情侣吵架时总是忍不住翻旧账，应该如何应对呢？

这些都是正常的，你是不是怕以后要和旧账算，说明你已经做的不好了，如果你准备好了，你还怕他什么，如果你曾经有过类似的问题，你应该避免不能在以后重复，如果发生了，你还去坚持，翻翻你的旧账，刺激一下你是应该的，关键是要真正关注自己。偶尔翻翻旧账也是可以的。打人没好手，骂人没好口。我理解。这是愤怒的高度，我无法控制自己的行为。

但是，如果总是这样，就会有很大的问题。所以，我觉得这个男朋友可以打算分手了。都说过去的事情让他过去了，哪有那么容易，有些事情，不管是好的还是坏的，都可能要记一辈子，人都有这个弱点，就是怕翻旧账，有些旧账是一种痛苦，一种伤疤，是他人生中的一个遗憾，俗话说得好。打人不打脸，骂人不揭短，可能有些旧账是你的短处，会深深伤害你。

如果你还做了一件对不起对方的事，而且是错的对方就是不想提，你碰了别人的旧伤疤，别人都有一段时间来修复，在修复的过程中，一定要花时间来修复长好，就是长好了，都又回来了，男人要自由，要有人照顾照顾。拜托，没有什么两全其美的事情。既然你选择了结婚，你就必须接受有妻子的所有后果。也许，有人要照顾；更有可能的是，有人让你无法快乐。另外，大多数已婚妇女都希望她们的丈夫能过得很好。而你可以爱自己，和自己一起变老。

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在现实生活中，很多夫妻吵架的时候都喜欢“旧事重提”，把对方不好的旧事翻出来，以此压制对方，这就叫翻旧账。

比如在老家的一些中年夫妻吵架时，男女都喜欢翻旧账，她说他以前怎么样，他说她以前有怎么样，把对方以前的丑事、难以启齿的事情以为可以堵住对方的嘴。

可让人没想到的事不提以前的就算了，要是提起以前的事吵得更来劲了，因为人无完人，每个人多多少少都有一些丑事、难堪的事，当你提起你的另一半以前难看的事，岂不是更惹怒对方！对方也会翻旧账，也会将你以前难堪的事翻出来让你难堪，这样双方都很火爆，吵架越来越激烈。

很多夫妻为什么吵架？所谓傍观者清，当局者迷。很多吵架的夫妻都不知道他们自己为什么能吵起来，为什么经常这么喜欢吵架他们也不会去弄清楚，反正有一些小事看不惯了或者让自己不舒服了就骂出来了，把脾气发泄在另一半身上，而另一半要么就是直接把气受了，要么忍不了要面子也发起脾气来，这样一人一句就吵起来了。

夫妻偶尔吵架一次没什么大问题，哪有夫妻一辈子不吵架的，但是经常吵架的夫妻问题就多了，他们肯定是谁也看不惯谁，谁也不理解谁，所以要么吵架要么冷战。

而经常吵架的夫妻也是最喜欢翻旧账的，每次吵架只要吵得有点激烈就会翻旧账，都想让对方难堪，让对方知道错了而理解自己，可结果就是一点效果都没有，反而让夫妻之间的感情越来越糟糕！

其实经常吵架的夫妻也是想解决他们夫妻之间的矛盾的，只不过他们的解决方法就是吵架、翻旧账，目的就是让对方知错并证明自己没错，让对方给自己认错。夫妻双方都是这么想的，都认为自己没有错，想对方给自己认错，结果很显然，就是谁也不可能给谁认错，都在那里死犟。

01

夫妻为什么吵架？到底是因为什么吵起来的？经常吵架的根源是什么？我们一定要搞清楚。

如果夫妻两个人都没有什么大错，两个人都很努力在为家庭做贡献，只是因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，只是因为“某些小事情不听我的”而吵架，我认为夫妻双方都应该放下成见商量着来，要做到互相理解，控制好自己的脾气不要那么暴躁，仅仅是因为生活中的一些小事情而争吵不休不值得，既影响夫妻感情也影响家庭和谐。

夫妻之间不是说谁让着谁，小事互相理解，大事互相商量，很多生活中琐碎的事情最容易引起夫妻矛盾，其实原因不在于这些琐碎的事情，而在于夫妻之间是否有体谅之心。

一个巴掌拍不响，很多事情可以坐下来好好商量，可有的夫妻就是没有那个耐心，非要对方必须理解自己，甚至要对方必须服从自己，对方不听话脾气就暴躁了！结果要么就一个人发脾气在哪里吵和闹，另一个人冷漠寡言，这种情形能把人逼疯；要么就是另一个人被骂了不服气也发起脾气来，这样就吵起来了，这种情形就是胡不理解，谁也不服谁。

经常吵架，夫妻双方都想吵赢对方，所以就把对方所有难堪的旧事都翻出来，并标榜自己以前做了多少为家庭贡献的苦差事，以此来暗示对方既无能又拖累自己，而对方亦然。

这些生活的小事情，为什么不能做到互相理解呢？

每当自己控制不住自己的情绪了，先从内心己问一问自己值不值得吵，为了那么一些鸡毛蒜皮的小事而影响夫妻感情，影响家庭和睦，也影响自己的心情，让自己的心态变得越来越糟糕，这值不值？

经常吵架也让自己变得脸色难看，甚至整天一个苦瓜脸，在高兴的事情也调和不了自己的心情，久而久之就变得碰到一点点事情就容易变得不高兴，这不仅仅是坏了自己的心情，还坏了自己的好运，没有好心态哪有好运啊！

每当脾气快要上来的时候多想想值不值得吵，为了那点鸡毛蒜皮的小事我就脾气暴躁坏了我的心情，让我好一段时间甚至一直高兴不起来，这一点都不值得。

如果夫妻在吵架前都能这么想就减少很多家庭争吵，夫妻之间也会多了几分理解和体谅，夫妻感情也会稳固了很多。

02

如果夫妻之间一方真的有大错，比如不负家庭责任、虐待家人、破坏家庭和谐等。

夫妻之间有一个没有责任感，这样家庭的责任都向另一个倾斜，整个家庭的责任让一个人来扛自然是扛不住，所以经常吵架！

但没有责任心那一个如果屡教不改，再吵也没有用，你想劝对方改正，对方不但甚至经常把你以前的小问题翻出来无限放大。吵只能增添家庭的不安宁，只能增添孩子的痛苦，这时候要么离婚带娃自己过，要么让没有责任心那个爱怎么样就怎么样，因为没救了也不需要对其施救了。

对于没有责任心有屡教不改、屡劝不听的人你是吵不醒的，装睡的人无论你再怎么大声叫也是叫不醒的，最好的方式就是过好自己，负起自己的责任，顺其自然，让现实来教育那个不负责任的人。

写在最后

夫妻矛盾历来都是家庭里最棘手的问题，有的夫妻因为一些鸡毛蒜皮而无理取闹，引发争吵；有的人为了家庭为了孩子而忍住不离婚，和没有责任心的人在一起经常争吵。其实大问题小问题都不用经常争吵，我见过很多夫妻因为大问题小问题吵了一辈子也改变不了根本问题，还受了一辈子的气！

小问题、那些鸡毛蒜皮的事本可以商量和互相理解去解决，吵只会越吵越遭，越影响夫妻感情和家庭和谐；大问题经常吵也没用，在对方有大过错又屡劝不改的情况下要么商量离婚，要么努力做好自己，顺其自然。

我觉得吵架，这是件比较常见的事情。在一起时间久了，那么很容易就会有观点不合的时候，因为我们每个人都是独立的个体，不可能说世界上两个人的意见观点都是一致的，那么面对和自己不一样的行为，肯定是会有矛盾的产生的，那么对于女孩子来说的话，有一个坏毛病就当和你吵架的时候，我就喜欢翻旧帐。

把之前所有的情绪，所有的受过的苦，全部都说出来。到你们下次吵架的时候，还是会把这些东西翻出来的。那么对于男孩子来说的，是比较的大大咧咧的，可能过去发生的这些事，他早就忘了，但是女孩子就偏要一二再，再二三的翻出来说。所以男孩子就会觉得非常的厌烦，那么面对这样的一个情况，到底该怎么办呢？

我觉得要不就是学会忍受，要么就大胆的说出自己内心的真实想法，如果你自己实在受不了了，那你就去和你的女朋友说，当然是要挑在她心情好的时候说，不要觉得在你们吵架的时候说这样子的想法，你可以和她说，可不可以后不要再翻旧账了，生活是要往前看的，不是一味地去回味过去痛苦的事情，这样的话，只会让自己，让对方更加的痛苦不会有幸福感的产生。

你可以告诉她，你不希望在下一次这种时候再发现相似的情况，还有一个方法就是你选择忍受，我觉得你们既然选择在一起了，不可能说一直吵架吧，可能大家吵架的次数也不多，因为不然的话就分手了，那么所以她翻旧帐的次数也不是非常的多，就那么一次两次，自己忍忍也就过去了，就当是自己听复读机在讲话。这话说出来对你也没有什么本质上的伤害，只是你听得多了觉得很厌烦而已，是种情绪上的波动。

我们应该怎么应对呢，第一先让对方情绪宣泄中出来啊，咱们就是除了认错道歉，什么多余的话也不用说，你必须知道，一旦开启了翻旧账模式，就意味着你们现在的沟通已经不是重点了，在这类性格朋友的眼里，指出你的缺点是因为对你好，刀子嘴，但没顾及到对方的感受，也没去想这样讲能否达到目的。只是一味地戳对方痛点，以为痛了才会改，但常常事与愿违。

你这个还是在气头上，说话一定是没好话，有什么能刺激到对方说什么，有什么让自己心里堵得慌到底话，说什么。这个是比较正常的思维。很纠结的东西其实都是她在乎的东西，她反复提，不停的提，只是想要你在意，可你只觉得烦，只觉得累，你听不明白她内心的潜台词。当然，这也不能怨男人，只能说男女构造不同，想法也不同。

很纠结的东西其实都是她在乎的东西，她反复提，不停地提，只是想要你在意，可你只觉得烦，只觉得累，你听不明白她内心的潜台词。当然，这也不能怨男人，只能说男女构造不同，想法也不同。男人最不喜欢女人翻旧账，男人认为过去的事情过去就过去了，还提它干嘛？站在一个女人角度，我有必要说两句，就是很多不舒心的事情、不开心的时刻，女人都会把它压在心里。

夫妻吵架在所难免，人与人之间只要相处就会有摩擦。所以要解决夫妻吵架，先静下来听完对方唠叨，然后跟对方交流定下双方以后该怎样即可。同时以前的事真的没有顾及女方，建议正式道歉下。心里不舒服，不平衡，嫁给你觉的很委屈，你又不会哄，还跟她对着干，导致女人更气，本来就没有控制情绪的能力，加上跟她对着吵架，女人更是控制不住情绪。

不要让分歧破坏你们的关系。在任何婚姻中，沟通都是重要因素。交流中断时，它会引发争论和分歧，有时还会引发长期冲突。学习有效的沟通技能是解决冲突和保持良好关系的有效方法。提高有效沟通技能的最好方法之一是找出与配偶处理和讨论问题的方法。那么你们都能听到，理解，觉得有联系。

未完成的事业，未解决的问题，感情负担，无法和解的分歧，误解，不管你怎么说，他们对感情都不好。这被称为“不完整”。经常打架翻旧账吗？我将教你如何快速解决你和伙伴之间的“不完整”问题，这应该是一个比较合适的词。因为它们的存在让你们感到关系中缺少的，未完成的或不完整的。

缺少的是你和你的配偶之间一切都很好的感觉。你们的关系也是完整的感觉。这种感觉无需说什么，就能让你们每个人这段时间感到安全和平静。当你感到不完整的时候，你会感到有些不对劲的痛苦，感觉不到舒适、信任和相互关系。

夫妻之间一般存在不完整感。因为他们没有充分处理他们之间的裂痕。因为他们认为这种感觉是“正常的”，有些不再期待其他任何感觉。这种认识不仅是不幸和痛苦，也是危险的。因为这可能会导致自我实现的预言。因为这样的预言可以把这种信念坚定成永久的现实。

如果双方都不能(至少目前)以认为已经解决的方式解决问题，就有可能出现不完整的情况。这并不意味着问题会永远得到解决和和解，而是要有接受事物本来面目的感觉，怨恨和失望等隐性感情不会被压抑。不完整的问题不及时公开的时候，它会损害你在关系中体验深度联系、亲密和共鸣的能力。

尽最大努力，在你的语言中尽可能尊重，不判断，不责备，承担责任。很多人对指责、判断和批评很敏感。防御性和反应越低，配偶可能越开放。在完成过程中变得更加熟练，这是打破逃避习惯的好方法，也是能为你的关系做得最好的事情之一。这个过程有学习时间，但掌握它不需要天赋。你可以试一试。除了你的不完美之外，你没有什么可失去的！

找个两个人都心平气和的时候，跟她谈谈，就说，“你哪点都很可爱，但是就是有一点有那么一点点让我接受不了，就是不要每次吵架都说起以前的事情，这样你在我心里就完美了”，其实，女人都经不住老公几句哄的，只是这些话要在两个人心情都好的时候说，先表扬后批评，这样比较容易能接受一些。

但是，如果要是吵架的时候，就不建议这么说了，因为彼此都很烦躁，干脆你不是不愿意听嘛，她又停不下来，那你干脆事先准备好防噪音的那种耳塞，然后吵架的时候去卫生间把耳朵堵上，尽量别让你老婆发现，别觉得我说得有点扯，生活就是这样，你不想听反感，你老婆又一直在说你不愿意听的话，那你就得想办法解决啊。或者，干脆可以直接把耳朵堵上也不跟她吵，就是以示反抗。前者就是还是站在老婆的角度为老婆着想，后者就是忍无可忍，还吵不过，咋整，直接堵耳朵喽。

其实，或许你的老婆就是一吵架的时候，已经习惯性的翻旧账了，就是你们的吵架模式已经就是固定成了这种模式，也或者你可以直接就跟你老婆说，“我真的不想听你再说以前的事情了，人都是要往前看的，难道我们每吵一次架都要倒退一步嘛，你要知道，总是揪着旧账不放，这样会很伤人心的”，或许，你可以爷们一点，不要跟她吵，她说完之后，你异常冷静的跟她说这些话，她或许会被你的这种异常感到震惊也说不定。

如果每次都是互相吵架的话，那么就这样形成了恶性循环，吵架之所以能够吵起来就是因为双方都与不满，然后都不让步，所以才产生了吵架，我也是女人，其实，原谅我小小的自私为女人说一句话，或许，吵架的时候恰逢你的女朋友是月经期身体不舒服，直接导致情绪不佳，所以这个时候你就稍微让让她，谁让你是她的老公呢？当然了，这个时候男人就会问了，“那女人月经期不舒服可以胡乱发脾气，那我们男人心情不好的时候，脾气朝谁发呢”，是啊，男人也不容易，男人要养家，有的时候有些情绪的时候只是希望能够得到自己老婆的安慰或者可以自己安静一下。哎，这么说来，男人女人都不容易啊。

所以啊，如果夫妻双方都抱着互相理解的态度，或者就不会有争吵了，但是，我们毕竟是普通的人，不是说不可以吵架，就是说吵架的时候尽量不要说一些过火的话，伤了对方的心就不好了。夫妻最好的吵架就是越吵感情越好，而不是越吵感情越破裂。

人与人之间是相互的。生活就是一个复杂的过程，夫妻之间难免磕磕碰碰，吵吵闹闹的，这很正常。俗话说相恋怎能不相怨，那么，夫妻之间该怎么样处理好相抱怨的问题呢？一起看下面文章了解一下吧！

夫妻总是相互抱怨如何处理

要解决和处理好夫妻之间相互抱怨的问题，首先在双方的思想意识上要达到一个最起码的共识，那就是无论谁是谁非，相互抱怨都是有害无利的，且不能解决任何问题，只能加深双方的矛盾和冲动。所以，夫妻双方都必须冷静地面对实际问题，就事论事，主动找出解决问题的思路和办法，而不是相互抱怨。

夫妻相处总是翻旧账怎么办

夫妻间的相处，最忌讳的事情莫过于“事后诸葛亮”了。大事也好，小事也罢，都不能算旧帐，翻底根，因为谁都不是神仙，不可能先知先觉。而应该事先认真商量，找出最佳方案，共同负责，然后实施。无论最终成功或者是失败，都要冷静总结，共同面对，而不是失败了就指责对方，追究责任，抱怨过错。

夫妻吵架要注意什么

首先我要强调一点的是，夫妻之间共同生活在同一个屋檐下，有时相互埋怨，相互有点小摩擦隶属于正常，夫妻生活难免磕磕碰碰，哪有牙齿不咬到舌头。

在此我也只能给到你点建议，少气多闲，身忙心闲，心情轻松放舒畅，不要心郁气结跟自己过不去，其实生活的质量问题是要靠自己平时循序渐进的一个过程来掌控的。

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俗话说得好：“清官难断家务事”。在家务事中，本来就有不少东西是分不清是与非，对与错的。只要夫妻双方都尽责尽力了，“家和万事兴”，只有心往一处想，劲往一处使，家庭才能兴旺发达，而相互抱怨只能伤害感情，而不利夫妻关系和家庭和睦。如果认识一旦到位，就不会去做毫无意义又让人生气的抱怨了。