健身器材有哪些种类？各有什么功能？

健身器材分为有氧健身器材和无氧健身器材两大类。

常见的有氧器材有:跑步机、健身车、踏步机、椭圆机等，有氧健身器材主要用于有氧运动。常见的无氧器材有：腹部前屈器、杠铃架，高拉背训练器等等。主要用于无氧运动。

有氧健身器材之跑步机：通过调节履带的速度来驱使控制和调节自身的跑步速度。可以预防骨骼，肌肉退化、放松自己，减轻压力、减肥。

有氧健身器材之健身车：将骑行运动搬回家里，提高身体肺活量，锻炼下体肌肉组织，增加身体耐力，减肥，增加血液循环，扩增血管宽度，预防心脏病、高血压。

有氧健身器材之踏步机：改善下肢肌肉萎缩，静脉曲张，保持骨胳、关节的良好状态，调整腿部、臀部肌群的各种酸痛、麻木等不良症，另一方面有美腿之功效。

有氧器材之椭圆机：椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。

无氧器材之腹部前屈器：燃烧腹部脂肪，对腹肌进行针对性的锻炼。

无氧器材之杠铃架：主要锻炼手臂肌肉和腹部肌肉

无氧器材之高拉背训练器：主要练的是背阔肌（宽度）、斜方肌下束（宽度），辅助部位，肱二头肌。

参考资料：

百度经验

买跑步机可以选择当地专业卖运动器材的商城。

这样可以试下跑步机的效果，还有可以知道它的尺寸大小，也可以去网上搜集信息对比再选购，或者去线下的实体门店进行产品体验，专卖店的店员给你介绍产品，这样买到适合自己跑步机。

跑步机介绍

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机，也只能在上面快走，跑步有点不舒服。电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。

由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程。

瞿西新村小区地址：区卢湾瞿溪路1240弄、瞿溪路1252弄、瞿溪路1254弄。

周边直线1KM范围内交通配套资源有（鲁班路，大木桥路，打浦桥，瑞金南路瞿溪路，打浦路瞿溪路，日晖新村，斜土路瑞金南路，打浦路中山南一路，中山南一路打浦路，打浦路斜土路，斜土路打浦路，瞿溪路鲁班路，龙华东路富润路）等。

直线2KM范围内教育资源有10个（采居画馆瞿溪路校区，弗莱美语(瞿溪路总校)，童蕴学堂，东方激光教育，上海名师培训中心(分部)，学而思培优(斜土路服务中心)，精锐教育(徐汇大木桥店)，卢湾教育文体中心，华楷教育(徐汇斜土校区)，画外音音画河畔(日月光校区)）等。

周边2KM医疗资源有6个，其中上海市瑞金康复医院距离小区392米，上海江南造船集团职工医院距离小区556米，复旦大学附属中山医院距离小区1535米，上海交通大学医学院附属第九人民医院距离小区1652米，上海交通大学医学院附属瑞金医院距离小区1660米，复旦大学附属肿瘤医院距离小区1710米，为医疗需求提供保障。

瞿西新村周边商业配套有：（净入甲醛检测空气治理(徐汇店)，誉康生活馆，中渝国际酒业交易中心，建富五金建材店，竞步跑步机按摩椅健身器材专卖店(徐汇店)，福寿大街航天绿色食品超市，黄浦绿地缤纷城，家乐福(海外滩店)，永辉超市(鲁班路店)，汇_生活广场）等。

更多：瞿西新村小区详细信息

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　舒体体育器材店

　力动健身器材店

　舒华健身器材店

　必确precor进口健身器材专卖店

　康体100健身器材

　动亦健健身器材连锁

　力动健身工作室

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　旭宝体育器材店

　天天运动器材店

　迪卡侬器材店

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　微妙体育器材店

一如何给体育器材店起名

　1从体育器材市场的角度来为店铺起名

　店铺、商号在预先对自己的目标市场进行定位后，就可以从目标的角度来起名。

　2以自己的姓名作为店铺名，中外都有很多。

　例如，“建侬体育”和“JOHNDEERE”便是两个明显的例子。

　3从体育器材产品和服务的角度为店铺起名

　从产品的角度去起名，常用的方法是突出自己产品的特性。例如，用来表明自己经营特点的“美廉美超市”，告诉消费者这里的东西物美价廉，值得信赖。这比“超市发超市”在消费心理上更能赢得顾客的青睐。

　4从竞争的角度为店铺起名

　体育器材店铺的名字是市场竞争的无声武器。如果名字起的好，就能增加自己的竞争优势。

　使用这种起名方式，最重要的是要认清竞争对手的起名特点，然后针对这一特点，起一个比它更好的名字，从而击败对手。

　5从消费者的角度为店铺起名

　传统的店铺起名方式，大多是从经营者的角度起名的，即根据经营者的需要，选择自己喜欢的名字。

　这种起名方式，现在已经被很多人放弃不用了。因为它虽然能满足、适合经营者的需要，但不一定能满足、适合顾客的需要，甚至会使顾客产生反感。

　6从文化的角度为店铺起名

　商家在给体育器材起名时，如果能够注入特定的文化成份，使其具有一定的文化内涵。不仅可以提高自己的档次和品位，而且能够引起更多顾客的注意。

　7从经营者的角度为店铺起名