爸爸妈妈生气了我该怎么办

爸爸妈妈生气了我该怎么办

　爸爸妈妈生气了我该怎么办，夫妻不怕有矛盾，两个人有不同的性别，是夫妻就会有矛盾，就会吵架，这是夫妻生活不可分割的一部分。没有真正举案齐眉永葆恩爱的夫妻，下面是爸爸妈妈生气了我该怎么办。

爸爸妈妈生气了我该怎么办1

　我觉得你不应该操心爸爸妈妈的事。

　孔子有一句名言，叫“父为子隐，子为父隐”。他们的生活有他们的规律和习惯，你却用自己的价值观和规律来要求他们。他们在一起都过了半辈子了，是你这就能操心的了的吗？你操不了那个心，他们的事，他们有自己的处理方式，也有自己的化解方式，你越掺和越乱。

　像我爸爸妈妈现在八十来岁了，两个人干了一辈子打了一辈子，吵了一辈子，咬了一辈子，我才不管呢。我这次回去开玩笑：“ 别吵了好不好？民政局的关系我已经拖好了，你两个要不要到民政局就办一下，九块钱的事情。”

　然后老妈问：“九块钱什么？”

　“离婚证啊。”

　“你是儿子吗？”

　“是啊，我天天看你们吵难受啊！儿子这就把你们两个办了，直接离婚了，我把车子都安排好了，在门口呢。”

　老妈哧溜就往后门跑啦，老爸把自己房间门一锁不出来了，这就解决了。

　不要操父母的心，他们有自己的吵架方式，也有自己的解决方案，同时他们之间有相互不可知的默契和谅解。

爸爸妈妈生气了我该怎么办2

　其实像这种情况，不用你想办法处理，管好自己就行。我上初中的时候，爸爸和妈妈也吵过架，也冷战过，但事后他们会自己和好。当然，我也有同学的父母在他上初中的时候离婚，这可能就是你目前所说的状况，也就是父母恐怕已经打算分居，即将走向离婚这条路。

　说实话，我的父母虽然也曾有闹过不愉快，但却从来没有走到过分居和离婚的地步，所以理论上我也体会不到你现在的感觉。不过按照我的理解来说，大人不仅有大人自己的世界，而且也有他们的辛苦和不容易，我们当孩子的可能会把事情想得很简单，但对于他们来说，有些坎确实迈不过去。

　因此我认为，父母的问题就应该由父母自己解决，我们作为孩子只能尽量做好自己，比如你现在上初中，就好好学习，尽力减轻父母对你学习成绩方面的`焦虑。同时也尽量不要介入父母间的矛盾，无论你向着谁，都会伤害到另外一方。也就是我常说的，我们解决不了的问题， 就不要添乱，这样只会让事情恶化，发展到更不好的地步。

　总之，你的人生，父母不能替你走完，而父母的人生，也需要他们自己去走。我们作为儿女现在能做的，就是踏踏实实做好自己，以便将来可以担起家庭的重担并替父母分忧，加油努力吧少年

爸爸妈妈生气了我该怎么办3

　如果爸妈吵架，孩子可以要求爷爷奶奶或者外公外婆来调停。

　爸爸妈妈之间吵架可能是非常普遍的事情，作为孩子，肯定会受到伤害，但是孩子不应该插入其中，而是应该可以打电话给爸爸妈妈的父母，让他们出来做工作，相对来说，这样取得的效果也会比较好。

　爸妈吵架，想要缓解，一是移花接木，转移注意。二是寻求帮助。

　若是因家庭琐事吵架，可以移花接木，转移注意。例如爸妈因某一方做家务做不好等小事情吵，你可以试着把责任揽过来，说是爸或妈叫自己做但自己忘了做。出于对孩子自爱，又或是他们感觉孩子长大了，自然就会缓和下来。若是因大事吵，自己又给不了什么意见，或意见无力，就只能求助他人如其他长辈等。

　首先，父母吵架时，我们应该先把父母分开，给彼此一个冷静期，不然，在上头期间，吵架很容易积攒各种情绪。

　第二，在把父母分开后，我们可以判断时期的起因，都说旁观者清，我们可以看出是谁理亏，然后，找父母说一些好话，一般来说，找爸爸说道歉话比较管用。

　第三，如果爸爸也鼓着气，不想去道歉，我们可以找母亲，说自己饿了，让母亲做饭，一般矛盾不是太厉害，在吃饭期间，父亲的气也会消掉。

　第四，适当的时候，说一些善意的谎言，比如，对母亲说父亲让自己帮忙道歉，对父亲也可以这样说。

　 提前发现他们吵架的苗头

　他们要吵架肯定是有原因的，假如你知道父母要为某件事情吵架了，那么你要提前疏导。先疏导脾气比较暴躁的一方，让他(她)先平静下来，多和他(她)说好的方面，大事化小小事化了。此时你说的每一句话都要注意哦，不要劝解不成反而火上浇油。

　 转移父母的注意力

　父母都是从艰苦的岁月经历过来的，读书大都不多，遇事一般会死扣，不会灵活的去分析，容易将责任错误的推在对方身上。这个时候子女就要剖析事情的来龙去脉，为他们分析过程，而不是所有人注意力全部只集中在结果上。

　 假装遇到困难，寻求父母帮助

　在发现父母即将吵架的时候，及时支开其中一方，让他帮你做点什么事情，毕竟父母都是爱孩子的。在孩子需要帮助的时候肯定会放下所有事情，第一时间帮助孩子，等他帮你做完了事情之后，自然就没有刚刚那么大的火气去吵架了。

　 有客人来的时候他们不会吵架

　假如你不确定自己能够摆平父母的吵架行为，那么你可以把隔壁的邻居或者亲戚带来家里玩，在有客人在家的时候他们是不会轻易吵架的。毕竟家丑不可外扬，会有所收敛，等客人走了之后，火气自然也就消减了，不会再像之前那样大吵大闹了。

　 做个懂事的孩子

　无论你现在多大了，在父母眼里你都是一个孩子，学会体谅父母，关心父母不要让他们为你操心。假如你长大了，有能力了，可以带着他们都出走走，去旅游开拓视野，不要老是把目光放在柴米油盐酱醋茶上面，这样他们心胸开阔，自然不会为小事斤斤计较去吵架了。

1不掺和其中。

当父母吵架正在气头上的时候，我们千万不要掺和其中，应该避开一下，因为有的时候父母也不想让我们看到他们不好的一面。而且更重要的是，父母在吵架打架的过程中，可能会有一些暴力行为，一旦不注意很有可能会伤害到我们，所以我们应该先学会保护好自己。

2请长辈帮忙。

这个时候我们可以请求长辈出面帮忙进行调停。一旦我们发现父母有吵架打架的可能，就应该及时寻求长辈的协助，这样解决问题更便捷。当然，这种办法也只能控制住一时，是很难长期将父母的情况改观的，此时我们还需再努力。

3多表达心声。

我们永远都是他们的心头宝，所以我们不妨将自己的心声告知父母，希望父母能够多照顾我们的感受。每个孩子自然都希望有一对和和美美的父母，所以你不妨将父母吵架时你的害怕和担忧告诉他们，这样他们以后想吵架的话也会不自觉的收敛自己的脾气和行为的。

4多撮合父母。

其实父母之间还是应该挺恩爱的，只不过是有的时候他们没办法控制好自己的脾气，一旦脾气爆发自然就很容易因为日常生活中的一些琐事吵架了。因此，我们不妨在日常生活中多给其中一方讲另一方对她（他）的好，这样父母就会觉得婚姻生活也挺好的，就不想闹着离婚了。

5做好调节剂。

你是父母之间的调节剂，所以一旦父母有闹得不愉快的时候，你就应该上马了，此时要想办法从中进行斡旋。比如说，一些事情原本你和父亲或者母亲两个人就可以完成的，但这个时候你坚持说要等三个人一起的时候才完成，这样父母也会给你面子，主动借着你给的台阶下的了。

6做个好孩子。

很多时候，父母吵架其实并非真心想离婚的，只不过是因为日常生活中遇到的糟心事太多了，自然脾气就会暴躁一些，容易大打出手。所以，我们不妨努力减轻父母的负担，分担一些家务，并将学习成绩搞好，这样父母看到我们这么孝顺、乖巧以及聪明伶俐，自然也会觉得生活挺美好的，就不会有那么多吵架的行为发生了。

没有找到正确的解决方法

你说自己的父母经常性吵架，更多是母亲爱骂父亲，反复的去说出父亲的错误，从这点来看，在他们之间发生的问题，他们一直没有得到解决，母亲虽然通过争吵和骂去发泄了对父亲的埋怨，但是当时的问题你的父亲并没有去面对，他只是任由你的母亲去发泄，甚至会觉得你的母亲无理取闹，他们各自理着各自的情绪。

他们都把最坏的情绪留给最亲的人，这其实是很伤感情的，他们在争吵的时候，也只顾着自己，没有思考过这样的行为会给你和弟弟带来什么伤害和影响，在这点上，可以说明他们在教育孩子上是缺乏经验的，也不是一对合格的父母。他们之所以一直发生争吵，正是因为他们没有找到正确的解决方法，争吵并不就是错误的，有效的争吵反而可以促进感情。

适度引导他们先倾听

作为孩子，我们当然希望家里能和睦相处，看着父母老这样争吵，相信你也很不好受，如果在有能力的情况下，你可以尝试当父母的和事老，在平时的时候多跟父母沟通，帮他们分析一下自己从他们争吵中看到的问题。

之所以一直发生争吵，是因为彼此没有看到对方的需求，只顾着先发泄自己的情绪，对方接受不了，所以每次的争吵更是不欢而散，为何会看对方不顺眼，是因为对方真的做的不好，还是自己希望对方能按自己内心的想法去做？让父母接受每个人都是独立的个体，就算是夫妻，也都要有属于自己的空间和界限感。学会做对方的倾听者很重要，倾听者需要向倾诉者给予安慰、理解和共情，也只有学会倾听，每次遇到事情才能更好的去解决。

学会分离课题

父母不会陪伴我们一辈子，我们总有一天会离开父母，去适应属于自己的生活，我们无法选择自己的父母，但是我们可以选择自己的生活，如果我们没有能力去说服父母，那这也不关我们的事情，每个人总有自己的人生课题需要去学习，父母没有能力把自己的人生课题学习好，做为孩子我们也只能先顾及自己，学会分离课题会让我们成长。

1、不要指责，两边都哄

作为儿女，切记不要去指责谁对谁错，父母生活在一起几十年，磕磕碰碰再正常不过，需要你来告诉他们什么是对，什么是错嘛！

需要你调解，但不需要你当法官判定谁对谁错。

一旦指责起来，没有一个人是无辜的，每个人都有自己的理由。

吵架就是吵架，没有谁得负主要责任，难道他一个人还能吵起来吗？

所以啊，作为儿女，尽量哄他们。

人随着年纪越大，越孤单，也越像孩子。

父母其实并不需要你告诉他们谁对谁错，他们只是想要被在乎，被关怀的感受就足够了。

当然，要两边都哄，不要只哄一个。

2、哄一个人时不要说另一个人的坏话

哄父母的时候，别说另一个人的坏话。

最好是分开单独哄，这样少生矛盾。

如果你说其中一个的坏话，就会让另一个人觉得你是站在他这边的，甚至会产生得理不饶人的情况。

生活，哪有输赢，只要家庭和睦就好，家和万事兴。

当然，也不要翻旧账，就跟他们聊以往在一起生活的美好和点点滴滴。

甚至把父母之间那些温情的时刻也回忆一遍，告诉他爸爸或妈妈还是对你挺好的，你作为大人，就包容他一点。

生活在一起几十年的人，哪有什么非吵不可的理由，更多只是一时的气急罢了。

3、把其中一个人带走一段时间

这个方法见效最快，也最好。

以前爸爸妈妈吵架，我就把爸爸（妈妈晕车，不愿意坐车）带来身边玩一段时间。

老人其实在自己生活的圈子生活惯了，贸然进入另一个圈子一点都不习惯。

结果，我爸就在这百无聊赖的过了一星期，看哪哪不顺眼，吃啥啥不习惯。

一星期刚过，说是家里面的鸡啊、猪啊的不放心，非要吵着回去。

其实就是离开了老妈，他心里不自在。

没人陪他拌嘴，也没人在他身边，心里不踏实。

第二天一大早就送他回去了。

4、尊重他们，保持沉默

如果父母之间犯了原则性的错误，比如出轨、家暴或者其他非要离婚不可，确定不能调和，无法弥补的极端情况。

你再怎么劝也没有任何意义，有可能还会适得其反，此时，不妨保持沉默。

然后告诉他们，生活是他们自己的，你作为儿女无权干涉，也没资格要求他们过什么样的生活。

告诉他们无论结局如何，你依然爱他们，尊重他们的决定。

问题一：父母总是吵架怎么办 很多家庭都是这样的，表面的和睦是给别人看的。其实现在40到50左右的夫妻多是没抚什么感情了的。所谓的一夜夫妻百日恩，不过是表面堂皇的话，这是说给没有多少感情但顾及与孩子而说的话的。

我父母也常常吵架，作为子女的对这样的事无能为力，更何况，你是从小烦到大。

孩子是纽扣，左衣衫是爸爸，右衣衫是妈妈。纽扣没了，左衣衫和右衣衫也会分开的。这是谁都不愿见到的。

让这事顺其自然吧，他们爱怎么疯就怎么疯。

让自己置身事外，他们吵架我出门，吵完了再回来。也许你会说这是逃避，但对于没有办法的事，也只能逃避了。也幸好，至少对目前而言，还是能躲得开的。

问题二：父母之间老是闹矛盾，或者是吵架，我该怎么办？ 在父母之间，你是一个不可替代的调停人，你要利用你独特的身份，要注意方法，来调解父母之间的矛盾。父母吵架，切忌谁都不要帮，你会越帮越乱。吵架是夫妻生活中的常事，但不能忽视，一旦两个人闹到一定程度必定不可收拾，此事已非同小可，你要找他们谈谈，先一个一个谈，不要随便指责任何一方，但要把他们的优缺点讲清楚，让他们正确的认识自己。告诉他们你谁都离不开你们，如果离婚了，那你们有可能分开，我怎么办？本是一家人，何必要分成两家，你要多做工作，此时的父母，孩子的话比谁都管用。你只能营造一个温馨的家庭气氛，让他们尽是前嫌，重归于好。希望对你有帮助

问题三：爸妈经常吵架怎么办， 你的心情我非常能理解。因为我爸妈也是经常为鸡毛蒜皮的事大打出手，在那种气氛中有种窒息的感觉。而且劝谁，谁也不听。现在我父母都七十多了，还是一如既往的吵，并没因为年纪大而减小脾气。

我现在也有儿女了，深知这给孩子带来怎样的痛苦，所以即便真有生气的事，也绝不守着孩子吵架。

所以我觉得，我们是无法改变父母的，倒不如来改变自己适应这个环境。父母也有追求自己幸福的权力，他们认为在一起不幸福，到不如分开海人生在世几十年，何必跟自己过不去呢？他们选择离婚与否你都应该尊重他们的意见。你该做的是如何规划自己的人生。无论最后把你判给谁，你都要记住：我要好好学习，学到真才实学，找个好工作，然后组建一个自己的小家庭，过着幸福和谐的生活，不给自己的孩子造成这样的痛苦。

问题四：我和爸妈经常吵架怎么办 你多少岁？

如果十五以下正常，

如果20以上就多想想你们为什么吵架，找出吵架的原因，看看是自己错还是父母错了，

一定要体谅父母。

比如你是一个股票高手，去买股票，你父母肯定会拒绝，但你又知道自己去玩股票一定会赢，争吵就不可避免了，这时你就应该好好去劝父母

问题五：父母一直吵架怎么解决？ 看看专家们怎么说： 态度一：子女始终不闻不问 徐先生的父母争争吵吵经历了三十多年，父母的感情并没有因为争吵而出现大的变化，有些小摩擦、小矛盾，他都觉得是很正常的事情，只要没有原则性的、大是大非的问题，都不会去管他们吵架的事情。当父母吵架时，他要么出去，要么就干自己的事，只当没发生。而且现在生活压力很大，回家希望能够开开心心地和父母一起吃顿饭，如果参与父母的争吵，容易影响自己的心情，所以干脆不管。 专家点评： 父母之间的争吵，子女不能完全不管，有些时候父母吵架也是引起子女重视的一种暗号，所以遇到父母吵架时一定要分析他们争吵的原因。 当然，大多数情况下父母之间的拌嘴是不需要干预的，因为共同生活了一辈子，尤其年老了产生摩擦难以避免。而且有的老人挑起事端的时候纯粹是为了调剂生活，就好像我们平时生活里的问候和打招呼一样，你一言我一语，并没有横眉立目，反而有几分玩笑在里面，包含了关怀与温情。 另外，父母争吵只要不涉及原则性问题，可以让他们充分表达自己的观点。如果争吵出现冲突，子女还是应该加以干涉，防止争吵升级为冷战甚至暴力。案例中徐先生对于父母争吵一律不管的行为也是不可取的，子女可以用一种较为幽默诙谐的方式来协调，说一句玩笑话，淡化一方的缺点或者过失，活跃气氛，转移话题，让气氛重新变得和睦起来，防止父母长期吵架出现新的问题，尤其是中老年人可能因为情绪激动而出现危险事件。 态度二：一旦吵架强行拉开 父母吵架大多都是些无关紧要的事，不阻止他们会越吵越来劲儿。父母年纪大了，吵架不仅解决不了任何问题，还可能引起一些不必要的麻烦，甚至伤害感情。因此韩先生不希望看到父母吵架，每次看到他们为了一点小事争执，他总是极力相劝，要是觉得他们动真格了，韩先生就强行把父母分开，以缓和一下情绪，否则争吵升级，可就不是闹着玩的，说不定要冷战好久呢。 专家点评： 这种方式并不可取，作为子女参与父母的吵架，首先需要找准自己的定位，把握好分寸。晚辈干涉父母的事情，本身就有些不便，从另一个方面来说，每个人的价值观不同，对待问题的看法也不同，而父母与子女之间的年龄差距，必然存在代沟，这样不加协商地强行拉开正在吵架的父母，容易把自己置于裁判的位置，当裁判的裁决不能让双方信服时，换来的可能是父母双方将对对方的不理解埋在心理，下次争吵时更容易翻出旧账。 另外，强行拉开正在吵架的父母，从一定程度上可以防止父母吵架升级，但这也相当于强行剥夺了他们发表意见、相互交流的机会，有些事情在争吵中反而能够说清楚、讲明白，强行拉开后可能话还没说清楚又出现了新的误会，使得矛盾越积越深。 父母吵架的时候，子女最好的办法是做完家务活，然后再来轻松地问一句，“你们吵完了没有啊？我活都干完了”，“吵完了就吃饭吧”，“吵完了咱们出去走走”之类的话，轻松地缓和气氛，转移争吵的情绪，也给父母留了面子，可以说这是处理得比较好的一种方式。 态度三：子女偏向一方 熊女士因在北京工作，平时回老家的时间也不太多，回家如果是遇到父母吵架，她一般都是偏向母亲。她的理由是，父亲的主要精力都花在工作上，很少操持家里的事情，不知道其中的麻烦，如果是因为家里琐碎的事情争吵，很显然父亲是没有道理的。另外，母亲相对于父亲而言，在发生争执时，无论从气势还是声音上都处于弱势，女儿很自然的就会向着弱势的一方。而且从情感的角度出发，父亲在女儿心中都处于威严的位置，女儿自然与母亲更亲近些，所以当父母发生争执时肯定偏向母亲。 而郝先生则认为，父母因为家庭琐碎事情吵架，大多是因为母亲太唆，一点小事总要唠叨半天，父亲难免会怒言相对。而且很多次吵架时父亲>>

问题六：爸妈老是吵架，我觉得好烦。。 是不是妈妈快进入更年期了。建议你和你爸爸平时多多观察一下。那个阶段的女人比较容易脾气急躁、而且总觉得被自己家里人忽视了。所以经常会莫名其妙地发些小脾气，来引起家里人对她的关注和重视。有时间多陪她聊聊天就好多了。但愿可以为你提供帮助，祝你好运！

问题七：爸妈总吵架怎么办 以前小不懂事老是躲起来，现在大了爸妈吵架的话要去劝他们不要吵架

问题八：爸妈总是吵架怎么办 父母老是吵架怎么办

不要忘记，我们我父母最爱的人。若是我们都只在旁边干着急的话，自然没有多少帮助。所以，对于父母吵架的现象，我们要动之以情，晓之以理。

不要害怕父母不听你的。只要你的父母爱你，你就有成功的机会。而且这个机会还很大！因为当你主动说出一番真情话之后，父母，必然会认为他们生了一个好孩子，或者他们发现自己的孩子长大了，懂事了，火气，也会消掉一点，再者，父母一般都喜欢听懂事的孩子的话！

问题九：爸妈总是吵架怎么办 按照我的观点吧，虽然在这个时候不应该沉迷于网络，但是这时候你又能怎么办呢？你又不可能像一些小孩子那么矫情，如果你的父母是因为某些问题而吵，那你可以根据这个问题帮他们想出一些方法。

问题十：父母总是吵架怎么办 你来调节吧，多劝劝他们吧，希望他们明白你的心。

父母吵架我很压抑该怎么办

　父母吵架我很压抑该怎么办，很多父母在孩子成长发育的过程中特别不关注孩子的心理健康，尤其是在照顾孩子的时候总是吵架影响到孩子的身心健康。那么父母吵架我很压抑该怎么办？

父母吵架我很压抑该怎么办1

　 父母天天吵架感觉好压抑怎么办？

　 1、树立正确观念，保持镇定

　当父母吵架的时候，我们首先要保持住自己情绪的稳定，我们要意识到，父母们相处多年，吵架已经是他们相处模式的一部分了，所以虽然父母吵架不好，但造成的结果可能并没有我们心中所设想的那么坏，我们不要往最坏处想，自己乱了自己的阵脚。只有我们能够保持镇定，我们才能够做出后续的举措。

　 2、把情绪失控的父母分开

　当父母争吵的时候，我们应该尽力把父母给分开，因为如果放任他们继续吵下去，事情只会越来越严重，而如果分开了，两个人眼不见心不烦，或许情绪就能满满消下去。另外，父母还在气头上的时候，我们先不要去和他们讲道理，因为正在情绪上的人是听不进任何道理的，你这个时候去沟通，不仅没有作用，反而有可能会起到火上浇油的效果。

　 3、分别和父母沟通

　当父母情绪缓和下来了以后，我们就可以去分别和父母进行沟通了。我们可以找到其中一方，询问他们吵架的理由。如果父母不愿意说，我们也要尽力去引导，让他们把藏在心里的话说出来。了解了他们吵架的缘由，我们才好进行规劝。另外，我们也可以和父母说，有矛盾可以用更缓和的方式表达出来，为什么要吵架呢？气到自己多不划算。

父母吵架我很压抑该怎么办2

　父母经常发脾吵架，情绪控制不住的。孩子更容易走极端，不能驾驭自己的情绪和脾气，更难拥有一个良好的心理素质。

　 父母吵架该怎么办，分享以下几点心得：

　1、要学会谅解父母，或许他们只是情绪激动说话声音太大。不必在意父母的偶尔吵闹，父母的感情也需要一些调味剂。在生活压力下，谁都有发泄脾气的时候，这种拌嘴方式的吵架，也能调和父母之间的关系。哪有人一辈子不吵架的。

　2、父母大吵大闹时，必须及时介入，制止他们继续争吵，你可以大喝一声，制止他们之间的吵架行为，然后趁机给他们上一课，让他们知道你自己内心的感受，但是注意你的措辞和情绪，毕竟他们是长辈，需要尊敬。

　3、自己暂时避开他们的争吵，等他们冷静下来再劝解，如果父母吵架，作为小孩子子就别掺和，自己找朋友玩去，正是所谓的耳不听心不烦，等他们吵完了安静了，再回来。

　4、自己做他们的中间人，从中调解他们之间的矛盾。如果父母是冷战，可以从中调和，单独约谈父母，可以把自己的想法说给父母听。劝父母少吵架，实在过不下去就离婚，不要委屈自己，委屈孩子。

　5、自己放宽心，别把父母吵架的原因归咎在自己的身上，这样你会背负一生的压力。对经常吵架的父母，孩子要学会自我释放内心的情绪，别让父母之间的事情，影响到你。

父母吵架我很压抑该怎么办3

　如果父母总是吵架的话，那么对孩子的心理一定会造成特别大的伤害。如果感觉到很压抑的话，我们可以去图书馆学习，也可以去同学家玩耍，尽量不要呆在家里。因为父母之间的气氛非常严峻，如果再去打扰他们的话，反而会影响到自己的心情。

　 一、去图书馆学习

　在很多地方都有图书馆，那么觉得我们要做的就是去图书馆学习。因为父母之间的关系不好，所以说一定给自己留下了很深的心理阴影。我们只有努力学习，才能够排解原生家庭对我们造成的伤害。建议，我们要努力提升自己，这样等到毕业之后才可以搬出家，去过自己的人生。同时我们可以调节父母之间的关系，父母已经生活这么多年了，一定是有感情的。

　 二、去同学家玩耍

　很多人在父母吵架之后，都会去同学家，那么我们也可以去同学家玩耍，这样就可以逃离出家庭的氛围影响。建议，在去同学家玩耍的时候，我们一定要保持礼貌，这样才能够维持友谊。如果同学父母在家的话，大家最好带一些水果过去，这样才能够表达出自己的友好。在去同学家玩耍的时候，可以适当的释放自己的坏情绪，但是要注意，不要对他人的生活产生特别大的影响。

　 三、努力提升自己

　家庭对一个人的影响是特别大的，如果父母总是吵架的话，那么孩子的心理状态不会特别的稳定。所以建议，我们要充分的利用时间提升自己，这样等到毕业之后，我们就可以找到一份让自己满意的工作，我们就可以自己生活。父母也可以对我们放心，我们一定要让自己强大起来，这样才能够逃离原生家庭，对我们带来的影响。

　 家里每天争吵，我爸改变，我妈不改变，怎么办？

　我觉得你不应该操心爸爸妈妈的事。

　孔子有一句名言，叫“父为子隐，子为父隐”。他们的生活有他们的规律和习惯，你却用自己的价值观和规律来要求他们。他们在一起都过了半辈子了，是你这就能操心的了的吗？你操不了那个心，他们的事，他们有自己的处理方式，也有自己的化解方式，你越掺和越乱。

　像我爸爸妈妈现在八十来岁了，两个人干了一辈子打了一辈子，吵了一辈子，咬了一辈子，我才不管呢。我这次回去开玩笑：“ 别吵了好不好？民政局的关系我已经拖好了，你两个要不要到民政局就办一下，九块钱的事情。”

　然后老妈问：“九块钱什么？”

　“离婚证啊。”

　“你是儿子吗？”

　“是啊，我天天看你们吵难受啊！儿子这就把你们两个办了，直接离婚了，我把车子都安排好了，在门口呢。”

　老妈哧溜就往后门跑啦，老爸把自己房间门一锁不出来了，这就解决了。

　不要操父母的心，他们有自己的吵架方式，也有自己的解决方案，同时他们之间有相互不可知的默契和谅解。