怎样选择手套的大小？

戴手套时，必须找到适合自己的尺寸。手套尺寸不合适很容易破损，会危及用户的安全。这归咎于手套尺寸太小或太大。太紧的手套容易被刺穿和撕裂，同时会减少手的灵活性。太松的手套容易产生褶皱，导致抓握的问题。佩戴者可以伸直手指来确定手套是否太小。如果手套被拉伸，就说明手套太小。破损发生在拇指和手掌也表明手套可能太小。元素商城提供手套试用装以及客服专业回答可以帮您选到更合适的手套

健身手套透气性很好，吸汗防滑，训练时更安全防止运动损伤，选择一付好的手套主要看几点：

　　 第一点：掌心防滑耐磨，材质越好，设计与掌型越符合，效果越好。

　　 第二点：掌背要透气，材质越好，透气效果越好。

　　 第三点：拇指背部要吸汗，这样稍微冒点小汗，可以直接手擦。

　　 第四点：基础型训练时可以带无护腕的手套，力量型训练一定要带有护腕的手套。

如何挑选运动健身手套，下面就来给大家详细介绍：

不同的健身用途应该选用不同的健身手套。做高强度的器械运动时，需要用厚实的健身手套，例如推大重量的杠铃。做哑铃这样的低强度运动时，只要选择手心是皮，手背是布，有缠绕式护腕的健身手套即可。购买时要依据以下几点：

1、防滑：一定要有防滑的功能，因为手很容易就会出汗，使用杠铃的时候肯定是要有防滑的功能的，不然在锻炼的时候很容易发生危险的。

2、保护性：保护手不受伤是手套的主要的作用。不起茧，穿戴要舒适，要给使用者安全感和稳定感。

3、设计：符合人体工程学的自然弯曲，手指设计可以增加手的灵活性和舒适性，最好是透气设计，健身运动更舒适。

4、美观好看：初学者一般认为戴手套才是职业健身者。

拓展小知识：运动手套有什么用

1、增加手掌的握力

运动手套的物料有助增加手掌与健身器材的磨擦力，能够把哑铃或杠铃握得更稳固，尤其是对有关推拉的动作（如引体上升或硬拉等）效果更显著。有些手套还有一条连系着手腕的带子，用作卷着器材的把手，省下了不少手掌的力量。

2、分散压力保护手腕

进行有关伸拉的动作（如仰推举或肩上推举等）时，运动手套能够将器材的重量分散一点，减少对手掌造成的压力。部分手套还包括护腕，帮助进行如掌上压或平板式等有关以双手支撑身体的动作。

3、保护双手皮肤

长期进行运动可能导致手掌皮肤硬化，生出茧子来（即俗语说的“起枕”），运动手套有助减少器材摩擦皮肤，减少生茧的机会。所以在健身室里，女士通常都会穿健身手套。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

网上买普通手套基本没有那么多尺寸给你选择，女生的手都差不多，买女士的就行了，买一次性手套的话都是标准的尺寸，普遍偏大。那么，网上买的一次性手套安全吗？一起来看看本站提供的介绍吧！

一、网上买手套怎么区分大小

1根据中指长和手掌宽度选择。最小码的手套中指长度为七点五厘米，手掌的宽度为九厘米；加大一码中指的长度为九厘米，手掌宽度为十点五厘米；从S到XL码，每增加一码，中指长和手掌宽度都分别增长零点五厘米。

2根据手腕到中指指尖的长度选择。在网上购买时询问客服手套的长度，购买时，手套的长度可比测得的手腕到中指指尖的长度长一厘米左右。

二、网上买的一次性手套安全吗

在正规旗舰店购买肯定是安全的，如果是随便一家淘宝店，而且特别便宜的那种，就不太安全，不过，一次性手套其实就是塑料制作，成本不高，也不会用很多有害物质，大家也不用太担心。

三、如何选择好的一次性手套

1查看材料：一次性手套由新型聚乙烯材料制成，无毒，无味，透明，安全卫生，可以直接接触食物。不要选择由回收材料颗粒制成的产品。外观是黑色的，甚至是深色的，有臭味的，并且卫生状况不符合标准。

2外观：合格的气密性好，滴水不漏水，使脸部油腻，水渍，染料不易折断，韧性强，拉力强。佩戴它可以很好地保护我们的手免受油渍的侵害。

3查看厚度：一次性手套的厚度直接与单个手套的重量有关。一般来说，较重的一个较厚，而较小的一个较薄。越薄越便宜，但是利用率低且容易。厚度越好，价格越高。这种手套具有很强的阻隔性能，不易断裂，并且更防油，防水和防污。

4看尺码：选择合适的尺码型号，注意实际尺码的适合性，为了更加准确，可以在购买前进行测量，通常是从中指到手腕的长度，以及手掌的宽度。根据测量的尺寸选择手套的尺寸要容易得多，并且选择合适的尺寸也很方便。它不能太长，不能太短或太大。常见的大小是大，中和小。根据您的需要选择。

5查看包装：选择标有生产许可证证明，卫生检验报告的包装，并提供检验证书；包装手套的生产日期，保质期，生产批号，制造商地址，重量，长度，宽度，厚度等是最基本的信息，产品安全。

6查看制造商：一次性手套是在正规工厂生产的，具有完整的资历，车间标准和符合行业标准的工艺。不要选择小作坊或黑工厂。卫生售后不保证。

作为一个新手，手套应该怎么选是应该注意，其实选手套也是在保护自己。说一些力量型训练的时候，不得不说手套是非常有用的，防滑手套也挺适合的，因为我们手握一些健身器材的时候，一出汗手就容易打滑，就像下雪的时候穿的一双脚底没有什么花纹的鞋，一不小心就会栽个大跟头。

新手健身也是如此，如果不带上防滑手套的话对自己很不安全。假如，一不留神手里的杠零砸到了自己的脚上就伤害到了自己吧！普通手套其实不耐戴，质量很差，牛皮的就不一样了，它可以经久耐磨。健身房教练有的也卖一些手套，其实可以跟他买的，只要是牛皮的质量好的都可以。但是，最好还是不要在网上，因为网上的东西见不到实物，买回来质量也不怎么样。

其实也不不要去买一些名牌的，价格方面还是有点小贵的。牛皮的就特别了，其实，手掌上是牛皮的就可以，因为手背上是牛皮也用不上，再主要的就是，夏天热应该买那种手背上透气的那种的。这样你不会因为手上出汗而抓不住健身器材了，最后再给大家总结一下，健身新手最好要用手心是牛皮做的手背可以透气的那种，尽量不要在网上，学会精挑细选。

希望小编的推荐能帮到大家，给大家一个好的建议，希望大家能买到好的手套，适合自己的。新手，真的是应该需要手套的，可以在一定程度上保护自己，一些力量型训练会把手上磨出茧子，手套也可以帮你减轻这些问题哟。