开健身房需要什么条件?

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。

2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。

3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。

4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。

5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。

6、成功经营健身房。

健身的作用：

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

参考资料：

开个健身房大概要75万。

首先要根据场地的面积来看，以中型健身房举例，一般的中型健身房面积在1500平米左右，包括前台，休息区，器械区，操厅，瑜伽馆，动感单车房，浴室和更衣室，私教区，办公室等区域。

每个区域都有不同的配置，按1500平米的面积来分配各个区域的话，大概如下：

器械区大约需要需要15台跑步机，以每台跑步机约1万元来计算，此外，器械区域的器械购买大约需要12件，每件大约5千元。动感单车室还需要约20-30辆动感单车，每台大约2000元。再加上自由重量区的器械，1500平米的门店大约需要35万的器械投资。

最后就是健身房的装修，目前我国绝大多数健身房的装修风格都是工业风模式，这种装修风格相对简单装修成本低且使用年限长，一般在500元每平米，算下来则需要75万。

开健身房要注意

1、营业执照：和其他大多数行业一样，想要合法经营健身房就必须拥有合适的营业执照，你可以到当地工商局去咨询如何申请营业执照。

2、注册企业及店名：和其他行业一样，健身房需要有注册的名字才能合法经营。

3、上保险：健身行业性质决定了其需要担心的一个可能性就是有顾客会在健身房里受伤，所以即便保护措施已经做得到位了，受伤仍然是不可避免的，因此，最好为健身房上一份靠谱的保险。

中档以上的健身房，按面积至少要400平方以上，各功能区有细分，包含操课区，器械区，有氧区，休息区，更衣室，桑拿间，洗澡间，游泳池等。

最大头是器械费，至少60万。 然后是装修，至少20万，这是提升档次最主要的外在形式。 其他的教练，会籍，服务生等不超过10人， 年工资20万左右。再加上房租费，水电费，以及各种维护费，第一年投入至少120万。