你收到最实用的恋爱经验是什么？

Romantic love

你收到最实用的恋爱经验是什么

1、你是什么样的人，就和什么人恋爱。你是个整天只会打扮自己，每晚蹦迪喝酒的人，自然就会遇到“同样的知音”，你俩一个好吃，一个懒做，一拍即合。 (开玩笑)所以啊，不断提升自己才可以遇见更好的对方，自己都没这个身材，怎么可以要求猛男看得上你，除非你有他需要的东西。

2、在恋爱的关系中，你要区分你们互相的需求在一段感情里面，清楚的知道自己的需要是什么是一件很难得的事情。更难得的是，你知道对方需要什么。关于相爱、陪伴、关心、还是钱。

3、可以试着挽回，但不要死缠烂打。你一旦有这个习惯，你每次恋爱都会习惯用[死缠烂打]来结尾，必然会有个凄惨的收尾。如果不改变这个做法，你会连最后一点尊严都没有，像一只陷入沼泽的羊羔逐渐死亡当你苦苦哀求“不要走，不要离开我”的时候，说不定对方会把你当做嘴上的饭后谈资。

4、恋爱经验多，而且关系密集，就像那种连续剧一样，一时一个男/女友的人，80%是个渣。换人的速度，比你长头发速度还快。如果遇到，纯属你运气不好。

5、女孩吃能力、学历的人属于大部分如果你有一技之长，加上学历出众，这是你的宝贝，请好好利用。你看看初中高中时，下课最多女生聚集的地方是哪里除了女厕所，就是那个全班数学最好的男生周围啊!每天琢磨一下学习/工作多看书多经历，这是你提高认知最快的方法。

6、恒古不变的道理:想要慕强，就请先自强!!自强在于，你的精神和物质，可以你给自足。你有能力赚钱，不至于卖萌亲亲ta 拿个几k零花钱;精神世界足够丰富，不至于要求他硬和你逛街**爆米花;只要是个物体是个人，就会物极必反。大白话就你对一个方向，付出时间和精力用力过猛了，就会出事。你看，只对爱情付出全部精力，不行;只对工作付出时间，那也不行。你有自己的生活，不要把过多的时间浪费在爱情里。最好的状态，是有额外充电的爱好，有赚钱的能力，也有爱人可以依偎身边。

7、有坏遭遇不是坏事，坏经历可以带给你深刻的教训，这是一件好事。所以，即使你有几段感情都处于失败之中，没关系，你会在一段又一段的感情经历中，变得更成熟，内心变得更强大。

8、当恋爱时候遇到流言蜚语最好对外界的扭曲言论，不听、不问、不说。吵架是一件很愚蠢的事情，而且很伤精神、心态情绪。这些都是要伴随你一整天的工作任务。因此，聪明的的人很少会在意这些话，顶多就笑笑，继续去挣钱。有什么比挣钱还要爽的事情吗

9、要信任伴侣，而不是控制。女生千万不要变成，过度索取男友的“巨婴”，一边要他给你提供优质的物质生活，一边抱怨他天天加班。男生真正欣赏的是信任自己行为和决定的伴侣，他才会安心让你成为他的“避风港”

10、没事的时候,就双击屏幕一下,可以防止手指麻木。

11、如果异地恋，必须要看这一条!!聊天就多发可爱的语音、可爱的表情，沟通要充满爱意，加倍的爱，全都给他!但是架就要当面说。光凭这一条，就要给我点赞! (因为我赖脸皮)

12、喜欢一个人，是很明显的。它很容易就可以看出来，不少人认为“ta 喜欢我，只不过不好意思和我说。”哪怕自己表白被拒绝了，也只是认为对方，暂时不方便公开和自己的恋爱关系不要这么普通，却这么自信。拒绝你就说明不喜欢你，如果若即若离，暧昧不清，那只能说明ta 在玩“养成备胎”游戏。

13、口袋里的钱，比恋爱更重要就算一个女孩选择一辈子单身，只要自己有能力过得好，能赚到体面的收入，生活保持平衡，要不要男人也无所谓。理性的角度来看，最能奋斗的年纪，脱贫比脱单更重要。双十一比情人节还重要双十一可以卖货，情人节你只能花钱。

14、远离不上进的[小儿子]如果你正在跟一个每天都要求和你腻歪在一起，而且什么都不干的人恋爱，你正在跟一个每天都着急要跟你结婚的男人恋爱，我的建议是，早点撤。也别觉得难过，因为你这一辈子还长，看远点，因为只要你一直在努力，一直在变得优秀，这一路还有更好的。

15、即使恋爱，也要不断提升自己。你的优秀带来的价值成就，远远超过爱情给你带来的甜蜜。同时你也有更多的选择，在吵架很气愤的时候，可以去逛街狂吃美食;在男友生日时，给他买个喜欢礼物;在他出轨时，迅速收拾好东西，去旅游度假放松修复心情;自身优秀才可以过得更好，需要依赖别人的存活，是不自由、不安稳的。

16、好的感情，是互相成就的催化剂。在一段健康的感情里，你既能学会如何更加爱别人，也能懂得如何更好爱自己，在互相催化的关系中，两个人能让彼此成长得更快，变得更好。但你需要确定两件事:第一，两个人都在变好。第二，彼此都在维护这段感情。

17、爱对人，每天都是情人节。因为，找到对的人，每天都是情人节。只要爱自己，每天都是情人节。但叔本华说过，“我爱你”的前提，一定有一个完整的“我”。

18、如果学习和感情出现了矛盾，我应该选什么但我的建议是，可以尝试把自己放入一段感情，但同时继续学习。原因很简单，因为如果你到了 30或者40才忽然醒悟要结婚，这个年纪其实有些晚，因为身体不等人。另外，当你发现周围的人都结婚后，那种同龄人压力，会让你不太舒服。而30岁甚至40岁就算你结了婚，再次进入学校学习，是完全行得通的。因为这个时代的人逐渐要学会终身学习，活到老学到老。

19、追求女生时，在对方没有明确决绝你的情况下，献上万能公式:能见面就不要打电话，能语音就不要打文字。不要问为什么，你这样准拿下她。拿不下我来赔你一个女朋友。

20、追求漂亮的女生，哪怕你被拒绝也没有损失除了那些把你当提款机的渣女只要肯厚面皮的追，就能增加抱得美人归的可能。

21、没见过双方家长之前，不要幻想和对方的未来以及结婚、生子、房子等等事，更不要为了对方做出改变自己命运的选择 (比如说工作，定居等等)你的幻想越投入，你就越相信眼前这个人肯定是过一辈子的人，你就对他付出越多，这是十分危险的处境。不管是朋友还是情侣、家人，各自独立，同时相互需要，不过度依赖，这才是情感最好的状态

22、恋爱之后，该做的运动一个都不能少。什么深蹲，俯卧撑之类的。这样对双方都好，你懂的。

23、网上的土味情话，只可以在单独的场合说网上流行的土味情话，真的旁人听了觉得你两有毛病。因为，真的非常尴尬。除非你们两个单独一起，否则永远不要自以为是的，对女生来说，所谓的土味情话。

24、邀请，最好是选择题。如果你想邀请ta出去约会，不要说“女神你想去哪里玩而是要说“今晚你想去咖啡厅还是**院啊”你给ta 选择，有更大的几率答应你。因为这是，看到问题的自然反应。如果对方对你有意思，成功率就99%了，剩下的1%就看别人是否喜欢你。

25、不要全盘交代自己

这就意味着，不需要什么都要告诉对方，自己可以有小秘密。不需要把过多的时间交给对方，适当的距离可以让他感觉你扑朔迷离若远若近。更能抓住男人的心，反之一腔热情的泼给对方所有，在他眼里你就是一个小透明，且没有价值的舔狗，他还会觉得你没有他不行。

26、让你结婚的不是婚姻的殿堂，是两情相悦

27、女孩子生气不要让伴侣猜想，如果你想恶化关系，就继续这样做。如果你想，相处中过得更舒服。就要和伴侣沟通互相说出不满意的地方，调整一下，日常相处模式。这样你才可以越过越好。

28、长久的恋爱关系，是什么样的你的缺点我可以包容，你的优点我欣赏。愿意接受就一起过下去，愿意沟通就可以更舒服，如果你不愿意，只能说明你没这么爱ta。

29、善良的人,往往都能走的更远,因为他们都有一颗感恩的心,愿意给他人鼓励。

贫血

面色苍白无华，较多是贫血的缘故。当贫血发展到一定程度后，可出现疲倦、心跳、头晕、耳鸣等症状。进一步发展，面部与手脚肿胀，稍一活动就感到呼吸困难等。此外，心脏也可出现杂音与肥大，有时可误诊为心脏病。这是由于红细胞和血红蛋白减少，为弥补下降的血液的机能，心脏就要增加搏动次数而负担过重。除此之外，因贫血种类不同还有某些特殊症状，如在缺铁性贫血中，指甲扁平或呈匙状，既薄又脆；恶性贫血中，可引起舌炎、舌头变红、舌面光滑，吃饭时疼痛；再生障碍性贫血中，可见鼻子与齿龈出血以及皮下出血等。

局部皮肤变白，与周围肤色有明显界限时，是“白癜风”症状。白癜风生出的豆粒大到手掌大的白色斑点，连成一片后可形成地图状。完全为白色，也有皮下呈粉红色的。由于白斑周围多少有色素增加，所以白斑界线明显。也有在发生白斑的同时，出现白发、秃头、葡萄膜炎的。

中医药治疗

(1)气血两虚：面色苍白无华，眩晕，眼花，心悸，疲乏无力，纳呆少食，唇甲色淡，舌质淡，脉细弱。可服用益气养血的药物。

(2)脾肾阴虚：面色苍白无华，眩晕耳鸣，心悸失眠，疲乏无力，纳呆少食，口干唇燥，腰酸腿软，或有潮热盗汗，大便燥结，舌红少津，脉细数无力。可服用补脾滋肾的药物。

(3)脾肾阳虚：面色苍白无华，神疲嗜睡，畏寒肢冷，眩晕耳鸣，心悸失眠，疲乏无力，纳呆少食，腰膝冷痛，大便溏泄或五更泻泄，舌淡黯体胖边有齿痕，脉细数无力。可服用补脾温肾的经物。

不过，因贫血种类不同，使用药亦各异，治疗方法也不一样，所以，一定要遵医嘱行事。日常生活中，注意多摄取造血所需的营养。多吃蛋白质、铁、铜、维生素Ｂ12、维生素Ｂ1、维生素Ｃ、叶酸等含量大的肉类、鱼类、肝脏、蛋、菠菜，其他绿色蔬菜、水果等。

越来越过不下去的婚姻，都有共性

如果我有一天，你选择离婚，我希望你明白，离婚不是结婚的反义词因为结婚是为了幸福，离婚也是

与此同时，你要清楚，能让人幸福的，从来不是男人和婚姻，而是越来越好的自己。只有你变好了，你的婚姻和生活才能一并得救。女人到了某一个年纪，最高阶的魅力莫过于活得聪明，最好的状态莫过于经济独立。

不要总想着依靠谁，靠人，人可能会离开，靠情，情可能会走散，真正能依靠的只有自己，与其把赌注压在别人身上不如自己努力生长，披荆斩棘。

婚姻从来就不是避风港，结婚也解决不了幸福的问题，生而为人，谁不想轻轻松松的活着，人的本能是避风，所以罕有人愿意去当那个“港

当一个人在婚姻里痛不欲生，越来越过不下去的时候，多半是这些方面出了问题：

一,家庭经济捉襟见肘，严重缺钱

钱是最伤感情的，如何维系家庭，钱绝对是不能被忽视的重要因素，虽然钱买不回爱情，但它的能量却可以巨大到稳固爱情，并且稍有不慎就会伤害爱情。

离奇的是，那些婚前爱的死去活来婚后却因为缺失面包离婚的比比皆是。那些婚前感情并不深厚，婚后却因为物质的丰盈，感情渐入佳境。

或许，这就是面包的魅力。于此，也说明了一个问题，婚姻这件事，有爱更好，没爱也可以活。

但有钱更好，没钱却真的没法活。你可以陪着一个男人吃苦受累，风餐露宿，居无定所，但你愿意让你的孩子也过这样的生活吗

你愿意心疼他，不在乎面包，可当有天，年迈的父母躺在医院里，医药费从哪里来

爱情最残忍的地方就在于，年轻的时候我们不懂感情，可到了中年，真正懂得感情了，却早已失去了选择的权利。

二,夫妻一方心猿意马，花心。

从生理学角度上来说，多巴胺长期对一个人就会减少，再强悍的人也抵挡不了生理变化，聪明的女人都懂得这个道理。

一个已婚男人在外面遇到诱惑并且欣然享受的时候，他一定会先想到万一东窗事发可能会失去的东西。所以，阻止他花心的最有效方法就是增加自己手里的筹码，直至成为他失去不起的“财富”。

爱情对于女人而言，蛮重要的，但对于男人而言，远没有那么重要，男人心里真正在乎的是事业和社会地位。

谁动了他的奶酪，他就会跟谁急，女人或许会为了爱情飞蛾扑火，男人多半不会，关键时刻，他一定会牺牲不必要的，保全必要的。

这就是为什么很多年轻女孩白白付出几年青春，到头来一无所获的原因，男人心里跟明镜似的，他当然知道婚不能离。

但你这边又舍不得放下，最好的方法就是隐瞒，等有天，纸包不住火了，再去应对，哪怕早已来不及。

多少中年男人把自己活成了一个笑话：最终家没了，女人没了，事业没了，就连自己也没了。

三君子动口不动手，争吵。

吵架是一门艺术，会吵的人，是升华感情，不会吵的人，是摧毁感情有些夫妻吵架后撂狠话，今天你要敢走出这个门，就别回来。结果她走了，但不是走出去的，而是跳出去的。

还有的会说，我要是这回原谅你，我就是你孙子，结果，他到楼下抽了根烟，然后跑去买了她喜欢的外卖，回来后在门口大喊：奶奶，您的外卖到了

以上是双商在线，更多的人吵着吵着就把家吵没了，譬如，把离婚挂嘴边的，翻旧账的，沉默不语冷处理的，殃及池鱼扩大事端的。

这些都是伤感情的利器，特别是女性，容易在情绪崩溃的时候口不择言，完全不顾及对方的感受。

男人或许一两次，两三次选择忍了他吵不过你，但当你每次吵架都把离婚挂在嘴边的时候，他就会认为，你是铁了心要离。

与其每天吵得人仰马翻，不如一刀两断，各自落个清静。事实上，你并不是真的想离，只是想通过这种方式来索爱。

要知道，爱是理解，是忍让，不是吹胡子瞪脸一通骂。爱是感同身受6生死与共，不是竞争对手，非要论个是非曲直，谁胜谁负。

在我们生活的周遭，能过得下去的婚姻，两个人不见得有多深爱，而是在柴米油盐的漫透中活成了命运共同体，都不舍得转身罢了。

而过不下去的婚姻，多半充满了无法解决的矛盾和隔阂，就像一幅画里面涂满了双方都不想要的图案想要再重回一张白纸，已经不可能了

病情分析：健康人的脸色是白里透红，经常不出门在家里待着的人皮肤也白，可病态的白是色如白蜡。比如在临床上经常可以见到：虚寒病症、贫血及某些肺症患者，里寒的剧烈腹痛，或外寒的恶寒战栗重者，可见面色苍白。心脏病二尖瓣关闭不全者，其面部也可能呈现苍白之征象。肝病见白色为难治之病。白色见于两眉之间，是肺脏有病。甲状腺机能减退症、慢性肾炎等患者的面色，较正常人苍白。铅中毒时，患者以面色灰白为主要特征，医学上称为“铅容”。寄生虫病，白血病等患者，长期室内工作及营养不良者亦见此色。肠道寄生虫病，面部可见白点或白斑。此外，出血性疾病、经常痔疮出血、妇女月经过多，也会造成面色苍白。休克病人因面部血液循环受阻，也会脸色发白。中医认为，面色苍白属于虚症和寒症。如有些人，面色较白，体型肥胖，中医称这些人为气虚，或阳虚之体。这些人尽管体胖，但体质较差，容易得感冒。面色灰白而发紫，表情淡漠，是心脏病晚期的病危面容；倘灰暗之色日重，则是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征。意见建议：建议你服用铁之缘片来补充微量元素，里面含有的阿胶蛋白既能能补充人体微量元素铁又能造血，结合食补能促进铁吸收，还有平时多运动增强人体血循环，坚持一个月脸色苍白会变的红润有光泽了，这个是我的个人经历给你参考，最后希望你身体健康

个人觉得是后者，面不改色心不跳的说明那人根本不怕不虚打架这些事，不把这事当回事的人多少还是有一定大家经验的吧，至少不在意打架，也或许很淡定的知道这架是打不起来的；前者相对后者及有点无奈了，其实从内心深处是不想扯到大家这份上，但是为了面子又不得不····················

病情分析：

你好，你这个情况有可能是贫血造成的，建议应该去医院检查一下血常规。

指导意见：

贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。

临床医学研究发现，维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的人建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

这只能是当时很生气，心里很怄火，就想要发泄一下自己的情绪，但是过后气也消了就觉得没什么了，下次你应该在心里告诫自己就算自己再怎么不舒服也不能伤害自己，到最后疼的还不是自己么，只要一直这样对自己说，还有就是不要经常发火，过段时间就不会这样轻易的伤害自己了。

脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。

其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!

见人脸红怎么办

步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。

每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。

赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。

手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。

人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。

此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：

第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。