经常吵架还能继续过日子的人，到底是怎么做到的？

向娟和老公在一起5年了，5年的时间里，他们争吵不断，哪怕是今晚是吃土豆还是胡萝卜，都能吵起来。这两年向娟感觉有些烦了，她不知道这样的日子什么时候是个头，也动过离婚的念头，只是看着才两岁的女儿，又下不了离婚的决心。

生活中这样夫妻还不少，走进我咨询室的客户，也有很多是因为沟通不畅、争吵不断，最后闹到快离婚了，才来求助婚姻咨询师。细细地了解他们的沟通过程，我发现他们根本就“不会听”、“不会说”、“不会看”、“不会想”。

不会听

沟通不畅的客户，经常会出现这样的状况，一方话还没说完，另一方就打断对方，甚至否定、指责、责怪对方，迫不及待的发表自己的意见。这样主动说话的一方会感到受伤，因为自己想表达的内容，并没有表达出来，对方毫无尊重的打断自己，让自己觉得对方根本无心听自己说话。可想而知，长期这样下去，那个起初想好好沟通的人，会慢慢变得话很少，甚至不愿沟通，或者总是沉默。但是这样客户，在其他社交场合，是可以正常表达和交流的。正确的沟通方式是需要认真耐心地听对方把话说完，哪怕自己并不是很同意对方的说法，首先至少要弄清楚对方到底要表达的是什么意思。

不会说

女人常常口是心非，但在夫妻沟通时的口是心非，往往是与目的背道而驰。明明自己很想老公关心自己、爱护自己、怜惜自己，到了一些不会表达的女人嘴里就变成了指责、抱怨、谩骂。一个男人面对这样指责、抱怨自己的妻子时，是没办法爱你的。正确的表达方式是直接告诉老公自己的需求，要“抱抱”、要“亲亲”都要说出口，而不是变成指责和否定。女人在表达时，还容易犯的一个错，就是表达太直接。男人是要面子的，在表达的时候，是需要注意当时的情景的。有些话是不能当着他的朋友说得，有些话也是不能当着他的家人说得，有些话不能当着孩子的面说的。可有些女人总是喜欢不分场合不分地点，直接的指出男人的一些问题。男人一旦觉得自己丢了面子，发脾气、对抗、否定妻子也就接踵而至了。

不会看

沟通过程中，如果一方已经开始有情绪，沟通效果将会非常不好。但是那些争吵不断的人，往往是会忽略这些情绪信号的。当对方声音明显变高、语速明显加快、眼神充满愤怒、身体变得僵硬、拳头开始紧握的时候，这些都表明对方情绪激动，但是有些人就像看不见一样，还是会继续和对方争，跟对方吼，甚至还语言刺激对方，结果就是在两人大吼一通，甚至大打出手，但任何问题都没有解决。正确的沟通方式是，对方情绪不佳时，需要暂停沟通，等双方都情绪平和了，再继续沟通。

不会想

当一开始沟通的时候，一方就语气很冲，这个时候另一方会认为对方是针对自己，不想好好沟通。但是却很少冷静下来思考，对方为什么会这样？是真的针对自己吗？还是因为最近工作压力大？经济压力大？或者今天遇到什么烦心事了？如果沟通的两个人，把彼此放在对抗的位置，是很难有好的沟通效果的。怀揣善意，花些时间了解对方今天到底是怎么过的，会让对方感激你的体贴和善良。

沟通的目的是要解决问题，而不是随意地发泄情绪，如果在沟通中做到会听、会说、会看、会想，会减少很多争吵，沟通效果也将大大改善。当然造成沟通不畅，绝不仅仅是“四不”造成。缺乏耐心、情绪不稳定、过于敏感、总是想控制对方、总是期待对方用某种自己喜欢的方式对待自己、原生家庭习得性沟通模式等都会影响夫妻的沟通方式与沟通效果。

还是有感情的。如果没有感情，真的愿意放下你，大概就不会回你了，虽然总说狠话，但是会在朋友圈发伤感文案，说明人家是想你去哄他，让你在乎他，关注到他，在分手一年的情况下，还能聊天吵架，说明人家对你是真的有感情 ，只不过可能不想低头吧，或者是不知道怎么说，如果你还喜欢他想复合的话，不妨试一试。

你越是在乎一个人，就越容易和他闹矛盾吗？为什么会这样呢？

一、在现实生活中，在乎一个人的程度越深，可能跟他闹得矛盾越多。

       或许有些人会有这样的经历，自己非常爱着对象，但是两个人之间总是会发生一些小矛盾，有时候甚至会被对方认为是小心眼或者无理取闹。因此，有人会得出这样的结论，越是在乎一个人，就越容易和他吵架。因为，在实际中，的确有不少这样的案例。也会被人们所认同。

二、当你非常在乎一个人的时候，你就会在意他的一切。

      相信很多人都有这样的体会，对自己特别喜欢的人总是非常关注，他的一举一动，一言一行，总是会被牵挂着。甚至他的一句不经意的话，也会让自己伤心。比如，自己身体不舒服了，地方没有及时打电话安慰，会被认为是不关心自己。自己生气了，对方没有即使说好话，也会被认为对方不在乎自己。甚至还因此吵上一架。因此，在这种情况下，也会希望对方能够在自己身上多花一些心思。

三、无论是谁，都需要一定的自由空间。

     其实无论两个人的关系有多么的密切，即使是情侣或者夫妻，都应该给对方留有一定的自由空间，毕竟每个人都不能做的特别完美。每个人都有自己在情绪，都会因为生活中的一些琐事而情绪低落。所以，既然在乎别人，就应该做到适度的容忍，这样不仅会让自己放松，也会让对方我再小心翼翼。所以在两个人相处的过程中，不要强求对方做任何事情，那样留给自己的可能只有伤心，让自己大度一些，或许会找到对方更多的爱。