高情商情侣聊天大法？

高情商情侣聊天大法具体做法

一、适合情侣的聊天技巧

1理解和接纳伴侣的情绪

方法:当伴侣有了情绪，去关注TA的情绪。不要想马上解决他的情绪，可以通过询问向对方求证。

举例:当你发现他不知道因为什么变得生气、沉默，你可以这样问:“你好像很生气，怎么了？”对方说:“今天上班莫名其妙的被老板骂了！"

错误回复:“为什么会被骂，是不是工作没做到位？"这种回复就是最差的一种，会让对方感觉到无趣，觉得你不够懂他。

正确回答:“这个老板是不是有问题，为什么莫名其妙骂你！”

这种回应方式，就是共情，也就是心理学上说的同理心。共情能让人觉得自己被看到、被了解、被懂得。

2引导对方分享

方法: 在关注了对方的情绪后，紧接着就是引发对方分享。

然后聆听对方述说，认认真真听完，不要打断对方。适当问问细节，重点是引导对方把想说的出来。

举例:“是怎么回事呢”;“怎么了？怎么有这样的想法呢？"

3感同身受、肯定对方

这是最关键的一步，肯定得不好，基本是前功尽弃，甚至还会弄巧成拙。肯定是指，肯定这个情绪的逻辑。肯定情绪的原因，而不是事情中的对和错。

举例:当他没有如愿升职加薪的时候，你可以说“你那么努力，却没有被提拔！也难怪你会生气和失落了！"

也可以用带问号的句型:“你感觉自己那么努力，却没选你！所以你很生气和失落，是吗？"

这样做的好处是，万一你找到的逻辑不是他的本意，伴侣会说出真正的逻辑。当不确定对方的逻辑时，用这个句型会比较安全。

4、在对方情绪平稳后，使用启发

启发分两步:1启发对方从另外的角度看问题。比方说领导发飙了，你可以这么说 :“以前你只要做错事，领导也这样发飙吗？”；“那他今天为什么发飙呢？”

2引导对方去关注未来，关注解决方案

你可以这么说:“你打算怎么做呢”或者自己直接帮对方解决问题。

二、改掉这些话，让另一半离不开你

1、 把主语“你”改成“我”

如果你说:“你不能这样做”，对方会觉得:你在教我做事？以“你”为开头的句子，很容易带给别人压迫感并引起对方的反感。

学会用“我”字开头会完全不一样: 我建议你可以这样做，对方更容易听进去。

2把“应该”改成“可以”

“你真的应该选择那家餐厅。”对方可能会觉得:是你自己想吃吧。“应该” 这两个字带有命令的语气，容易引人不适，改成建议性质的“可以”等词语，效果会好很多。比如:那家店我吃过，真心不错，我觉得你也可以尝试一下。

3不要用“绝对否定”的词语

比如: 你从来没有爱过我。你为什么从来不肯主动付出呢？我绝不会再相信你了。对方可能会说: 随便你怎么想吧！ 反正我解释也没用！

人在情绪的驱使下，为了加重语气，会对对方或彼此的感情进行全盘否定。原非本意，却容易给双方造成完全不必要的伤害，使感情进人无法挽回的境地。应尽可能地避免使用这种沟通方式。

　　情侣吵吵架是很正常的，要想不放弃这段感情就要学会道歉。下面是我特地为大家整理的一些情侣吵架和好的 句子 ，赶快来围观一下吧!

　　情侣吵架和好的句子优美篇

　1) 我累了，是等你等得疲惫了;我困了，是想你想的劳累了;我醉了，是盼你盼的心碎了;我醒了，是不见你的身影了。别再折磨我啦!

　2) 因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。原谅我!

　3) 窗外是狂风，室内是孤灯;万物是寂静，内心无安宁;怀抱是冷漠，失意少洒脱;生气围绕你，懊悔包围我;愿你消消气，赶快乐一乐!

　4) 我想找个理由，为我的失误买单;我想找个借口，为我的笨拙致歉;我想发条短信，祈求你的谅解。让我们忘掉过去，重新开始，可好

　5) 我们的相遇是温馨的，相知是诚心的，相惜是知心的。若是偶尔闹了矛盾，那绝对是我无心的，我对你的关怀是暖心的，道歉是真心的!

　6) 没有你，再多的金钱也失去了意义;没有你，我的生活只剩下黑白;没有你，生命缺少了前进的动力;原谅我这一次，我会加倍珍惜你!

　7) 我总是容易冲动，结果惹你生气;我总是惹你生气，结果我心更痛。没有你的日子，看不见阳光的温暖。原谅我的过错，我会加倍珍惜你

　8) 用我的真诚去力挽狂澜，用我的执着去将现实改变，用爱的信念去换我的明天，相信阳光会为我灿烂，请接受我爱的坦然，原谅我吧亲!

　9) 我有错，我检讨：千不该万不该，和你来顶嘴，跟你唱反调，不听你的话，偏来惹麻烦，最不该不理解你的心。我错了，不要再生气了

　10) 淡化你的愤怒，减免我的痛楚;淡化你的悲哀，减免我的无助;淡化你的伤心，减免我的罪过。只有你开心了，我才会好过，我知错了。

　11) 无心犯错，惹你不快;纯属意外，请你谅解;内心后悔，真诚致歉;望你接受，给我机会。对不起，原谅我的错，回我身边，莫要生气!

　12) 美女消消气吧!美女不消气，我心怦怦跳!何处得罪您鼓眼竖眉毛。我的缺点多，这回是哪条发下指示就改掉，别生气了宝贝好不好

　13) 不要急，不要慌，遇到事情不紧张;不动火，莫焦虑，莫生气，放宽心态强无比;不怄气，气坏身体无人替;莫小气，莫憋气，身宽体胖强身体!

　14) 亲爱的，原谅我好吗只要你肯原谅我，我将用我一生的钱来弥补我的错。就让我慢慢的分期付款吧，用我的一生来偿还，我会让你幸福的，好吗

　15) 我将用真诚去呼唤沉睡的恋情，让爱在执着中重生;我会用生命去守候你的一生，让时间证明钟爱一生，请再给我次机会吧，让你我的爱赶快苏醒!

情侣吵架和好的句子精选篇

　1) 水滴穿硬石，下雨;气吹透薄衫，风起;愚公推土车，山积;愤懑皆堆积，点滴;让不满随烟随雨，让矛盾风吹草去;让你我大智若愚，豁然开朗霞光吐气。

　2) 你的香气，吸引着我;你的灵气，蛊惑着我;你的秀气，迷恋着了我;你的才气，征服了我;你的脾气，吓坏了我;拜托消气，别吓跑我，求你赶快原谅我!

　3) 愚昧者让人伤心，精明者让人开心;我做了一次愚人，竟然让我最爱的人伤心了，我要改过自新，做一个精明人，向我最爱的人祈求原谅，请求赦免我的罪。

　4) 我的粗心，令我走进了悲伤的森林，走在丽影双双的街头，满满的伤心在心中停留，请看看我这惊慌失措的双眸，原谅我吧，回条信息给我一个问候!拜托了!

　5) 请不要对我冷漠无言，请不要对我视而不见，你的绝情出卖了你的真情实感;请不要让悔恨成为我终生的遗憾，爱你不需要谎言，请你接受我的道歉。对不起!。

　6) 用两分的态度去反省自己的错误，用三分的勇气去表达自己的歉意，用五分的诚恳去对你深深的道歉，对你说声对不起。让这十分的歉意，带给你十分的开心。

　7) 送你四天的幸福，春天夏天秋天和冬天;送你三天的快乐，昨天今天和明天;送你一天的友谊，这一天就是你生命中的每一天。，所以不许再生气了哦!

　8) 快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴。而这些都与你相伴，莫再生气，保持常联系，惟愿幸福永安!

　9) 对不起，我是个卑鄙的人，一个无耻的人，一个落井下石阳奉阴违不识时务反应迟钝愚蠢至极…的人，好了看在我把坏词都用自己身上的份上原谅我吧。

　10) 没有你的日子里，似白天里没有了太阳，心里失去了温暖;没有你的日子里，似夜晚没有了月光，生活失去了浪漫;没有你的日子里，我的世界一片凄清与严寒!

　11) 苍蝇脏，蚊子坏，老鼠蟑螂四大害;可以打，可以拍，实在不行拿脚踹;我可恨，我可气，让你无端闲生气;把我当作第五害，请你用力随便踹，只要你肯笑起来。

　12) 一生的朋友，无需频繁联系，心中却永远铭记;一生朋友，不一定合情合理，却一定知心知意。虽然偶尔也会发发脾气，牵挂却一直在心底，还望朋友莫要在生气。

　13) 你不理我，我如同断了线的风筝，飘荡在高空，却逃不开摔得粉身碎骨的宿命，恐惧占据我心中，求你回条信息吧!如同送上一根救命绳，拯救我忐忑不安的心灵。

　14) 我不对，是我罪，让你生气我受累;我不好，我检讨，让你伤心我难过;我有错，原谅我，抛开烦恼过生活;我愿你，别难过，漫漫长路陪着我!亲爱的，原谅我吧!

　15) 我的冲动，让你心痛，让你我之间阴影蒙;时光匆匆，流水向东，想起你我情意浓;盼你原谅，歉意遥送，但愿你敞开心胸;山水万重，语尽词穷，只望与你笑相逢。

情侣吵架和好的句子热门篇

　1) 官场鉴言：真着急假生气，热问题冷处理;敢碰硬不硬碰，走直道拐活弯;过去的事不后悔，眼前的事不攀比;一心一意干工作，全心全意保身体!

　2) 对不起!千万个对不起，原谅我吧!不行那亲一下吧!不可以好啦好啦，那祝你身体健康，心想事成，还不行把我送给你，要打要骂随便你。

　3) 手里握着相思的笔，写出一句对不起。今生遇见你是最美丽的奇迹，想要与你谱写出最动人的结局，亲爱的不要再生我的气，愿我们的爱情幸福美丽。

　4) 爱你，身不由己;想你，情不自禁;伤你，情非所愿;后悔，肝肠寸断;求你，既往不咎;盼你，冰释前嫌;等你，海枯石烂;原谅我，回个信息吧!

　5) 我一整天喝水塞牙，吃嘛不香，上楼费劲，撒谎穿帮，走路跌倒，穿衣倒装，苍天开眼，替你除暴安良，莫生我气，影响健康，大发慈悲，求你原谅。

　6) 是谁，为了你甘心放弃事业，照看孩子;是谁，为了你甘心操劳，一生都在厨房里。这个人就是妻子，是我最爱的老婆。老婆对不起，愿你能原谅我。

　7) 生气，身体的皮质醇(一种压力激素)分泌就会增加，它会引起肥胖。你越生气越经常生气，你就越容易发胖，所以要保持良好的情绪才容易减肥。

　8) 我悄悄的蒙上你的眼睛，偷偷的把祝福放进你心底，好朋友即使闹了矛盾，心中的牵挂却铭记。在这炎炎夏日里，记得照顾好自己，不要再生朋友的气。

　9) 你的误会，将我的一颗赤诚的心冰封在海底，感受着孤独的痛苦黑暗的恐惧内心的冰冷生命的窒息，原谅我吧!赶快救我出海底，爱我求你要在意。

　10) 人生气之后，常感身体不适，中医说百病皆生于气，以下推荐几种能顺气并治疗其他疾病的食物：萝卜顺气健胃，啤酒顺气开胃玫瑰花，莲藕，山楂等亦同。

　11) 赐予我愉悦的心情，令我学会微笑;赐予我灵魂的舒展，令我学会展颜;赐予我宁静的心态，令我学会安然;赐予我个消息吧，令我不再木然;没你的日子只剩心烦。

　12) 人生无须惊天动地，快乐就好;友谊无须甜言蜜语，想着就好;金钱无须车载斗量，够用就好;朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。

　13) 你的离开，让我明白了寂寞的含义是什么你的生气，让我知道什么是后悔莫及;你的冷漠，让我心痛到魂不附体，请你原谅，让我可以证明我自己，你是我今生的唯一。

　14) 我的固执，让你愤怒;我的冲动，让你气愤;我的无知，让你生气;我的歉意，请你接受;所有惩罚，任你挑选;所有要求，任你提出;只要你能原谅我，接受我的歉意!

　15) 真心若是欠费，爱情就已停机，假若时光倒流，一直处于那份初见的美好，是否我们的爱情就不会逝去。我希望你能原谅我的过失，重新回到我的身边，我会好好珍惜你的。

　16) 我舍不得你对我的好，我舍不得我不爱你，舍不得曾经的回忆和现在的想念，舍不得那点点滴滴的过往，舍不得你给予我的那些幸福，我不想失去你，更不能失去你，原谅我。

　17) 如果上天允许我许愿，我愿你回到我的身边，愿我们的爱情永远如初见。人生若只如初见，也许一切的悲伤都会淡然，一切的美好也就不会默然。所以我在这里祈求你的原谅。

　18) 如果时光能倒流，只盼与你不曾争吵，依然欢声笑语情依旧。细细想来心难受，是我不对太执拗，一味逞强情意抛脑后。而今我已知错了，望你大量莫计较，盼你原谅开笑口。

　19) 朋友间的相遇是温馨的，相知是诚心的，相惜是真心的，相助是用心的。若是偶尔闹了矛盾，那绝对是我心的。我对你的祝福是暖心的，朋友之间莫忘联系，祝你永远是开心的!

情侣吵架该怎么安慰

情侣吵架该怎么安慰？情侣之间吵架是很正常的事情，就算再恩爱的情侣也会因为某些原因吵架，但并不是说吵架了就只能分手，身为好朋友我们应该如何安慰吵架的情侣呢？一起跟随我来看看吧，希望对大家有帮助。

情侣吵架该怎么安慰1

一、情侣吵架外人怎么安慰

1、泛化错误，顺应对方

情侣吵架外人怎么安慰？就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

2、顺水推舟，激发共鸣

这个窍门就是在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他（她)还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾悲苦的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个和事佬多半就做成了。如果你想获得更多的情侣吵架外人怎么安慰的方法，可以添加花镇导师/信，在线咨询哦。

二、情侣吵架外人该怎么安慰的话语

1、一起走过的日子，总是充满了浪漫。你们爱情的故事，因为你们彼此而更加精彩。你们爱的日记，也是为你们彼此而完美。爱情有起点，但是无止境。你们的心会跟着你们的爱一起走。

2、秋去秋来，依旧那么唯美，秋心和秋情和你，依旧是我这一生的念想。在花开的日子，我把爱你的心情种在花蕊里，就是等到秋天，收获丰收的喜悦，延续那一脉情之相牵的美丽，就算再次跌倒我也会再次爬起，因为有你。

3、我们都在追求永生，都在试图拼命的让我们的生命划过这个温暖世界的时候，就是为了留下更深和更多的痕迹。请珍惜你们的缘分吧，你们的爱情就像直线一样的长，就像永远一样的久。

4、你的名字是我听过最好听的字，对你难道是真的爱，我闭上眼全是你全是你，以后也许只能把你放在我内心的最深处，我爱你。

情侣吵架该怎么安慰2

情侣吵架解决方案

1、更改念头

真实成熟期可以长期的情感，并非尝试去更改另一方，逼迫另一方的念头和意识和自身相同。只是应当去接受另一方，你另外也会发觉，他已经渐渐地更改着。情感是彼此的，当另一方更改的那时候，对方也会跟随更改的'。因此当恋人中间免不了争吵的那时候，要学好更改“尝试更改另一方”的念头。

2、学好闭上嘴，等另一方把话讲完

不必切断他人说话是最基础的文明礼貌，而恋人中间的争吵通常因为心态的缘故，会下意识地切断另一方来表述自身的见解和念头，我觉得这针对处理争吵没有益处。

恰当理性的作法应当是学好闭上嘴，宁静心里，等另一方把话讲完。容许给另一方表述的机遇，细心一点儿把另一方得话听后，再再次。你连听也不听，仅仅顾着你的体会和念头，如何将会把解决问题呢？

3、降低斥责

你能表述你的心态，你的体会，还可以阐述实际的事儿带来你的危害和体会，但不必一心地斥责另一方，斥责总是让大家中间没法再次讨论下来。相互理解一下下，当你做不对事儿，也很憋屈了，另一方一心地斥责你，你也不容易舒服，而一心斥责的关联，也不一定是1个能够不断发展趋势的恋情关联。因此要处理情侣吵架，请降低斥责。

4、相互理解

给你心态，另一方也是心态，沟通交流和沟通交流，相互都必须表述自身的体会和念头。不必认为唯有你不舒服，另一方就一点儿不舒服也没有。许多事儿情侣吵架，根据相互理解我也会明白另一方的观点，因为爱和了解，争吵也会顺理成章处理。

5、相互理解

相互之间重视，相互理解，多看一下另一方的益处，也多反省自己的某些难题。在沟通交流和交往的全过程中，以便更强而勤奋着。彼此的努力，彼此都认真看待，能够尽快走下来。

1、什么都不要，你只要给我通电话。

2、有些事，经不起再一次。经不起。

3、别说我很好，我很好你为什么不要。

4、繁华落后小丑在依然等待那分美丽。

5、其实我知道，真正在乎我的没几个人。

6、切都变了，一不小心就再也回不去了。

7、红颜无罪只是太美，离歌无言只是太悲。

8、地球是圆的，总有一天你会找到你的终点。

9、我也想单纯一点，不想懂这么多人情事故。

10、我学会了带着面具微笑，即使我并不开心。

11、风吹起如花的流年，而你成为最美的点缀。

12、我们放下尊严，放下固执，只为放不下某人。

13、有一天我一定会忘记，忘记你来过我的世界。

14、我曾经也喜欢过一个人，喜欢到再也看不见别人。

15、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。

16、每当我回头内疚，是刽子手砍掉我回忆中的所有。

17、你是我可望不可即的遥远，我是你触手可得的卑微。

18、每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。

19、我以为我害怕的是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

20、个人唱情歌没什么不好，总比为了你不值得爱的人流泪好。

21、如果我们有勇气去追求，我们所有的梦想都可以成为现实。

22、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方

23、当你很努力挽留一个不爱你的人你会不会觉得自己很恶心。

24、深夜独自漫步在凄冷的街上，只有自己落寞的心无所依归。

25、过去的一页，能不翻就不要翻了，翻落了灰尘会迷了双眼。

26、那些青葱年少的日子美妙如刀凌迟起来也就格外鲜血淋漓。

27、你是我一世的恋情，我永远用爱的渴望描绘和塑造你的形象。

28、突然会很想很想一个人，却发现自己仅仅只剩下思念的权利。

29、通常人们是因为不会辩理才吵架的。英国作家切斯特顿

30、在爱的世界里，每个人都希望是彼此心中的唯一，是彼此的公主和王子

31、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

32、我喜欢的人，根本没喜欢过我，可我还是依旧喜欢你爱你即使你不喜欢我。

33、我的成长方式，是把伤口放大千万倍撒盐来提醒自己不要在同一个地方跌倒两次。

34、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。

35、过去的已经成为事实但是事实毕竟已经过去重要的是从过去中看到未来希望我们的未来不是梦

36、时间是个坏人，非要用残酷的方法让我们清醒，我们是个傻瓜，非要时间用残酷的方法清醒我们。

37、个人的生活里，看着看着就笑了，笑着笑着就淡了，淡着淡着就哭了，哭着哭着就累了，累了累了就懂了。

38、你这个小妖精，令我中了你的爱情毒却不肯给我解药!小坏蛋!哦!我快要不行了!救救我吧!办法很简单：给我你的爱!

39、你伤心欲绝，我心痛无边；你泪流满面，我悔恨连连；此刻的我彻底明白，你的一颦一笑，牵动我的心，请原谅我的不小心。

40、握着你的手，想念你的温柔，过去种种皆是我的错，你的原谅是我最大的幸福，企盼你的脸重放光彩，你的心为我重新打开。

41、对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起，十一句对不起代表我一心一意爱你，今夜鼻涕陪我过夜。

42、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

      情侣吵架了怎么哄对方，两个人刚开始在一起的时候，女人矜持大方，男人，不斤斤计较，豁达开朗。时间长了，总因为这样那样的事情生气甚至吵架，那么当两个人生气吵架的时候，怎么办呢就晾着对方，除非你是不想继续下去。那么情侣吵架了，如何哄对方让我们接着往下看吧!

      情侣吵架了怎么哄对方

      首先需要你们双方先冷静下来，然后坐在对方旁边，用温柔的语气和他讲话，如果你意识到是自己错，一定要先道歉，然后再耐心的和他讲，换位思考。第一步，在吵完架之后，你们首先要冷静下来;第二步，在双方僵持的时候，需要一个人出来主动认错来缓解紧张的气氛;第三步，可以和她进行深度的交流共同找出问题的所在，解决问题;第四步，再前三步的基础上，你们可以谈心，试着去换位思考，懂得换位思考是很重要的，可以让你们吵架的次数逐渐减少。

      首先需要冷静

      千万不要不顾对方感受摔门出去，这样只会让矛盾升级。先不要管吵架是谁对或者谁错，都先冷静一下。你可以主动坐到对方身边，抱住他或者抚摸对方，表示对对方的关心和安慰。适当情况下可以先表示自己的错误，以免矛盾升级。特别是男生主动的话，效果会更好。抗拒的话也可以硬来，充当霸道男主裁的形象，好用温柔的语气和她讲，这样对方就会慢慢的，冷静下来。

      主动认错

      在双方都平静静的情况下，如果感觉是自己错的话，可以主动认错，主动和对方说话获得原谅，不管对方说啥，都要表现出你耐烦、耐心的一面，让对方感受到你的诚意。在这个过程中，你要是表现出你很在乎对方的感觉的话，相信很多时候都可以冰释前嫌啦。

      深度交流

      如果对方没有那么生气了，你也可以试着告诉对方，你理解他的看法以及态度之类的。对于之前的争吵要表示是自己的错误，然后试着进一步的交流，彻底将之前的误会解开。然后你们还可以谈谈之前吵架两个人的错误，并且为了避免下次吵架进入僵局，也可以约定以后不可以怎么样。总之，安抚好对方之后，能够找到解决办法，才是最重要的。

      站在对方的角度思考

      通过这次吵架之后，你们双方都要吸取教训，双方都需要学会站在对方的角度解决问题，毕竟以后过日子，还会遇到更多的问题。千万不能因为好面子之类的心态问题撕破脸，这样对谁都没有好处。在情侣吵架时，双方在思考问题时，每个人都是，自然而然都是先站在自己的角度，但其实对于同一件事，每个人又有不同的考量，也许无所谓对错，此时何不冷静下来，换位思考，从对方的角度去思考问题。

      情侣吵架了怎么哄对方，两个人刚开始在一起的时候，女人矜持大方，男人，不斤斤计较，豁达开朗。时间长了，总因为这样那样的事情生气甚至吵架，那么当两个人生气吵架的时候，怎么办呢就晾着对方，除非你是不想继续下去。那么情侣吵架了，如何哄对方让我们接着往下看吧!

      情侣吵架了怎么哄对方

      首先需要你们双方先冷静下来，然后坐在对方旁边，用温柔的语气和他讲话，如果你意识到是自己错，一定要先道歉，然后再耐心的和他讲，换位思考。第一步，在吵完架之后，你们首先要冷静下来;第二步，在双方僵持的时候，需要一个人出来主动认错来缓解紧张的气氛;第三步，可以和她进行深度的交流共同找出问题的所在，解决问题;第四步，再前三步的基础上，你们可以谈心，试着去换位思考，懂得换位思考是很重要的，可以让你们吵架的次数逐渐减少。

      首先需要冷静

      千万不要不顾对方感受摔门出去，这样只会让矛盾升级。先不要管吵架是谁对或者谁错，都先冷静一下。你可以主动坐到对方身边，抱住他或者抚摸对方，表示对对方的关心和安慰。适当情况下可以先表示自己的错误，以免矛盾升级。特别是男生主动的话，效果会更好。抗拒的话也可以硬来，充当霸道男主裁的形象，好用温柔的语气和她讲，这样对方就会慢慢的，冷静下来。

      主动认错

      在双方都平静静的情况下，如果感觉是自己错的话，可以主动认错，主动和对方说话获得原谅，不管对方说啥，都要表现出你耐烦、耐心的一面，让对方感受到你的诚意。在这个过程中，你要是表现出你很在乎对方的感觉的话，相信很多时候都可以冰释前嫌啦。

      深度交流

      如果对方没有那么生气了，你也可以试着告诉对方，你理解他的看法以及态度之类的。对于之前的争吵要表示是自己的错误，然后试着进一步的交流，彻底将之前的误会解开。然后你们还可以谈谈之前吵架两个人的错误，并且为了避免下次吵架进入僵局，也可以约定以后不可以怎么样。总之，安抚好对方之后，能够找到解决办法，才是最重要的。

      站在对方的角度思考

      通过这次吵架之后，你们双方都要吸取教训，双方都需要学会站在对方的角度解决问题，毕竟以后过日子，还会遇到更多的问题。千万不能因为好面子之类的心态问题撕破脸，这样对谁都没有好处。在情侣吵架时，双方在思考问题时，每个人都是，自然而然都是先站在自己的角度，但其实对于同一件事，每个人又有不同的考量，也许无所谓对错，此时何不冷静下来，换位思考，从对方的角度去思考问题。