异地恋常常吵架该怎么办

恋爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪，多一个人帮你分担，你终于不再孤单了，至少有一个人想着你、恋着你，不论做什么事情，只要能在一起，就是好的，但是慢慢的，随着彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺点，于是问题一个接着一个发生，你开始烦、累甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？她适合你，那你又适合她吗？

恋爱就像磨石子一样，或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有心、有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨光，你开始磨了吗？

如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人！要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手……

如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。

如果你爱一个人，随遇而安，让他／她自由的飞，如果最后他／她还是回到你身边，那就是命中注定的。

一定不要让情绪蔓延下去，一有矛盾就立马打电话语音说。异地恋吵架最怕的就是两个人的情绪都无法控制，没有一个人愿意低头。这样的情况下，两个人之间的距离就会让两人生出绝望的感觉。千万不要打字，打字是看不到表情的，也看不出对方说话的语气。语音或者打电话的时候，如果对方还在气头上，你一直都无法让对方平静下来的话，你就可以说一些表白他的话，不需要什么理由，你只要要告诉你爱他，他会停下来的。

因为异地恋本来就不容易，两个人一开始之所以愿意坚持本来就是源于两个人之间的爱。如果两个人都还在生气的时候，一定不要互相不理对方，可以不发字给对方，发一些两个人的合照，或者是一些搞笑的事情，甚至发一些你们约定好要做的事情，基本上两个人的心情就会好很多。如果最后问题真的很严重的话，你就买好第二天的飞机票，出现在他的面前，和他当面沟通，见一面就是异地恋吵架最好的沟通。

异地恋要如何相处

异地恋和非异地恋的最重要的区别在于，异地恋人不能够在日常的交往中面对面，同时也会面对更多的挑战。那么异地恋主要面对的问题有哪些又该怎么去解决

1、共同经历减少“吃了吗”“在干嘛”“早点睡”比起恋爱更像打卡，生活交集越来越小，每次聊天的话题也开始变得无聊、尴尬，甚至还不如身边一个普通朋友能聊得来。

2、亲密感缺失亲密感在一段感情中占据着很重要的分量，而大多数人的亲密感是需要靠肢体的触碰来维持的--这是沟通感情和获取安全感的重要方式。异地恋过程中肢体接触大幅度减少，很容易造成亲密感和安全感的缺失。

3信任危机和外界诱惑当距离使双方无法从彼此身上获得物理和精神上的慰藉，人会感觉到孤独和无助，这时候会更容易受到外界的诱惑。如果身边有和原先对象差不多好的异性，会更容易造成移情别恋的发生。

异地恋是对恋爱双方一个极大的考验，所以对这种恋爱模式要有一个正确的心理预期。那么究竟要怎样才能谈一场高质量的异地恋呢

1有效沟通让你们的聊天话题更深入一些。聊天的时候，不要说自己忙，你要说说忙什么，遇到了哪些困难，想要怎么被安慰，对方怎么做，你才会感觉更好。这样聊天就自然有话题了。另外一半也能更了解你的处境，更有安全感。

2学会正确吵架异地恋的情侣发生矛盾，没有办法想普通情侣一样，见个面拥抱一下就能和好，毕竟隔得那么远，所以要学会正确地吵架。不要情绪化，更不要翻旧账，就事论事，能视频就不要电话，能电话就不要打字。

3远离暧昧远离暧昧环境，异地恋想走下去，一定要杜绝暧昧，不是说不交异性朋友，而是说不要去考验人性。男生不要总是想着和异性交朋友，都成年人了，不需要有那么多朋友，而女生也不要和异性彻夜谈心，边界感很重要。

异地恋的爱情相隔千山万水，对方难过时，只能通过短信传达安慰；对方无助时，也只能手握电话默默听着另一头传来的哭泣。

久而久之，很容易因情绪不同步导致的安全感缺失 只有经历过异地恋的人，才会知道这段过程有多艰辛。

处于异地状态的情侣，往往要比距离近的情侣们，面临着更多的问题和考验，最常见的就是的问题就是容易吵架。

我的一个读者就是因为两个人矛盾的加深和男朋友分手的，她说异地恋太痛苦了，伤心难过的时候，想找一个肩膀的依靠都没有，虽然远在他乡的男朋友一直都很关心她，但是用她的话说，再多温柔，也抵不上一个热烈的吻。

同时，有许多调查数据表明，长时间异地恋的情侣70%以上最终都分手了。

也就是说，能够成功最后的人情侣少之又少，他们的成功除了拥有坚不可摧对爱情的信仰以外，我觉得更多的是他们都有自己经营异地恋的技巧。

经过和读者的调查加上自己的思考总结，如何维持异地恋，怎么做才能让异地爱情也能经久不衰，不被距离打？怎么才能少吵架不吵架，有这样3个方法，值得我们去学习和思考。

一、给对方足够的安全感

人们往往喜欢说：安全感是自己给自己的。其实异地恋中，来自恋人给予的安全感是非常重要的，直接关系着这段感情能不能持久。

在交往中建立小规则

比如每天保持联系、定期约定见面、与异性接触时能够主动报备等等。这些小规则看似简单，实际上做起来是需要坚持和耐心的，不知不觉中也就加深了异地情侣的感情。

不要试探对方

恋爱中很多女生都喜欢用各种小手段来证明对方更爱自己。琳琳就是这样的女生，想知道自己远在北京的男朋友到底会不会主动告诉异性自己有女朋友的事实。

她让闺蜜去加男友的微信试探，谁知不小心被男友发现闺蜜身份，两人大吵了一架，最后琳琳的男友竟和闺蜜走到了一起。这看似狗血的剧情还是琳琳的试探导致的，到底是得不偿失。

自觉远离暧昧

异地男女常常会感到寂寞，明明有伴侣却不能相见，空闲的时候就给了身边的人可乘之机。

因此最初能在自己工作和生活中表明有男/女朋友，是非常有必要的，也会给对方充足的安全感。

当然，自己洁身自好，主动拒绝诱惑才是对对方最负责任的做法。

二、同步情绪，制造共同话题

很多异地恋情侣都会有这样的困扰：明明是想问问今天过得怎么样、有没有发生什么事，最后话到嘴边都变成了单薄的“我想你了”。

或者遇到了开心或难过的事，对方却没能给你期待的情绪反馈，久之便不想再分享情绪。

应对这样生活不同步、朋友圈不统一的问题，情侣们可以选择主动制造话题。

比如上映了新的**，虽然在不同城市，但是可以约好相同时间在各自的城市看**，看**时或许还可以连着麦，感受对方不经意地笑或感动，这样也就有了新的话题。

三、对未来有一致和清晰的规划

对未来的期望是异地情侣们最不该逃避的问题，有明确的结束异地的时间节点，才是异地恋中最最重要的一点。

确定了这个双方才能朝着正向“结束异地”这个共同目标去努力。

所以联建议情侣们空闲的时候多聊聊对未来的想法，确定统一的期望和计划也是非常浪漫的过程。

这个规划还有一个重要性就是，让对了有了参与性，就是说这样做，两个人会不停地产生互动，从而让感情在不断地实现目标的过程中，实现快速升温。

写在最后，愿所有爱情都无惧距离和时间，所有异地情侣都能修成正果。

对于异地恋情的恋人们来说，其实最忌讳的就是恋人之间的经常吵架，因为经常吵架是造成异地恋情产生裂痕的一个最致命因素，每次异地恋人之间吵架之后，都希望可以找一个人诉说心声，获得一些内心情感上的安慰以及依靠，特别是当你委屈的时候更希望有一个温暖的怀抱可以哭一场，有一个坚实的臂膀可以依靠一下，因此，吵架之后的情感在希望得到心灵慰藉的过程中往往与安慰你的异性朋友之间产生了情感上的依赖，从而在不知不觉中发生了情感上的转移。所以，异地恋的情侣之间最大的问题就是沟通交流，如何达到和谐平和又温馨温情的沟通交流是异地恋之间最最重要的维持情感的渠道，除了恋人之间的感情基础之外，最重要的还是要学会彼此之间相互信任，彼此理解与彼此包容的相处原则，在这些原则上遇到了一些问题上的争执之时，应该学会让步，不要把话说死了，甚至生气起来更是失去了理智，说出了一些伤人自尊心的言语导致了情感的破裂。因此，异地恋人之间最主要就是要学会如何沟通交流让情感温暖温馨，而吵架就是走向情感分离的加速器与催化剂……