去健身房请一个私人教练。一个月要多少钱

健身教练私教一般是300-600元左右一节课。很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。请私教是非常有必要的。1专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作，可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。2专业教练可以帮助你控制训练强度。3专业教练可以刺激你坚持目标。4、健身教练可以帮你制定训练计划，监督你健身运动。

根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同。一般一节私教课程价格在200—500元之内，一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。

私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里，健身教练并不是一个纯技术性的工作，而是一个更多偏向销售性质的工作，包括私教部门也是一个销售部门，每一层级（门店、区域等）的业务提成在其中占了很大一个比重，所以私教课的价格高也就在情理之中了。

扩展资料：

相对于自己一个人锻炼，聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎，无论是中低端还是高端的健身房，都开设有私人健身教练服务。当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、减肥私人教练、塑身私人教练等领域，为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。

而这些健身教练的收费并不便宜，一节课均价从几十元到100元不等。“打算货比三家，去看看哪家健身教练的效果好，才好选择，也怕适得其反。”业内人士表示，拥有私人教练的健身者有必要搞清楚私人教练的指导是否科学，这直接关系到身体健康与健身效果。不科学的健身指导也会使健身前功尽弃。

人们现在对自身健康问题十分重视这是个好现象，但健身教练不是医生，只是在你健康的时候强壮你的体魄，做好更加充分的抵抗能力。一个好的私人教练的职责是带着健身对象走向更好的健康之路，健身者要真正实现健康还需要医疗、饮食等各方面的配合。

以下涉及到费用、收入等内容的，只限北京、上海等一线城市，健身房仅限俱乐部，工作室我不了解！

收入：

我所在的健身房，私教拿30%左右，按照一节课300，私教一节课的收入是90。

私教的工作时间貌似很灵活，我见过有的私教早上7点就来给会员上课，也有12点以后才来，但是他们差不多都是9点以后才下班（貌似工作强度真不小啊）。

私教的上课时间一般是12~2点一个高峰，18点~21点一个高峰，如果会员签的较多、课排的满的话（我老戏称我的私教是头牌，因为他的课排的太满，太难约！(︶︿︶)o），一天平均可以上至少5个小时，即5节课，收入450。

我的私教每周休息一天，一周的收入就是2700，一个月收入10800。

不过以上只适用于资历深、会员多的私教，还是有不少私教在下班后的黄金档无所事事的在器械区溜达的。

另外也不是所有私教都是300的课时费标准，还是以我所在的健身房举例，私教刚入职第一年，课时收费大概是180，第二年涨到230，第三年300，第四年也不涨了，涨太高影响新会员买课（如果是空降的私教经理、总监也不是这个晋级流程）。

对了，还有新加入的会员，健身房通常都会免费增送一节私教课，这个大概私教拿到手的大概是20块~

价格：

教练，我认为是一个跟医生差不多的职业，只不过一个是帮你免进棺材，一个是帮你免进医院，行业外的觉得看病太贵，行业内的觉得收入太低，与几十年的付出不成正比。

作为一名合格的私教，首先要必备扎实的理论基础，除了基本的训练动作要领技巧之外，还要解剖、康复、生物、力学等等都需要系统学习，还有近几年流

行的筋膜链、TRX等，我认识一个教练，除了上面这些，还会钢管舞、爵士舞、格斗、跑酷，他一节课收费800。其次就是充足的实践经验，教练也是"越老越

吃香"。

另外，教练也需要花钱培训，这些给教练做的培训学费1000/天起步，而且还不包吃住和交通费。

私教的收费，国内没有统一的标准，从几十块，到800块（我知道最高的），值不值，自己心里有数，师父领进门，修行在个人，练的好不好，还要看个人。

据2019年的全国薪资年终报告显示：我国各个城市的平均薪酬大部分较去年有所增长，目前对我国的健身会员调查结果显示健身会员每年平均花费万元左右，办卡占三分之一，请私教占三分之二。所以要想健身消费就需要有较高的收入作支撑。随着我国收入提升，更多的居民将有实力进行健身消费。消费升级、居民健身热情高涨、这就随之影响私人教练的工资，因为私人教练的工资是根据个人能力而决定的，因为健身行业是技能性行业，能拿多少薪资关键还是看个人有多少能力。目前从整体来看，私人教练月收入还是很不错的。

私人教练的每月收入是由：底薪+销售提成+课时提成+奖金组成的。一般底薪在2000到5000不等，健身教练会根据从业经验增加底薪，私人教练要想获取高薪工资主要还是依靠提成，也就是有多少健身会员来学习你的课程来决定的。现在一线城市的健身教练平均薪资在万元左右，当然会有更高的也有只拿底薪的。因为影响私人教练薪资的原因有许多，比如会受到城市不同、健身房不同、健身教练自身能力不同所影响。

根据健身房和健身教练自身的技能定价，以2020年1月的物价，一般一节私教课程价格在200—500元之间，一个月就是6000—15000元之间，如果是高端的价格在1节私教课程（1小时）的价格可达800-1500元不等。

健身私教是具备专业的健身教练技能才可以胜任健身教练这个职业，没有基础的可以参加零基础健身教练培训，想当私人健身教练的人们，经过3-4月时间培训掌握私人健身教练专业知识和技能，就可以胜任健身教练这个职业。

扩展资料

找私人教练的注意事项

1、与私人健身教练沟通时，需要直接并清楚地描述健身诉求，私人健身教练可以直接判断自身的能力，是否可以帮助健身会员达到健身目标，这是会员与私人健身教练非常关键的沟通内容。

2、私人健身教练的自律性主要体现在身材上，私人健身教练在运动健身领域中，身材管理是重要的职责之一，私人健身教练对于自己的身体身材，同样需要管理，这也是私人健身教练的自律体现，这也是衡量私人健身教练是否合格的重要标准。

人民网—健身教练“单飞”开私教工作室 一节课可售800元