夫妻冷战了怎么办

夫妻冷战了怎么办

　夫妻冷战了怎么办，婚姻是一门艺术，时间久了夫妻之间都会有矛盾，吵吵闹闹很正常，冷战是最不可取的一种吵架方式，夫妻吵架冷战如果时间太久是很伤感情的，下面分享夫妻冷战了怎么办。

夫妻冷战了怎么办1

　 不要在朋友面前说伴侣的坏处

　你不满你的伴侣某些行为，你们之间可以沟通，但是你千万不要出去和别人说，哪怕是自己最好的朋友。可以和朋友分享你们的恩爱，但是缺点，甚至隐私，千万不要在朋友面前说。因为人都是有自尊的，如果对方的缺点，你全部在外人面前和盘托出，伴侣会觉得非常没有面子，也会对你失望，很难再相信你。

　 不要说离婚

　冷战归冷战，只要没有触及到原则问题，你的老公没有背叛你，你就不要说到离婚。离婚这是夫妻之间感情终结的标志。说出来是非常伤人的，如果你说离婚的时候，他在气头上，一时意气，你们真的离了婚，想回头那就难了，可不是像电视上放的那样，真心相爱，离了婚到时候也会复婚，婚姻生活可不是这么简单过家家的。

　 不能逃离家

　记住，无论你和对方冷战地如何凶，切记不能离家出走。在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。但其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，而留在家中，最起码矛盾不会更加激烈。

　 日常饮食起居照旧

　很多冷战的夫妻日常生活总会乱了套。男的衣衫脏，女的精神差，家里当然也是脏乱不堪，这样只会为了赌一时之气而大伤感情。无论男女应该理智一点，日常的洗衣做饭，整理家务，都不应该马虎，不能影响各自的工作行程，让家依旧是夫妻二人阿身心休息的港湾。

　 学会换位思考

　吵架的本身就是为了争吵出一个答案，大多数吵架的人都会是“我对了，你错了”这种心态。所以很多家庭在吵架上，夫妻们大多数的争执都是没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。夫妻要学会换位思考。多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。

　 吵架要讲情

　夫妻们会在吵架时，都会抓住对方的语病，找对对方的逻辑来尽力攻击，以至于让对方没有招架的余地。就算争到了理由，也往往伤害了对方。所以当夫妻吵架时，往往只会让对方让你更没有感情，夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

夫妻冷战了怎么办2

　 1、男同志要放下身段去迁就她。

　男女有别，不单单是性别，思维方式也是不一样的。女人思考的是你到底爱不爱我，男人思考的是你到底对不对，这是两套完全不同的哲学观啊。所以男人有时候不用跟女人太讲究对错，乖乖的低头认错，以退为进总比你非要争一个你不需要的答案要简单有效得多。毕竟迁就过后，两个人回归理性后自然而然的就知道谁对谁错了。

　 2、当他迁就你的时候一定要给他台阶下。

　不是每一个人每一次都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你。如果他迁就你，那你一定要给个台阶他下，不要觉得自己有理，不需要理会他。你要知道，他也可以选择一直和你冷战。

　 3、不要把冷战作为威胁对方的筹码。

　往往冷战的主导者是男人，他们习惯用冷战的方式来逼迫妻子妥协，妻子妥协以后，再不顺心又会继续用冷战的方法到达自己的目的，要是经常这样做不但老婆不会理你，甚至厌恶你。所以说男人要注意了，不能拿冷战作为威胁对方的筹码。女人也一样哦。

　 4、制造一些让他能够迁就你，心疼你的机会。

　高情商的女人通常会有自己的方法能令男人迁就自己。这里有个小秘诀可以和大家分享一下，要是你们遇到争吵不说话，男人是很要面子的，即使他知道是自己不对，有时他也抹不开面子去迁就你。这是时候你可以发挥自己的聪明才智，比如假装肚子疼，头疼，屁股疼。又或者不小心摔倒，撞墙，晕倒。反正你演就是了，甭管演得好不好。

两夫妻吵架冷战解决方法：

1、坦白说出心里话

夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，只有把心中的不满彻底发泄了。才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

2、不要拿性做要挟

很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复丈夫而故意不房，则会引起对方更强大的反感。

3、找到吵架的原因

在夫妻吵架后一定要好好反省，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，下次还会吵架，打冷战。

4、找人调解

如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

5、一方先服软

在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是在生活中是一个非常强势的人，但要知道在爱情里强势是没有好处的，就算是对的，道理站在这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果深爱你的配偶，那么请先示好。

6、多考虑实际实况

很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，一些有兄弟姐妹的家庭，就算离婚了，也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果已经有孩子了，也要考虑到离婚了孩子应该怎么办。

夫妻过不下去五种表现　 1、夫妻二人冷战不断　如果夫妻经常吵架，而且吵完之后两个人一直冷战下去，不去沟通解决，这样两个人之间的感情会越来越淡，最后导致分手，过不去下去。　 2、出现家暴　家暴是非常可怕的，家暴不仅伤心又伤身，如果一个家庭对方经常对方动手，那你在他的心里肯定是一文不值，对于这样的感情，已经没有必要维持下去。　 3、婚姻的一方出轨背叛　没有忠诚的婚姻是不能长久的，如果有一方出轨背叛了你，那要毫不犹豫的分手，没必要在一起，这样的婚姻就算维持在一起也没有意义。　 4、对你们的孩子漠不关心　在婚姻生活中，如果有一方对孩子漠不关心，不愿意陪伴孩子，那还是早点离开好，因为一个连自己的爱情结晶都不珍惜的话，那更谈不上爱你了。　 5、将对你的不满牵连到你的父母　对于两个之间的事情，牵连到你的父母，那只能证明对方心智不成熟，不值得你再在他身上浪费时间。　夫妻没有必要过下去的表现2　 经常相互抱怨　好的婚姻状态是什么样子的呢？当然是两个人相互配合，一起把日子过成诗，这样的婚姻才是让人羡慕的，也达到了结婚该有的意义。　有些婚姻完全就是两个人凑合到一起过日子，这样的婚姻状态是很差劲的，两个人生活在一起貌合神离，其实过得并不会幸福。如果夫妻之间是经常相互抱怨的状态，那么这种婚姻是没有必要继续下去的。婚姻当中两个人整天抱怨，那么说明两个人都不幸福。　不幸福的婚姻状态其实只是彼此的一种拖累而已。两个人在一起步入婚姻的殿堂就是应该把日子过得比之前更好。如果彼此都看对方不顺眼，如果彼此都因为一些小事情就影响自己的情绪，开始变得暴躁，这样的婚姻趁早结束，还给自己一份自由。　 长期分居两地　好的婚姻状态应该是结婚以后如胶似漆，好的婚姻状态应该是两个人甜蜜如初，好的婚姻状态应该是两个人相互陪伴，一起成长。　一旦两个人的婚姻状态发生改变，变得不好，那么就没有必要再继续这种婚姻。好的婚姻状态是两个人一直陪伴在一起，相互包容，而如果两个人长期分居两地　并且心思都不在对方身上，那么这样的婚姻状态没有必要去维持。因为这样的情感本身就是不浓厚的，不稳固的，迟早会要出现一些问题，最后两个人都会受到伤害。　如果是分居两地的状态，那么建议彼此多考虑婚姻的意义。一个人就应该想明白结婚是为了什么，如果分居两地，两个人又能够得到什么呢？如果连及时的陪伴都做不到，那这样的爱情会让彼此都很累。　 彼此都不努力　婚姻是需要两个人一起努力的，好的婚姻状态就是两个人一起去创造美好的未来。生活本身就是不容易的，它会赋予我们很大的压力，这也是我们生活的动力。　两个人生活在一起，为了共同的目标去努力去成长，其实是一件很幸福的事情。而如果夫妻之间的状态不好，彼此都不愿意去努力，或者说一个人特别努力，另外一个人原地踏步，那么不管是哪种情况，这样的夫妻状态迟早也会出现问题。　好的夫妻状态就是两个人共同进步，而不是原地踏步。原地踏步的情感最后总没有好的结局。　夫妻没有必要过下去的表现3　 留在婚姻中，彼此 感到非常不舒服　在婚姻生活中，不是每个人都会幸福甜蜜，但有些婚姻生活虽然不幸福甜蜜，至少是平淡无奇和幸福的，但是婚姻生活中的一些两个人呆在一起，他们唯一能感觉到的就是彼此的痛苦。　因为彼此在这段关系中感到非常痛苦，所以接受和给予都非常不舒服，即使他们为了责任和孩子而压抑这种情绪。但我 不能长久维持这段婚姻。毕竟，我心中的怨恨会越来越多，总有一天会爆发出来。　让这段婚姻在疫情中彻底毁灭吧。因此，当夫妻俩在婚姻中相处时感到非常不舒服时，他们会莫名其妙地感到沮丧，无论是给予还是接受，都无法再接受这种气氛，这意味着这段婚姻没有必要继续下去　 另一方是否陪伴是可选的　事实上，夫妻关系非常深厚。当对方不在身边时，他会觉得很不习惯，只会想念对方，希望对方陪他。如果丈夫和妻子对彼此是否在一起感到可有可无，他们都会过自己的生活。即使对方离开很长时间，我觉得也没关系。　我不会错过对方，也不想让对方陪我。当夫妻像陌生人和普通人一样对待彼此时，这意味着这种关系已经消失。彼此没有必要为各自的责任和义务相互支持　 分开很长一段时间后，他们不再想念彼此　他们都说小小的离别比新的婚姻好，但有些夫妻觉得分离是一件完美的事情，这样他们就不必被对方打扰，甚至在分离后根本不需要想念对方。他们觉得这是一件可以让自己自由的事情。　他们甚至觉得他们分开的时间越长越好，因为他们有责任和义务，这就是为什么没有分开的原因。如果夫妻分开很长时间，不再为对方想你，觉得一个人的生活很好，这意味着夫妻关系已经结束，没有必要再努力支持　 不再同心，不再相互信任　夫妻之间最宝贵的感情是彼此同心，相互信任，相互依赖。这种感觉在夫妻之间是独一无二的。无论异性关系有多好，都不可能有这样的感觉。此外，夫妻关系是稳定的关系，这会给人安全感。这和坠入爱河有什么不同吗？　当坠入爱河时，我总觉得有一天我会因为争吵而分手。夫妻关系不是这样的。毕竟，有了婚书，这种关系也有了保障。没有人会轻易地任性行事，因为如果吵架，他们会离婚。但如果夫妻不再同心，彼此信任，那就意味着他们对彼此没有感情。　无论夫妻关系有多好，都很难在相互猜疑和不安全的环境中继续下去。因此，当夫妻关系不再信任和同心时，就没有必要支持这种关系。即使它继续下去，最终也将是一个疲惫的一天。在夫妻之间，有了这样的表现，就意味着没有必要支持他们。

　导语：夫妻吵架喜欢冷战，那夫妻吵架冷战怎么办,可以起诉对方冷暴力吗接下来我为大家整理了一些关于这方面的知识，欢迎大家阅读!

　1、冷战一定要及时处理

　吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

　2、其中一方要放下身段去迁就

　婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。

　3、对方迁就你的时候一定要给台阶下

　不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么所以，如果有对方来迁就，你的`态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。

　4、不能拿冷战作为威胁对方的筹码

　很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。

　5、要想着解决问题，冷战不是解决方法

　遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

　6、制造让他来迁就你心疼你的机会

　有个小秘诀可以和大家分享一下，我一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候我一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给我擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

　可以起诉要求离婚，婚前一方支付的房产价款属于个人财产，分割房产价值的时候应当首先予以扣除。婚后偿还的贷款、房屋的升值部分作为夫妻双方共同财产，应当在离婚时予以分割，孩子判归的原则是看跟随哪一方更有利于孩子的成长。

婚姻是一场持续的战争，在这个没有硝烟的战场上，男人和女人随着时间的推移而变化。有些越来越好，有些越来越差。在婚姻中，对各种争吵会遇到各种不同的事情，两人之间的争吵除了吵架以外都是冷战。很多夫妇，有些冷战不持续几天就能和解，但有些夫妇即使冷战时间久了也不会和解。

在婚姻中面对冷战时也有技巧。不是一直不说话就赢，也不是谁先开口就输。婚姻中重视的不是理，而是情。这是大家都熟悉的道理。那么，当夫妇发生冷战时，你会怎么解决呢？与其谁都不理，不如一笑而过。面对冷战时她并没有输。认识的一对老夫妇，年轻的时候为了抚养孩子能上一所好大学，女人总是努力工作，受委屈也不开口，但没有停止自己手头的工作。

随着孩子的长大，女人对男人的耐心似乎越来越弱了。两个人打架还是老样子。年轻的时候男人总是打女人，女人除了默默忍受之外，只照顾孩子。面对婚姻中的冷战，请尝试这样做。和好并不像一开始那么难。这样忍气吞声几十年了，女人是个很保守的女人。结婚后没有想过离婚，也没有想过为了孩子，但自己内心的痛苦无处可说。之后孩子们都结婚了，两对夫妇之间的交流也越来越少，两个人也因为要带孩子而分居了。所以两个人从年初开始吵架，到了年末也不会说话。

有时孩子会说服他们，但女人并不愿意变得温柔，也不愿意主动和男人说话。这样会活下去的。年轻的时候心痛，所以随着年龄的增长，反而变得越来越不显眼了。婚姻中最忌讳的是记住不幸的日子，说要度过。不然真的活不下去了。

不是不爱了而是你老公比较爱面子，吵架后不愿意低头认错。你可以给他个台阶下，自然就能恢复如初。

首先夫妻之间吵架都是床头打架，床尾合。你老公和你吵架，虽然不知道是什么事情。但是你们已经冷战一个月，他不主动和你聊天，说明他不想做那个先低头的那个人。这个时候，如果你也不愿意给低头，那估计会一直冷战下去，那样多累呀！还不如给他个台阶下，两人好好过日子。

其次是，夫妻之间需要相互理解支持。夫妻之间相处久了，矛盾也多，吵架也是正常现象。吵架了，不要太计较，互相理解和支持，人生哪有容易的，无论遇到什么样的事情，都要沟通，沟通才能解决问题。冷战不能解决问题，只会让矛盾越来越深。如果有一方先让步，那就会和好，和好了，日子自然就能和和美美。

再次是，男人一般情况下都很爱面子，不太主动和你说话就说明了一切。既然知道他爱面子，那就给他面子，夫妻之间谁先让步不都一样。主要的是日子过得好就行。都不愿意让步，那日子过着也没有啥意思？有时候不要态度太强硬，给他个台阶也是给自己一个台阶。

总结，夫妻之间吵架很正常的事情。遇到冷战，要学会理解和支持，万事不要太计较，给对方一个台阶下，那样日子才会越来越好。

两个性格都比较强势的人，不仅是吵架后自尊心强不愿意道歉，而且在吵架的时候总是针尖对麦芒，谁也不愿服输。那么，面对这样的情况该如何处理是好呢？

夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

彼此给对方一个台阶

不愿意道歉的人，愿意给对方一个台阶下。好强，在很大程度上是源于自尊心。自尊心强的人不愿意选择道歉，但他也知道，事情终究得得到解决，那么他就会选择一个不太伤害自尊心的方式，那就是愿意给对方和自己一个台阶下。在生活中，我们发现，两个性格都非常好强的人，吵架之后其实是不需要道歉的。当两个人互相都冷静下来的时候，一个眼神，一个微笑，就能化解一切矛盾。这都是因为，彼此都愿意给对方一个台阶下，而自己，也喜欢这个台阶。

先妥协先道歉

一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。

冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，一定要有一个人拉的下脸去打破僵局，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，那么夫妻的感情就会跌到零点，到时候再来处理的话会很难得了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

夫妻之间很少有不吵架的，夫妻吵架不要紧，有的夫妻越吵家感情越甜蜜。可是，夫妻吵架之后，最忌讳的一点就是冷战。

小姑子跟丈夫吵架的原因很简单，因为受到肺炎疫情的影响，学校推迟开学，老师要求学生在家里完成作业。

小姑子辅导侄女功课，侄女做功课的时候特别慢，写一篇作文花了两个小时，一会儿要喝水，一会儿要吃水果，让小姑子很是生气。小姑子就批评了侄女，侄女哭着去找爸爸告状。小姑子的丈夫是个女儿奴，特别溺爱女儿，为了女儿，跟小姑子两个就争吵起来。

小姑子认为自己管教女儿没有错，小姑子的丈夫则认为小姑子教育女儿没有耐心，而且望女成凤，倡导孩子应该快乐学习。

他们吵架的原因很常见，矛盾的根源也不是涉及婚姻底线的话题，可是两个人越吵越厉害，最后闹起了冷战。小姑子躲在了房里，把丈夫和女儿全部反锁在了外面，任由女儿怎么哭闹都不肯开门。小姑子的丈夫生气了，两天都没有理她。

婆婆批评了小姑子：“夫妻吵架，最害怕的就是缺乏沟通。你有你的想法，他不一定不赞同，但是他并不知道你对孩子的殷切期盼。关于孩子的教育问题，无论是你，还是他，都是为了孩子的未来好。孩子是你们两个人的，你们为何不能好好沟通一下孩子的教育方式？为了这么点小事，你就跟丈夫冷战，值得吗？”

第二件事，夫妻吵架，应该就事论事，不应该翻旧账。

夫妻吵架的时候，应该围绕着矛盾的中心点进行争论。如果夫妻两个可以在争吵中把事情梳理清楚，把矛盾的焦点找出来，就很容易找到解决问题的办法。

可是有的夫妻吵架，却喜欢翻旧账。有的女人吵架的时候情绪容易失控，想到了丈夫以前做的错事，把这些已经过去了的往事再翻出来，把丈夫批评得一无是处。

小姑子在跟丈夫吵架的时候，也犯了这个低级错误。一提到女儿的教育问题，他就想到丈夫以前心疼女儿，背着她退掉了女儿的暑假辅导班的事情。当时，在公公婆婆的教育下，丈夫已经跟小姑子道歉了，他们也都和解了。

这次吵架，小姑子要把这件事翻出来说，还指责丈夫：“养不教，父之过。你如此溺爱她，她早晚会吃大亏的。你除了会在女儿教育方面给我捣乱，你还会干什么？你根本不是一个合格的父亲，根本不是真心爱着女儿的。”

婆婆跟小姑子说，你丈夫的爱女之心你很清楚。你对女儿采取严格教育的态度，他认为孩子应该有自己的快乐童年，你们都没有错。

夫妻吵架的时候，应该围着引发吵架的这件事集中讨论，而不是翻出旧账，用来支持自己的观点，更不应该把对方批评得一无是处，损害对方的尊严。这样子的吵架，很难吵出该有的结果，只会火上浇油。

第三件事，夫妻吵架之后，女人不能一生气就回娘家。

女人跑回娘家，跟父母倾诉，她自己认为自己没有错，情绪激动下讲述出来的事情很有可能会偏向自己。父母都是疼爱子女的，娘家的父母在弄不清楚事情真相的情况下，一般会选择相信自己的女儿，认为是女婿欺负了女儿。那么，本来只是你们夫妻两个的矛盾，很有可能就上升到了两个家庭的矛盾。

而且，你一生气就跑回娘家，很容易让你的公公婆婆对你不满。本来夫妻吵架是小事，夫妻两个多沟通几句就能摆平，你回娘家就把事情放大了，很容易让别人以为是自己儿子的错，婆婆自然会对这么不懂事的媳妇感到不满。

在婆婆的教育之下，小姑子认识到了自己的错误，主动打电话跟丈夫道歉了。中午吃完饭之后，她的丈夫就开着车子，登门道歉，向小姑子承认自己的态度不好，接她回家去了。