与同事之间 为什么会发生矛盾呢？

同事之间产生矛盾是很正常的，不比朋友之间直接的利益冲突较少，很容易产生矛盾，大致有以下几种原因:

有的是认识不同产生矛盾。同事之间年龄、经历、素质、修养不同，价值观和世界观也不同，所以对同一个人、同一件事就可能产生不同的看法和态度，形成立场观点和意见上的分歧。

有的是个体差异产生矛盾。每个人的气质、性格和修养各不相同，处理问题的风格也就不大一样。有的性情急躁，容易冲动，缺乏自我控制力；有的性格温和，做人稳重，自制力强，遇到矛盾对立局面时，或采取“息事宁人”的态度，做出一定让步，或设法协调同其他人的关系，采取合作的态度。

有的是体制缺陷产生矛盾。有的领导关系不明确，不分主次，多头领导；有的条块分割，互不联系，遇事扯皮，互相推诿，有的机构设置不合理，分工不适当，职责权力不明；也有的制度混乱，管理不善等，会让大家无所适从，矛盾往往不可避免。

有的是与工作责任不清产生矛盾。感觉吃亏的同事往往会因不满而引发矛盾。有的是工作作风相悖产生矛盾。有的办事喜欢雷厉风行，有的喜欢等待有的注意细节，有的看重大局，有的民主一些，有的却很专制。工作作风不同的同事之间容易产生矛盾。

有的是沟通不到位产生矛盾。如果沟通渠道不畅，相互间不经常主动交流信息，时间一长，就会形成情况了解上的差异性，认知当中的的偏颇，从而导致思想与情感上的排斥，矛盾也就很难避免。

有的是信息歧解产生矛盾。信息系统不健全，或是信息发布与接受的同事之间引起的误会，导致信息的缪传，也会引起矛盾。

有的是竞争不当产生矛盾。同事之间的竞争是激烈的。可事实上在竞争中总是出现一些不当竞争，由此也引发矛盾。有的是利益分配不均产生矛盾。为了自己的利益而与其他同事发生冲突是最常见的。

“同事靠得住，母猪爬上树，同事靠得住，晋人不吃醋。”我们身边总有这样一些人，他们性子特别直，喜怒哀乐一览无逃，他们特别爱侃，喜欢和公司同事倾吐心声。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使相互之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。

如果她总是来“挑刺”说你欺负她，但事实上你没有，那她就是丑人多作怪了。那么我认为是他在内心对你有嫉妒，也许你的能力等各方面的水品有比她好的，女人毕竟有时候是比较狭隘。你说前段时间也有同事骂你，不清楚你的过错还是他的，请先审视自己是否有错，如果没有的话，我认为就是他们在为你制造事端来排挤你，此时不要惊慌，遇到这样的事，首先要冷静。最明智之举就是沉默，一笑置之。不去理会，用自己的能力和才智去和他们抗衡。上司有时候很讨厌搞不好人际关系的人，千万不要去找上司评理，因为他们会觉得这样是毫无意义的，也表明自己的能力不够。其次，就是沟通法。她一而再三的说你，肯定有她对你的不满，你们私下聊聊天，你可以主动问她“我们这么要好的朋友请你告诉我，我最近是哪方面做错了或者是做得不够好，你可以告诉我，如果是我的不对，我会改，可以么？”态度要谦逊一点。这时我想她想发火，或者是想挑刺都没脾气或理由来找茬了吧。沟通一下后，你可以从她的语气中略微听到一些端倪。最后，与上司搞好关系，保持私人往来，挑一个合适的机会，在那些不服气你的同事面前和上司聊几句，展现你们关系不一般。我想这样的话，他们就不敢与你至少是正面发生冲突了。

打了这么多、好累。希望对你有所帮助。

生活中，大多数人与自己的同伴关系密切，虽然不是亲人但是彼此之间相处得胜似亲人，有时候 可能在某些时候因为发生矛盾而吵架。

这时候一旦发现是自己的错，就应该立刻采取措施加以弥补，

以维护自己与同伴之间的关系。

具体来说，这时候自己应该采取立刻道歉赢得同伴的原谅、转移话题淡化和消解矛盾，以及给同伴送礼物来表达自己的歉意这三种方式进行应对。

第一种， 给同伴送礼物，可以表达歉意，最终化解矛盾。

当自己与同伴吵架之后，自己必须采取实际行动来挽回影响。这时候自己可以选择送礼物给同伴，这样做不但可以化解矛盾，还可以主动示好，向同伴展示自己的真诚，进而得到他的原谅，这样一来，吵架闹矛盾的事情就过去了，双方就可以和好如初，重新做亲亲密密的好朋友了。

第二种，立刻道歉，赢得同伴的原谅，是最佳的解决方法。

当一个人犯错误的时候 ，最简单、最直接，也是最有效的解决方法，就是认错道歉。虽然这样做会让自己很没面子，但是自己毕竟有错，所以即使感觉不好，也必须认错道歉，这是自己必须做的。自己与同伴的亲密关系来说，如果自己与吵架之后发现是自己的错，那么立刻道歉会最大限度挽回影响，使自己与同伴之间的关系不受任何影响。

第三种， 转移话题，淡化并消解矛盾，可以维护自己与同伴的关系。

当自己犯错以后，就需要采取措施加以弥补。选择道歉会让自己感到不好意思，因此选择其他方式也是完全可以理解的。比如自己可以转移话题，来淡化并最终消除自己与同伴之间的矛盾，这种应对方式也是很有效的，可以让自己与同伴之间的关系得到有效维护。

和同事吵架该怎么办

　和同事吵架该怎么办，同事是我们每天相处时间最多的人，无论是在生活中还是在职场中，与人相处时，难免会产生一些争吵、矛盾和分歧，因为有些工作上的事情难免会和同事发生冲突。下面看看和同事吵架该怎么办及相关资料。

和同事吵架该怎么办1

　 1、自我检讨敢于承担

　处理意见冲突时，态度要诚恳，如果责任在自己一方，就应勇于向同事承认错误及道歉。作为上级的可以主动和弹性灵活处理，主动承担一些冲突的责任，给下属一个下台阶。所谓人心肉造，这样的胸襟容易感动同事，从而化亁戈为玉帛。

　 2、主动开口打破闷局

　很多人都有这样的经验，就是当与同事意见冲突之后，在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼，实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子，遇到有隔阂的同事时，更应及时主动问好，热情打招呼，以消除冲突所造成的阴影。

　给其他同事留下一个不计前嫌，大方处事的`印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊，如果只因为一时之气而不理睬对方，碰面时昂首而过，当作对方不存在，长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大，势必形成更大的隔阂，令和谐共事更加困难。

　 3、不争论冷静处理

　当同事属与自己发生冲突之后，作为同事的应该不计较和不争执，冷静地表达观点，避免不必要的语言暴力。其实粗暴争论解决不了问题，假如双方都情绪激动时，只好停止争论，暂时终止讨论，让气氛平复下来后，再作处理。

和同事吵架该怎么办2

　 1、闭口倾听

　英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉，在合著的《知人善任》一书中谈到：“如果发生了争吵，切记免开尊口。

　先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。”愤怒情绪发生的特点在于短暂， “气头”过后，矛盾就较为容易解决。

　当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样不仅压住了自己的“气头”，同时有利于削弱和避开对方的“气头”。

　 2、平心静气

　美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。

　 3、交换角色

　卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利，在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司就某一个软件的价值问题发生争执，凯利建议他们互相站在对方的立场来争辩，结果五分钟后，双方便认清了彼此的表现多么可笑，大家都笑了起来，很快找出了解决的办法。

　在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。

和同事吵架该怎么办3

　 1、 讨论根本目标

　如果你不同意对方的意见，与其激烈反驳，不如尝试着去理解对方这样建议的理由，或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时，对可能产生的影响没有充分思考到的时候，通常会引发冲突。

　 2、大事化小

　在职场中发生矛盾，多半是利益受损，比如有的人工作中会强调过程，而有的人的只认结果，因此在这个时候不能否定他们的观点，损害他人的利益，毕竟因为目的不同，这时候反驳别人，只会激化矛盾，事情会越来越大。

　因此，在这个时候，就要学会找到一个折中的办法，他人的利益损失到最小，而自己也能接受这个方案。

　 3、主动沟通

　和同事发生矛盾冲突以后，往往会有一个冷战期，这时，你不妨把姿态放高一点，积极一点，率先、主动地与对方沟通，尝试着去解决你们之间存在问题。这其中，你首先要抛开对同事的成见，保持和善、息事宁人的态度。

　假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突，你也要主动找同事沟通，检讨自己的过失，寻求对方的原谅。不要像有些人那样，虽然也是主动沟通，也是寻求讲和，但说着说着，就变成了强硬地陈述自己的观点，变成了为自己辩护。

　 4、找弱点，进行反击

　假设你是名财务工作人员，别人找你保险，结果发票不合格。对方说：“我从外面跑关系，拉客户，回来还要被自己人为难”。你该怎样回答才能赢呢？

　你可以说“对啊，你们做销售的'到处跑很不容易，可是发票不合格我也没办法，你又不是第一次报销，公司的制度也很明确，你非要报销这不是难为我么？”这样一来，多半情况下，这场吵架你稳赢 。

　很多时候在职场上，比考验智商更重要的是考验一个人的情商。因为在职场上工作，避免不了跟人相处，这时候情商就会起关键性的作用。

　 5、学会控制情绪

　当一个人在荒野中突然遇到一头熊时，他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增，瞳孔扩张，呼吸加剧，心跳加快，血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动，集中精力逃跑或战斗。

　在现代生活中，每个人都要面对许多类似的“熊”，场景也许会更加复杂。在长期的压力下，人们的情绪往往越来越难以控制。所以，为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话，最好先冷静6秒钟，这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。

　 6、不要进行人身攻击

　一旦发生冲突，尤其是两个人在吵架的时候，很容易情绪化，很容易让人失去理智，说一些不合适的话。遇到冲突时，一定要克制自己，守口如瓶，只讨论发生矛盾的部分，避免互相人身攻击，避免因为一次口角而伤害对方。

俗话说得好"远亲不如近邻。"在中国人的传统观念中邻居是比拥有血缘而更加亲密的关系。比邻而居的我们，因为朝夕相处，互帮互助，在这抬头不见低头见的日子里，彼此成为了出门在外的依靠和善意。邻里守望，也许只是一种举手之劳的帮助、一种举“目”之劳的呵护。但在许多时候，它所带给人们的却是一种无法替代的安全与保障。

我们看着他们慢慢长大或是慢慢变老，一如我们自己岁月流逝的模样。我们参与他们的婚丧嫁娶与喜怒哀乐，一如我们自己的人生轨迹中的命运多舛。因为有了邻居，有了这些简单又美好的相处，才体会到柴米油盐中的充实幸福，才能体会灯火阑珊中的平淡温暖。每一位与我在人世间碰巧相遇的好邻居都让我记忆深刻又感恩难忘。现在想来，仿佛都还能听见这位阿姨爽朗的笑声，想起那个小弟的调皮捣蛋，这位大叔的热心随和，那个奶奶的体贴大方。

我自小就随父母颠沛流离，可以说很少会在某个地方住的超过几年。但哪怕这样，也在这不同的环境变化里遇见过无数温暖善良的邻居。有我父母出门晚归，而自发照顾我的阿姨，曾有无数个深夜在她的陪伴与安慰下，连未知的恐惧也变得微不足道。当她唤醒睡眼朦胧的我，并将我带去父母跟前时，总能听见她温柔的笑着说我今天多乖，多么懂事。有知道我家的车坏了后，每日热情带我父母去工作的叔叔，在我父母满怀歉意与感激的眼神中，他爽朗大笑，摆着手说"都是邻居，别见外！"，更别提还有许多偶尔送送东西，或是见面必打招呼的上下左右。许多或热心或温柔的人，或深或浅的印在我的记忆里，他们也慢慢改变我们家使我们每去一个新环境里都能越来越向他们靠近。当然离别亦是必然，互留惋惜与不舍遗憾，早已成为我们道别的固定程序。无可奈何又无能为力。

然而，随着年岁增长，我们家也逐渐稳定，不再东奔西走，四处奔波，在住进了城市的规则小区，高大的公寓楼以后，我们却越来越少的遇见像那些曾经鲜活又善良的人。冷漠与疏离好似成为了这个地方的特色。就连有时候在电梯里遇见也尴尬的全身发麻，手脚拘束。我时常在想这就是城市愈加发展的表现吗？还是城里的现代人就该如此，否则就不是时尚独立的标签？或许都不是，但我没有答案。

于是我不止一次怀念，那些水龙头挤在一处，而不得不一块打水欢闹的日子，那些垃圾放在门口而互相提携的过往，那些叫的上来名字又有着千丝万缕联系的普通人。他们都有一个共同的名字——邻居。然后当我转进楼道又发现了一个陌生的面孔，和彼此之间默默转头的视而不见。

人是一种群体动物，无论时代如何发展，人的心灵深处对于群体的那种期待和诉求都不会改变。曾几何时，我们从鸡犬之声相闻的邻里，变成了见面不打招呼的陌路。城市的钢筋水泥拔地而起，人们工作、生活节奏的加快，邻里之间温馨互助的场面早已成为稀缺之物，那份浓浓的“邻里情”因各式各样防盗门”的阻隔而日渐变淡，即便是门对门，也多是“猫眼看邻居”，更别奢谈什么“邻里相携”“邻里相帮”“邻里相悦”了。

邻里关系作为城市文明的重要组成部分，它的融洽带来的是城市和谐发展的信号。希望能少一些纷争，多一些包容，少一份冷漠，多一些真诚，少一些疏离，多一点亲近。那么我们可能会更加感受到城市发展的好，更能填补内心那个无助又孤独的墙洞。

贴着"领里守望"的标语，在风中静默，仿佛一个无声表演的嘲讽剧。可是我希望下一次，它能随风飘扬，让每一个路过的人看见后都能会心一笑，然后转头说"嗨，我住三楼，你呢？"

1、主动沟通，进行道歉

两个人发生争吵之后，肯定不是某一个人单方面的，问题两个人肯定都有问题，即便是一个人没有什么大的错误，最起码他的情绪激动，也算是一种错误。因此呢，当与同事发生争吵的时候要学会积极主动的去沟通进行道歉，从沟通中找到自己做得不对的地方，并且呢，去放低自己的姿态。

在这个过程中，对方也会反思他自己的行为，通过你的道歉，他也会认识到自己错的地方，因此你们的关系就可以得到缓解。

2沟通的过程中讲事实摆道理，而不是进行人身攻击

不管我们与多好的同事进行沟通，也不要带进个人的感情，当面对工作中的具体事情的时候，一定要具体的分析，这样会让别人觉得你很专业，并不是一个经常带情绪工作的人。

你可以站在你的角度去思考某个问题，同时呢，也要站在对方的角度去考虑，从而让两者达成一个共识。这样你们在沟通交流的时候，就很容易化解矛盾，即便有过争吵，大家也会一笑而过，而不会永远的铭记在心里。

3做一个靠谱的人

在现在在职场中，大多数的行业变化都十分的快，每个人都在不断地转换着自己的身分。因此呢，很多人都无法将自己所有的身分扮演好，这个时候呢，就会出现不靠谱的情况。

当他们想做某件事情，但由于时间和精力实在没有办法分身，于是就产生了一次又一次的违约行为，这个时候别人就会觉得你不靠谱。那你在做什么事情的时候，他们就不愿意帮助你。

因此在职场中，不管你答应别人干什么，一定要竭尽全力地去完成，只有这样做一个靠谱的人，才能够获得别人的好感，当有矛盾的时候也容易得到别人的谅解。

总之，在职场中，如果你想收获一个好的人缘，如果你和同事发生争吵以后不想被他们误会，想继续维持好的关系，那么你就一定要做一个以事情为导向的人，并且平时要做一个靠谱的人，积攒自己的人品，这样你才可以成为大家心目中比较受欢迎的人。

如果同事对我发火，我都的应对方法：在职场中，朋友与同事间是平等的合作伙伴关系，但工作中产生磨擦无可避免，这时候如果朋友脾气不太好，很有可能就会直接朝你闹脾气，倘若遇上你也是个爆脾气，可能战争再点起来。但同事关系并不是一时的，吵之后还是需要再次合作的，假如吵到太厉害了会严重影响后续的工作中，因而，好多人因此也感到了烦恼。

在工作的过程当中，在所难免与同事造成不同的观点，两个人在探讨时，就可能变为争执。这时我们要做的，便是保持理性，防止把矛盾升级。与此同时换位思考一下，想一下自己的行为和说话方式，是否有过分的地区。心平气和和对方交谈，把事情的来龙去脉理清，随后两人前去探讨。人情绪传染迅速，孩子在学校之中，一个孩子哭闹，一堆孩子都会逐渐又哭又闹。成人亦是如此，当朋友情绪过激时，自身很有可能会被传染。这时我们要做的，便是保持自己的宁静。防止与同事对着干，让他的情绪变得越来越猛烈。

应对暴躁的人，最好的方法就是以不变应万变。争吵是两个人的事情，闹脾气同样也是这般，只要自己维持平静的生活，另一方渐渐地也会变得宁静。下面处理问题，就会变得简易。把事情说开，寻找争执的主要原因，难题当然得到解决。大家当面对闹脾气的同事时，要确保每一句话全是有效有效沟通。毕竟人在生气时，大脑的思维能力比较低，若不能把握关键点，那自己说的话，就会被另一方自动屏蔽。

这儿需要注意的问题，便是换位思考一下，沿着对方的想法向下探讨，渐渐地能让对方静下心来。实质上，我们要做的就是让双方保持理性，人只有在理智的情形下，才能进行恰当的思考。同事间互相调侃，是很常见的，但是在吐槽的与此同时，要警惕另一方推卸责任。日常生活中有许多这种人，看上去是闹脾气，实际上是要借着闹脾气，把自己的一些不正确，扔到你的身上。应对这样的人，我们要做的是保持理智。