父母现在都是将近50岁的人了，有时候就为了点小事吵架，我该怎么办？

非常理解你，同情你。在这样的家庭状况下成长，你受了太多的委屈。。。你的父母，可以说，吵了一辈子了，居然没有离婚，无论什么理由，多多少少一定会是考虑到要让你有一个完整的家吧？所以，他们是爱你的，你应该能体会到吧？这样无休止的吵闹，他们一定也很无奈吧？就像中了邪、着了魔一样，无能为力，其实，他们也很可怜，你觉得呢？你对他们有怜悯之心吗？如果这两个问题你的回答都是肯定的，那么，你就是个有良心、明理懂事的好孩子。

的确，父母无法选择，老天既然如此安排，就坦然接受吧。用悲悯心去体会他们，内心会逐渐平静下来的。劝架，不是你必须的选择，因为其实大家都已经不讲理了，所谓清官难断家务事，何况你呢：）你唯一能做的就是接受这一切，从心感受到他们的痛苦，原谅他们，爱他们。

如果你能读《心经》就更好了，每天真心诚意地诵读《心经》，并从内心深切期望父母和解，希望家庭和睦，老天会帮你的！心情不好的时候，就读读，你会从不良情绪中走出来的。

有一本书《苦，才是人生》，推荐你看看。年轻的时候多吃些苦，只要调整好自己，你一生都会受益的，苦难，会变成福气！

两性相处，最大的问题及矛盾点在于情绪化的管理及包容心（同理心）。

如何做好情绪管理？

每个人说话都会偏向自己。且不说这些委屈中多少是真实的。有多少成分是你臆想和夸大的。但从这长篇的讲述中，我听到的是你的逃避和后悔，找不到半句你的担当和负责。

舒解情绪的目的在于给自己一个理清想法的机会，让自己好过一点，也让自己更有能量去面对未来。如果感觉有压力，那么根据这几个角度去选择适合自己且能有效舒解情绪的方式，你就能够控制情绪，而不让情绪来控制你！那么有什么好的疏导方式呢？

1、换位思考

当个体在认识、思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消积的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个角度，就会看到另一番情景，心理压力可能迎刃而解。

2、一吐为快

向知心朋友倾诉你的感受，或把你的感受写成信，然后扔到一边，给自己留有一定的“忧虑”的时间，随后再去解决。

3、接受帮助

一个人的力量是有限的，当你遇到力所不能及的事情，你最好能请别人帮忙，与其花几个小时的无谓劳动，不如找朋友聊聊，寻求事情解决的办法。

包容心问题

相互体谅，妻子体谅一下男人上班的辛苦，男人体谅一下妻子在家带孩子的心酸。

有的男人回家有时间就玩游戏，要不就刷手机，就算看孩子也是看手机，怎么就这么离不开手机。

你有时间帮妻子刷刷碗，拖拖地，帮孩子洗洗衣服，其实女人要求的不多，哪怕你几句关心的话语，几件看着不起眼的小事，都能让她很开心。

女生也不要给自己太多压力，不想做饭，就点一顿外卖，不想收拾屋子，一天又不会脏到哪里去。

所以两个人相处多体谅一下，在对方抱怨的时候，多耐心安慰一下。哪有没有矛盾的夫妻，有矛盾又相互说出来，互相理解吧！不然最后年过半百，了然一身身无所伴。