怎么考健身教练资格证的?

怎么考健身教练资格证的?,第1张

有基础:可以直接去国家教育总局官网进行报名,或者找培训机构单独只考证,然后参加为期7天的培训,再参加考试,通过后即可获得健身教练资格证。

无基础:可以去经过国家教育总局,认证过的健身教练培训机构进行专业的培训,再参加学校统一组织的考试,通过即可获得健身教练资格证。

单独考证初级健身教练国职证费用在2500-3200(七天培训)(不建议,因为没基础很难通过)。

如果想系统学习健身教练并考取健身教练证件的话,每个培训机构收费都不相同,而且根据学习的课程不同,培训的时间与费用也不相同,时间1-3个月,学费大概在7000-16500左右。

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考试内容主考理论和实践两大板块,考试不合格可以补考,理论补考费是100,实践补考费是200,实践补考包括体能和实践。

理论知识:120分钟 200题 满分100分 60分合格

健康体适能,运动解剖学,运动生理学,运动营养学,运动计划等。

体能测试: 没通过考试结束

男子标准 俯卧撑40次,徒手下蹲60次,坐姿体前屈静力性伸展5秒。

女子标准 俯卧撑15次,徒手下蹲40次,坐姿体前屈静力性伸展5秒。

实践技能:(以抽题的形式) 15分钟 满分100分 60分合格

1抗阻训练技术(12块大肌肉群) 由考评员指定器械重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重

肌肉群包括 三角肌(前、中、后束),臀大肌,股四头肌,二头肌,腓肠肌等。

2主动,被动伸展技术(13块大肌肉群)

肌肉群包括 三角肌(前、中、后束),臀大肌,股四头肌,二头肌,腓肠肌等。

3有氧运动技术(跑步机,动感单车,台阶练习器等)

  要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

健身教练资格证考取办法:

1、到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证)进行培训。

2、由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)。

3、通过公共理论、专业理论和实践技能的考核。

合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

健身教练国家职业资格证书是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明,它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

扩展资料:

报考级别说明:

1、学员可根据自身情况,结合报考条件和要求,选择适合自己的级别参加培训和鉴定。

2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换(初级转中级、中级转初级)。

3、初级转中级时,须按当时缴费标准补交差价;中级转初级时,按原报级别价格不变。

-健身教练国家职业资格证书制度

国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种:到国家体育总局官网报名,参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核,通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种:比较适合零基础等专业水平不够的朋友们,这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去,所以最好还是到专业的健身教练培训学校,经过培训之后,考取证书。

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