夫妻2个人吵架互相生闷气呢，为什么妻子去厨房做好吃的。丈夫就吵着要吃？

俗话说床头吵床尾和，夫妻两人吵架是在斗气，还没有到感情破裂的这种程度，就好像小孩子过家家一样，一时闹着玩，正常得很。妻子去厨房做好吃的，丈夫吵着要吃，这分明是丈夫在释放善意，有意改善气氛，创造和解的机会和条件，是＂床头吵架床尾和＂这句俗话的最好印证。

可是如果夫妻之间，在吵吵架拌拌嘴之后，男人不懂得如何收拾残局，不知道怎样处理关系，那么你们之间的关系，只会进一步的恶化。但是如果你有一个好丈夫，他知道如何处理你们之间的关系，不会让你们吵架之后，还解决不了问题，并且还留下更多的遗留问题，让你们的婚姻埋下不好的回忆。

1、吵架后，不会摔门就走，留下你一个人

一个好丈夫，他知道你们之间的吵架，只能是情感的调和剂，而不是一颗颗准备埋下的地雷。所以他不会愿意让你们之间的关系变得进一步的恶化。他只会留下原地，希望和你好好的处理问题。而不会对你使用冷暴力，不会因为对你生气，都是摔门离开，留下你一个人在那里绝望的哭泣。他知道如果在你们吵架之后有一方离开，那么只会让你们的小吵小闹变成大问题。

2他给你讲笑话要你原谅他

争吵其实很多时候都是因为生活中的一些小事，有时完全不需要争吵。如果一个男人不爱你，他可能会和你争吵不休。但是，爱你的男人不会继续吵架，因为他爱你，因为他想对你好，所以他希望你们两个能安静下来，和平相处。吵架的时候，好男人不是对你不好，而是想尽办法给你讲笑话让你开心。

3他默默的去给你做饭、切水果

当夫妻吵架时，爱你的男人知道你会有点脾气，能容忍你的任性。当你吵架时，他不会责怪你，但会好好照顾你。好男人不会随便生气，即使生气了，他也会生闷气，不会让你难过。假如一个男人在和你吵架的时候，还能默默地为你做饭切水果，那真是一件幸运的事。

4他主动在你面前挑逗你

好男人在夫妻吵架的时候，不会不理你，也不会凶你，他会反思自己的错误。尽管他不一定是错的，但他也不会怪你，当你生气的时候，他会在你年轻的时候主动挑逗你，这就是爱情的最佳表现。

5：他给你买衣服口红，主动上交零花钱

　　如果一个男人和你吵架，不管谁对谁错，他都不会生气。相反，他冷静下来哄你。如果他知道你喜欢什么礼物，他会买礼物取悦你。他会帮你买你喜欢的衣服和口红，甚至主动交零花钱。这样的男人是绝世好人，一定要珍惜。

1、追根溯源，找到矛盾的源头

两个人在一起，不会平白无故的就有矛盾，有争吵，一定是自己或者双方触碰到对方的底线，自己没有意识到，才会造成矛盾的发生。

如果一个男人总是无缘无故的找你吵架，那么这个男人就一定有问题，他也就不值得你去爱，去付出。

正常来说，两个人相处，再好的感情都会有矛盾，但事出总有因，一味的争吵解决不了什么，只有找到矛盾的源头，去冷静下来解决问题，就不会再有这样的局面了。

好的感情，都是双方去维护经营的，并不是一个人一味的忍让，另一个人有恃无恐。

面对问题和矛盾，第一时间就是要相互冷静，找到为什么会吵架的原因，看是自己的问题，还是对方的问题，再怎么去做，才能去维护好这段感情。

如果一味的去争吵，最终只会把爱的人吵散，得不偿失。

感情最怕的不是遇到问题，而是遇到问题不及时去解决。只有知道问题的根本，再反思自己，就知道该怎么去维护这段关系了，聪明的女人就会意识到这个问题。

2、转移对方的注意力

如果两个人在一起，遇到了一些不可避免的矛盾，问题已经发生了，而且也没法去及时补救，那么最好的方式就是转移注意力，让这件事情淡下来。

如果一味的去争吵，后果就不堪设想。尤其对一个男人来说，比较轴，一般认定一件事都不会轻易去妥协，如果彼此珍惜这段感情的话，就要懂得对方的心理，不要这这个时候还火上浇油。

感情的事情，是需要换位思考的，对方在那个情绪点是没法去克制自己的情绪的。

那么聪明女人就应该去理解对方，不要跟他一样乱来，因为如果双方都不顾对方的感受和情绪，那么这段感情就没法挽救了。一味地跟对方对着来，结果就是把你们的感情逼进死胡同。

有时候，可能当一个人的情绪达到一个点时，那时候根本没法去克制，而等真正冷静下来，他就会意识到自己的行为，就会主动道歉。如果女人一直抓着事情不放，那么只会让你们的感情变得不和谐。

有时候放过自己，放过对方是维护一段感情最好的方式，只有冷静下来，才知道该怎么去做，一味争吵真的解决不了任何问题。

3、心平气和的和对方交流

有时候，两个人之所以会陷入感情的困境，更多的是行为和态度上不得当。要知道，谁都不希望自己爱的人，用那种质疑或者粗暴的方式和自己交流，都希望对方可以把最好的温柔给自己。

吵架只是想要达到自己想要的那种结果，这只是维护利益的一种手段，但解决问题才是事情的根本。

如果夫妻之间，一有问题就吵架发泄情绪，那么最终伤害的只是彼此的感情。而感情一旦受到伤害了，就很难去恢复如初。

4、要想经营好自己的感情和婚姻

就应该找到解决问题的最好方式，用最好的态度和对方去交流，这就是自己的一种妥协，对方肯定也会见好就收。

5、冷静下来

当你学会静下心来去交流，认真聆听对方的想法，知道对方想要的是什么，自然就不会有那么大怨气了，爱是相互理解和妥协，并不是一味的去追求自己想要的。

如果自己不愿意放下态度来和平相处，自然感情是没法喝酒的，这样结果只会让对方离开你，最后输掉爱人。

夫妻因三个菜炒咸了大吵后报警引发热议，日常生活中夫妻难免会因为鸡毛蒜皮产生矛盾。当矛盾发生后，我们一定要保持冷静，千万不要用语言攻击对方，也不能动手打对方，这样只会让矛盾越来越深。我们要学会沟通，学会换位思考，不要老想着占上风，更不能要求对方必须要认同自己的观点。另外，当矛盾发生后双方要学会自我调节，可以外出散散心，找朋友聊聊天，这样可以转移矛盾点，夫妻双方也要学会低头，不要总等着对方先给自己道歉。

安徽芜湖当地派出所接到一名男子的报警，该名男子报警称因为炒菜的问题和妻子发生了严重的家庭矛盾，需要警方上门调解，民警立即赶往男子家进行处理，男子当着民警的面开始诉苦称，由于自己烧了三个菜有点咸，所以妻子老是找茬，于是双方之间发生了冲突，民警详细了解了双方的情况，等到双方情绪都稳定之后，对两个人的吵架行为提出了批评，民警称夫妻之间要心平气和的沟通和解决家庭矛盾。

这对夫妻也真够奇葩的，竟然因为吵架的问题惊动了警方。夫妻之间拌嘴是常有的事情，拌完嘴我们要学会进行沟通处理，如果每对夫妻都像新闻中的男子一样发生家庭矛盾就报警，那么警方的工作也不好做，而且这也是一种占用社会资源的行为。对于新闻中的男子菜炒咸了，我们下次可以少放点盐，那么对于妻子来说，不要因为丈夫炒菜咸就各种找茬，毕竟丈夫辛辛苦苦炒菜也是付出劳动的，我们不能轻易地否定别人的劳动成果，要学会沟通，不要用语言去攻击，这样只会让矛盾越来越激化。

现在很多年轻人婚后由于性格的原因不能妥善处理自己的家庭矛盾，从而引发更严重的冲突，甚至会引发刑事案件。这样就告诉我们，吵架之后一定要学会处理矛盾，千万不要让矛盾越来越来越大。

情绪,到底是发泄好还是憋着好

一、憋着和发泄，都不是好方法

“憋着”就是我们通常所说的压抑，而当我们压抑自己时，不仅仅只压抑情绪，还会连同生命的活力也一并压抑了。而且压抑情绪并不会让情绪消失，只会形成两种局面:

一是持续向内攻击，让乳腺、甲状腺等身体器官受害。，有句网络梗叫做“忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿”，是有道理的。

二是憋不住了，情绪到了不可耐受的地步，只能发泄。发泄，就像是你手里不知道从哪里来了一个火球，如果你抱着它就会感觉到很烫，你会本能的想把火球丢出去。要么丢给那个你认为把火球丢给你的人，比如夫妻吵架，女人感觉很生气，冲老公发火;要么向下传递丢给更弱小的人，比如骂不了老公，就把孩子狂骂顿。

总之，发泄只能带来一时的爽快，过后就会进入到内疚、懊悔和自责的状态里，排出去的情绪又会很快回到体内。假如你的发泄对象反过来继续攻击你，又会带来更大的破坏性。所以，发泄也不是一个排解情绪的好选择。那么，对待情绪，有没有更好的选择呢

二、第三种选择

全球知名身心灵导师奥南朵在《对生命说是》一书中，讲解了对待情绪的第三种选择:承认自己处在情绪中，对情绪负起责任，注视它，但不被它抓住。具体可以分解为几个步骤:

第一步:看

看，就是把自己放到观察者的位置。当情绪到来时，不拒绝，不驱赶，而是带着好奇心，像旁观者一样，去观察它带给你的身体知觉和感受。它可以帮助你保持和情绪之间的距离，不至于被它吞噬和控制。

第二步:理解

观察完毕后，问问自己:是什么激发了这些情绪 会有什么糟糕的事情发生我在害怕什么 是什么信念引起了恐惧或生气这些问题会帮助你理解自己究竟怎么了。如果不去深入地看和理解自己，只是知道自己有坏情绪，就会迫不及待地想把坏情绪解决掉。但坏情绪就像藤一样，越是用力挣脱，它就越是缠住你。

第三步:对情绪说“是

当你允许情绪流动，理解情绪来源，你就是它们的主人。作为主人，你可以像对待客人一样，对待情绪: 承认它们在这里，然后该干嘛干嘛，也知道它们会离开。比如你因为某件事特别受挫，情绪非常悲伤，可以对自己说: 是的，我承认我现在很悲伤。然后就任由这位“客人”坐在你家客厅里，接下来你该干嘛干嘛，做饭、运动、工作等。

这样做之后，你会发现，情绪对你的影响，其实并没那么大。而负面情绪，也能开始发挥其正面价值。愤怒会成为活力，悲伤教会你感恩，恐惧推动你向前。

三、疗愈让生活更美好

也许看完这三步，你还是觉得很难做到。这也没关系，很正常，就像身体需要锻炼才能形成优美的线条和肌肉，我们的心灵也是。知道的方法并不属于你，通过练习融入你体内的方法，才是真正属于你的。

在你尚未掌握这三步的时候，可以试试寻找专业情绪疗愈师的帮助。愿你在尚未学会处理情绪时，能够找到正确的人发泄情绪;平时刻意学习，体验情绪被照顾的过程，体验新的解决路径，学会做情绪的主人。照顾好内在情绪，才能照顾好身体，才能有健康美满的一生。

婚礼，新郎保证书

深情版，新郎保证书：

今天是我xx与老婆xx大喜的日子，为了让我们今后的生活更幸福美好，本人在此承诺:

1、我会永远爱你，像爱生命一样爱你。

2、我会努力赚钱，努力给你zui好的生活。

3、我会永远陪在你身边，永远忠诚于你，做你最温暖的的依靠，陪你从韶华到暮年，陪你从家乡到四海。

4、我会永远对你好，永远把你放在心尖上，关心你、爱护你、理解你、包容你，不惹你生气不让你委屈，为你学做饭为你学洗衣，让你不会因繁琐家务而操劳变老，让你永远年轻永远漂亮。

5、我会永远支持你，做你最坚强的后盾支持你的所有决定，支持你做任何想做的事。

6、我会像爱你一样爱你的家人。

顺口溜版，新郎保证书：

可爱漂亮美丽大方的老婆大人，值此新婚之日，我向你保证，未来生活中我一定做到:

老婆化妆时耐心等候，绝无催促焦躁之行为。

老婆穿衣时真心夸奖，绝无事不关己之行为。

老婆上班时开车接送，绝无放心社会之行为。

老婆购物时甘心陪伴，绝无不情不愿之行为。

老婆生病时全心照顾，绝无漠不关心之行为。

老婆睡觉时扇风暖被，绝无打呼抢被之行为。

老婆说话时凝神静听，绝无心不在焉之行为。

老婆疲惫时包揽家务，绝无懒惰散漫之行为。

老婆烦恼时温柔安抚，绝无添油加醋之行为。

老婆生气时立即道歉，绝无不理不睬之行为。

老婆生日时用心准备，绝无随便过过之行为。

老婆不在时朝思暮想，绝无朝三暮四之行为。

老婆危险时奋不顾身，绝无贪生怕死之行为。

保证人:xxx先生，生效时间:xxxx年xx月xx日。

实在版，新郎保证书：

老婆大人，今天我xx郑重保证，在婚后生活中一定做到以下几点:

1、工资按时上交，零花只留500，绝不藏私房钱。

2、主动分担家务，老婆生病时承担所有家务。

3、任何大事小事都会告知老婆，跟老婆共同决定。

4、晚归超过9点必须报备，超过11点带人证报备。

5、不说谎不隐瞒，手机老婆可以随时查看。

6、陪老婆出门逛街不喊累，不随便看别的女人。

7、不跟老婆抢电视看，打游戏时要随叫随到。

8、不跟老婆大声说话、发脾气，吵架了要先道歉。

9、每天洗澡，按时睡觉，锻炼身体，天天向上。

10、有了宝宝后，也要一如既往的爱老婆。

保证人:xxx，生效时间:xxxx年xx月xx日。

通用版，新郎保证书：

亲爱的老婆!马上我们就要结为夫妻，为了我们的婚后生活美满，现本人郑重做出以下保证:

1、保证努力赚钱，按时上交工资，绝不藏私房钱。

2、保证事事听老婆的，老婆说一绝不做二。

3、保证对老婆绝对忠诚、绝对诚实，手机无密码，心中无秘密。

4、保证不抽烟、、不喝酒、不打架，老婆不喜欢我做的事，一概不做。

5、保证主动承担家务，老婆交代的全都干，老婆不交代的抢着干。

6、保证对老婆好，对老婆的家人好。

7、保证老婆开心时陪你开心，不开心时哄你开心。

8、保证不让老婆变成黄脸婆，我负责赚钱养家，你负责貌美如花。

9、保证不跟老婆发脾气，老婆错了也是对的。

10、保证记住所有生日纪念日，用心准备让老婆开。

11、保证以上保证都做到，保证爱老婆到永远。

简洁版，新郎保证书：

亲爱的老婆，我向你郑重保证，婚后我将严格遵循以下准则:

一、老婆永远是对的。

二、思想上，坚决拥护老婆的领导。

三、举止上，关心老婆爱护老婆，对老婆嘘寒问暖。

四、行为上，做文明丈夫，打不还手骂不还口。

五、生活上，主动承担家务，自愿陪老婆逛街，哄老婆开心。

六、习惯上，不抽烟不喝酒，锻炼身体，天天向上。

七、工作上，努力工作努力挣钱，工资全部上交。

八、作风上，对老婆绝对忠诚，不跟其他女人牵扯不清。

保证人:xxx，生效时间:xxxx年xx月xx日。

搞笑版1，新郎保证书：

老婆，为了表达我对你的爱，我承诺，从今天起:

我就是你的取款机，给你花钱我绝不迟疑。

我就是你的洗衣机，家里衣服以后我都。

我就是你的存钱罐，努力挣钱绝不乱花钱。

我就是你的出气筒，心情不好任由你撒气。

我就是你的开心果，只要我在让你一直笑。

我就是你的挂包架，出门逛街包包我来拿。

我就是你的暖宝宝，给你暖手永远对你好。

我就是你的百宝袋，想要什么我都给你买。

我就是你的必应屋，想做什么我帮你实现。

我就是你的另一半，爱你到永远绝不变心。

保证人:xxx，生效时间:xxxx年xx月xx日。

搞笑版2，新郎保证书：

为维护家庭和睦，实现共同目标，在新家庭建立以前，本人再次表示，坚决拥护“三从四得、八荣八耻”原则:

三从:老婆出门要跟从,老婆命令要服从老婆犯错要盲从。

四得:老婆化妆要等得;老婆花钱要舍得老婆生气要忍得;老婆生日要记得。

八荣八耻:

以心爱老婆为荣，以背叛老婆为耻。

以听从老婆为荣，以违背老婆为耻。

以关心老婆为荣，以忽略老婆为耻。

以勤做家务为荣，以好吃懒做为耻。

以锻炼身体为荣，以抽烟喝酒为耻。

以忠诚诚实为荣，以不忠撒谎为耻。

以上缴工资为荣，以设小金库为耻。

以哄老婆开心为荣，以惹老婆生气为耻。

唉，跟老公吵架了，我觉得如果你平时的时候经常要给他做饭吃的话。或者是他需要工作需要吃饭的话，我觉得你还是要做饭给他吃的，夫妻两个人吵架有时候也是经常的。俗话说，没有筷子碰不到牙的时候，也就是说，如果你们两个人平时感情好的话，不要因为吵架而不给他做饭而耽误了他的。工作或者是耽误了他的事情，那么的话我觉得张蕊会更加的增加你们两个人之间的矛盾。如果你给他做饭了，他感觉你是在缓和矛盾，那么他也会对你好一些，那么两个人的矛盾也就会解决了，因为夫妻之间没有隔夜的仇，就是这个原因，所以任何人退一步。都不是丢人的，因为夫妻毕竟是一家人。都是一种宽宏大度的表现。