁静茹"分手快乐"合唱版

　　刘力扬“眼泪笑了”

　　孔令奇-"哈过头"

　　FIR -"Fly Away"

　　刘若英-"开始的那句话"

　　Tank-"给我你的爱"

　　卓文萱-"永不消失的彩虹"

　　☆☆CF☆☆

　　多喝水cf"躺在浴缸篇"

　　有氏没氏非常茶饮料

　　来一客泡面"甩尾篇"

　　台新银行u be卡"日本泡汤篇"

　　MOTOROLA好礼大方送"taxi篇"

　　立顿奶茶"破了比较好篇"

　　新光人寿"美丽人生篇"

　　爱之味鲜采蕃茄汁"保时捷篇"

　　平面

　　"木野直人&村明秀"服装代言人已经当了三季喔!

　　PS：在很多百货公司都可以看得到,譬如:sogo,京华城,依蝶,西门诚品等

　　戏剧:

　　第八号当铺（客串）

　　听笨金鱼唱歌

　　2005 恶作剧之吻 饰 金元丰(阿金)

　　2005 终极一班 饰 汪大东

　　2006 花样少年少女 饰 金秀伊

　　2007 终极一家 饰 夏兰荇德•天鬼龙汪大东ZACK

　　2007 恶作剧2吻(恶作剧之吻的续) 饰 金元丰(阿金)

　　2008 翻滚吧!蛋炒饭 饰 米麒麟

　　2008 爱就宅一起 饰 MARS （2月15日晚10点 中视上档）

　　2008年 《终极三国》客串 饰汪大东（2月27民视开播）

　　吴尊

　　本名：吴吉尊 （Goh Kiat Chun）

　　英文名：Chun

　　生日：1979/10/10

　　生肖：羊

　　血型：o型

　　星 座： 天秤座

　　国籍：文莱

　　祖籍 ：福建金门

　　现住地：台湾台北

　　民 族： 汉族

　　身高：181cm

　　体重：73kg

　　鞋号：10号

　　三围：胸围40 腰围31 臀围38

　　职 业：影视演员 歌手 模特

　　学历：澳大利亚皇家墨尔本理工大学 管理学学士（RMIT UNIVERSITY, AUSTRALIA Bachelor of Bussiness in Business Administration）

　　个性：害羞，健忘，事业为重。

　　嗜好：打篮球，健身，看书，听音乐,看**,吃,煮饭和旅行。

　　喜欢的偶像：迈克尔 乔丹

　　喜欢的颜色：看情况…

　　喜欢的食物：我很爱吃,除了油腻的食物我甚么都吃。

　　喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料COCKTAIL

　　喜欢的音乐：看心情

　　喜欢的地方：纽约

　　最想去的城市：纽约

　　最常去的商业街:以前还蛮常去逛东区的,但现在已经很少有时间可以去了(泪)

　　喜欢的**：英雄本色

　　最喜欢的季节：春

　　喜欢的卡通人物：超人

　　最喜欢的花：百合

　　几岁初恋：16岁

　　喜欢异性类型：对我而言，最重要的昰感觉。

　　最讨厌的事情：失去我身边最重要的人

　　最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人

　　做过最难忘的事情：在照顾去世前的妈妈

　　做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾

　　做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业

　　参演电视剧

　　2005《终极一班》饰 田弘光KO1（客串）

　　2005《东方茱丽叶》饰 纪风亮

　　2005《恶作剧之吻》(客串,最后一集湘琴和直树结婚时,站在留农纯美的后面,当时是长头发)

　　2006《花样少年少女》饰 在校生&跳高选手左以泉，

　　2007《公主小妹》饰 南风瑾

　　2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）

　　2008《篮球火》饰 无极尊

　　2008《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰 梁仲山

　　《阿鼻剑》待拍

　　参演MV

　　SHE的《怎么办》MV 饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣

　　Tank的《专属天使》MV 饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣

　　代言广告：

　　小林眼镜代言

　　旁氏之夜代言

　　新西兰奇异果代言

　　线上游戏《武林外传》代言

　　Barbie彩妆代言

　　法国娇兰2008年度代言

　　OSIM按摩椅代言

　　Supau舒跑饮料代言

　　炎亚纶

　　本名：吴庚霖

　　昵称：阿布

　　英文名： Arron

　　生日：1985/11/20属相:牛（鲁豫有约亚纶自己说的）

　　血型：O 型

　　星座：天蝎座

　　身高：177CM

　　体重：60kg

　　出生地：台湾省台北市

　　国籍：中国

　　学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系

　　语言：国语、英语、台语、日语

　　爱好：篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪

　　最近想要学的乐器：吉他

　　小时候的梦想：站在国际舞台展现歌艺、舞艺

　　个性：多变 但大部分时间话少却好相处 但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果

　　怪癖：录歌前一定要吃饱

　　宠物：一只很可爱的红贵宾（取名妹妹）

　　粉丝名称：布丁

　　在歌迷心中的印象：有才华，不止有外表，但还有很多进步的空间 可爱

　　三围：胸围忘了 28 36

　　身体状况：轻微气喘 航空性中耳炎 恐高症 之前练舞造成了严重脚伤，导致右膝盖十字韧带断裂，现在脚的状况是退化性关节炎（亚纶的右腿膝盖动过两次手术，一次是因十字韧带断裂，第二次是因骨膜发炎。赶拍《霹雳MIT》时，医生警告亚纶有退化性关节炎的现象，要他天天爬楼梯复健，训练腿部肌耐力。炎妈妈现在天天盯着他泡脚、吃维骨力），正在复健中。

　　专长：钢琴 长笛 篮球 唱歌

　　未来想要合作的歌手：陈奕讯、周杰伦、王力宏

　　最喜欢的团体：信乐团 五月天

　　最喜欢的男演员：刘德华

　　最喜欢的男歌手：哈林、林俊杰

　　最喜欢的女歌手：林凡、梁静茹、林依晨、杨丞琳

　　最想去的国家：都想去

　　最喜欢的音乐类型：soul rock， pop， R&B ，hard rock ，jazz

　　最喜欢什么东西：有心意的东西

　　最喜欢的颜色：绿 蓝 黄 黑

　　最喜欢的篮球偶像：科比·布莱恩特（Kobe Bryant）

　　最拿手的料理：糖醋鱼

　　最喜欢的食物:大干贝,大明虾,山苏

　　最常去的商业街:东区还有信义商圈

　　最近学到的新鲜事：编曲

　　最讨厌的女生类型：做作不自然

　　有机会最想尝试的职业：新闻记者

　　从小到大收集过的东西：邮票，琴谱，**票，球衣，球员海报

　　欣赏的女生类型：个性比较重要，身材适当、穿着自然、不浓装艳抹 可爱

　　预计生是几个小孩：2个以上

　　让你印象最难忘的事：初恋的心碎

　　发现女友劈腿会怎么处理：分手！一字不提，自己承受痛苦，因为曾经心甘情愿

　　何时会感到寂寞：没有爱情的时候

　　最糗的事：在拍《霹雳MIT》时，因裤子的问题，露出了灰内裤。囧哦~~

　　谈过几次恋爱：哈哈蛮多次的

　　初恋：国二

　　梦想：现在正在走的未来将达成的就是我的梦想

　　最想对粉丝说的话：感谢大家对我的支持，我会在现在演艺路上努力！努力让自己成长，我不会放弃，希望你们对自己的梦想也不要轻易放弃

　　想对家族成员说的话：你们每个人都很贴心也很可爱 我们要一起加油 考上大学(不是啦) 你们每个人都要好好照顾身体 一定每天都要健健康康!! 真的!! 不管到哪里，心都与你们相系

　　寄东西给你要寄到哪：110 台北市信义区嘉兴街311号三楼 炎亚纶 收

　　戏剧-

　　2004 安室爱美惠 (客串)

　　2005 恶作剧之吻 饰 阿布(客串)

　　2005 终极一班 饰 丁小雨 KO4

　　2007 终极一家 饰 丁小雨 灸亣镸荖舞(盟主)

　　2008 恶作剧之吻2 饰 阿布

　　2008 霹雳MIT 饰 詹士德 007（已播毕）

　　2008 《桃花爱无敌》饰 冈村史朗（暂名）（已复拍中）

　　2008年 《终极三国》客串 饰丁小雨（2月27民视开播）

　　比赛-

　　2004 新光三越第二届阳光男孩选拔台北区(初赛)