目前的健身教练培训费用在1-2万之间,培训费用的多少与所在地的消费水平是有一定的关联的,零基础学习健身教练时间基本上在3-4个月,其中涉及到的有健身教练的理论知识和技能知识,而且会有相关的证书考核,因此3-4个月学习完成后,就可以直接到健身俱乐部进行工作了。
当然如果想要获得更加丰富的证书和经验,可以进行专项的培训,具体的培训费用不同的培训机构是不同的,但是相差一般是不大的,有的培训机构的学费会很低,像只有几千块钱的那种,更好是多考察一下,因为几个月的培训期间内,只收几千块培训费用,成本都是不够的,为了避免培训中发生不必要的麻烦,建议可以多选择几家健身培训学校进行对比。
希望我的回答能够帮助到你!
请一个私人教练大概一节课200元左右吧,这个还要看你生活城市的收费标准了。
其实减肥也不一定用找私人教练的,你也可以选择自己在家锻炼,平时多练瑜伽或者是一些自己喜欢的运动。这样都是可以直到减肥作用的。
大家减肥都说要节食,节食就是不吃东西或者一天只吃很少的东西,其实节食不是不吃食物,而是少食多餐,这样才时间身体机能习惯了每天的食量就会有饱腹感,也可以起到些减肥的作用。
健身教练私教一般是300-600元左右一节课。很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著,并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。请私教是非常有必要的。1专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作,可以帮你调整正确的姿势,确保你每个动作都能达到训练的目的。2专业教练可以帮助你控制训练强度。3专业教练可以刺激你坚持目标。4、健身教练可以帮你制定训练计划,监督你健身运动。
健身私教一般300-500块钱一节课。
说起私人健身教练培训,当然离不开需要多少培训费用的问题,很多人在面对相对高昂的培训费用时会开始退缩。
私人健身教练培训具体收费情况受当下社会大环境的影响,国人健身意识不断的在加强,更多的人开始走进健身房学习专业的健身知识和掌握专业的健身技能。
健身私教注意:
健身房的年卡价格已经便宜得不能再便宜了,带游泳池的合算100元一个月,不带游泳池的合算60-70一个月,甚至我家附近健身房年卡价格低至365元,还在大商场里,合算30元一个月。所以靠卖会员卡基本很难回本,私教课就成了相当重要的收入来源,每个私教都有业绩压力,完不成任务轻则罚款挨说落,重则卷铺盖走人。
300元左右。
一般来说,私人教练并非只有教你一个人,往往它的收入主要是上课,和家教差不多,真正想找一对一辅导的,那价格可贵了,也就哪些明星和土豪才能付得起,一般所说的私教,就是在健身房里私人代课的,往往这种不是以月算钱的,而是以课程算钱的。
健身注意事项
需要注意健身训练欲速不达。平常不锻炼的人,可以从最简单的饭后散步开始。形成习惯后,再增加加速你很运动量。任何时候开始健身,都可以用强度低的活动来热身。
健身时做出的动作(深蹲、俯卧撑等放下的离心动作),一般讲究放下时要慢,至少3秒,感受拉伸。向心部分(向上蹲起、或跳起、撑起)都是能多快就多快。
健身房一般是按课结算,一般是200到500一节课。
健身俱乐部的形式分为三种,第一种是在酒店内的健身房,一般都设有游泳池,但面积不大,价格相对较贵,而且人气不足,主要面向酒店客人。
第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房,这里有先进的设备,周全的课程设置和强大的教练员班底,人气一般颇旺。第三种是大众健身俱乐部,硬件和软件水平相对较低,但人气非常足。
发展历程:
健身俱乐部起源欧美。在当今欧美等发达的西方国家,健身已经不再是追求时尚,更重要的是获得健康,它己逐渐的成为人们生活中的一部分,成为生活必需品,健身运动已被越来越多的人所接受。
在美国,每八人中就有一个在健身,也就是说美国共有3000多万人在健身。据美国商业信息统计,美国的健身俱乐部在2001年增加了869家,从2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,这使美国的健身俱乐部的数量在美国黄页中所占比率提升了51%。
据估计2000年底美国的健身俱乐部将接近2万家。也就是说,在美国平均1万多人就拥有一家健身俱乐部。
-健身俱乐部
要去培训健身教练首先要了解健身教练分哪几种,又有什么区别。在健身房其实教练就分两种:私人教练和操课教练。但是私人教练又分为高级私人教练和全能私人教练。这两种私教的区别在于高级私人教练是只做私教,全能私人教练的话也会带操课所以叫全能私人教练。现在在健身房里面全能私人教练是很吃香的。
健身教练培训学校的话现在很多,大致分为3类,一类只教私教,一类只教操课,还有一类就是私教团操综合的,最后这类的学校也是最多的。私人教练培训的价格会比较高,因为,师资费用,场地器械,加上需要不定期更新研发课程,编制教材。所以,私教的学费一般是在1-25万之间。这个价格每一个学校都会有区别。
操课培训的学校的费用会便宜一些,因为场地器械等成本相对低一些,价格在几千到一万左右。
每个学校的培训时间长短不一,根据证书的难易程度也不一样,但是大都是3-6个月左右。培训时间是由课程难易程度决定的,课程越丰富越全面的肯定周期较长,课程单一的周期较短。而培训时间最好选择一个自己能接受的时间,不宜过长,消耗了学习激情,也不宜过短,会导致知识掌握不全面。
因此,学健身教练需要花费的时间并不是很长,只是需要在正规培训学校花费几个月的时间即可,只是人生长河中的一瞬,让自己成长为一名健身教练。
最后,提示大家:不管是去哪一种学校都要多比较几家,有对比才知道哪个适合自己,切记贪图便宜,贵的不一定有好货,便宜的就肯定没好货。
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