不是天生的冤家,只是很多父母初为人父人母,并不知道怎么当爸爸妈妈,所以很多父母并不是很清楚如何与孩子更和谐的沟通与相处,怎么样科学的养育孩子。就像很多去天子学情商父母课堂的家长分享说,自己也并不想要跟孩子有争执或者发脾气,可是有的时候面对孩子的状况真的没有想到更好的方法去处理。如果更知道怎么跟孩子相处,关系肯定更加亲密和谐。“为什么和父母老吵架、觉得和父母的思维总不是一个轨道上、遭遇父母逼婚我该怎么办、婆婆总喜欢插手我们的生活、无法和婆婆心平气和的相处”生活在同一屋檐下的至亲,也可能是心理上的陌生人。今天名医亲自答请来了有丰富家庭心理咨询经验的国家二级心理咨询师马健文,来给那些无法处理好和父母、公婆关系的朋友支支招,教大家如何避免在家庭中伤人且自伤。
网友:为什么总对父母发脾气,不耐烦?
马健文:一般是在日常生活中对父母有某些不满被压抑了下来,有些不如意时一点就着。较常见的是感觉父母太唠叨,或干涉到自己的生活,会想要通过发脾气的方式,宣示自己的自主权。但究其根本是未能从原生家庭中成长起来,尚未能从一个成年子女的角度去重新看待父母与自己的关系。
网友:过年越来越不爱回家了,家里父母经常会拿着我跟周围的亲戚家的孩子比较,谁的工作好,谁的老公赚钱多,尝试着跟父母沟通,但是没有效果,他们是不是不爱我?总对我不满意?
马健文:他们可能是对你期待太高了,同时也怕你过得不好。建议平时多向父母报喜少些抱怨。你过得怎样,那不都是你平时跟他们交流时自己表达的么?否则他们怎么知道你工作得怎样,老公对你如何?另外,平时多点孝敬父母,如果在外地工作,没有足够的时间陪伴,那尽量给予力所能及的经济资源,常常给予电话问候,也能让他们感到更温暖,与周围老人相比心里也平衡些,自然就少些唠叨了。
网友:三岁的妹妹的要求得不到满足就嚎啕大哭,不是亲生的也不能动手打,我该怎么办?
马健文:在一旁耐心等她哭过后静下来,对她的行为不予支持或过度反应,却给予接纳。告知她:“等你静下来,我才能和你好好说话。”
网友:父母特别不喜欢麻烦别人的人,什么事儿都亲力亲为,这种观念深深影响了我,参加工作后,在跟人打交道上,总怕给别人添麻烦,所以很多事情就压在自己身上,和别人交流合作有什么需求也不敢提,怎么办?
马健文:“麻烦人”是亲近他人的重要人际关系技巧,为何这么说?当我们麻烦别人,相当于给别人一个机会,当他们有必要时可以麻烦你。你愿意在别人有需要伸出援手么?如果愿意,那就大胆去麻烦吧。人都有利他的欲望,每个人都不例外。在这种互相“麻烦”的一来二往当中,关系就逐渐熟络了。你不麻烦人,别人当然也不太敢来麻烦你,这样下去就老死不相往来了。
过年可以说是一年中最为热闹的时候,什么备年货、贴春联都是大家要做的,但每每这个时候也会发现两口子间吵架更加的频繁,那么越到过年两口子越容易吵架是真的吗?每年过年家里都吵架怎么办?一起看看吧。
越到过年两口子越容易吵架是真的吗其实大多数人所说的过年容易吵架,无非是因为家里琐碎的小事,比如过年该去谁谁家串亲戚,你家多少我家多少,你家那边亲戚送啥,我家这边亲戚送啥,给谁多了给谁少了,包括双方父母对方怎么做的,都看在眼里,如果两人都过于计较,自然会因为这些事吵架,无非还是因为钱的事换句话说夫妻吵架是常事,引起吵架的一直也都是生活中的鸡毛蒜皮,而过年是奋斗了一年展现结果得时候,谁也不想驳自己的面子!
每年过年家里都吵架怎么办解决问题之前先解决情绪,尤其是女人,当她的情绪没有被接纳看见,而你只知道和她讲道理的话,你们的矛盾积怨可能只会越来越深。此外多反思两个人的相处方式到底出现了哪些问题,解决了本质上的问题,这个问题自然而然迎刃而解了。
和老婆吵架怎么做不影响春节气氛看因为什么事情吵架,藏着掖着不如抖在阳光下,作为男人可以跟老婆先认个错,然后趁她气消了,再跟她一起分析事情的起因,今后该怎样改善,不要再因为这些问题反复吵嘴。婚姻需要好好磨合,夫妻吵架是正常现象,有矛盾有不同想法,所以才会吵架,及时沟通,经常交流,可以减少大吵大闹的几率。而且不吵架的夫妻不一定就是好,因为有些人是闷骚型的,有什么意见都不说出来,反而矛盾会越积越深。
儿女要想跟老人和谐相处,至少需要做到以下八点。
第一,如果条件允许,老人健康,儿女最好和老人分开住,平时多去看望老人,老人有困难及时帮助,这样可以避免很多因为观念和生活习惯产生的矛盾,这就是距离产生美。
第二,作为儿女需要接纳老人的各种抱怨,作父母的都希望自己的孩子过得好一些,当他们忍不住对你指手画脚的时候,虽然你不喜欢听,但也不要顶撞他们,你觉得他们说的对你就听,如果你觉得他们说的不对你就不听,千万别当面顶撞父母,以免伤了父母的心。
第三,多陪老人聊天。人上了年纪最容易产生孤独,有时候老人的内心是非常苦闷的,所以作为子女一定要抽出时间多陪陪老人,这样会使老人心情更好。
第四,如果需要老人帮忙带孩子,那你就不要对老人有各种的挑剔和指责,你要相信他们和你一样爱孩子的,甚至他们比你都更爱孩子,只不过父母在育儿观念上和年轻人有所区别,但是作为子女你要抱着感激的心态与老人相处,与老人说话。如果说你实在看不惯老人带孩子的方式,那你就自己带。不要老人一边帮你带孩子、你一边埋怨老人,导致老人费力不讨好。
第五,家里遇到事情要多跟老人商量,毕竟老人是过来人,几十年生活经验的积累,他在某些方面比你经验更多,而且很多老人对子女的事情还特别关心,除了想替子女分担之外,还有一个重要原因就是不想成为子女的负担,所以家里不管大事小事尽量跟老人商量,听听他们的意见,他们说的对你就采纳,这样他们会很高兴的。
第六,给老人一些金钱上的尊严,不要等老人没钱了、伸手向你要的时候你才给钱,你要做到每月主动给老人一些零花钱,让他们活的有面子,有尊严。
第七,无论你生在贫穷家庭、还是生在富有家庭、你都不要抱怨父母,只要父母在你成长的过程中尽力了,你就不要抱怨父母。
第八,作为儿女,如果你没有条件给父母买房子,那你只能选择跟老人在一起住,如果和老人生活在一起、作为儿女最好不要嫌老人脏,谁都有老的那一天?想想小时候父母是怎么带大你的,他们可曾说过你半个脏字,父母是世界上最不嫌你脏的人,所以请你对他们也多一些包容,多一些理解和关怀。
以上八条都是非常重要的,如果说你能做到,那你跟老人相处一定是非常愉快的,老人也会感到特别幸福的。
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